תכונות של השליש השני של ההריון
במחצית השנייה של ההריון, הכל משתנה מצב רוח לתפריט. מתוך המאמר שלנו לגלות על התכונות של התפריט בשליש השני של הריון
התינוק – זמן הקסם – קסם. ראשית אתה יודע, ואז אתה מתחיל להרגיש איך החיים החדשים נולדים ומתפתח. במחצית הראשונה של ההריון – אלה הם ביישן «לגעת» התינוק מבפנים דומה «טיק-ת"א», וכבר המחצית השנייה של ההריון מלווה בפרנק ארנקים המציגים את אופי התינוק הלא נולד.
מה השתנה
לפני קביעת התפריט האופטימלי של אישה בהריון בשליש השני, כלומר, כי יהיה למקסם את הדרישות של הגוף, יש צורך לקבוע את התכונות של המדינה בשלב זה.
השבוע השלוש-עשרה של ההריון מתחיל לאופטימיות חד-פעמית לאישה מותשת טוקסיקה. בבוקר בחילה כבר לא מכוערת, מוצרים אלה שגרמו לאחרונה לגועל, להתחיל שוב, שוב אני רוצה לאכול, התיאבון משוחזר ואף גדל.
הילד העתידי השתנה גם, הוא הסתיים עם embryogenesis וגופו יהיה עכשיו לגדול ולשפר. לשם כך, הגוף יצטרך מספר גדול יותר של ויטמינים, כמו גם חומרים אחרים כי הם לא פחות יקר עבור זה.
ב Erlace אלמנטים וויטמינים יצטרכו שליה, משחק בשלב זה תפקיד חשוב בפיתוח התינוק, ולהחליף אותו אור. אם לא לציית לכללי המזון, זה לעתים קרובות קו המשווה של הריון אצל נשים מתעוררת hypovitaminosis.
זה נכון במיוחד לגבי ההריון השני ולידה. לרוב, הלידה השנייה של אישה היא כבר שלושים, ואת הגוף בגיל זה הוא לא כל כך משוחזר מיד.
השליש השני הוא הסיבה לבדוק את כמות ויטמין C וחומצה פולית בדם. במהלך תקופה זו, חוסר שלהם אינו נדיר, ואת הנורמה הנדרשת הוא 1.2 מ"ג לכל 100 מ"ל ו 0.6 ng / ml. בעובר במהלך השליש השני, היווצרות הדם שלה מתחיל, בהתאמה, בדם של האם, המניות של ברזל מתרוקנים, וזהו אות כדי לפקח על רמת המוגלובין בדם.
התפריט של השליש השני והשלישי
עם תכונות כאלה ההריון הוביל, הרבה לפני הלידה של כמה הגבלות מיוחדות לא נדרש. זה נוגע רק את השימוש במוצרים מעושנים, כמויות גדולות של מלח, קפה, תה ומרינדה.
בתפריט עבור כל יום של אישה בהריון בשליש השני, יש להיות מבושל או דגים מבושלים ובשר, כמו גם גבינת קוטג ', ביצים וכל מוצרי חלב אחרים. באשר גבינת קוטג 'ובדרך כלל מוצרי חלב, הם פשוט הכרחיים כדי לחדש את הגוף של האם עם אלמנט כזה עקבות הכרחי כמו סידן. ועם שלד גדל של התינוק ואת היעדר סידן זה יכול להיות בעיה אמיתית.
סלטות פירות וירקות, בירך עם הירוקים צריך גם להיות צלחת יומית של שולחן אישה בהריון. מיץ, למשל, תפוח עם סלרי, יעזור לחדש את אלמנטים הצורך, כולל חומצה פולית, מה שנקרא ויטמין הריון. דייסה כוסמת, בשר בקר, מיץ עגבניות יסייע במאבק עם חסר ברזל אנמיה.
קמח ומתוק צריך להיות מוגבל ברצינות, עלייה מהירה במשקל יכול לעורר סוכרת של נשים בהריון, השלטים שלו עשוי להופיע מאוחר יותר, ואת הסכנה של התפתחות כבר עשרים ואחת בשבוע הראשון, עם עלייה פליטת אינסולין מן הלבלב של אמא העתיד .
כדי להבין מה האורגניזם צריך micronutrients בשליש השני, אתה צריך לדעת את המידע הבא–
הצורך בויטמין C גדל פעמיים עד שלוש פעמים, זה קורה כתוצאה של לכידת פעילה של הצהרת הדם שלה;- חומצה פולית נחוצה להיווצרות נכונה ומדויקת של תאים של מערכת העצבים המרכזית ודם של הילד העתידי;
- סידן, ויטמין D וזרחן משמשים כחומר בניין עבור עצמות ושיניים, ולכן הם לספוג את הגוף צריך ויטמין C ו בור;
- ברזל – אויב אנמיה, וקליטתו של ברזל על החשבון של ויטמינים של הקבוצה ב חומצה אסקורבית;
- אבץ, כרום ושוב ויטמינים של קבוצה B להפחית את הסיכונים של המחלה עם סוכרת בהריון קבוצה של עודף משקל;
- ויטמין משפיע לטובה את הגנים האחראים על הצמיחה והתאים של רקמת העצם, ממברנות ריריות, עור ורטינה של העיניים של הילד בעתיד.
ניתוחים נוספים
בין היתר, זה יהיה כדאי למסך בשליש השני של הריון. ההקרנה היא ניתוח של הגוף המזהה את הסיכונים של לידת ילדים עם אנומליה של התפתחות, בדומה לתסמונת דאון ו Ansefali. תקופת הבדיקה החיובית ביותר נספרה עם השש-עשרה לשבוע השמונה-עשרה.
זה מוסבר על ידי העובדה כי בתקופה זו, לאישה ההריון יש את המספר המרבי של הורמונים בגוף, ואת התוצאות של הקרנה עם מצב זה של עניינים יהיה קרוב ככל האפשר כדי אמיתי.
מבחן משולש כולל באופן מקיף את ההגדרה של כמה סמנים הורמונים בדם של אישה בהריון (AFP (alfaphhetoprotein), חינם Estriol, B-HCCC) ואולטרסאונד אולטראסאונד. הוא מוחזק עבור כל הנשים לאשר או להנפיל את הנתונים הראשונים.
בהקשר זה, יש לזכור כי הריון הוא תקופה שבה אתה צריך להיות קשוב מאוד אל האותות של הגוף שלך למען הילד העתיד, במיוחד עבור 39 ו 40 בשבוע. זה חל על העיקרי ואלה העבירו את ההריון השני ומחכה ללידה השנייה.
ב 39 השבוע של ההריון, במיוחד אם זהו הלידה השנייה, פרופיל הורמונלי יש פרופיל הורמונלי. השליטה agitates ו progesterone, אשר היא יצרה, מתחיל ליפול, אסטרוגן – מתחיל לגדול.
פרוגסטרון נשמר הריון, ואסטרוגן מכין את הגוף ללידה, וכאשר ההורמון הזה מגיע לנקודה המקסימלית שלו, המוח ייתן לגוף את האות שהכל כבר מוכן לפעילות העבודה. שינויים המתרחשים בגוף בשל השינוי במאזן ההורמונים יהיו מבשרים כי הלידה כבר בקרוב.
יש לציין כי במהלך ההריון השני, סימנים של לידה מבוטא יותר בולט וברור, והם מתחילים קצת קודם לכן, הכל עובר במהירות רבה יותר.
במשך 40 שבועות של הריון, ואם זה הלידה השנייה, זה יכול גם קודם לכן, את הסימנים הראשונים כי האישה מוכנה ללידה.
סימנים של לידה
סימנים של לידה בהריון שני, כמו עם זאת, ובראשונה, הם–
בטן הופכת תחתונה. נשימה הופכת להיות קלה יותר, אבל הליכה ויושב – קשה יותר. ראש הילד נכנס לאגן קטן. לרוב זה קורה שבוע לפני הלידה;- השתנה שרפרף. נשים במדינה להבחין כי הלחץ על פי הטבעת ואת שלפוחית השתן עולה. הורמונים משפיעים על צוואר הרחם, המעיים ואת השרירים החלקים. לכן הכיסא הופך נוזלי יותר;
- אין תיאבון. הגוף להיפטר מכל יותר מדי כדי לרכז את כוחם על הלידה הראשית של התינוק. לכן, התיאבון נעלם, העלים הזקנים, ירידה במשקל;
- תִינוֹק «שקט». גודל העובר כבר גדול עד שהוא מקרוב מאוד ברחם, והוא כמעט חדל לזוז באופן משמעותי;
- מצב רוח שונה, נמנום. אפילו את אמא הכי רגועה להבחין כי מצב הרוח משתנה מאה פעמים עד היום. אותם הורמונים הם להאשים את האורגניזם;
- תחושות הגוף. ספין כואב, רץ למטה «נוֹכְחִי», לְהוֹפִיעַ «קרמויות הדרכה»;
- מנעולים פקק תנועה. מן המפשעה עשויה להיראות איזה ריר מוזר. לפעמים היא יוצאת שבועיים לפני הלידה לכאורה. אבל בהתחשב בכך פקק דגני בוקר מגן על העובר מזיהומים במקרים כאלה עדיף להתייעץ עם רופא;
- מתחילים. במקרה של קרבות רגילים, תקופותיהן מופחתות וכיבוי המים דורש כיוון דחוף בבית החולים.
תיזהר לרגשות שלך, בצע את ההמלצות של מומחים ואת הלידה שלך יהיה מהיר ונוח!
