אמבטיות לרגל

המאמר יספר על הרגליים של הרגליים, גוון, מרגיע וטיפולי. מכיל הוראות וממדים הדרושים לייצור אמבטיות

אנשים הנופש אמבטיות רגל במגוון רחב של מטרות ומדויק כי הם יכולים להיות שונים ביותר.

ישנם מספר סוגים של אמבטיות:

• אמבטיות רפואיות, התקשות הגוף;
• טיהור אמבטיות;
• אמבטיות גוון.

נהלים אלה מצביעים על ביצוע יומיומי כדי לקבל את האפקט הרצוי. זה לא סביר כי אמבטיה אחת אמבטיה יכול להביא לך את התוצאה הרצויה.

הדבר העיקרי לאחר סוגים כאלה של אמבטיה הוא בזהירות לנגב רגל, שכן הלחות הנותרת יכולה למשוך פטריות. לאחר האמבטיה, מומלץ להשתמש בשמנת הרגליים.

מה הם אמבטיות – לקרוא להלן!

אמבטיה לרגליים עם סודה

זה לא במקרה זה סוג של רגליים עבור הרגליים הולך הראשון ברשימה שלנו, כי זה די פופולרי ויעיל מאוד. סודה עוזר לנקות את הנקבוביות, להיפטר מתקלף ועור יבש, וגם יהיה להרגיע את מערכת העצבים. עבור סוג זה של אמבטיה, זה מספיק כדי לקבל על 20 גרם של סודה מזון בהישג יד ו 10 גרם של כל ג'ל מקלחת.

יש צורך לשפוך 5 טיפות תמיסה שהוכנו מעשב הצביעה, לאחר מכן גירוד הכל לתוך הטנק עם מים מבושלים מראש מוכן. הפתרון צריך להיות די נרגש.

היחס האופטימלי מושגת ב 1 ליטר מים. בפתרון סיים, אתה צריך להוריד את הרגליים ולשמור לפחות 20 דקות. אם מים מתקררים במהירות, זה חייב להיות מבודד. לאחר הליך המים, אתה צריך לשטוף את הרגליים, רצוי במים חמים, די לייבוש אותם.

טיהור אמבטיה עם תוספת של סודה ומלח

כדי להכין את האמבטיה, אנחנו צריכים 10 גרם של סודה מזון ו 10 גרם של מלח ים, יש צורך גם לשפוך 5 טיפות של תמיסת טינטון ו 5 טיפות של שמן אתרי מבושל מחכם. רגליים צריך להיות מוריד לתוך התערובת ולשמור לפחות 20 דקות, לשפוך מים חמים במקרה של אמבטיות מקורר.

בסוף הרגליים צריך להיות מוקצה במים חמים, ולאחר מכן אנו לאבד פמביה ולנגב את המגבת יבש. מלח לא רק מסייע להסיר נפיחות ועייפות, אלא גם מחזירה רכות.

אמבטיות רגל הידרומסאז '

לרגליו של אדם, מספר עצום של תרמיסטורים, שכל אחד מהם רגיש מאוד טיפות הטמפרטורה. לכן, הרגליים צריכות להישמר ולהתחמם מגיל צעיר מאוד, במיוחד בעונות הקרות.

כדי לשמר את בריאות הרגליים, כמו גם את האורגניזם כולו, זה הכרחי לא רק כדי לפקח על ירידה הטמפרטורה, אלא גם לתת את הרגליים לנוח מן העומס היומיום. כדי לעשות זאת, נופש לעסות ולשבת הרגליים.

למרבה המזל בעולם האוטומטי המודרני יש פתרון יעיל למדי לבעיה זו, כלומר אמבט אמבטיה hydromassage.

ההשפעה של עיסוי ידוע לאנשים מאז ימי קדם, הוא מסוגל להביא הרפיה ובריאות. לא היום מספר היצרנים של אמבטיות עיסוי הוא די נהדר.

אמבט הידרומסאז 'הוא מכשיר כי הוא מסוגל לחמם את הרגליים, לפרוק ולעשות עיסוי עיסוי רגליים. חיצונית, האמבטיה נראית כמו מיכל פלסטיק, שם ומחתך יש מגן מיוחד, על מנת להיות דשדוש, גם אם המכשיר עובד במצב רטט או מלא לקצה. ישנם מודלים מיוחדים של אמבטיות שעובדות מן המסוף.

אמבטיות הידרומסאז 'עזרה לרגליים להירגע, להסיר את המתח, ולעורר נקודות על הרגליים האחראים לבריאות של דרכי הנשימה. אמבטיות כאלה מומלץ הצטננות, עייפות ונפיחות של הרגליים. עבור יעילות גדולה יותר ולהשיג את מטרתם, להוסיף מרתח צמחים לאמבטיה, מלח או כמה טיפות של שמן אתרי.

אמבט מיצוק מבושל ממחטים אשוח

לקבלת הכנת אמבטיה כזו אתה צריך לקחת 30 גרם של צבעים קמומיל, 30 גרם של מחטים אשוח ו 30 גרם של עשב דשא, לשים את עשבי תיבול במיכל, להוסיף כ 20 גרם של מלח ים, לשים קמצוץ של קינמון ו ואז לשפוך את התערובת עם ליטר אחד.

כמו גם במקרים הקודמים, הרגליים מלאים בערך 20-25 דקות, לאחר מכן, את pimples המצמד ולנגב את המגבת היבשה. אמבטיה זו נותנת את ההשפעה של הרפיה ומחזקת את הציפורניים על הרגליים.

אמבטיות רגל פרפין

אמבטיות פרפין לאפשר טרף להתחמם הרגליים. אמבטיות פרפין יעזרו לחסל את החספוס, יובש ועיבוי על העור. הליך זה אינו קשה במיוחד, והוא יכול לעשות את זה בכל בבית, ביצוע השלבים הבאים. יש צורך להמיס פרפין על אמבט מים.

כדי לעשות זאת, אתה צריך לקחת את הכלים מכוסה אמייל, רצוי עם קצוות גבוהים. במיוחד
נוקשה פרפין אמבטיה היא מושלמת. בעוד פרפין נמס, הליך הטיהור צריך להתבצע. העור צריך לנגב עם קרם, ולהסיר את העור יש להסיר באמצעות לשפשף.

טמפרטורת פרפין נבדקת עם כף היד, זה לא צריך להיות חם מאוד, כך שאתה לא טורח. להוריד את הרגל באמבטיה במשך כ 5-10 שניות מיד להסיר אותם. הרגליים יהיו מכוסות בסרט דק, ועל הציפורניים והעור יכסה בשכבה עבה של פרפין. אתה יכול ליישם שעווה, כמו גם מברשת.

לאחר ההליך אתה צריך לשים את הרגליים בשקיות פלסטיק או חבילות לשים על גרביים צפופים. שמור על פרפין על עצמך כ 40 דקות.

לאחר סיום הלימודים, הפרפין יימחקו בקלות מהרגליים. לאחר שתוכל ליישם קרם לחות.

אמבטיה מרגיעה עם חרדל

לקבלת הכנת התערובת, נצטרך 15 גרם אבקת חרדל, עלי דומדמניות ופטל. המריחה חייבת להיות לשפוך 1 ליטר מים רותחים. להתעקש פתרון זה אתה צריך 10 דקות.

לשמור על הרגליים באמבטיה בעקבות 20 דקות, לאחר ניגב אותם עם ספוג, ואחרי – מגבת. אמבטיה זו תעזור לא רק להירגע, אלא גם להפוך את העור רך וחלק.

כל השיטות לעיל יעזור לך לשמור על הבריאות של הרגליים שלך ואת הגוף כולה. להיות בריא!