אהבה נכזבת
איך להודות שאהבה נכזבת. למה אתה צריך שיחה פרנק עם מושא האהבה. דרכים להתרחק שלך אהוב שלך ולשכוח אותו לנצח
בחיים, יש מגוון של בעיות עם אהוב שלך, כולל פרידה או הפסד. אבל כאשר האהבה נכזבת, אז הבעיה הופכת למדי למדי – כאילו אתה מאבד את מה, למעשה, מעולם לא היה לך.
הנה רק כמה רגשות כואבים כי הם חווים חובבים אומללים:
עוול – מושא האהבה מזניחים את הרגשות הכנים ביותר;- תקווה נאמית – להיות נפשית יחד עם אהובתה, לא לקבל תשובה במציאות;
- השפלה – אדם אהוב לא נכזב מסרב לתקשר או הגרוע ביותר, הרגשה ללעוג.
אהבה שואבת בדמיון של הציור של עתיד מצוין, אבל זה באמת יכול לקרות כי אתה לעולם לא יהיה ביחד.
לדוגמה, אדם אהוב כבר יש מישהו אחר או שהוא בלתי נפרד בשבילך (מסיבות שונות). איך להיפטר אהבה נכזבת אם הבנת כי אין דרך אחרת?
באהבה נכזבת: איך להתחיל לנוע קדימה
הצעד הראשון שיעזור להתגבר על אהבה נכזבת – כדי להבין ולקחת את הרגשות שלך, כך שתוכל לשכוח אותם מאוחר יותר. גם אם אתה עדיין מסתתר מאחרים ומתוך עצמנו, מה מאוהבים, עכשיו הגיע הזמן להיות קצת לבד עם המחשבות והרגשות שלך.
נסו להבין אם יש בעיה כזו במציאות. אחרי הכל, מפלרטט ולא להשיג תאריך ואפילו להיות מוקסם על ידי המראה של איזה בחור הוא די אחר. האוכל הבהיר ביותר עובר די מהר, ואינו אומר שאתה לכוד על ידי רגשות שאינם קשורים.
אם קשה להביא מחשבות בסדר, אתה יכול לנסות להוציא אותם בכתב. כאשר אדם Read טקסט, תפיסה לוגית מופעלת, ואתה יכול להבין טוב יותר את החוויות שלך.
לאחר שבאה למסקנה כי אהבתם עדיין עקה, לכתוב את זה מול המראה ולקבל את המצב ללא עבירה ושנאה לעצמך – רק להודות בעובדה ולחשוב על איך לשרוד אהבה נכזבת.
נשמות מדברים יעזרו להישאר חברים
יתר על כן אתה יכול לעשות מעשה עבורו עכשיו זה יכול להתבייש, אבל עם הזמן זה יהפוך לדוגמה האישית שלך להתנהגות בוגרת וכנות.
תגיד לאדם שאתה חווה לו וכיצד לדאוג לזה. מטרת תקשורת כזו היא בכלל לא לקבל הזדמנות לגזור.
יש צורך לפתוח, כי התקוות והסבל שלך יהיה מוקדם או מאוחר יותר לצאת – כרגע אתה לא שולט על המצב. כן, וזה עשוי להיות גרוע יותר מאשר מתחים, לדחוף רכילות, אשר עשוי להופיע סביבך ואת האהוב שלך?
מה שאתה צריך לשיחה כזאת? מצב רוח מתאים – כאשר אתה בטוח כי זוגות לך להיכשל, ואתה רוצה להתמודד עם המצב ביניכם שני. חשוב שהאדם שהתאהבת בו היה טקט והולם, אחרת תגובתו השלילית יכולה להזיק לך.
יתרון עצום של השיחה פרנק יהיה העובדה שלא תוכל להצטער על ההזדמנות החמיץ את שארית חיי ולחזור אל העבר, בחירה נפשית יותר ויותר מילים חדשות של הכרה. אולי יהיו חברים, כמובן, כאשר תמצאו דרך להתגבר על אהבה נכזבת.
הנה כמה טיפים, איך להתגבר על ההרגשה שאתה כבר מבולבל:
- כל הזמן להזכיר לעצמך שאי אפשר לכפות על מישהו, אז אתה חף מפשע במצב הנוכחי;
- לפעמים יש מכשולים ליחסים, אשר לא ניתן לבטל, וזה לא התבוסה האישית שלך, אבל עובדות פשוטות, למשל, אתה ואת האהובים עליך אינם תואמים בטבע;
- תפסיק לחשוב שאתה שולט על המצב – עם הרגשות של אדם אחר, מספר זה לא יעבור, אף אחד עדיין לא הצליח לעשות אהבה;
- להילחם עם הרגל של הכחשת הכל – על ידי האפקט בזמן, אשר נצפתה כמעט כל אחד Unquevingly אהב;
- לשקף ולחסל את החסרונות שלך, כגון מראה טמאה, הרגל להתלונן, חשד.
במקביל, אל תנסה לשבור את עצמך לטובת העדפות של מישהו: צבע שיער או צורת השד הוא לא חוסר, ואת הנתונים שלך, אותו הדבר חל על הרגלים שימושיים שלך, מחוות מיוחדות, צחוק טעם מוסיקלי.
לאחר למידה על ההעדפות של האהוב שלך, נשים מבקשות להתאים את עצמן תחת המדגם בטעם שלו וסובלים כאשר זה בלתי אפשרי.
זכור כי גם אם אתה מעמיד פנים אחר, אחרי כמה זמן שבחרת ילמד על זה ולא יהיה שמח – אתה מאבד יחסים כאלה. לא רק קל יותר להיות קל יותר, זה יחסוך לך הרבה זמן ומאמץ.
איך להתרחק מושא האהבה שלך
אתה צריך מרחק שיגן עליך מפני הופעות חדשות. כל הזמן רואה אדם אהוב לפניו, אתה קשור לו עוד יותר: קול קולו, המראה שהוא כל כך אטרקטיבי, השלווה שלו או חוש הומור – כל סט של תכונות בודדות יתקוף אותך שוב שוב, משכנע שמצאת את האנשים האידיאליים שלך.
הטירוף הזה צריך לשים קץ. אבל איך לשכוח אהבה נכזבת ולזרוק את מושא התשוקה מן הראש? אתה צריך להשתלט על הרצון שלך ליהנות מושא של אהבה לעצור איתו לראות ולדבר.
מאוהב זה בזה? להסביר לו ולהתרחק מהר ככל האפשר. אם אתה רוצה לשמור על ידידות או לפחד לשוטט את הרגשות הידידותיים שלו, לתת תקשורת למינימום ולהגן על עצמך מפני מחשבות עליו כאדם.
אתה לומד יחד או לעבוד? צרף כל מאמץ להתמקד במשימות שלנו ואת האחריות. במקרה הקיצוני ביותר, תצטרך לחשוב על העברה לקבוצת אימונים אחרת או לשינוי העבודה. הימנע מדבר עם אובייקט של האהבה שלך על חיי היומיום, ואם יש צורך, אתה בקצרה לדון במקרה מבלי לעבור לפלרטט או פטפוט רגיל.
לעבוד על תחושה של ביטחון עצמי
אהבה נכזבת מאוד מעריכה את ההערכה העצמית. המשימה שלך היא להסיח את החוויות באותו זמן למצוא תחביבים חדשים עבור עצמך. נסו לשנות משהו במראה שלך: שיער repaint לתוך צבע אחר, לעשות טוויסט, לבחור בגדים בסגנון חדש. אתה יכול ליהנות פיתוח פיזי – ספורט יעזור לטעון את הגוף להסיח את דעתך ממחשבות עצובות.
רעיון נהדר – לעשות מכרים חדשים עם מי אתה לא הולך להפוך רומן.
אתה יכול למצוא את הארגון המתנדב ולעזור לנזקקים.
תוכלו לפגוש אנשים חרוצים וחסר עניין, אשר ייהנו שיקום שלך לאחר לחץ. קורסים קולינריים ואולפנים תיאטרליים הם גם טובים – יהיו הרבה אישים יצירתיים שיכולים להדביק עם ההשראה שלהם ולעזור לחשוף את הפוטנציאל שלהם.
אולי אתה לא יכול לאהוב מישהו אחר בשבוע הבא – תן לעצמך זמן להתאושש לחלוטין מפצעים של אהבה. עם זאת, זה לא אומר כי כל אחד אחר יאהב אותך לא יותר.
לבזבז זמן עם החברים שלך, המשפחה שלך, ללמוד להיות לבד איתו ללא פחד, זה עומד להתחיל שוב לחשוב על אהבה נכזבת שלו. גישה נחושת פעולה נכונה יעזור לך למנוע כעס על גברים ולהחזיר את שקט נפשי.
