משבר בגיל העמידה: נקודת מבט זכרית
כיצד לעזור לעצמך ואת האיש שלך להתגבר על המשבר בגיל העמידה? מדוע הוא תופס ומבודד במניעיםיו מנציגי קומות שונות?
משבר בגיל העמידה עד שנחשב לאחרונה בעיה זכרית גרידא. המהות של חטיבת מגדרית כזו היתה זו «זָכָר» נחשב הראשי arfed ואת התמיכה של המשפחה. בחברה המודרנית, תסמונת זו אופיינית לשני הנשים.
כיצד אנו חווים משבר?
למעשה, משבר הגיל אופייני לכולם, בין אם הוא בן שלוש שנים או בן שבע, נער מרדני, או מבוגר מבוגר מ -35 שנים. בכל אחד מהמקרים הללו, האישיות באה למסקנה שהוא לא יכול לחיות כפי שהיא גר לפני כן, וכי המודל האחרון של התנהגות / להיות כי הוא עכשיו לא מקובל והרסנית על מהותו.
הסימפטומים של המשבר בגיל העמידה יכול להופיע בהדרגה, ויכולים «גָלִיל» פתאום, ללא כל גירויים חיצוניים או סיבות אובייקטיביות. אבל המהות היא תמיד זהה – אי שביעות רצון קטנה וחיים מונוטוניים נשרפו בתודעה האנושית, במוקדם או במאוחר, מתיזים עם שלילי פסיכולוגי.
מושג כזה כמשבר בגיל העמידה יש טבע שונה ביסודו של נשים וגברים.
המניעים להתנהגות כזו והתפיסת העולם הוא גם בשורש משתנה. וזה מוסבר על ידי העובדה כי הרצפה חזקה וחלשה מראש הוא שונה «גוֹרָלִי» התקנות. למרות התעמולה הנרחבת של הפמיניזם, האישה הממוצעת עדיין מבקשת ללדת ילדים ולצייד את החיים לחיות יחד עם בן זוגם.
אלה מטרות אלה הם משניים עבור האדם הממוצע: לא משנה כמה טוב זה בבית, וכל מה שילדים יפים גדלו, הוא תמיד שואף להשיג הצלחה חומרית גרידא, כי טבעו הוא. אין פלא שהוא נחשב ללחץ מימי פרימיטיביים!
לכן, את הביטויים, ואת הסימפטומים, ואת העברת המשבר בגיל העמידה הם בהחלט בניגוד נציגים של מינים שונים.
משבר בגיל העמידה: מודל נשים וגברים
כמה קל לשרוד משבר בגיל העמידה אצל גברים? קודם כל, חשוב לדעת את המניעים האמיתיים שלו לדחוף. עד 35-40 שנים, הרוב המכריע של הגברים כפופים ללחץ נורא ומצב של אדישות ארוכה, ולפעמים אפילו ליפול לתוך דיכאון טבעי.
והוא מחובר לא רק עם שאיפות שטרם מומשו. וזה יכול לגעת אפילו נציג מוצלח לחלוטין של המין השני. השפעה זו נקראת «ההשפעה של אפקט התקרה הקריירה».
כלומר, האיש שלך יכול בבירור (אם כי לפעמים מזויף) כדי לדעת כי אין לאן לזוז, הוא הגיע לכל מה שהוא יכול ורצה, ועכשיו יש לו רצון, ומוטיבציה, ולמעשה את ההזדמנות.
מאז גברים תמיד לשים מטרות מסוימות, חורבן כזה יכול לספק להם ג 'ק פסיכולוגי רציני. המשימה שלך היא לתמוך בו, לעזור לו לשרוד את התקופה הקשה הזאת, לקחת את העובדה כי זה בשבילך – הטוב ביותר נבחר, לא משנה כמה הנסיבות על השדה המקצועי שלו.
המיקום של הבעל האהוב עליך עשוי להיות קשה עוד יותר אם הוא מבין כי הוא כבר לא להשיג את המטרות לגיל, תעסוקה וגורמים אחרים. במקרה זה, אדם עשוי לחוות הלם פסיכו-רגשי עמוק.
הדרך הטובה ביותר מתוך מצב זה היא ניסוח של מטרות שונות ביסודו, עבור העתיד. חלקם פתאום לשנות את הקריירות שלהם, אחרים זוכרים את החלום הצעיר שלא התגשמו, אחרים מנסים להפיג דרך קבלת הופעות חדשות.
גברים מסוימים מגיעים לשערוך ערכים, הם מתחילים לשלם יותר תשומת לב לילדים ולבן זוג, למצוא תחביב חדש עבור עצמם ולהתחיל לשמוח בזמן הפנוי.
איך אתה שורד את המשבר בגיל העמידה בבעלה?
חשוב מאוד לנסות לעורר אדם שעד לתקופה זו הוא השיג אחד, ולגרום לו להעריך את השלבים.
מאז תקופה זו של החיים, בעלך יהיה לזרוק תחושה של הערכה עצמית, חשוב לתת לו כבוד אחר, מבחוץ.
אתה חייב להעריץ אותם, תודה על כל מה שהוא עשה, לעודד ולהעניק הצלחות חדשות.
ובמקרה זה, אתה לא רק למצוא את התהילה של אשה אידיאלית, אבל גם להיות מסוגל לעזור האהוב שלך לשרוד את הזמן הקשה בחייו. העיקר הוא כי כל הסיכויים שלך שיבוע ו diffirabs לא ניתנים חנופה לא מוסתרת, סרקזם או הגזמה פרנק.
אנחנו מסודרים כיצד לעזור לאדם לשרוד משבר בגיל העמידה. ועכשיו בואו נטפל בעצמך, כי תסמונת זו יכולה לגמרי לדפוק פתאום על החיים הנמדדים והשלים שלנו.
מהי משבר נקבה?
אנחנו גם אופייניים מוקדם או מאוחר להביא את התכונה של חיים ראשוניים. אבל במקרה שלנו זה כמעט אף פעם לא קשור להישגים קריירה נחתית.
המשבר בגיל העמידה אצל נשים מחובר למדי לשינויים ברקע ההורמונלי ובהבנה כי מחזור הפריון עומד להתאים להשלמתו המרוגמת. במילים פשוטות, אישה מבינה שזה לא יוכל לשחזר צאצאים בקרוב. לכן, תסמונת זו קשורה להערכת מצב החיים האישיים והמשפחתיים.
זה בגיל 35-40 שנים של הגברת רוצה נואשות ללדת ילד (גם אם יש לה שלושה מהם).
אבל מאחר שהחברה המודרנית מכתיבה את הכללים והחוקים שלה, מכה כפולה לכתפיים שברירי – הערכה של הצלחה הן בחיים האישיים והן בתחום המקצועי. אין פלא כי הרצפה החלשה עכשיו העברות שלב זה אפילו חד יותר מאשר חזקה.
אנו מתמודדים עם צרות ביחד
איך אני יכול לשרוד משבר בגיל העמידה אצל נשים? כמובן, אם יש לך אנשים יקר וסגור שיכולים לתמוך בך – זה טוב מאוד. אבל מה לעשות אם אתה צריך להתמודד עם בעיה לבד? תחשוב כי אחד בשדה הוא לא לוחם? לא משנה איך! רק להתחיל את הדרך כדי להבין את עצמך ואת הפיוס עם עצמך. בשלב זה אתה צריך להשיג ידע רציונלי של עצמך ואת המהות שלה.
איך לעזור לעצמך עצמך?
להפסיק להעריך את עצמך כמטר שליחות או כל גיבור אחר. אתה אישה רגילה עם היתרונות והחסרונות שלה. אתה לא צריך אף אחד. אם התרחשת כאישה ואמא – עכשיו אתה יכול לנסות את עצמך בקריירה. אם לא – זו לא סיבה לאבד קור רוח והערכה עצמית. אתה לא מושלם, אבל אתה לא צריך לאהוב לשלמות. להיות עצמך ואל תתנו את הפרפקציוניזם להרגיז את חייך;- לספק לעצמך תענוג. אין לראות את החיים כתוצאה, להסתכל על זה בתור תהליך שממנו אתה יכול ליהנות. מצא בעצמך שיעורים שמביאים לך שמחה ונאה רוחנית, להיות זה טיולים לסלון היופי, או שיעורים ציור;
- תחשוב על תחביב וקריירה חדשה. שאל את עצמך שאלה – «מה אני רוצה לעשות אם כל המקצועות בעולם שולמו לחלוטין?». להקל על עצמך תגובה מזה;
- לא להתעכב על ילדים. אם אין לך אותם, וזה מביא לך את האסון הגדול ביותר, להבין כי עכשיו אתה יכול אפילו להיות אמא שלי אחרי 50 שנה, אשר ברצון להוכיח את הפופ הרוסי, סרטים ועסקים עסקיים. ואם יש לך אותם, ואתה רוצה יותר, אבל אתה מודע לכך שזה בלתי אפשרי – לחשוב על העובדה כי הנכדים מחכים לך, וזה שונה לחלוטין, מרגיש קסום באמת. זה יעורר את הרעיון הנכון שהחיים נמשכים ואינו מפסיק עד מותו של המוות;
- לתת אהבה. הגיע הזמן לקבל את האגואיזם שלך ולהתחיל לתת אהבה מלב נקי. בצע התאמות לשגרת המשפחה שלך, להקצות כל מסורות אישיות, לעתים קרובות יותר לבלות עם בעלך, בכנות תודה על כל מה שהוא עשה בשבילך.
לשרוד את המשבר בגיל העמידה לאישה עצמה היא לא כל כך קל.
אבל כדאי להסתכל על המדליה הידועה לשמצה בצד ההפוך, כמו הכל משנה דרך קסומה, והחיים מתחילים לרכוש צבעים חדשים.
זוכר איך הגיבור של המלודרמה המפורסם אמר «מוסקבה לא מאמינה בדמעות» שאחרי 40 החיים רק מתחיל, וצעירות צעירות צחקו ואמרו משהו על נשים זקנות? בקרוב תרגיש את האמת של דבריו!
תן ההרמוניה הנפשית שלך לא לשבור כל מונח פסיכולוגי!
