שמן זית ליופי ובריאות
מהו שמן זית שימושי? מתכונים ביתיים עם שמן זית ליופי ובריאות, שיטות לשימוש בשמן זית עם מחלות שונות – מתכונים של רפואה מסורתית
אחד המוצרים השימושיים ביותר, בצדק, שמן זית נחשב. הומר נקרא «זהב נוזלי», ואת פעיל חל על תחומים שונים של החיים שלנו במשך יותר משישה אלפים שנים. שמן זית משמש ליופי ועיסוי, לטיפול ולכלי בישול. מה שימושי במיוחד «זהב נוזלי», וכיצד להשתמש בו כראוי?
הרכב שימושי של שמן זית
-
אוליק חומצה גליצרידים (שמונים אחוז)
- חומצה לינולאית גליצרידים (שבעה אחוזים)
- גליצרידים של חומצות רוויות (עשר אחוז)
- ויטמינים של קבוצות A, D, E, ל.
בחירת שמן, אתה צריך לתת עדיפות יוונית – שימושי ביותר. וכדי להבחין בין שמן זית טבעי קל מאוד. פשוט לשים את בקבוק השמן בקור. בשמן טבעי, פתיתים לבנים יופיעו (בשל התוכן של שומנים מוצקים), נעלם כאשר הבקבוק חוזר לטמפרטורת החדר.
היתרונות של השימוש ושימוש בשמן זית
שימוש פנימי
-
צמצום רמת הכולסטרול הלא בריא, חיזוק כלי, מניעת היווצרות של טרומבומים בכלי.
- חיזוק רקמת העצם.
- צמצום הסיכון לסרטן השד ארבעים וחמישה אחוזים עם שימוש קבוע בשמן במזון.
- השפעה מועילה על הגסטרואינטסטינל, תקנה של תהליך הטמעה של שומנים ומלחים, מניעת היווצרות של גידולים בדרכי העיכול, אפקט משלשל.
- חיזוק זכר.
- קידום של תפיסה.
- לחץ מופחת.
- עזר מחלות של מערכת השרירים והשלד (דלקת פרקים, אוסטאוכונדרוסה, צנית, וכו '.).
- ירידה ברמה של חומצה קיבה, צמצום הסיכון של היווצרות סלע בכיס המרה.
- מקדם לנקות את הגוף מן slags.
- שיפור הראייה.
- האצה של מטבוליזם ו ירידה בתיאבון (ולכן, משקל).
יישום חוצות
-
כאב הקלה מאחור כאשר צובטים שורשים עצביים.
- יושב ועור לחות, אבטחה מ קרני UV, הלחימה העור ההזדקנות.
- מילוי כוח שיער ובריאות.
- ריפוי של חתכים ושריפות.
- שיפור תיאום של תנועות.
שמן זית ברוסיה הפך פופולרי לא כל כך מזמן, אבל כבר צבר אהבה אוניברסלית על ידי תכונות שימושיות שלהם טעם מעולה. ראוי לציין כי במדינות החלות על הנפט הזה במשך מאות שנים, הרבה לכבדים ארוכים. שמן זית – החיים מתמשכים המוצר. לאחר פטריות ג'לי, שמן זה נמצא במקום השני בדירוג של מוצרים המעניקים לנוער ויופי.
התוויות נגד השימוש בשמן זית
לא ניתן להחיל נזק לבריאות הזיתים של האדם. אבל הכל טוב במתינות. זה גם שווה לזכור את המאפיינים השליליים של שמן זית:
- המוצר הזה מסוגל לגרום זרימת מרה מ ברית הכיתה. עם cholecystitis זה לא מומלץ באופן מוחלט.
- בשעות היום של שמן זית – זוג כפות. מוצר זה מובחן על ידי קלוריות גבוהה, ועם עודף משקל נתגוש שמן זית לא צריך.
- לאחר חימום, כל שמן בשימוש נבדק, מזיק לגוף. ברור כי מפיצוץ תפוחי אדמה בשמן זית ועוף pereproinny לחכות להשפיע על אפקט עמיד במים. אבל עם סלט ירקות טרי, השמן יהיה מאוד שימושי.
- בתהליך של דיאטה אתה צריך לזכור קלוריות של שמן זית: כפית אחת – מאה עשרים קלוריות.
באשר לתגובה אלרגית – זה נדיר מאוד על מוצר זה.
שמן זית ליופי
במשך זמן רב, שמן זה משמש בהצלחה קוסמטולוגיה, תודה נוכחות של ויטמינים, נוגדי חמצון ואת יחסי ציבור. שמן זית הוא קוסמטיקה מושלמת עבור כל סוג של עור, ועל בסיס שלה רוב קרמים וקוסמטיקה אחרים מיוצרים. שמן זית יש תכונות מועילות רבות. הנה רק כמה מהם:
- שימור של חלקות ועור יופי, כמו גם ניקוי שלה.
- איפור הסרת.
- יושב עור יבש.
- שחזור איזון שומן עור.
- טיהור, מתן גמישות וגמישות העור.
- ואת יחסי ציבור.
מתכונים יופי עם שמן זית
-
פירושו לשטוף.
שמן מחומם ומוריד במים חמים. דיסק חתוך הוא הרטוף במים, ואז לטבול שמן חם. לאחר ניגוב העור, שאריות הנפט מוסרים עם מפית. - תחליב ניקוי.
מערבבים ארבע כפות של מיץ מלפפון, שלוש – שמן זית, כפית מים ורודים וקמצוץ של סודה מזון. החל על העור, לשטוף דקה. - ג'ל רחצה.
מערבבים חצי כוס שמן זית עם כף של דבש וביצה, מוסיפים כף של סבון נוזלי לאיננט. יוצקים כוס של וודקה, תערובת, מוסיפים שולחן חלב של חלב. - מסכת גוון לעור עייף.
מערבבים על כפית – שמנת חמוצה (יוגורט), שמרים יבשים, שמן זית, מיץ גזר, מיץ לימון. החל על העור במשך חמש עשרה דקות, לשטוף. - טונינג ומסיכת ניקוי.
מערבבים שתי כפות של טיט לבן ושמן זית, מוסיפים כפית אחת של מיץ לימון ונפט מנטה (כמה טיפות). החל על העור במשך עשרים דקות, לשטוף. -
כאשר העור מפתה.
מחצית כף הנפט שישמשו בעור ניקה מראש, מכסים במפית במשך שלוש דקות, ואז שטף. - טיפול קשקשים ושערות שיער.
Merrate שמן, להוסיף כמה טיפות של שמן ארומטי (אם תרצה), לינטה לתוך העור של הראש והשיער, הלם מגבת במשך כמה שעות. ואז לשטוף ולחזור פעם בשבוע. - מסכה לחיזוק שיער מבריק.
מערבבים ביצה, כפית של דבש, כפית של חומץ תפוח וכמה של שמן זית כפות. החל מסכה על השיער במשך עשרים דקות, לשטוף. -
לְשַׁפשֵׁף.
בחלקים שווים – מלח ים, חול שטף, שמן זית. לעשות עקביות עבה. לטפל בעור, לשטוף מים מגניבים. - מסכת עור יבשה.
מערבבים חלמון ביצה, כף שמן זית וכף מיץ אלוורה. החל על העור, לשטוף בתוך חמש עשרה דקות.
מתכונים בריאותיים עם שמן זית
-
עבור הלב.
תא מלא של עצמות לימון מיובשות שחיקה על מטחנת קפה, שמן זית, מתעקש שבועיים. קח על כפית כל יום לפני האכילה. - כדי לשפר את הפונקציות של מערכת השרירים שלד לאחר שבץ.
שמן זית מתעקש עם גיליון לורל במשך עשרה ימים. לסוך כל המפרקים. - כדי לשפר את חסינותם.
מערבבים דבש, שום, בצל ושמן זית (בחלקים שווים). קח יום שלושה כפיות. -
עם כוויות.
מערבבים חמש חלבונים ביצה ושמן זית. לשרוף ארבע פעמים ביום. - עם הצטננות.
להתעקש במקום חשוך כף של סרטים מחולקים דק, מלא 100 גרם של שמן זית, בתוך 21 ימים. אל תשכח את מרופט מדי יום. לאחר הפישת טיפות מטפטפות לתוך כל נחיר שלוש פעמים ביום. טיפול – לא יותר משבוע. - עם כוויות חזקות, כיבים, דלקת עור, פצעים מן הנשיכות של בעלי חיים, הרפס.
על משקפי שמן זית להתעקש למחצית הפרחים המרוסקים של זברבורד במשך שלושה שבועות. זן, סיכה חולים. - סבורח, Dragnet.
התעקש במשך שבועיים של חצי ליטר שמן זית, שתי כפות של ברדוק מרוסק באותו שורשים. לשפשף את הקרקפת, לשטוף עם מים חומציים. -
עם כאב בכבד.
מערבבים רבע של כוס שמן זית ואותו מיץ אשכוליות. לשתות שעתיים לאחר הארוחות (לא לפני), לפני השינה. לקחת בקביעות להיעלם. - עם אונקולוגיה.
שליש כפית של מיץ שום לשתות כף שמן על בטן ריקה בבוקר ובערב. - עם כאב בלב.
מערבבים שום עם שום עם שמן זית. לאכול פעמיים ביום, מריחה על לחם. -
כאשר צרבת או הפרעת הבטן.
מתעקשים במהלך השבוע רבע של כוס נפט ושלושה שיני שום מרוסקת. לקחת את הצורך בשתי כפיות. - עם overweight.
מערבבים בכוס כף מים חמים של מיץ שום ושני כפות של שמן. לשתות לפני השינה ובבוקר.
