מרגיש קרבות אימון במהלך ההריון: איך לזהות אותם

לפני הלידה, נשים בהריון הם לעתים קרובות חווים אימון התקפי. תחושות כאלה מאופיינות מוזרויותיהם המבדילות אותן מ התקיים אמיתיים

במהלך ההריון עם הבטן הגדלת, הפחדים מתחילים להופיע, הקשורים קרבות פעילויות גנריות. במיוחד חוו אותם אמהות עתידיות אשר מצפים הבכור שלהם. לרוב הם מודאגים מהמחשבה שהם לא מזהים את המאבק.

עם זאת, לא לשים לב אליהם יהיה פשוט בלתי אפשרי, יתר על כן, נשים הרות רבות ללכת לבית החולים ליולדות זמן רב לפני הלידה עקב תחושות שווא בקרבות. 

כאשר התכווצויות הדרכה מתעוררות

הרחם של נשים כל תקופת ההריון היא במתח. על פי הרופאים, גינקולוגים, בדרך זו היא מתכוננת ללידה הקרובה. במחצית הראשונה של ההריון, נשים, ככלל אין תחושות המזכירות את תחילת הפעילות הגנרית.

אבל אחרי 20 שבועות מרגע של נוסע הילד, אמהות עתידיות יותר ויותר חווים קרבות הכשרה המסייעים להכין את הגוף לעומס הקרוב.

במצבי הדרכה, הבנות מתארים את תחושותיהם כמו עוויתות או מתח באזור הרחם, שבמהלכו הבטן מתחילה להקשיח. במשך זמן מה, הבטן היא חום, זה חוזר בחזרה לנורמה. 

התכווצויות כאלה נקראים גם אימון, כי כך הגוף מאומן לידה אמיתית. הם ידועים בשם ד"ר ברקסטון היקס, כי זה היה הראשון תיאר את התחושה של bages כאלה בחזרה בשנת 1872. כגון «שֶׁקֶר» מצבים צריכים להבטיח כי הרחם של האישה מוכן ללידה.

זה חשוב במיוחד עבור אלה בנות המתכוננות להיות אמהות בפעם הראשונה. אין רגשות לכל הנשים מחכות להופעת התינוק, עם תופעה כזו אינה נחשבת לחריגה מהנורמה.

תחושות כאלה עשויות להתרחש בהשפעת הגורמים כגון:

• פעילות של נשים, בעיקר פיזית;
• ניידות מוגזמת של ילד ברחם אימהי;
• התרגשות של אישה בהריון;
• התייבשות;
• מלא של שלפוחית ​​השתן. 

אם אתה יודע אילו תחושות מצביעות «שֶׁקֶר» להילחם וכאשר הם מתעוררים, אתה יכול להתכונן בשקט ללידה. 

כיצד להבחין בין התכווצויות הכשרה אמיתית

כדי להיות רגוע ולא לרכוב על בית החולים בכל פעם «שֶׁקֶר» קרבות, אתה צריך ללמוד להבדיל אותם מן ההווה, אשר מסמן את תחילת הלידה. אם הלידה באמת מתחיל, הם יחזרו במקביל באותו זמן, להיות חזק יותר ויותר כואב. 

בקרבות אימון, הרגשות הם ללא כאבים, לא מחזוריים, נובעים בעיקר בערב ובלילה. העובדה כי הקרבות מתחילים בלילה שנגרם על ידי הרפיה מקסימלית של הגוף של אישה בשעה זו של היום.

בנוסף, לעתים קרובות במהלך היום, מהומה לא יכול אפילו לשים לב איך תחושה של מהירות. קרבות אמיתיים עשויים להיות מלווה עדיין עוויתות או שלשולים, ההצטרפות של תסמינים אלה תציין כי הלידה באמת מתחיל. 

משך התחושות כאלה יוביל גם למשך תחושות כאלה: הם יהיו גם משך תחושות כאלה: הם יימשכו מספר שניות עד 2 דקות. עם עלייה בתקופה, ביטויים אלה עשויים להתרחש לעתים קרובות יותר, בעוד משך הזמן שלהם לא להגדיל, אשר מציין אותם «שֶׁקֶר».

אם Brekston Hicks הוא בעט לך אי נוחות, לנסות להסיח: לעשות את הדבר האהוב עליך או לטייל. 

האם יש סיבה לדאגה

אתה חייב להיות מוכן לעובדה «שֶׁקֶר» הקרבות שלפני עצמם יהיו אינטנסיביים יותר, הם מתחילים כשבועיים לפני תחילת פעילות העבודה. אתה צריך לתפוס אותם בשלווה, לא להתמקד במצב כזה של הגוף שלנו.

עם זאת, במריבות, תחושות של Brackston Hicks עשוי להיות מלווה סימנים כאלה כמו:

• בטן היא יותר מ 2 דקות;
• בין הקרבות יש את אותו מרווח, הם מתעוררים לעתים קרובות יותר מאשר 4 פעמים לשעה;
• הופעתה של תחושות כואבות שיש להן אופי הולך וגדל;
• המראה של השחרור מן הנרתיק הוא שקוף או booky;
• קרבות מלווה בכאב משוך. 

המראה של תחושות כאלה בתחילת הקרב מצביע על גישת הלידה, ולכן עדיף ללכת לבית החולים מראש. אם אתה לא רואה סימנים כאלה, לא דאגת כלום. 

הבעיה היחידה היא «שֶׁקֶר» אותות בהריון מאוחר הופך לעובדה כי אישה תהיה קשה יותר לקחת עמדה נוחה. בגלל זה, אמא העתיד יכול להיות עצבני מדי ועצבני.

כדי לשפר את הרווחה שלך במהלך התקפי אימון, אתה יכול לעזור לעצמך עם פעולות כאלה:

• להירגע, לנסות לישון;
• להירגע, לקחת עמדה נוחה, להאזין למוסיקה;
• לשתות מים, מיץ או תה צמחים;
• קצת חטיף;
• שאל מישהו מן קרוביך כדי להפוך אותך לעיסוי. 

זה בשלב זה אתה כבר צריך להתחיל ללמוד לנשום כראוי כך בתהליך של לידה לא היתה בעיה. בתחילת קרבות אמיתיים מצביעים על סדירותם, עוצמתם וכאב. 

בידיעה כי נשים בהריון מתחילים לטרוח לפני הקרבות, אתה יכול למנוע תסיסה הקשורים לתחילת הלידה.