למה העור על הרגליים עשוי להיות יבש מדי? גורם ושיטות של שחזור הרגליים
לעתים קרובות הבנות במשך זמן רב לא יכול להיפטר עור יבש מופרז. במאמר זה, תלמד אילו סיבות לגרום לבעיה זו, ומה לעשות במצב כזה
כל מין הוגן חולמת על רגליים יפות ומטופחות נוטים להפגין את הסביבה שלהם. למרבה הצער, רק חלק קטן של בנות ונשים יכול להתפאר בבריאות מוחלטת של חלק זה של הגוף.
הרגליים שלנו, ובמיוחד הרגליים, כל הזמן חווה עומס כבד מאוד, ולכן המראה שלהם לעתים קרובות מאוד משאיר הרבה כדי להיות הרצוי.
אחת הבעיות הנפוצות ביותר הקשורות לבריאות הגפיים התחתונות היא חוסר לחות בהם. במצב שבו מופרעת איזון המים, יש יובש מופרז של הרגליים, כמו גם תחושות לא נעימות אחרות, כגון פיצוץ של העור, גירוד וקילוף. כל זה מוביל אי נוחות מתמדת ברגליים, שממנו אתה רוצה להיפטר בהקדם האפשרי.
מה יכול לגרום עור יבש מדי על הרגליים?
לעתים קרובות, עור יבש מדי על הרגליים וסעיפים אחרים של הרגליים נגרמות על ידי הסיבות הבאות:
שינויים הקשורים לעור;- רמת לחות לא מתאימה בחדר המגורים;
- חוסר ויטמינים ויורדים עקבות שימושיים. צפה בתזונה שלך להיות מלא ומאוזן באופן קבוע להפוך את מהלך של מתחמי מולטי ויטמין;
- ביקורים קבועים בבריכה עם מים כלוריים;
- מציאת ארוכה מתחת לקרני השמש;
- זרימת דם לא אחידה. לכך יכול לשאת גרביונים או מכנסיים קצרים, כמו גם את הנעליים של גודל שגוי. זה זהיר במיוחד לגבי בחירת בגדים שבהם אתה הולך לישון. פיג 'מה צרות וצוקות יכולות לעורר הפרה של איזון המים, אשר כרוך יובש מוגזם של העור, כמו גם מחלות חמורות יותר, למשל, דליות ורידים. אז זה לא יקרה, לישון בלעדי בבגדים רופפים עשוי בד טבעי, אשר לא להדק את הגוף שלך ומאפשר לו לנשום בחופשיות. מאותה סיבה, נסו לא ללבוש חותלות מלאכותיות הדוק גרביים גבוהים;
- סיבה נפוצה נוספת מדוע העור על הרגליים לקלף והוא יבש מדי, הוא השימוש בהיגיינה וקוסמטיקה, אשר מכיל מספר גדול של אלקליות. גם במקרים מסוימים, אבקות כביסה מסוימות לגרום תגובה דומה.
מה לעשות אם יש לך עור יבש מדי על הרגליים?
כפי שהוזכר קודם לכן, קודם כל, תצטרך לשנות את הדיאטה שלך. התפריט היומי שלך חייב בהכרח כולל דגים, כמו גם מנות שונות מבושל על שמנים צמחיים. הם מכילים חומצות שומן כי הם מאוד ניזונים עור מכסה מבפנים. בנוסף, אתה צריך לאכול פירות וירקות טריים עשירים ferot. במידה רבה יותר, חומר זה נכלל במשמשים, מנגו, דלעת וגזר.
כדי להיפטר גירוד, פילינג ותחושות לא נוחים אחרים, אתה צריך לאכול עוד אגוזים ודגנים, שכן הם מכילים כמות עצומה של ויטמין E. לבסוף, אתה צריך לשתות לפחות 2 ליטר של נוזל ליום.
עדיף לתת עדיפות למים שאינם מוגזים רגילים שלא היו רותחים.
לא משנה מהסיבה, בשל אשר העור על הרגליים החלו לפצח ולהתייבש יוצא דופן, אתה צריך לספק טיפול יסודי. היגיינה היומית כלולה כאן, ואת השימוש של קוסמטיקה מתאימה, עיסוי עדין של הרגליים לאחר נטילת הנשמה.
בנוסף, זה שימושי לעשות מסכות שונות קרמים כי הרפואה המסורתית וקוסמטולוגיה מציעים לנו.
תרופות עממיות לטיפול ברגליים יבשות מדי
אחד היעילים ביותר ובאותו זמן שיטות פשוטות של לחות עמוק של הרגליים של הרגליים היא השימוש של קרמים ומסכות מוכן בבית מ ENTREDIATIS לתואר ראשון. כספים כאלה מתקבלים לא רק יעיל באופן יוצא דופן, אלא גם סביר מאוד על העלות של אישה של כל שגשוג.
הכן קרם יעיל לעור עור יבש מדי יעזור לך עם המתכונים הבאים:
- קח יוגורט שכר שומן, מבושל אך ורק מרכיבים טבעיים מבלי להוסיף צבעים וחומרים משמרים, ולהוסיף כמה טיפות שמן זית אליו. מערבבים את המרכיבים האלה ביסודיות ויישמו על הרגליים. כבר לאחר השימוש הראשון, העור שלך ייראה הרבה יותר טוב, למגע יהיה הרבה יותר רך;
- התוכן של צינור אחד של קרם ילדים רגילים לסחוט לתוך מיכל קטן ולהוסיף 3 טיפות של גליצרול, כמו גם ירידה של פתרון שמן של ויטמינים A ו- E ו- E. הרכב וכתוצאה מכך הוא לשפוך את הרגליים בכל לילה לפני השינה. אמצעי כזה הוא לא רק יעיל במיוחד, אלא גם בטוח בבטחה, שכן הוא לא מסוגל לעורר תגובה אלרגית אפילו באישה בהריון;
- אתה יכול להכין מסכת רגל יעיל בדרך הבאה – לקחת אחד גודל בינוני תפוחי אדמה, לנקות אותו מן הקליפה ולשטוף אותו היטב, ולאחר מכן סודה תפוחי אדמה על פומפיה רדודה. קח 2 כפיות של עיסת וכתוצאה מכך, להוסיף 5 כפיות של קרם הילדים, 1 כפית טמפרטורת החדר חמאה, כמו גם 1 ביצה חלמון. מערבבים את כל הרכיבים ביסודיות וליישם את ההרכב מוכן על הרגליים, ולאחר 15-20 דקות, לשטוף אותם במים חמים ללא שימוש בדטרגנטים. חזור על הליך זה בעקבות 1-2 פעמים בשבוע.
בנוסף, כל שמנים המשמשים למטרות קוסמטיות הם לחות לחלוטין. בפרט, היעילות הגדולה ביותר במאבק נגד ייבוש מופרז של העור יש קרן, קסטור, שקדים שמן אפרסק. יש צורך להשתמש בהם כדלקמן – לשלב לחות צמר גפן לנגב את האזורים בעיית העור.
לפני החלת כל שמנת או מסכה, זה מאוד שימושי כדי להפוך אמבטיה להפסיק, שבו אתה צריך להוסיף מלח ים, סודה מזון, חומץ תפוח, יוד או צמרמורת טבעית. שמור על הרגליים באמבטיה כזו לא צריך פחות מ -15 דקות, כל הזמן שמירה על טמפרטורת המים ברמה אחת.
לבסוף, אל תשכח את המאפיינים הריפוי של צמחים מרפא. מועמדים מרמנטלים המשמשים ברפואה המסורתית ניתן גם להוסיף אמבטיות לרגל.
כל אמבטיה כזו, בהתאם לצמחים המשמשים בו, יש את המאפיינים הריפוי הבאים:
- קמומיל ו כשות להסיר ביעילות דלקת ולהגדיל את היציבות של העור לזיהומים שונים;
- רוזמרין ו wormwood לנרמל את זרימת הדם לרענן את הרגליים;
- מנטה מבטלת גירוד ומקלטת גירוי;
- קלנדולה יש אפקט ריפוי;
- אלון וחכם מוציאים הזעה ולהפחית נקבוביות;
- המחטים לחות את העור ומבטל עייפות;
- yarrow מרכך את העור בטעם. לעתים קרובות, עשב זה משמש כאשר סדקים העור, אשר נגרמת על ידי יובש מוגזם שלה;
- ערמון פראי מחזק את כלי השיט.
המפעל הרפואי שנבחר הוא שפך עם כמות מספקת של מים רותחים תלולים ולהשאיר במשך 2-3 שעות.
לאחר מכן, עירוי הריפוי מחומם והוריד את רגליו במשך 15-20 דקות. כדי להשיג את ההשפעה המקסימלית האפשרית, יש צורך בכל 3-4 ימים.
כמובן, על מנת להשיג את התוצאה הרצויה, הוא הבא, קודם כל, להבין מדוע העור על הרגליים הוא יבש מדי ולקלף.
בפרט, אם הסיבה טמונה בחוסר סובלנות הפרט של כלור, להפחית את תדירות הביקור בבריכה. תשומת לב מיוחדת משולמת לבחירת גרבונים, מכנסיים וכל נעליים.
למעשה, לטפל ברגליים וקשה, עם זאת, לעשות זאת כל הזמן. יומי תן לגוף שלך לא מעט זמן, ואת הרגליים שלך תמיד יהיה יפה, בריא ומטופח היטב.
