9 דברים כדי להשיג חוש החיים – איך להחזיר את משמעות החיים, ולא לאבד אותו שוב?
אני רוצה למצוא את משמעות החיים – אבל כמו? 9 דברים המסייעים למצוא את משמעות החיים ולמלא אותו עם צבעים. איך למצוא את משמעות החיים ולא לאבד אותו שוב – לקרוא על הגברת מגזין.Com
לכל אחד יש רגעים כאלה כאשר נראה כי אין יותר גרוע יותר, כי ריקנות בפנים כבר לנצח, וכי המשמעות של החיים הוא אבוד בלתי הפיך. כיצד להחזיר אותו, משמעות זו? כל תגובה, בהתאם לחוויית החיים ורמות דיכאון. אחד יחפש את משמעות החיים באמצעות נסיעות, מנסה למצוא את עצמך או לפחות לצאת ממצב געגועים. אחר יטביע את עצמו בבידור, השלישי ילך לדת, והרביעית קונה חתול. כיצד להחזיר תחושה של שלמות של החיים שוב? מה לחפש משמעות?
- קרדינל שינוי של תמונה חיצונית. אחת האפשרויות הפופולריות ביותר בקרב בנות, טבע בחיפוש אחר משמעות החיים. כל הכסף זמין ולא סביר מאוד הם עוברים – דיאטה קשה, החלפת מלתחה מלאה, תסרוקת חדשה / איפור, סדרה של נהלים בסלון היופי עם משך הקורס «לא להרפות» ואפילו סכין כירורגית. יעזור לשקר? כמובן, אמון יופיע. כן, ושינויים רבים בחיים מתחילים עם תיקון עצמי. אותם שינויים שהופכים לקשרים של שרשרת מאושרת המובילה לאושר והצלחה. פשוט לא להגזים. שינוי המראה ולחפש את עצמך בניסויים תמונה יכול להיות רעיון פולשני «תְרוּפָה», אשר במקום רגוע יביא כמה בעיות.
- בגוף בריא בריא! והרמוניה של הרוח והגוף בלתי אפשרי בהיעדר כוחות פיזיים. ואת הצד האחורי הוא – חזק יותר את הרוח (רוח המנצח), בריאות חזקה יותר. את הדרך הנכונה של החיים – כמו «לוּחַ» מדכדוך, דיכאון ומדינות «מה הרצון, האח הזה ..». טעינה, בריכת שחיה, בוקר ג'וגינג – כמו מסורת נעימה, חיים יש ספורט (מוגש שבו הוא מושך יותר), מזון בריא, וכו '. מינוס – לא! כמה pluses מוצק. בתהליך של השגת הרגל של אורח חיים בריא, אפילו הצורך בחיפוש הוא אבוד «מַשְׁמָעוּת» – הכל עצמו נופל למקומו.
- קניות. בדרך כלל טיפול נקבה «מכל דבר». כל מתח מוסר על ידי רכישות. כמובן, את המסע קניות מביא הרבה רגשות חיוביים. אבל הסכנה של אופציה כזו היא לא רק בקניות חסר תועלת וכסף ההוצאות הבלתי נמנע, ובהופעתו של הרגל רע – לטפל בכל קניות ארוכות. כמו במקרה של אכילת עוגות או במקרה של שינוי התמונה, שיטה זו יש יותר minuses מאשר pluses. למד לטפל Handru ולחפש את עצמך במה יש רק השלכות חיוביות וסיכויים יצירתיים. אל תאפשר «כדורים» מדדים הפכו להרגלים רעים ותפסו אותך לגמרי. לא «יַחַס», אבל «מַשָׂאִית».
- ניתוח המצב. לְהַלווֹת. מה אתה רואה סביב עצמך? גג מעל ראש? עירום לא הולך? לחם עם גבינה מספיק? ואפילו על כרטיס לקצוות חמים? והם לא מתלוננים במיוחד על בריאות? אז הגיע הזמן להבין בעיות פסיכולוגיות. Loking בכיור שלך, לחשוב – מה גורם לך כל מטריד עכשיו? מה היית להיפטר בלי לחשוב? לחסל את מקורות הגירוי, ללכת מאותם דברים ואנשים שגורמים לך תשוקה «לשכב ולהירדם לנצח», לנער את החיים שלך באופן דרמטי ולא לפחד. לרוב המדינה כאשר החיים מאבדים תחושה, «כניסות» במצב של חוסר אונים מלא או בדידות. בכוחך לשנות. רק להתחיל עם אחד קטן – להתמודד בעצמך, להפסיק לצפות בחדשות כי להזריק אותך לאנאביזיס המדינה פרובטרציה (לשבת ברשתות חברתיות, «לָמוּת» ב 4 קירות ו PR.), לחפש את ההשראה שלך.
- יצירה. הדרך הקלה ביותר להתמודד עם חיה נוראה «אֲדִישׁוּת» (כמו גם עם Handrea, דיכאון ונגזרים אחרים) בעזרת יצירתיות. כל זה מפחיד אותך מבולבל, מוביל למצב של טראנס, מעצבן, וכו '., אתה צריך להתיז החוצה – יצירתיות. לִכתוֹב. כפי שאתה יכול לעשות. Coryato, עם שגיאות, בצורה של יומנים, פסוקים לבנים או זיכרונות הוא נוגד דיכאון חזק, אשר מאפשר לא רק להעלות את מצב הרוח ולאפס מחשבות נוספות, אלא גם להבין את המשמעות. את המשמעות של הכל. פשוט לא לשכוח כי הסוף צריך תמיד להיות חיובי! וצייר. כפי שאתה יודע איך לאכול עפרונות, צבעי בנייה, ירקות ממקרר או פחם מן התנור. לצייר את האזעקות שלך, פחדים, סמיילים ועתיד, הפשטה בלבד שלהם. נייר וקנבס. ובמקום הריקנות בנשמה תבוא בחסד. לִלמוֹד «לְמַזֵג» עניים ביצירתיות ולהתרכז חיובי ממנו. יתרונות: אולי אחרי 5-6 שנים אתה רוצה על ידי האמן או הסופר המפורסם. לכל השראת אנשים יצירתיים מגיע געגועים ומלנכוליה.
- הוסף צבעים חדשים ל. כי לא ניסית? אין ספק שאתה חולם בחשאי ללמוד לרקוד את ריקוד הבטן, לקפוץ מן המגדל לבריכה, לירות (פריקה מאוד ומרסקים «פּסִיכָה»), פיסול קישוטים או רקמה על כריות הספה? חפש את עצמך! ואז לקח שלא רק להגיב ולהרגיע את מערכת העצבים, אבל גם יהיה ניסיון בעל ערך, סיכוי, תחילת הפגישות עם אנשים מעניינים. לצאת מן הביצות, הגיע הזמן לפעול!
- לעזור לשכן שלך. שִׂיחָה, «נמסר אוסקופ», ידוע. אבל במקרה זה זה לא על לזרוק כמה מטבעות דודה עם ילד ברכבת התחתית. נְאוּם. עבור אנשים רבים, עזרה אמיתית הופך את המשמעות האמיתית של החיים. תמיד לזכור – מישהו עכשיו הרבה יותר גרוע ממך. תסתכל מסביב. בזמן שאתה נציג «סינגמן» קיומו, מישהו כבר עוזר בודד, נטוש, חולים ואנשים שנפלו במצבים קשים – בבית יתומים, בתי חולים, בהוספיס, במשרד החירום (ואפילו בעלי חיים בגני חיות ומקלטים). על עקרונות מרצון. עושה טוב, האדם נמחק מיותר «זָנָב», להאיר את הנשמה, מושך שמחה. התחל עם כמה מילים טובות עבור העבריינים שלך, מביקור בלתי צפוי אמא בגילאי, שלא היו במשך זמן רב, עם סיוע הומניטארי לאלה הזקוקים לו.
- והוא לא שקט מדי בבית שלך? זה הזמן להחיות את הדירה עם רגל קטנה של רגליים קטנות וצחוק ילד צלצול? ילדים – המשמעות העיקרית של החיים האלה. המשך שלנו, סימן שלנו על פני כדור הארץ. את המראה של התינוק (לא משנה – שלו או מאומץ) משנה את החיים באופן מיידי ולתמיד. נכון, אם ילד הוא רק דרך לצאת מתוך סעודה פסיכולוגית, אז «שיטה» מוטב להמתין. הילד יהיה גאולה רק אם אתה מוכן לאמהות.
- אם האינסטינקט האימהי עדיין לא התעורר, והרצון לטפל במישהו פשוט בלתי נסבל – תוציא את הכלב. מתגעגע אליך פשוט לא צריך. אתה מובטחת בוקר ריצה (אורח חיים בריא), דיאטה (לא לאכול הרבה כאשר עיניים כאלה להסתכל עליך, הלשון הארוכה כל הזמן שואפת להחליק על הצלחת שלך), מכרים חדשים (בחורה, ואיזה מין גזע? ואתה יכול לצאת לטיול עם רקס מדי?), כנה לא מעודדת אהבה ומסירות לקצה הזנב.
ובכן, הדבר החשוב ביותר – לחפש מוטיבציה. ללא חיי מוטיבציה שולטת בך. עם מוטיבציה – אתה מנהל את החיים שלך.
אם אתה אוהב את המאמר שלנו ויש לך מחשבות על זה, לשתף איתנו. זה מאוד חשוב לנו לדעת את דעתך!
