לנקות את הנשמה שלך: איך לסלוח לאדם וללכת מן העבר?
איך לסלוח לעבירה אחת ולתמיד? איך לשחרר אדם ולסלוח לו את התנהגותו של דבר לפניך? איך ללמוד לחשוב באופן קונסטרוקטיבי ולא לכעוס על אחרים?
כי היכולת לסלוח על העבירה ולתת ללכת על העבר – המתנה הרוחנית הגבוהה ביותר, אמר לא מעט. עם זאת, כמה אנשים לא רואים שום דבר מאחורי זה, למעט ביטויים יפים ביטויים כנפיים. עם זאת, אפילו רופאים מסכימים כי זה אנשים עם «רָגִישׁ» סוג התנהגות התנהגותי הוא הפגיע ביותר למחלות ומחלות הטרוגניות.
יש אמונה, לפיה אדם שיש לו הרבה אנרגיה שלילית לאורך זמן, רוכש מחלות אונקולוגיות וקצר את חייו. ולמרות שההנחה הזאת אינה נחקרת כמעט, עדיין יש לו רקע סטטיסטי משקל.
אנשים אומרים: «לפגוע קל – סלח מאוד קשה». ואכן, מי שגורם לכאב רוחני לנו, לפעמים לא חושב על כמה לאט אנחנו מתים, הבקיע גוש כאב, שנגרם להם.
איך ללמוד לסלוח לטעינה של קרוב, אהובים לשעבר, עמיתים? איך למצוא כוח לסלוח בשמחה לחיות על?
אנו מופשטים ממה שקורה
«נעלב וזעעם – זה כמו לשתות רעל בתקווה שהוא יהרוג את כל האויבים שלך.» (נלסון מנדלה).
אם עשית באמת לפגוע, לנסות ליצור מוטיבציה שלילית בעצמך. לעצום את העיניים ולדמיין מה יקרה אם תהפוך טינה לאורך כל החיים שלך?
- העבריין שלך ילך בדרכו, בהחלט מאושר יותר מאשר שלך;
- אתה כל הזמן נכנס לתוך עצמך גוש של כאב כי יגדל יחד איתך כל הזמן שהוקצו לך. בהדרגה, תפסיק ליהנות מכל מה שקורה, ומתחיל לחפש אחד, הנתיב ההרסני ביותר הוא נתיב הנקמה;
- החיים שלך לא יהיו מוגבלים רק את הנטל הנוכחי. מן העבריינים שלהם ספרת את עשרותיהם, מאות, אלפים. וכל הזמן שלך שלך «רעיל» מי יהיה לצבור, כמו מפולת שלג. וגם, להיות בטוח, יום אחד הוא ייפול על אדם אומלל לחלוטין, קרוב ויקיר לך;
- השפע שלך יהפוך לאנרגיה שלילית חזקה והרסנית מסוגלת להרוג את כל מיני רגשות קלים. אתה מאבד שמחה, אמונה, הכרת תודה, כבוד, אהבה ונאמנות. כל זה הוא בהחלט מזיק עבור כל איחוד, גם אם זה חזק מאוד ועמיד. תחשוב על מה שאתה מסתכן בפתרון כל גורלם של אנשים המתרחשים על הרגשות השליליים שלהם;
- תוכלו לפרסם את השלילי שלך על כל קשרים המתהווה, הנחת עליהם את היסוד מן החשד מוטה ואת התת-מודע. האדם המגע יכול לבחור בבטחה לחיים אישיים ולקשרים אינטימיים, כפי שהם יתמוטטו, לא הזמן להתחיל;
- תראה בכל אדם אויב פוטנציאלי, בוגד ובוגד, גם אם לא מגיע לו בכלל ושייך לך עם כל הנשמה;
- תתחיל לנקום במוקדם או במאוחר. כלומר, הנקמה מייצרת טעויות קטלניות, קטלניות, אשר מסוגלים לשים את כל גורלך תחת שמש;
- אתה בהחלט להתחיל לפגוע, גם אם יש לך מעצר של מצב בריאותי טוב ומצב גופני. אנשים חושבים סובלים מסרטן, מעונים הרבה לפני מותם. ולעתים קרובות רק על הסיכויים בתמותה הם באים לשחרור הנפש של חטאים עם יריביהם. הם הופכים להיות מודעים מאוד, אשר הם זכו בחיים שלהם ולא אושר.
זה שימושי לחשוב אם ההרגשה שלך היא אמיתית. להבין את העיקר: כל הרגשות השליליים שלנו הם פרי הדמיון שלנו. זרים לא בדיוק יודעים על הסבל שלך. רק לדמיין – אף אחת מתוך שבעת מיליארד לא יודע למה ולמה אתה רע! אז, תחושה שלילית שלך אין חומר, ולא אפילו גלגול מוסרי.
הכל רע שאתה נושא את עצמך – פרי של רק הדמיון שלך. הקרנה שלך של תוכן פנימי. השתקפות המראה שלו. זה שווה לחשוב: אם העולם כל כך רע, אז מה אתה טוב, ואת טוב אתה להאכיל את זה?
אל תמשוך את הבדיאלי והעבר
זה גם חשוב להבין כי טינה אתה לשאת את עצמך אולי בכל הפנטזיה שלך. לדוגמה, חשדת את האהוב שלך בבגידה, מציאת מספר אאוטסייד בספר הטלפונים שלו.
חווית פרידה מוחצת, לשפוך את דמעות הים ועטפה את הקללות הקלטות על גבר צעיר.
אתה מעתיק כעס, חוסר אמון, זעם, ולא היה בו בגידה! קשר זה לא מזומן למעשה התברר להיות רק מספר חברים לשעבר או עמיתים. האיש שלך אהב בעדינות רק אותך, ולא חשב אפילו על זרדים בשרים עם נשים אחרות. אבל הזעם שלך התברר להיות הרסני, ועכשיו איבדת את האושר האמיתי שלך, והותירה רק כעס ועלבון לפעולה לא קיימת.
אם אתה לא בטוח לגבי פעולות של מישהו נגד עצמך, אין לך שום זכות מוסרית לגנות אדם ולהקצות את פירות של disobey הרוחני שלי. האם כדאי להגיד שהוא רוצה לאחל לו רע ולנקמה על מעשים לא מושלמים והוא לגמרי פושעים מצידך?
אם התובע שלך יש סיבה אמיתית לחלוטין, ואתה חושב שיש לך טינה או לקבל מספיק נקמה, לעצור לרגע ולהחליט – אם האויב הוא העבריין, או היועץ? העובדה היא שכל אדם מופיע בחיינו אינו לשווא. הוא גם מביא איתו אושר או ניסיון.
עכשיו אתה נשרף ופגע בך, אבל לדמיין כמה מדגיש דומה אתה יכול להימנע הודות לאדם זה! אומר לו נפשית «תודה» ולתת לו ללכת. לשקול את החוויה המרה שלך, ולהרגיש חופשי ללכת על החיים הלאה. קל יותר לפגוע מאשר לסלוח, אבל סלח ומודה לקח כבד יכול רק אדם מבוגר מבוגר.
מוטיבציה חיובית
אז לא לדבר לא ידידותי על כמה חשוב לשכוח, לקבל ולתת ללכת, אנו מזמינים אתכם למלא את המשימה בעבר להיפך. רק תארו לעצמכם איך החיים שלך יהפכו אם לשחרר את המצב, תודה לחיים שלך עבור המורכב, אבל שיעור פרודוקטיבי לסלוח בכנות אחד שגרם לך לפגוע.
איך לסלוח עלבון על ידי יצירת מוטיבציה חיובית?
- מעכשיו אתה לא יכול להיות קל ויק לבנות מחדש על כפות הרסניות, אתה תהיה רגוע ומאוזן, החיים שלך ירכשו צבעים בהירים חדשים;
- תוכלו ללמוד לשמוח דברים פשוטים ובנאליים המקיפים אותך בכל יום. החיים שלך יתמלאו באנרגיות גבוהות, והוא ישלוט באושר;
- אתה תהיה מלווה כל הזמן בהצלחה כחלק בלתי נפרד של החיים של אדם חזק, טהור מבחינה רוחנית;
- אתה יכול בקלות לבנות מערכות יחסים עם אנשים חדשים, שמציעות לידך. טינה מסות את הרביעית של החוכמה, קונה את המוח ומשליל הלימות. אדם שניקוי מבחינה מוסרית על ידי מחשבות הרסניות, מביט בעיניים מוכפחות יותר, כלומר, זה פחות סביר להיות טועה בהם;
- תוכלו ללמוד על הדוגמה שלך, איך בקלות לשכוח ולסלוח על העלבון, ולכן יהיה אפילו חזק יותר עבור שיעורים הבאים;
- אתה תהיה יותר אטרקטיבי עבור אנשים הדרושים, כי הם מתמתחים רוחניות חזקות וחזקה ללא תלות קלה.
תחשוב על העובדה שאדם שגרם לך נזק הוא רק אדם, ולא בסדר. ספר לי בעצמך: «אני סולחת לו, אני מבין את חולשותיו וחסרונותיו, אני לא דורשת יותר ממה שהיא מסוגלת לתת».
אתה בהחלט מרגיש עבור סליחה אינטואיטיבית להרגיש את נכונות הכיוון שלך. תוכלו לקבל איירוניה עצמית, ללמוד כיצד בקלות ובניקוי לטפל בעצמך שלך. תלמד להחליף רגשות שליליים על ידי פעולות מבטיחות.
איך לסלוח על העלבון ו באמת לשחרר את האדם?
- לחשוב על איך החיים מהר. ליהנות בכל רגע ולא לאפשר חוויות שליליות כדי לשפר את האושר שלך;
- לְהִתְפַּלֵל. לא רק על עצמך ועל יקיריהם, אלא גם על המכה שלך. שאל את אלוהים לסלוח לו;
אל תחזור נפשית ליחסים הקודמים שלך. הם עברו ולא חזרו עוד. לשים את הנקודה ולהמשיך, כי יש הרבה מעניין ומרתק לפניך;- החלף עלבון אדישות. לזרוק את התמונה של הקרקפת שלך. זה לא ראוי לריכוז תשומת הלב שלך;
- אנא להיות חביב, חברים pleleves עבור זרים. לעזור לאנשים, להרגיש את המשמעות שלך בעולם הזה, לקבל joys פשוט מן היכולת שלך להזדהות ולעזור לשכן שלך.
«סלח לכל העבריינים שלך, ואתה משלם ברכה» – אין פלא על זה כל הדתות והתורות החכמות. אל תתנו לחיים שלך רגשות הרסניים ורגשות. תן לה אהבתה, שלום, רגוע והרמוניה!
