דִכָּאוֹן

מדגיש אירועים טראומים ושינויים במזג האוויר מסוגלים לדפוק אותנו מתוך מד ולגרום דיכאון. עזרה חבר, עירוי של דשא טיפולית, תחביבים חדשים מסוגלים לסגת בהדרגה מן handra.

יש הרבה מחלות מסוכנות בעולם. לאחרונה, דיכאון הולך אל הקדמי. לאחרונה, היא לא נלקחה ברצינות ברצינות ולא רואים את המחלה. ראוי לציין כי בשפה שלנו לא היה המונח המציין את המחלה המתוארת. משוררים וסופרים דיברו על מצבים כאלה של אדם כמו דכדוך, handra, הטחול או טוק.

ההנחה היא שהתודה והאדם האפלני צריכות פשוט לקחת את עצמו בידיו ולא להיות «הליפיק», לֹא «רסקין».

לאחרונה, מדענים האמינו כי הטיפול בדיכאון לאחר הלידה, אור או נוירוזות הנגרמות על ידי אירועי הנפש הטראומטית חשובה ביותר, שכן המדינה המדכא מעשה על הגוף הרסני. המחלה יכולה לגרום לתופעות לוואי בצורה של כיבים, גסטריטיס, שפעת, דלקת פרקים, סוכרת ואלרגיות, או בכל מיני שילובים.

סוגים של מצב רוח רע

על פי התצפיות של מומחים, סתיו-חורף chandra מתרחשת לרוב, בשל העובדה כי יום האור הוא לגרוס, השמש מקבל קטן יותר ברחוב, הקור ואת הגשמים באים, אין צבעים בהירים.

ככלל, מצב רוח גרוע עובר עם הגעתו של האביב, אם הגורם לאדישות סיכם באמת. ובכל זאת, עד שהתחממות המתוחכמת באה, הטיפול בדיכאון בבית הוא פשוט הכרחי לחזור למצב יעיל.

במקרים אחרים, המחלה הכללית של הגוף יכול להיגרם על ידי מתח, אובדן עבודה או עייפות כרונית, הפרדה עם אדם אהוב או מחלה של אדם אהוב. זה קורה כי סימפטומים מסוכנים מופיעים לאחר אירוע חיים שלילי של כוח רב (זה עשוי להיות אונס או מוות של אהוב). במקרים כאלה, הטיפול בדיכאון ללא תרופות עשוי להיות יעיל. כדי לצאת ממדינה קשה, תצטרך לנצל נוגדות נוגדות דיכאון.

זה קורה כי מצב רוח קודר שנגרם על ידי חוסר עניין מחוץ לעבודה או המשפחה הופך לאורך זמן לתוך בעיה כרונית, ועכשיו, לפחות, הטיפול בדיכאון נדרש על ידי תרופות עממיות.

במקום למצוא שיעורים בלב, בחר תחביב פעיל אדם עורר עצב, שומרת ומגלל את כל הצרות בראשו, אשר קרה לו לאחרונה. חשוב מאוד במצב כזה כדי לספק תמיכה פסיכולוגית, להבהיר כי המדינה הכואבת תעבור, כדי להראות כי העולם מלא צבעים. תסמינים של נוירוזה ו spline כרוני יתקיים, אם אנחנו בהדרגה לעזור לך למצוא את משמעות החיים והמוטיבציה לפעולות פעילות. ייעוץ של פסיכולוג או פסיכותרפיסט יעזור.

אולי את הקורס של ריפוי תרופות נוגדות דיכאון, אבל ברוב המקרים הטיפול בדיכאון ללא סמים.

זה קורה כי המדינה המדכא אינה נגרמת על ידי גורמים חיצוניים, אבל היא תוצאה של הפרות של מערכת העצבים המרכזית (מערכת העצבים המרכזית) או חוסר איזון כימי במוחו של המטופל. מחלה כזו יש לטפל בתרופות בתנאים של שליטה קפדנית על ידי רופאים.

הבעיה של אמהות צעירות

טיפול בדיכאון שלאחר הלידה – תת נפרדים של המחלה הנובעת בקשר עם מורכבות הסיבות. רקע הורמונלי של אם צעירה משתנה בהשוואה למצב הרגיל של האורגניזם הנשי.

כישלון הורמונים ולילות ללא שינה עם תינוק חסר מנוחה נשפכים לתוך Handra ממושך. זה קורה כי אדישות תוקפת את האישה, על הרמה הפיזית היא מרגישה עייפות, כאב ראש, זה גדל עייפות. מצד שני, העולם של נולד נשים משתנה באופן קיצוני.

הרצונות האגואיסטיים הולכים לרקע, והיא לגמרי נותן את עצמו ואת זמנו הוא ילד שד קטן.

עומס האחריות וההגבלות בחופש האישי הניח אם צעירה למצב קשה מבחינה קשה.

לאחר הלידה, אם אישה לעתים קרובות בוכה, מרגיש עייפות ואובדן של כוחות החיים, מוטיבציה וביטחון האטרקטיביות שלהם, ולפעמים אפילו מסרב להפוך את חובות הלידה שלהם, היא זקוקה לעזרה לבעל ואנשים ילידים.

במצב זה, הטיפול בדיכאון בבית, על פי עצתו של הרפואה המסורתית.

שיטות של אנשים לטיפול בדיכאון

טיפול בדיכאון ללא תרופות אפשרי אם אנחנו מדברים על מחלה עונתית, חוסר ויטמינים ואור שמש, מתח שחזור לאחר הלידה. למרות שהמונח המציין את המחלה הוא די חדש, המדינה הזאת כבר מזמן מוכרת את השלטים של העם, המתמחה במאפייני הריפוי של עשבי תיבול שונים, צבעים ושורשים.

הנה רק כמה טיפים כי להבטיח טיפול יעיל של דיכאון על ידי תרופות עממיות:

• אתה צריך לאכול בננה אחת כל יום, כי הם מכילים הרמנית אלקלואיד, סוג של טבעי «אושר סמים»;
• יוצקים כוס מים רותחים 1 רחוב. כפית של הצבעים של קמומיל ריפוי, זן לקחת 1 רחוב. כפית שלוש פעמים ביום;
• בכוס מים רותחים לצוף 1 רחוב. כפית של עלי מנטה, מנקרת במשך עשר דקות ולקחת בבוקר ובלילה בחצי כוס;
• ביחס של 1:10, יוצקים עלים יבשים ושורשים ג'ינסנג עם מים רותחים ולתת לשתות לגדל, לקחת 1 קינוח כף ליום;
• גזר הוא עוד מוצר טבעי כי מתמודד לחלוטין עם headrea ו apatia: היום ידרוש 1 כוס מיץ טרי או 100-200 גרם של גזר בצורה גולמית;
• ההשפעה הנפלאה על הסרת הלחץ בעירוף עלים צפצפה: מן העלים הצעירים והכליות להכין 2 ליטר של סניף על אמבטיה אחת (2 רחוב. כפות של צמחים עבור 250 מ"ל של מים);
• מומלץ גם לשטוף 250-300 גרם של דגנים שיבולת שועל, לשפוך ליטר אחד של מים קרים לקלף למצב של מוכנות, אז תן לזה להיות, זן ולשתות לאורך כל היום (אם תרצה בהוספת דבש) כדי להתאוששות;
• כדי לחזק את חסינות, תערובת של צימוקים, כורגי, שזיפים, אגוזים – 100 גרם של כל מוצר – ולימון (1 יח '. יחד עם התלהבות), מרוסק במטחנת בשר, מוסיפים דבש ולקחת כף בטן ריקה מול ארוחת הבוקר (מאוחסנת במקרר);
• אם גבר או אישה, עצבנות מחמירה משולבת עם מחלת לב, מומלץ לחלוט את הדשא צמחים קצוץ, להתעקש על זה 20-30 דקות (1. כף מספיק כדי לשפוך כוס מים רותחים); החלק החמישי של הזכוכית הוא bred על ידי מים עד חצי הטנק.

עצה שימושית

ישנן שיטות אחרות לטיפול בדיכאון. איך להתגבר על הסימפטומים שלה כמו דיכוי, נדודי שינה, עייפות, תחושה של חרדה, געגועים ושפע מהעולם? התאוששות בידיו של המטופל.

הנה כמה עצות:

• סובב את הפנים אל העולם, אל תסתתר ממנו תחת פגז בלתי נראה, תן למישהו להזדהות מישהו שהוא מסוגל להעלות את רוחך;
• לסרב אלכוהול, לשתות תה ירוק, חלב ומין מינרליים לא מוגזים, לאכול ירקות, פירות, מוצרי חלב, דגנים ודגים;
• הוסף תנועה בכל צורה כלשהי: לרוץ בבוקר, לקנות מנוי למכון כושר מקומי, למצוא את התחביב, להירשם לשיעורי ריקוד, נסיעות;
• להתפנק עם משהו נעים – ללכת לתיאטרון, על קניות, לפגישה עם חברים ארוכים;
• אצבע עצמך מ הלחץ ככל האפשר, לנסות להירגע עם מדיטציה, יוגה או תפילה.

בחיים של כל אדם יש תקופות כאשר תמיכה פסיכולוגית של יקיריה חשובה מאוד ונדרש לגייס את כל כוחות הגוף. בעיות וחרדות דפקו מתוך הרות, וזה משפיע על בריאות.

אתה צריך להתמודד עם סיבות של חרדה וחוסר אנרגיה – פנה למומחה או לפחות למצוא שיח זהיר. לאחר מכן תוכל להתחיל בהדרגה לריפוי, קביעת קבוצה של פעולות שיביאו את האפקט הטוב ביותר בכל מקרה בודד.

סוף החורף, ילדים גדלים, אירועים שליליים נשכחים – הכל עובר, ושמחה באה להחליף את הדיכאון ואת שביעות הרצון עם החיים!