25 שיטות ארומתרפיה מקורי בבית – תן בית ארומה!
איך לארגן ארומתרפיה בבית? קרא על הגברת-מגזין.COM מתכונים הביתה ארומתרפיה. למד כיצד לבצע ארומתרפיה בבית באמצעות כלי צמה
לכל בית יש ריח משלה. בריח, אנו מגדירים מי גר בדירה – מעשן נלהב, כלבים עם חתולים או ילדים תינוקות. ולפעמים אנחנו רק רוצים את הריח בהקדם האפשרי – כולם לפחות פעם אחת, ומשהו נשרף.
ארומתרפיה מטפלת בבריאות שלך, כי אין חומרים מזיקים בשמנים אתריים, אשר מכילים, למשל, במוצרי ניקוי ומטרי אוויר. אבל זה רק בתנאי כי תוכלו לרכוש שמן עשוי צמחים מבוגרים אורגני.
ראה גם: מטהרי אוויר טבעי לבית – לעשות את זה בעצמך.
שיטות ביתיות לשימוש בשמן חיוני הן פשוטות מאוד:
- אם יש לך מנורה ארומטית – מערבבים שלושה טיפות של שמן אתרי נבחר עם שלושה כפות מים ולהשאיר נר מואר במשך חצי שעה.
- הוסף 5 טיפות ב 50 מ"ג של מים pulverizer מכני ולרסס את הענן הריחני.
- החל שואב אבק. רטוב חתיכת בד עם שמן אתרי ולתת שואב אבק כדי למשוך אותו. בעקבות שואב האבק על נתיבי הניקוי יהיו ריח נעים.
- ואם אתה חסר זמן חסר זמן – רק רטוב חתיכת בד והניחה איפשהו.
להשוואה:
ארומתרפיה משמשת לטיפול באנשים, ובשלבים שונים של טיפול, הן בנפרד והן בשילוב עם תרופות אחרות, הן באמצעות כימיקלים – ובהיעדרותם המוחלטת. שימוש קבוע של ארומתרפיה מאפשר לך להפחית לפעמים מינון של תרופות חזקות. במקרים רבים, ארומתרפיה עם הזמן אפילו מחליף תרופות. כמובן, את השימוש של ארומתרפיה לשיקום, במיוחד – עם כל מחלות, צריך להתרחש תמיד לאחר התייעצות עם הרופא, על המלצת המומחה.
ארומתרפיה במסדרון
מסדרון – כרטיס ביקור של הבית או הדירה שלך. זהו הריח הראשון שבו נמצא האורח שלך, והריח הזה יכול להתאים אישית את שניהם שלילית וחיובית. במקביל אתה צריך את ניחוחות המסדרון אפקט חיטוי ואנטיבקטריאלי. אנו זוכרים את זה מאוחסן במסדרון: נעליים, בגדי פרווה, כובעים, כפפות.
- לכן, למסדרון, קודם כל זה יהיה שימושי ריח של לבנדר. לבנדר – מתאבק מפורסם עם עש. ואיך אתה מריח כזה: אורן, ארז, ברוש, ולפני הגעת האורחים – לימון, ברגמוט, אשכולית, ציפורן, מנטה?
- ארומה וחיטוי. במהלך הניקוי של המסדרון, כמו כל הדירה, מומלץ לחיטוי להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי עם ארומה אשוח, גרניום, עץ התה, אקליפטוס, לבנדר, מרווה, מוסקט על סמרטוט, אשר לנגב אבק, או רק תרסיס באוויר.
ארומתרפיה בסלון – בשבילך ואת האורחים שלך
בסלון אנחנו נחים, אנחנו מדברים, אנחנו מחליטים משימות חשובות, אנחנו מקבלים אורחים. מטרתו של ארומטיזציה של חדרי המגורים היא הסרת המתח, עייפות לאחר יום עבודה קשה, יצירת מצב רוח טוב ואווירה נעימה.
- ניחוח לסלון חייב להיות נבחר בהתאם לטעם ובבריאותם של תושבי החדר הזה. כאן אתה יכול להשתמש בהצלחה סנדל, גרניום, לבנדר, ילאנג-יליף.
- כאשר אתה לוקח אורחים, יהיה טוב ניחוחות של פרי הדר, הם יוצרים אווירה נעימה ומרגשת. ולראות כי חברים ישמח לבקר אותך שוב ושוב.
סודות של ארומתרפיה עבור ארון העבודה
כמה מזל שיש לו. ובכן, או לפחות פינת עבודה.
- הקבינט – מקום שבו יש צורך בריכוז גבוה של ריכוז וביצוע. יעזור לך בטעמים אלה לימון, רוזמרין, ציפורן, מרווה, ג'וניפר, לימון.
- להירגע, אבל באותו זמן לא לישון, אבל כדי להמשיך לעבוד, אתה יכול, בזכות ריחות רזה בזיליקה, ברגמוט, אשכולית, סנדלה.
- רבים מאתנו ימי עבודה במחשב. אתה תוהה אילו ריחות תורמים לירידה בעייפות, ירידה במספר השגיאות, יצירת אווירה של יצירתיות, יש השפעה אדיבה על הראייה עייף? זה ניחוחות של לימון, ג'ינג'ר, רוזמרין, יסמין. ראה גם: מניעת מחלת משרדים.
ארומתרפיה בחדר השינה – לשינה בריאה וחלומות נעימים
- שינה רגועה, התעוררות נעימה תספק לנו ריח גרניום, סנדלה, קמומיל או נורולה.
- אם אתה מעונה על ידי נדודי שינה, שינה לסירוגין, שיחה בחלום, בלונטיזם, מומלץ להפיץ בחדר השינה ניחוחות לבנדר, ארז, ילאנג-יליף, גדול, ורדים, טימאי בר.
- בחדר השינה אתה יכול לשים לידך כרית ארומטית, החל שמן ארומטי על הכרית שלך או גיליון.
רעננות, הטבות וחיטוי – ארומתרפיה היעד במטבח
אז הגענו למטבח.
- להרוס את הריח הלא נעים, לרענן, נקי וחיטוי אוויר יעזור לך טימין, לימון, גרניום, לבנדר, רוזמרין, אקליפטוס, כתום, סגול, מנטה, אלמוג, אניס, מרווה וארומה מחטניים.
- המטבח צריך להריח את הניקיון או את האוכל הטעים. אבל במטבח אנחנו זורקים ומבזבזים. לעתים קרובות במטבח לאכול וחיות מחמד. לכן, יש כמות עצומה של ריחות, כולל לא נעים, עובש וחיידקים. בנוסף, יש לעתים קרובות מרוכז קיטור או מולקולות שומן באוויר, עומד החוצה במהלך בישול, אפייה וטיגון. אם אתה מפזר שמנים אתריים באוויר, הם ישמשו כמו פגז של מולקולות שומן, להיפטר מהם מריח ו יכנס למטבח ריח של רעננות.
- דמגרים של חיידקים זדוניים – ציפורן, לימון רוזמרין, טימין – שימוש במהלך לוחות מטבח, מקררים ומשטחי עבודה. עבור ניקוי כללי, יש מספיק שמונה טיפות של שמן אתרי על ידי חמישה ליטר מים.
- לחיטוי משטחים, בייחוד עם זיהום התנצלות, מומלץ לבצע ניקוי רטוב עם השימוש בפתרון כזה: ליטר אחד של מים יוסיף חמש טיפות של שמנים אתריים (ניתן להשתמש בנפרד או יחד) לבנדר, עץ תה, אקליפטוס, ציפורנים, רוזמרין, אלמוג, קינמון, אורן, גרני.
- אין דבר גרוע יותר מאשר ריח לא נעים של המקרר! קודם כל, יש צורך, כמובן, להסיר את המקור של ריח זה, לשטוף את המקרר ולאחר מכן לשים את המקרר חתיכת גזה או אבן נקבובית, רטובה עם טיפה אחת של לבנדר או שמן לימון. ראה גם: 10 מתכונים פולקים מ ריח לא נעים במקרר.
- כדי להסיר את הריח הלא נעים של תנור מיקרוגל, להוסיף מיכל קטן עם מים 3 טיפות של שמן לימון, לשים את התנור ולהפוך אותו במשך 2-3 דקות.
להשוואה:
להיפטר חרקים – Muh, יתושים, מערכת הפעלה ונמלים יעזור לך עם גרניום, ציפורנים, לימון, מנטה, אוויר, Watmwood, ג'וניפר, לבנדר, טימין, מרווה, לורל, רוואן, בזיליקום, אקליפטוס, לימון, פאצ'ולי.
עם תיקנים בהצלחה להילחם הופ, פסטרנק, שרי, אקליפטוס.
עכברים לא אוהב את הריח של עוזב דובדבן, דובדבן ולורל.
באשר לפסולת, נסו לא להשאיר אשפה ללילה, לזרוק את הפסולת של מוצרים מתכלים באופן מיידי, אחרת לא שמנים אתריים יעזור.
ארומתרפיה בחדר האמבטיה
נוצץ וריחני – זה צריך להיראות כמו חדר האמבטיה שלך לאחר "ניקוי ארומה".
- כאשר אתה לשטוף כיור, אמבטיה או מקלחת תא, הוסף לסוכן ניקוי ישירות על ספוג אקליפטוס שמן אתרי, לימון, Narvantisaya לבנדר, מרווה או אורן.
- כמה טיפות של אותו שמן יכול לטפטף פנימה גליל נייר טואלט. שמן סופג בקרטון ויאט לאט להתבלט באוויר בצורה של מולקולות ריחניות.
- אתה יכול גם 6-7 טיפות של ירידה שמן על מגבת קטנה טרי ולתלות במקום שבו מייבש כביסה ממוקם.
- ואתה עדיין יכול לשים על המדף חצץ ארומטי עם ריח מועדף ולעדכן אותו לפי הצורך.
ואת העצה האחרונה: לא להגזים את זה ב aromatization של הבית שלך! ריחות לא צריך להיות אובססיבי ובלא מקרה לא צריך להפריע את הריחות הטבעיים של פשטידות טריות או זר לילך על השולחן.
