היכן להירגע בקיץ בהריון?

איפה יכול אישה בהריון להירגע בקיץ? לגלות באיזה אזורים ומדינות מנוחה בהריון לא יהיה קשור עם סיכון לבריאות – שלה ואת הילד בעתיד

כל אמא בעתיד זקוקה לפריקה רגשית. וכמובן, זה לא רוצה לשים את "הקן" שלו לפני הלידה של היורש, במיוחד, במיוחד כאשר הקיץ הוא קדימה, מנוחה מבטיח עבור הנשמה והגוף. מי אמר שהאישה ההרה לא יכולה לצאת למסע? האם ניתן לטוס במטוס?

אם אין התוויות נגד, זה יכול אפילו! העיקר הוא לבחור את המדינה הנכונה ולקחת בחשבון את כל ההמלצות כי קרוש לא הופיע במדינה זרה או בדרך הביתה.

באילו מקרים עומדים בהריון לנסיעה?

• 

  פרפלציה של שליה.
  אבחנה זו מצביעה על כך שכל עומס עשוי לכלול דימום בשל מיקום שליה נמוכה.

• איום ההריון.
  במקרה זה, מצעים מוצג רגוע מוחלט.
• גסטזה.
  בסיסים לאבחון: נפיחות של רגליים וזרועות, חלבון בשתן, לחץ מוגבר. כמובן, השאר והדיבור אינם הולכים – רק טיפול בתנאי בית החולים.
• מחלה כרונית בשלב החמרה.
  לוקח בחשבון את הצורך לשלוט במומחים, נסעו על ידי יותר ממאה km מן העיר לא רצוי.

אם ההריון ממשיך בשלווה, אין חששות ובעיות בריאותיות, אתה יכול לחשוב על בחירת מדינה לקיץ מנוחה מלאה.

לאן ללכת בקיץ של אמא העתיד?

סוכנויות נסיעות היום מציעים הרבה אפשרויות חופשה קיץ – לפחות כדי Sakhara Savar, לפחות לדובים הלבנים של אנטארקטיקה. זה ברור ש אמא עתידיות כאלה נסיעות קיצוניות לחלוטין כלום, ואת רשימה של מקומות בילוי אפשרי הוא מופחת בקלות לגבי שפיות. הדבר הראשון שראוי לחשוב הוא האקלים. מומחים לא להגביל את הבחירה של המדינה לבילוי, אם אין התוויות נגד. במקרים אחרים, אתה צריך לקחת בחשבון את כל הבעיות הזמינות ואת הניידות עצמו של אקלים אחד או אחר. אז, איפה אתה יכול ואיפה אתה לא צריך ללכת לאמא העתיד בעיצומו של הקיץ?

במדינות אלה, נשים בהריון לא יכול ללכת

• הודו, מקסיקו.
  החום במדינות אלה מתחיל באביב. כלומר, בטיול כזה תוכלו למצוא את טמפרטורת האוויר מ 30 מעלות. כשלעצמו, פירור העתיד של עומס יתר כאלה.
• קובה, תוניסיה, טורקיה, מצרים, אמירות ערביות.
  בדומה לנקודה הקודמת – חם מדי ולחוד מדי לעתיד.
• מדינות אקזוטיות.
  לא משנה כמה הנשמה שלך הולך אקזוטי, עדיף לחכות עם טיול כזה. כל החיסונים של האם העתידית הם התווית באופן מוחלט, אבל, למשל, באפריקה לא יעשו ללא כל ההכנות וחיסונים של קדחת צהובה. מה לדבר על טווח וחומרה של הטיסה, כביש מייגע, השתלות וחום? אפילו לא כל אדם בריא יהיה לסבול מסע כזה.
• צ'ילה, ברזיל, מדינות אסיה, סרי לנקה.
  פסילה.
• אזורי ההר.
  גם לחצות החוצה. גובה גדול הוא נשימה קושי וחוסר חמצן. לא אמא ולא ילד לטובת חג כזה לא ילך.

מדינות ומקומות שבהם טוב ושימושי כדי לנוח את אמא העתיד

• Credea.
  

  יבש אקלים קרים מועיל יהיה מאוד שימושי ואם, ותינוק. בין היתר, אתה יכול לעשות הרבה פירות, ואת המנטליות קרוב אל יליד לא יביא בעיות. לא יהיו שום בעיות עם השפה: רוב האוכלוסייה של קרים – דוברי רוסית.

• France, Croatia, שוויץ ובכלל אירופה.
  האופציה האידיאלית ביותר לנסוע אם עתיד, לוקח בחשבון אקלים.
• מדינות הבלטיות, סלובקיה.
• הרים של הרפובליקה הצ'כית.
• אחד המלונות על האגמים לאוסטריה.
• 
  
  

  איטליה (חלק צפוני).

• דרום גרמניה (לדוגמה, בוואריה).
• מקורות ריפוי של טרנסקארפתיה.
• Azov, Sivash Spit.
• בולגריה.

אמצעי זהירות בחופשה

• 

  הזמן הטוב ביותר עבור נסיעות – Trimesters הראשון של הריון. אם המונח כבר עולה על שלושים שבועות, עדיף לשכוח את המסע כדי למנוע בעיות. נסיעות ארוכות בתקופה זו אסורות.

• זכור אזורי זמן. תקופת ההסתגלות במדינה אחרת יכולה לעכב – בחר את המדינה הקרובה ביותר לבית.
• הטיסה הקצרה היא נמוכה יותר את העומס על הגוף. רצוי שהטיסה אינה תופסת יותר מארבע שעות.
• הולך על הרכבת, לקחת כרטיסים רק במדף התחתון, ללא קשר לתקופת כהונת הריון.
• 

  אסור: לצלול ולתרגם. אמבט רק אם הים הוא באמת חם, ולא לשכוח שאתה לשחות יחד עם karapuz.

• השמש התוקפנית מזיקה בפני עצמה, ובתמומה וככל שיותר שווה את זה כדי לטפל. אם אתה באמת רוצה לירות, לבחור זמן אחרי 17:00 ועד 10 בבוקר.