25 מסגרת להפסיק לעשן – יעילות ודרכים

איך להפסיק לעשן? תוכנית 25 עבור נטישת עישון. היתרונות והחסרונות של התוכנית "25 מסגרת". ביקורות של אנשים אמיתיים.

למרות העובדה כי הסכנות של עישון נאמר בטלוויזיה, רדיו, עיתונים ומגזינים, ואפילו בשיעורי בית הספר, הרגל רע זה נפוץ מאוד במדינה שלנו. יש מספר רב של דרכים מגוונות להפסיק לעשן. אבל החדש יותר ויותר פופולרי הוא מסגרת 25. (ראה גם מאמר על יעילות הרזיה לפי שיטה 25 מסגרת)

קצת על הסכנות של עישון

כולם יודעים על הסכנות של עישון. אבל כמה אנשים יודעים כמה נזק רציני זה לא גורם לגוף. עישון נזק מותנה יכול להיות מחולק לשלושה פריטים:

אחד. סיגריות להרוג את הבריאות שלך:

• אם אתה שובר חבילה של סיגריה כל יום, אז במשך השנה תקבל קרינה של כ 500 ריי;
• הסיגריה smoldering בטמפרטורה של כ 1000 מעלות. תארו לעצמכם מה קורה עם האור שלך כאשר אתה נושם עשן חם כזה;
• לאחר שבע שניות לאחר תחילת עישון, המוח שלך מתחיל להגיב לניקוטין (עוויתות כלי).

2. עישון הורס אנשים יקרים בריאות:

• כל מי שנמצא במרחק של יד ממושכת ממך הוא מעשנים פסיביים. האורגניזם של אדם ללא עישון בניקוטין מגיב בצורה חריפה יותר משום שהוא אינו רגיל. כמעט שלושת אלפים ילדים תינוקות כפופים לתסמונת תמותת תינוקות פתאומית, וכל בגלל מעשן ממוקם ליד הילד.
• עד כה, הגורם להפלה באמהות הצעירות הוא בדיוק מה שהם היו מעשנים פסיביים. א. אימפוטנציה זכר פוריות – זה הלוח כי סגור אנשים ייתן עבור הנאה ניקוטין שלך.

3. עובדות ומספרים:

• סיגריה אחת מכילה כ -4,000 אלף תרכובות כימיות, 40 מהם עלולים לגרום לסרטן ריאות;
• ב 90% מהמקרים של סרטן סיבת ריאות הוא עישון. ובעומס לעתים קרובות יש עדיין בעיות עם לב ורונכיטיס;
• ב 45% מהמקרים, נשים עישון הם חסרי תועלת.

לפני שאתה לוקח סיגריה, לחשוב על המחיר שאתה משלם עבור הנאה ניקוטין קטן זה!

תכנית «25 מסגרת» ואיך זה עובד

אחת השיטות הפסיכולוגיות הפופולריות ביותר של מאבק עישון היא «25 מסגרת». הוכחה מדעית כי רק 24 מסגרות יכול לתפוס שנייה. 25 מסגרת מעשים על תת-מודע של אדם, והוא יכול לעזור להיפטר מגוון של בעיות (עישון, אלכוהוליזם, עודף משקל). בתחילה, שיטת המסגרת 25 פותחה למטרות קידום מכירות. עם זאת, עכשיו מדינות רבות של העולם אסר ברמת החקיקה להשתמש בו לפרסום.

לזרוק עישון עם התוכנית «25 מסגרת» – פשוט וקל. אתה רק צריך להתקין תוכנית מיוחדת במחשב שלך ולעיין בו כל יום. אחרי הכל, זה כבר מזמן ידוע כי המוח האנושי יש את היכולת של לימוד עצמי, ואדם תת-מודע שולט בכל הפונקציות של הגוף. כמה חוקרים שיהפכו דרך לשימוש בתת-מודע היפנוזה ומדיטציה, אחרים ניצלו תכונה של למידה עצמית. כך פועלת התוכנית «25 מסגרת» נגד עישון.

עקרון הפעולה 25 מסגרות: אדם במהירות להראות מראש תמונות אנטי תרבותיות מראש, בעזרתו הוא לגמרי מאבד את הרצון לעשן, יש לו סלידה עבור הרגל זה ולאחר זמן מה דחייה מלאה על ידי הגוף.

הדבר החיובי ביותר הוא שזה התוכנית ניתן להוריד באינטרנט, שם לגמרי בחינם! אתה צריך ללכת לדף של כל מנוע חיפוש ולהיכנס: «25 מסגרת לזרוק עישון להורדה בחינם», ואתה יכול רק להוריד את התוכנית למחשב ולהתקין אותו!

לא משנה מה השימוש בתוכנית זו יעיל, יש להשתמש בו בשבוע הראשון של טיפול 3-4 פעמים ביום ב 15-20 mnut, בשבוע השני מספר תצוגות יכול להיות מופחת 2-3 עד 10-15 דקות.

וזכור כי בנוסף לשימוש בתוכנית, אדם עצמו חייב לרצות לזרוק את הרגל מזיק זה מוסרי זה יהיה מוכן.

יתרונות וחסרונות של התוכנית «25 מסגרת» במאבק בעישון

כמו כל תרופות אחרות או תרופות עממיות, ככה זה להפסיק לעשן יש גם היתרונות והחסרונות שלה.

יתרון: עם התוכנית אתה יכול אפילו לא יודע על זה. אתה יכול לשחק משחקים, לצפות בסרט, או פשוט להציג את המידע הדרוש, ואת התוכנית יעבוד. אם אתה צריך להיראות טוב, אתה יכול להבחין, מהבהב אור. לא תוכל לראות את התמונה במסגרת ה -25, אבל התת-הכתבות שלך, כמחשב החזק ביותר, ותקרא כבר את המידע הדרוש, ותחליף את התמונה הנעימה שלך של עישון למידע מציאותי יותר.

פְּגָם: פסיכולוגים לא ממליצים להשתמש בשיטה זו לאנשים עם נפש מופרעת כי זה יכול רק להחמיר את המצב.

מה שזה לא יהיה, השיטה של ​​המסגרת ה -25 צריך לשמש בזהירות רבה, כי התת מודע אנושי הוא גרוע, וזה די פשוט להרוס אותו. אבל לשיקום זה עלול לקחת הרבה זמן.

ביקורות מ פורומים מאנשים שזרקו עישון באמצעות התוכנית «25 מסגרת»

איגור:

מה להפסיק לעשן, אתה צריך דחיפה טובה. זוהי טכניקה זו שהפכה לי עם הדחף הזה. כבר שנה וחצי.

ויורטה:

עישון זרק בעזרת שיטה חדשה 25 מסגרת, צא מיד. בזכות המחברים.

Ekaterina:

האזרחים חוקים הביתה! 25 מסגרת היא אגדה, הונאה הגדולה ביותר של זמננו. אם אתה עצמך לא רוצה לזרוק את הרגל רע זה, אז לא תוכנית תעזור לך!

אולג:

אני מעשן AVID. אבל כאשר בעיות עם בריאות התעוררו, השאלה הפכה לקצה. ניסיתי הרבה טכניקות שונות. אבל לא אחד לא עזר, אם כוח הרצון חלש, אם שיטות אלה לא עובדות. החלטתי לנסות את השיטה 25 מסגרת. התוצאה לי מופתע! לבסוף זרקתי את הרגל רע זה.