כי גברים חושבים על Vombiling?
זכר imbilding: יתרונות, תרגילים, ביקורות. משוב גברים על נשים Vombiling.
Vombiling הפך תרופת פלא של חיי מין מודרניים. הם כותבים עליו, מספרים בטלוויזיה, לימדו בבתי ספר מיוחדים, אפילו קורסי וידאו קיימים. זה נראה לקחת ולשפר את הגוף שלך, אבל השאלה מתעוררת – כי כל זה נעשה? מן התשובה לשאלה זו, הגישה שלך ואת היחס של השותף שלך לאימון שרירים אינטימיים תלוי.
האם יש הבדל בין המושגים של "Virguilding" ו "Vombiling"?
ישנם דעות שונות על כך, כמה סבורים כי ההבדלים בשמות נגרמים על ידי הבדלים בטכניקות פיתוח שרירים.
בואו ננסה להבין את שני התנאים האלה:
Vombiling (בrevincons Wגורו Mג'יזי) פיתוח של שרירים בצורת טבעת בנרתיק.
VIRGGUDING (וNimnative Mג'יזי) פיתוח שרירים השתתפות בדחיסה של הנרתיק (שרירי האגן התחתונים, אפים בטן ודיאפרגמות).
האם יש הבדלים במושגים אלה? – כמובן, יש. עם זאת, אין צורך להסיק מיד כי אלה הם 2 מושגים שונים. מייסד התנאים האלה הוא אדם אחד – פרופ 'מרווינסקי. למעשה, מושגים אלה קשורים זה לזה ולא יכולים להתקיים בנפרד, חלק מהשרירים תומכים באחרים. אתה יכול אפילו לומר כי Vombilding היא פיתוח של שרירים אינטימיים על הרמה הנפשית (הרוחני), ויריפה היא התפתחות של השרירים ברמה הפיזית. אבל מסכים, אחד ללא אחרת יכול להתקיים, אבל במורכבות המושגים האלה לא מאפשרים לאפשר תוצאות טובות יותר.
זין virguilding. ביקורות מ- Forum
עכשיו אתה צריך להיות ברור למה זה שימש את המונח "וירג 'ינג". Vombilding היא טכניקה מאוד פופולרי לנשים, אבל זה לא אומר כי גברים לא מעוניינים בפיתוח של השרירים האינטימיים שלהם. במיוחד עבור גברים, טכניקה דומה פותחה.
היתרונות של וירג 'יין לגברים:
- חיזוק הזקפה, הגברת העוצמה;
- מניעת תופעות עומדות באגן קטן;
- מניעת טחורים;
- עלייה בשליטה על זקפה ושפיכה;
- עיסוי הערמונית;
- שיפור הבריאות של מערכת גנאי;
- שיפור איכות הפעולה המינית.
אז איך אתה מסתכל תרגילים עם וירג 'ינג לגברים? יש לציין מיד כי התרגילים עוברים ללא שימוש בכל סימולטורים.
- לפני שתתחיל לבצע תרגילים כדי לחזק את שרירי האגן, אדם צריך ללמוד להרגיש את השרירים שלהם (השרירים מפריעים להשתנה, המפשעה, גידול שרירים, ספינת פי הטבעת, כמו גם תחתית הבטן). אתה צריך ללמוד לחלוק את 5 נקודות אלה! לשם כך, יש צורך לדחוס את הנקודות הללו בנפרד במשך 1-3 דקות מספר פעמים ביום עד להופיע תחושה ברורה של כל נקודה.
- לאחר מכן, אדם עובר לפיתוח כוחו של שרירי האגן. כל 5 נקודות צריך לדחוס הרבה לעכב במשך 5-10 שניות, ולאחר מכן להירגע ככל האפשר. התרגיל הזה חייב לחזור על עצמו מספר פעמים ביום, ביצוע 2-3 גישות.
- כאשר אדם לומד איך לעשות תרגיל 2 ללא מאמץ ושליטה, הוא יכול לעבור לפגישה אימון של כל נקודה בנפרד. יש לציין כי אותו פעילות גופנית חייבת להיעשות הן יושבות בכיסוע ועמידה.
- אחד המרכיבים החשובים של הנגיף הגברי הוא טכניקה של בטן נשימה. במקביל, הנשימה נע רק בבטן, על הנשיפה של בטן שואבת (בצורה חלקה, באופן שווה), בנשימה של הבטן מלא באוויר. הדבר העיקרי, עם הנשימה לא לתת מאמץ, הכל צריך להיות טבעי ונוח. ראשית, טכניקה זו עדיפה לתרגל שוכב עם ברכיות כפופות, והשתלט על האגנים שלה, לעבור לביצוע עומד.
-
כאשר אדם שליטה על היסודות של התרגילים של בטן הנער והנשימה, זה מגיע הזמן לבצע אותם באותו זמן. אימון כל 5 נקודות בנפרד, מתבוננים בכללי הנשימה על ידי בטן.
- תשומת לב מיוחדת לבטן. על מנת לאבטח את התוצאה מושגת, אתה גם צריך לאמן את השריר העיתונות. לא כל bodybuilder מסוגל לשלוט על השרירים של העיתונות כך כדי להפוך גל או נדנדה, למשל. ואת שרירי העיתונות מעורבים במידה רבה בתהליך של שמירה על בריאות השדרה בכללותו.
ביקורות מפורומים של גברים שחוו את הפעולה של וירג 'ינג:
איגור:
אילו הייתי בצעירותי, הייתי מקבל אי-פעם סוג של תרגילים, הייתי צוחקת בפנים שלי! אני – MAMET! אני לא צריך כזה שהצטבר! עם זאת, כבר בשנים 40 שנה חוויתי "גחמות". סיפרתי לי על הטכניקה הזאת, אורולוג מוכר, אמר: "לא תאבד שום דבר! לא אוהב את זה – להפסיק לעשות!-. לא תראתי את דבריו ברצינות, אבל עדיין החלטתי לנסות, ובמקביל הלכתי להצטרף לכיסא הנדנדה. אני עדיין לא יודע מה קרה לי יותר, אבל זה עבד. החיים האישיים שלי קמו שוב, ועכשיו, ב -55 שנה שלו, אני צעיר בנשמה ובגוף!
אולג:
איכשהו השכן שלי נתן לי לקרוא את הספר על וירגוף זה עצמו. קראתי וצחקתי, חשבתי שזה שטויות מוחלטות! אבל פעם אחת שברתי את הרגל שלי בירך והיה צריך לשקר 1.5 חודשים במיטה. הספר הזה חל שוב והחלטתי לעשות כמה תרגילים, לא היה מה לעשות. אני לא יודע איך בחיים אינטימיים (אני עדיין צעיר מדי), אבל הייתי קל יותר להתאושש לאחר פציעה מהר יותר.
סטפן:
קראתי הרבה באינטרנט על וירגופן זה. דעתי היא כל זה לדעת! גברים אמיתיים אינם עוסקים בכך!
ולרי:
הייתי הציג את אשתו שיעורים אלה. היא עצמה מתרגלת ואמרה, הם אומרים שזה נינוח, בואו נשפר איתי. אני אוהב אותה מאוד, אז אפילו לא הייתי מונע. והנה התוצאה – אני מרגישה בטוחה ומין עם אשתי, בפעם הראשונה!
איך גברים שייכים לניקוי נקבה?
כל אישה מניעת את השיעורים שלה ב ombiling על ידי רצון ליהנות השותף שלהם. אז רוב הנשים, ואחריו נשים שהבינו כי לאחר שאהב את גופם ואת עצמה, יהיו להם יותר הזדמנויות לביטוי של רגשות ורגשות. במקום השלישי, נשים המתכוננות ללידה, קטגוריה זו של נשים בדרך כלל מבצעת תרגילים בלבד במהלך ההריון ובמשך זמן מה לאחר הלידה. גילינו כי לנשים יש סיבות שונות לשיעורים, אבל איך גברים? בואו נלמד את דעתם:
פִּתגָם:
אני בקושי יכול להיות מקורי בביטול! מלכתחילה, זה כניסה הדוק לשמצה. ואפילו עם סיכה, אתה נכנס ומרגיש את זה. והכי חשוב, כי הנרתיק הוא בחיים, הוא מוגדר ועיסויים משניים שונים, אתה יכול כמעט לאט ומינימלי לזוז, נהנה. ולבסוף, הרגע האחרון. כשסיימה, הרגשתי את הקיצוצים החזקים האלה, ולא יכלו לעזור לך שלא יכולתי. בהצטיינות באותו זמן הוא כזה באז אנרגיה!!!
אלכסנדר:
אשתי עוסקת ב ombilding במשך כמה חודשים, הדבר הקשה ביותר כי התברר היא להגדיר את עצמו באופן קבוע לעסוק. והחלטתי לעסוק איתה לתמיכה מוסרית (כפי שהתברר, לא רק מוסרי, אבל זה מועיל בעצמו). ומצאתי כל כך הרבה אנלוגיות בתחושות!!! עכשיו זה לא זמן, אבל בקרוב אני בהחלט אני מתאר, כי זה היה מאוד פגע בי.
Evgeny:
דעתי היא כזאת, הכול בסדר, אבל שום תחושה בכל מקרה, למרות שים לתת לו לשחק! אם אין משיכה, אז סקס יהיה טרי!
ניקיטה:
היתה לי גברת צעירה אחת שעסקה בוומביטינג הזה! כן, על פי הנוער, זה, כמובן, היה חסר הבחנה! אבל עכשיו כבר הבנתי שהיופי של המין בנוכחותו. חיי משפחה לרוב מפחית את כמות מעשי המין לחודש ל -5! מה יש ב Vombiling, טוב שיש!
מיכאל:
אשתי עשה את התרגילים האלה לפני ההריון, עדיין לא יכולנו להעלות על הדעת. ואחרי כמה חודשים, שיעורים כאלה היה לנו חום כזה ששכחנו כי מוקדם יותר רק מטרה אחת היתה מאוהבת! ?? ועכשיו יש לנו בן והלכתי על השני! אני ממליץ! ??
