חלב אם – קומפוזיציה, שומן, מספר

הכול על חלב אם. קומפוזיציה, כמות, חלב אם שומן – למה זה שימושי עבור התינוק? המלצות כיצד להגדיל את ההנקה

כל אמא יודעת איך זה breastfeeding חשוב על התינוק שלה. בואו נדבר על הערך של חלב אם, איך כראוי לחשב את הכמות הנדרשת לילד וכיצד להגדיל את ההנקה.

למה חלב אם הוא שימושי ביותר עבור מזון תינוק?

חלב תום מכיל את כל המרכיבים הדרושים וחיוניים לילד, הוא מותאם לכל תהליכי העיכול וחילופי חומרים של הילד.

• חלבוני חלב מתכת משמשים בסיס לבניית תאים ובדים של הגוף של ילד גדל במהירות. הם נספגים בקלות רבה, מתעכלים ונספגים.
• שומנים חלב אימהי הוא גם מתבולל בקלות על ידי ילד, הם מכילים ויטמינים מסיסים שומן ay לילד קטן.
• פחמימות חלב אם מיוצגים על ידי לקטוז, אשר תורמים לפיתוח של microflora שימושי במעי.
• עם אמא של אמא, הילד מקבל את כל הויטמינים הדרושים, ומינרלים.

הערך של חלב אימהי הוא גם כי הוא נכנס לגוף של הילד סטרילי, ללא חיידקים.

כן, ואת תהליך האכלה הילד breastfeed הוא הזדמנות אוניברסלית עבור מגע ישיר של הילד עם אמו. לא רק גופני, אלא גם רוחני, משפיע לטובה הן.

הרכב, תוכן השומן של אמא

אמהות צעירות לעתים קרובות לדאוג כי חוסר חלב אם הופך את הסיבה לתת תזונה של הילד. אבל, אם הילד אוכל טוב ורווח במשקל, אז אין צורך להגדיל את שומן חלב שומן, כי זה יכול לתרום לפיתוח של דיסבקוחיזה בילד.

שומן חלב עצמו תלוי במידה של מלאות החזה של האם. את החלב השומן, פחות הוא נכלל בחזה.

חלב אם יש שם «חלק אחורי» ו «חֲזִית». חלב קדמי ניתנת לילד בתחילת האכלה, והאחור מופיע מאוחר יותר ונחשב לחלב השמן והבריא ביותר. אם האם משנה את החזה במהלך האכלה, הילד יקבל, רק חלב אם קל פחות שומני. וכך, כי הילד לספוג חלב בחזרה שומן, בתהליך של האכלה מומלץ לא לשנות את החזה בעוד הילד הוא מוצץ באופן פעיל.

כמה חלב אם צריך ילד – חישובים

עד 10 ימי חיים:

אחד. נוסחה Fininelstein בשינויים בסיור.

נפח חלב ליום (ב ML) V = מספר ימים של חיי הילד (n) * 70 (אם משקל הגוף בלידה הוא פחות מ 3200 גרם) או 8000 גרם)
V = n * 70 או n * 80

דוגמא. ילד ילד משקל בלידה 3500 גרם, 3 ימים התינוק. מספר האכלה ליום 8 פעמים.
V = 3 * 80 = 240 מ"ל (נפח חלב ליום).

כדי לגלות את כמות החלב על האכלה אחת, יש צורך לחלק את נפח שהתקבל לכמות האכלות 240/8 = 30 מ"ל (נפח החלב לכל עדכון).

2. פורמולה זייטסווה (עד 8 ימי חיים).

V (נפח חלב ליום) = 2% משקל הגוף בלידה * n (מספר ימי החיים)

דוגמא. מסת הגוף בלידה 3100 גרם, 5 ימים בייבי, מספר הזכות ליום 7 פעמים.
V = (2% * 3100 גרם / 100%) * 5 (ימים) = 62 * 5 = 310 מ"ל של חלב (ליום).
על האכלה אחת 310/7 = 45 מ"ל

3. מספר החלב לוקח בחשבון את היכולת של הבטן.

V = 3ml * יום החיים * משקל הגוף (בק"ג)

דוגמא. ילד 5 ימים, משקל גוף 3.3 ק"ג
V = 3 * 5 * 3,3 = 49.5 מ"ל לכל האכלה.

מ -10 ימי החיים:

אחד. שיטת גבנר וולומטריים

– 10 ימים – 2 חודשים – 1/5 לפי משקל הגוף (בפועל)
– 2 – 4 חודשים – 1/6 של משקל הגוף
– 4-6 חודשים – 1/7
– 6-9 חודשים – 1/8
– 9-12 חודשים -1/9

נפח המזון לא יעלה על 1 ליטר.

דוגמא. ילד 2 חודשים. 10 ימים, משקל הגוף 4450, מספר הזכות ליום 6 פעמים.
נפח חלב ליום = 4450/6 = 741, 6 מ"ל
נפח חלב לכל האכלה = 741, 6/6 = 123.6 מ"ל.

2. שיטה קלורתית של מסלוב (הוחל לפני הכנסת אבק 5-6 ​​חודשים)

נפח חלב ליום = A * B * 1000 / s

גיל צרכים עבור KCAL / KG משקל הגוף
ב – המסה בפועל של הגוף של הילד
C – קלוריות 1 ליטר של חלב נקבה

הצרכים היומיומיים של הילד באנרגיה 1 קק"ל / 1 ק"ג משקל הגוף

1-3 חודשים. – 120 קק"ל / ק"ג
4-6 חודשים. – 115 קק"ל / ק"ג
7-9 חודשים. – 110 קק"ל / ק"ג
10-12 חודשים. – 100 קק"ל / ק"ג

1 ליטר (1000 מ"ל) של חלב נקבה מכיל 700 קק"ל.

דוגמא. ילד 3 חודשים., משקל גוף – 5300 גרם, מספר הזנות ליום 6 פעמים
V חלב במשך יום = (120 * 5.3 * 1000) / 700 = 908.5 מ"ל

על האכלה אחת 908.5 / 6 = 151,4.

הנקה להגדיל עצות

אם אמא צריכה להגדיל את תוכן השומן של חלב, אז זה צריך להיות שנצפה דִיאֵטָה. הזן ירקות, פירות ודגנים שונים בתזונה היומית שלך.

חשוב מאוד עבור אמא יהיה מזון וחלב פרה, המכילים סידן, אשר לטובה מתפתח על שומן של חלב. הרבה סידן נכלל בדגים, שעועית, כרוב, צאיות, מיץ גזר וירק.

קאשי זה רצוי לאכול כל יום. אבל אם הילד סובל מעצירות, יש לכלול דייסת האורז מהתזונה. גם עבור חלב שומן משפיע לטובה את ההכללה בתזונה של גבינה וחמאה.

אוּלַי, המוצרים השימושיים ביותר התורמים לעלייה בשומן חלב, האם אגוזי מלך וברוקולי כרוב. ברוקולי הוא נהדר לבישול מרקים וסלטים. אבל עם אגוזי מלך להיות קצת זהיר, הם יכולים לגרום לתגובה אלרגית בילד. לכן, כדי להתחיל, אתה צריך לנסות אותם כמות קטנה.

לגמרי לתרום לעלייה במיצי פירות הנקה ותה. תה רצוי ירוק וטוב יותר עם חלב. מיצים צריך לשתות טבעי, ללא שימוש בצבעים מלאכותיים.

מה לעשות אם הנקה היא בלתי אפשרית? אם, מכוח הנסיבות, הילד שלך עדיין צריך, יש צורך להתקרב כראוי הבחירה של התערובת. במקרים כאלה, מומחים ממליצים על תערובת קרוב ככל האפשר לחלב אם, כך לילד אין הפרעות מטבוליות, תגובה אלרגית, בעיות בעור ועיכול. קרוב יותר להרכב של חלב נקבה מותאם תערובות על חלב עיזים עם חלבון בטא קזאין, למשל, זהב רגיל לתינוקות מזון – MD SP «עֵז». בזכות תערובת כזו, התינוק מקבל את כל החומרים הדרושים המסייעים לגוף הילדים נוצר ולפתח.

ראה גם: כמה זמן אתה צריך להאכיל את התינוק עם שדיים?