רשימה של מוצרים מזיקים לבריאות האישה
המנות והמוצרים המזיקים ביותר לבריאות הנשים! להכיר את רשימת המוצרים המזיקים כי לא רק גורם קבוצה של משקולות עודף, אלא גם יכול להוביל למחלות
אנו נמשיך משא ומתן כי נדבר במאמר זה לא על מוצרים אלה התורמים למשקל של משקל, אם כי, כמובן, הם לא יוחסו בבירור לרשימת מוצרים שימושיים לבריאות הנשים. עם זאת, לא להיות מופתע, לראות מאוד מזיק ולעתים קרובות מומלץ על ידי רופאים תזונאים. אולי אחרי קריאת מאמר זה, אתה תהיה מעוניין ללמוד רשימה של מוצרים שימושיים ביותר עבור נשים, לברר, מדי, כפי שהומלץ לאכול כאשר המחשב.
אז, להמשיך.
רשימה של מוצרים מזיקים לבריאות האישה
- צ 'יפס ומשקאות מוגזים.
רק עצלן, מרופאים לעיתונאים לא כתבו על נזק של צ 'יפס ו sodes. עם זאת, לחזור. צ'יפס ומשקאות מוגזים מזיקים לא רק לעובדה שהם גורמים לכישלון בחילוף החומרים, וכתוצאה מכך, עודף משקל. בין היתר, שבבים:
- לעורר את התפתחות של סרטן בשל נוכחות של מסרטנים;
- מכילים כמות עצומה של שומנים מוקשים התורמים לעלייה ברמת כולסטרול בדם. זה מוביל לעלייה בסיכון להתקף לב או שבץ.
- מחקרים קליניים של מדענים אמריקאים מראים כי שימוש קבוע של צ'יפס מוביל לפיתוח דמנציה דווקא בגלל חומרים מזיקים שהוקמו במוצר בתהליך ההכנה.
משקאות מוגזים מזיקים להכיל כמות עצומה של סוכר, וזה, בתורו, תורם להפרעה מטבולית, אשר יכול לגרום:
- עודף משקל;
- סוכרת.
משקאות מוגזים הם לעתים קרובות ממתיק עם סוכר, אבל סחרסמן, אשר לעתים קרובות להתברר קרצינוגנים חזקים, ועל שימוש מתמיד מסוגלים לגרום לסרטן.
בנוסף, הסודה מסוגלת:
- אלרגיה למרכיב מסוים
- גסטריטיס, אשר מתרחשת עקב פחמן דו חמצני, להגדיל את החומציות של הבטן.
-
נקניק ומוצרים מעושנים לכבוש מקום ראוי בין מוצרים מזיקים.
נקניקייה נופלת לרשימה זו, קודם כל, בגלל הרכב שלה. כמובן, כמה נקניקיות בכיתה לא לגרום ספקות לגבי המוצא שלהם, אבל הרוב המכריע של נקניקיות על הדלפק, למרות העלות שלהם, לא עשויים בשר. ההרכב העיקרי של נקניקיות – צבעים וטעמים, כמו גם חלבון מסונתז. בטיחות הבריאות שלהם אינה מאושרת על ידי מחקרים קליניים.
של כל מיני מעושן, למרות העובדה כי בשר טבעי ודגים מזיקים מאוד לתוכן גבוה של נשים של קרצינוגנים. קרצינוגנים נוצרים בתהליך של עיבוד המוצר ולהישאר בצורה של חומר מזיק של בנזופרין. -
מיונז. על הנזק שלו גם אמר הרבה. במיונז, מכיל:
- טרנס-שומנים השייכים לקרצינים
- חומרים כולסטרול בדם.
לדבר על נזק Fud מהיר אתה יכול בלי סוף ארוך. לא רק את שווארמה, קצף תפוחי אדמה, המבורגרים, blyashi ו ilty איתם להשפיע לרעה על חילוף החומרים וכתוצאה מכך לגרום יתרויות משקל. העקרונות של הייצור שלהם – טיגון בכמות עצומה של שמן – בפני עצמו מזיק, שלא לדבר על העובדה שהכל מטוגן על אותו שמן, וזה טוב אם משתנים פעם ביום. כתוצאה מכך – מלאי הוגן של קרצינוגנים מסופק.
מוצרים המכילים חומרים משמרים, במיוחד – נתרן גלוטמט. משמר זה, המשמש ביותר במוצרים לאחסון הארוך שלהם, יכול לגרום כאבי ראש, עווית של כלי הפרעות מטבוליות. מוצרים המכילים כמות עצומה של חומרים משמרים כוללים מיונז, גלידה, ברים שוקולד, משקאות פופולריים, ולועס. לכן, להראות ערנות – ללמוד את ההרכב לפני הקנייה ולבחור את המוצר שבו מספר הקטן ביותר של חומרים משמרים נאמר.
זה לא סוד כי לשמור על העליזות במהלך היום אנחנו עוזרים אֵנֶרְגִיָה. למישהו קפה זה, למישהו, למישהו ומשקאות אנרגיה. קפה, אם אתה מצליח לשתות משקה טרי טבעי:
אי אפשר להתעלל בהם בשום אופן, אחרת הוא כרוך בבעיות עם לב וכלי.
קפה נמס, כמו אנרגיה או קפה ללא קפאין – המיתוס הבא. כן, כאן לא תקבל את קפאין בפועל, את התגובה קפה נמס יהיה פסיכולוגי יותר. עם זאת, הגוף שלך יהיה מלא חומרים משמרים וטעמים.
אותו הדבר ניתן לומר תה שחור טבעי. תה שחור עם תוספים שונים – לעתים קרובות הטריק של יצרנים, אספקת מוצרים באיכות נמוכה עם טעמים וחומרים משמרים.
על תועלת תה ירוק מאמרים רבים נכתבים, אבל כמה אנשים יודעים כי התעללות במשקה זה מוביל להיווצרות של קרישי דם.
בִּדְבַר משקאות אנרגיה, ואז, בנוסף למספר עצום של חומרים משמרים וטעמים, הם משפיעים באופן הרסני על מערכת העצבים, מדלגו אותו.
כל מוצרים עם הרבה פחמימות – כולל שיבולת שועל, לחם לבן, אורז מלוטש. הם מסוכנים, קודם כל, את העובדה כי:
עורות בשר חזיר – אחד הכלים הפופולריים ביותר בעולם בגלל הטעם המדהים שלה. עם זאת, היתרונות של המוצר לא צריך לדבר. שופט בעצמך:
עולם המוצרים אינו אופנה זר. וכאן יש חידושים, תגליות מהפכניות, מגמות אופנה. אחד החידושים האלה הפך אָדָם חֲלַקְלַק – מזון שניתן במצב נוזלי. כמובן, זה טעים ומזין. אבל:
מתאים נכון ולהישאר בריא! אחרי הכל, זה בריאות שנותן לנו תפיסה בהירה וחיובית של החיים והשלום.
