הכנת החזה במהלך ההריון כדי להאכיל את התינוק

איך להכין את השד ללידה ולהאכלת ימינה יילוד? קרא על הגברת-מגזין.טיפים עבור הכנת חזה להנקה והאכילה הילד לפני הלידה

שינויים בשד הנשי מתחילים להתרחש עדיין בשלב ההריון. השד כבד, הוא הופך להיות רגיש, שינויים בגודל ובצבע של הפטמות – הטבע מכין אישה הזנה העתידית של התינוק.

האם זה הגיוני בהכנת השד כדי להאכיל וכיצד לבצע את זה?

ראה גם: כיצד להחזיר את הגמישות של החזה לאחר הלידה בעזרת התרגילים?

למה אתה צריך הכנת השד במהלך ההריון?

כמה אמהות עתידיות חושבות בטעות כי הכנת השד להולדת התינוק מונעת את הסדקים על הפטמות.

למעשה, את המניעה הטובה ביותר להוציא את המראה של סדקים היא ביצוע כללי הנקה, כְּלוֹמַר, קשר תקין של פירורים לחזה ולשחרור הימני של הפטמה מפיו של הילד.

אז למה אז וכיצד להכין שדיים להאכיל?

• ראשית, לבדוק את הפטמות. כאשר הם מצוירים או שטוח טופס, אחיזה של החזה מסובך. כיצד לקבוע? פשוט מאוד: הפטמה הרגילה תחת פעולה של הקור נמשך קדימה רוכש צורה קמור, רקוב – שואבת ב Areola, שטוח – לא משנה את הטפסים בכלל. טופס לא סטנדרטי ימנע שימור חזה בפה של הילד. ולמרות שזה לא בעיה רצינית במיוחד, עדיין מכין את העתיד «חלב זאוד» לא יהיה עודף להאכיל.
• שמור על רכישת הזכות «מדים». שֶׁלְךָ «הזנה» החזייה צריכה להיות טבעית בלבד, יש כוסות unailed, רצוי, רצועות רחבות.
• אל תשכח O מניעת סימני מתיחה ולשתף את הזמן כדי לשמר את הגמישות של העור החזה (קרם תמיכה החזייה, מקלחת, וכו '.).

מה שאתה לא צריך לעשות:

• ידית פטמות. אמא עתידית לגמרי לא לעשות שום דבר «קוֹדֶשׁ» פטמות, משפשף אותם עם מגבת ועצה של אנשים אחרים. זכור: הטבע כבר הכין חזה נקבה להאכלה, ואתה יכול רק לתקן מעט את הרגעים שיכולים באמת להיות בעיה (רגישות הפטמה, פטמות שטוחות, וכו '.). וזה שווה לזכור כי כל מניפולציות עם הפטמות בזמנים מאוחרים יותר מסוגלים להביא את הרחם אל הטון, כמו גם לעורר לידה.
• להפחית את פטמות קרם. החזה מייצר את עצמך סיכה עצמך! ואת הקרם עבור ריכוך הפטמות הוא רק דרך להתחיל בפתיחות של אמהות אימפרו. משחה מיוחדת נדרשת רק כאשר סדקים על הפטמות מופיעים בתהליך האכלה (וזה prescribed על ידי רופא).

הכנת שדיים להאכלת פטמות שטוחות

פאניקה – אין סיבה. גם אם אתה לא מטפל בבעיה של פטמות שטוח מראש, אז לאחר חודש של האכלה, הילד ימשוך את הפטמות למצב הרצוי.

הדבר העיקרי – לא לכלול בקבוקים ומוצצי. מרגיש נוח יותר עבור מוצץ פריטים, פירור פשוט לסרב לחזהו.

אז איך להכין את החזה?

• תרגילים מיוחדים. אנו מתמתחים את הארי, לסחוט את הפטמות בין האצבעות – אנחנו לא מפתחים כדי למנוע צרות (הטון של הרחם). עבור כל פעולה – דקה מקסימלית.
• התייעצות של הרופא, מומחה בהנקה. אנחנו לומדים – כיצד להחיל chojo לחזה.
• הסר את כל הפטמות והקבלים שנרכשו.
• אל תקשיב לטצות, כמו – «עם פטמות כאלה, עדיף להאכיל מן הבקבוק מאשר לענות את עצמך ואת הילד».
• להבין שהילד ימצוץ את החזה עם כל הפטמות, אם הוא לא יפריע!
• לאחר תחילת האכלה, השתמש leastsos ולחיר ידני. הם גם יעזרו במתוח פטמות, אם אין התוויות נגד תיקון.

גם כדי למשוך את הפטמות מיוחדות כריות כי הם בעדינות לשים על Arega (הם משקיעים בחזייה), וההגהות הפועלות על עקרון המשאבה. אבל לפני שאתה עושה הליכים כאלה, להתייעץ מומחה.

רגישות מוגברת של פטמות

לעתים קרובות אי נוחות בעת האכלה התינוק מתעוררת מ רגישות גבוהה של פטמות.

איך אפשר להיפטר צרות?

• השתמש בראס רקמות brazy (פשתן, טרי ו PR.) או להשקיע בסוגריים בראס מחומר גס.
• לא לשפשף את הפטמות ולא להשתמש lotions עם תוכן אלכוהול! מניפולציות אלה משבשות את שכבת המגן של האראולה ופצע פטמות. זה לא צריך להיות לחתוך לתוך העור של הפטמות עם סבון – מספיק מים, עם הצורך חריף, שמנת מיוחדת.
• לעתים קרובות יותר לארגן אמבטיות אוויר לחזה (לא לעכב מיד לאחר המקלחת של החזייה החזה, אבל קצת לחכות קצת) ועיסוי את חזה של קוביות קרח, למשל, עירוי של קליפת אלון.
• עיסוי שדיים, קצת משיכת פטמות.

זכור כי עם מרגש הנכון של הפטמה, אי נוחות, קרוב לוודאי להיעלם לאחר כמה ימים. אם הכאב נמשך ואפילו משפר – צור קשר עם הרופא שלך ולברר מה סיבה.

כיצד לשמר את הצורה של החזה במהלך ההריון?

כשזה מגיע לעתיד של האכלה תינוק, אחד הנושאים המרגשים ביותר של אמא העתיד – איך לא לאבד את צורת השד שלך?

במקרה זה, ההמלצות הן מסורתיות ופשוטות למדי:

• החזייה חייבת לתמוך בהחלט בחזה, לא תנועות אילוץ.
• לא לקנות חזייה «לגדילה». ברור כי השד יגדל בנפח, אבל עדיף לרכוש אותו כמו החזה גדל, לוקח בחשבון – כך שזה לא משנה את זה בכל מקום, זה לא לצלול, לא להסתובב.
• Brazing חזיות רצוי לבחור רחב עם התאמה טובה.
• אין סינתטיים! רק בדים טבעיים.
• שרירי השד תומכים בתרגילים המתאימים: אנחנו נלחצים מן הרצפה, את הקירות, אנחנו מצטלבים את הידיים מוארכת לפניהם, לסחוט כל פריט עם כפות הידיים ברמת החזה (כפות הידיים עם תפילה, להסתכל אחד על השני).
• אם אפשר, לא לכלול קפיצה, פועל.
• לאחר מילוי השד, חלב לא ישן על הבטן.
• אנחנו לא מנסים לאפס את הסנטימטרים הנוספים בדחיפות מיד לאחר הלידה.
• להאכיל את התינוק כראוי ובמצב נוח.
• אנו עושים באופן קבוע עיסוי חזה עם שמן טבעי (לדוגמה, Jojoba).

זה כל ההמלצות הבסיסיות. אבל אין צורך להתקרב להכנת השד בחריצות מדי אל תנסה את זה עם washcloths נוקשה, לא לדחוף עם מים קרח ולא לעורר את הפטמות ללא צורך, כדי לא לגרום לידה מראש.

למד מידע שימושי, מנגינה חיובית ולבשל מאחור אמין כדי לפגוש אדם גדול חדש בחיים שלך!