למה חומצה פולית בהריון?

למה חומצה פולית בהריון? קרא על הגברת-מגזין.Com על היתרונות של שימוש חומצה פולית על ידי אמהות בעתיד לגלות למה חומצה פולית צריך תכנון הריון

לאחר שגם בשם «פלאווין», רפואה חומצה פולית מתייחסת ויטמינים קבוצתיים (כלומר ב- B9). המקור הטבעי שלה הוא קצת אוכל, ירקות, דגנים. חומצה פולית, ככלל, נקבעו במהלך ההריון או בתכנון שלה במטרה – כדי למזער את הסיכון לפתח אנומליות מהעובר.

מה היתרונות מביאים אורגניזם חומצה פולית, ולמה ויטמין זה חשוב כל כך עבור פירורים ואמא בעתיד?

לקרוא: 15 מזונות המכילים את הסכום הגדול ביותר של חומצה פולית.

חומצות פולית היתרונות לנשים בהריון

• החל S בשבוע השני של הריון, היווצרות של צינור עצבים בעובר מתרחשת. הוא ממנה מי מפתחת מערכת עצבנית, חוט השדרה, השליה העתידית וחבל הטבור. קבלת חומצה פולית מבטיחה מניעת אנומליות של צינור העצבים: חוט שדרה סדוק, את המראה של hernia המוח, הידרוצפלוס, וכו '.
  
• חוסר הפולקין מוביל לפגיעה של היווצרות של השליה וכתוצאה מכך, לסיכון של הילד בלתי נסבל.
• Flavin יש צורך בפיתוח מלא של העובר, איבריה ורקמותיו. בנוסף, היא משתתפת במישרין בסינתזה של RNA, בהיווצרות הלוקוציטים, בקליטת הברזל.
• חומצה פולית מקטינה את הסיכון לעיכוב בפיתוח מנטלי נולד פירורים.

שמירה על חומצה פולית ועל אמא עצמה. מחסור flavina עלול לגרום אנמיה בהריון וכאב ברגליים, מדינות דיכאוניות, רעילות וצרות אחרות.

פלווין בעת ​​תכנון הריון

בהתחשב בעובדה כי חומצה פולית היא הצורך של היווצרות מלאה של האיברים של פירורים עתידיים, זה חובה שנקבע על ידי כל אמא בעתיד במשך 12 השבועות הראשונים של ההריון.

אידיאלי קבלת פנים B9 צריך להתחיל בעת תכנון ילד – אחרי הכל, בעבר לאחר התפיסה, פוליארי צריך חומצה פולית לפיתוח רגיל והיווצרות של שליה בריאה.

מה עוד אתה צריך לדעת?

• למה אתה צריך קבלת פנים של פולקשין בשלב של תכנון הריון? קודם כל, כדי להפחית את הסיכון של פתולוגיות (Huys של שפתיים, הידרוצפלוס, שבר המוח, וכו '.), עבור סינתזה של DNA ו- RNA.
• מתי להתחיל לקבל פוליאקין? האפשרות הטובה ביותר, אם הקבלה מתחילה 3 חודשים לפני תאריך התפיסה המתוכנן. אבל אם לא היה לי זמן, לא הודיע ​​או אפילו לא ידע מה בהריון (צריך להדגיש) – להתחיל לקבל מיד את B9, כפי שלמדת על הסטטוס החדש שלך. כמובן, לאחר התייעצות עם גינקולוג, אשר תמנה את המינון הנכון.
• חומצה פולית – איך לקחת את זה? ראשית, אנו מציגים לתוך מוצרי הדיאטה שלך, המכילים אותו – ירקות עם עלים ירוקים, ירקות, מיץ תפוזים, כבד / כליות, לחם, אגוזים, שמרים. אני מתמקדת במוצרים טריים (טיפול תרמי הורס חומצה פולית). באופן טבעי, השליטה של ​​folacine, אשר נכנס לגוף של אמא עם מוצרים, הוא פשוט בלתי אפשרי. לכן, כאשר תכנון והריון, הרופא ממליץ מאוד לקחת פוליאקין בטאבלטים.
• מי מוצג חומצה פולית? קודם כל, האם העתידית. אבל גם לאבא העתידי (בעת התכנון הריון), זה ייהנה השפעה חיובית שלה על היווצרות וניידות של spermatozo בריא.
• מינון פולשין – כמה? באופן מסורתי, הנורמה של ויטמין B9 היא עבור אישה תכנון הריון, 0.4 מ"ג / יום. האפיפיור יהיה גם מספיק 0.4 מ"ג. אם במשפחה (בקרובים) יש פתולוגיות שנגרמו על ידי חוסר פוליאן – הנורמה מגדילה ל -2 מ"ג; בלידה של ילד עם נתונים מפתולוגיות – עד 4 מ"ג.

קובע את המינון רק לרופא – בהתאם לכל מקרה, מינוי עצמאי של התרופה אינו מקובל (עודף של הפומי לא יעזרו גם).

אתר מגזין ליידי.מזהיר: תרופות עצמית יכול להזיק לבריאות שלך! כל העצות המוצגות חלות רק על המלצת הרופא!