הגורמים וההשלכות שיש לעבודה – טיפים לקורבן של Mobbing, איך להילחם ולהתנגד

מה לעשות עם mobbing בעבודה? גורם לרדיפה בצוות העבודה – למה הפכת לקורבן? סוגי ותוצאות של Mobbing. איך להתמודד עם Mobbing, להתגבר על הבגידה בצוות – על הגברת מגזין.Com

שלי «שָׂעִיר לַעֲזָאזֵל» יש בכל צוות וחברה. בדרך כלל זה הופך להיות אדם, פשוט לא כמו אחרים. והצוות לא תמיד דורש סיבה מיוחדת לבריונות – בדרך כלל מורכב (כלומר, הוא נקרא פגיעה, טרור בצוות) הוא ספונטני וללא סיבות טובות.

ראה גם: כללים להישרדות של הנערה בצוות של הגברים בעבודה – למה לצפות ומה לעשות?

איפה «לגדל רגליים» mobbing, והוא אפשרי להגן עליו?

גורם של Mobbing – איפה הפציעה מתחילה בעבודה ולמה אתה קורבן של mobbing?

עצם הקונספט הופיע איתנו לאחרונה, אם כי ההיסטוריה של התופעה מחושבת על ידי מאות מאות שנים. לשים אותו בקצרה, Mobbing הוא תחריט על ידי צוות של אדם אחד. ככלל, בעבודה.

מה גורם הסיבות לתופעה?

• לא כמו כולם.
  בקושי בצוות מופיע «עורב לבן», של אדם כזה «ללא משפט» לזהות זר לצעוק «Atu לו» מקבל נבוך. זה קורה באופן אוטומטי, באופן לא מודע. מה אם זה «עורב לבן» – «קוזאק שנשלח»? רק במקרה, תן לו גולמי. לדעת. מצב זה מתרחש בדרך כלל בקולקטיב זה «ביצה עומדת» – כלומר, קבוצה של אנשים עם האקלים כבר הוקמה, את סגנון התקשורת. בצוותים חדשים, שם כל העובדים מתחילים מאפס, Mobbing – תופעה נדירה.
• מתח פנימי בצוות.
  אם האקלים הפסיכולוגי בצוות הוא כבד (עבודה מאורגנת בסביבה, הדיקטטור הבוס, רכילות במקום ארוחת צהריים וכו '.), במוקדם או במאוחר «סֶכֶר» Brewell, ועובדי אי שביעות רצון יהיה להתיז על הראשון אשר נופל בהישג יד. כלומר, על החלש. או על מי שבזמן התזה של רגשות קולקטיביים יעורר בטעות עובדים לתוקפנות.
• בַּטָלָה.
  יש גם קבוצות כאלה כאלה היא לא עצובה. הצוות לא נטען על ידי עבודתו של בטלה, התמקדו לא על ביצוע משימה כלשהי, אבל בזמן כדי להרוג את הזמן. וכל סיכונים workaholic בצוות כזה כדי לקבל תחת הפצה. מוּל, «מה אתה צריך יותר? אחרת, כמו לפני הבוס, זה מאה, יהודה?». מצב כזה מתעוררת, ככלל, באותם צוותים שבהם אי אפשר להמריא בסולם קריירה אם לא תלך מהשף בחיות בעלי חיים. וגם אם אדם באמת ממלא באופן אחראי את תפקידיו (ולא מצייר לפני הבוסים), אז זה מתחיל למתוח אותו לפני הבוס להבחין בו.
• דֶשֶׁא «מֵעַל».
  אם הבוס לא אוהב את העובד, אז רוב הצוות מוגדר לגל של המדריך, תמיכה בעיתונות של פוליג. עוד יותר קשה, המצב כאשר העובד נחות הוא הטרור בשל מערכת היחסים הקרובה שלה עם הבוס. ראה גם: איך להתנגד לבוס Hamu, ומה לעשות אם הראשי צועק על הכפופים?
• קִנְאָה.
  לדוגמה, לקריירה מתפתחת במהירות של עובד, לאיכויותיו האישיות, לרווחתו הפיננסית, לאושר בחיי משפחה, במראה וכו '.
• תשומת לב עצמית.
  לא רק בילדים, אבל, למרבה הצער, מבוגרים, רבים מעדיפים לטעון את עצמם (פסיכולוגית) בשל עובדים חלשים יותר.
• קומפלקס של הקורבן.
  יש אנשים עם בעיות פסיכולוגיות מסוימות פשוט לא מסוגלים «להחזיק שביתה». גורם ל «אתרים עצמיים» – הערכה עצמית מאופקת, מדגימה את חוסר האונים והחולשות שלהם, פחדנות ועוד. כזה עובד סם «מעורר» עמיתיו על התוספות. 

בנוסף הגורמים העיקריים של mobbing, ישנם אחרים (ארגוניים). אם האווירה הפנימית של החברה יש את הופעתם של הטרור הקולקטיבי (הבוס חוסר יכולת, ללא משוב עם בוסים או כפיפות, connivance לגבי תככים.) – במוקדם או במאוחר, מישהו ייפול תחת רינק.

סוגים של mobbing – ההשלכות של הסתתרות בצוות העבודה

הרבה סוגים של mobbing, אנו להדגיש את הראשי, ביותר «פופולרי»-

• אופקי.
  סוג זה של הטרור הוא הדיכוי של עובד אחד עם עמיתיו.
• אנכי mobbing (bossing).
  טרור פסיכולוגי מן הראש.
• טיסה סמויה.
  צורת לחץ מוסתר על עובד כאשר פעולות שונות (בידוד, חרם, התעלמות, מקלות בגלגלים ו PR.) הוא מצביע על כך שהוא לא רצוי בצוות.
• אנכית אנכית.
  במקרה זה, הבוס אינו מבחין בהפגנה את העובד, מתעלם מכל היוזמות שלו, נותן את העבודה הקשה ביותר או חסר תקווה, חוסם את קידום הסולם הקריירה ו.
• חוצות mobbing.
  מידת הטרור הקיצונית, כאשר לא רק ללעוג, אלא גם עלבונות, השפלה, בריונות פרנק ואפילו נזק לנכס. 

מה הם ההשלכות של התמוטטות עבור קורבן הטרור?

• פיתוח מהיר של חוסר יציבות פסיכולוגית (פגיעות, אי ודאות, חוסר אונים).
• את המראה של פוביות.
• נפילה של הערכה עצמית.
• מתח, דיכאון, החמרה של מחלות כרוניות.
• אובדן ריכוז תשומת לב וביצועים מופחתים.
• תוקפנות unmotivated. 

איך להתמודד עם Mobbing – סובייטים של מומחים, מה לעשות וכיצד להתנגד לפציעה בעבודה

אתה יכול להילחם בטרור בעבודה ואתה צריך! אֵיך?

• אם אתה «מזל מספיק» להיות קורבן של mobbing, ראשית, להתמודד במצב. לבלות את הניתוח ולגלות – למה זה קורה. אפשר להפסיק, כמובן, זה אפשרי, אבל אם אתה לא מבין את הסיבות להסתתר, אתה מסכן שוב ולשנות את מקום העבודה שוב.
• אתה רוצה לסחוט מתוך הצוות? ממתין כאשר אתה מוותר ולקבל ירה? אל תוותר. להוכיח שאתה ההכללה ביותר מכללים, עובד שלא ניתן להחליף. כל ההתקפות ואת הבלמים להתעלם, לשמור בביטחון ובנימוס, לעשות את העבודה שלך, לא נופל עד חתיכים retaliatory או עלבונות.
• אל תאפשר שגיאות מקצועיות ולהיות ערני – בזהירות לנתח כל מצב לשים לב בזמן «חזירש חזיר».
• אל תשחרר את סאמונה. זה דבר אחד – להתעלם ללגלג, השני הוא לשתוק כאשר הרגליים לנגב אותך בכנות. החולשה שלך I «סוֹבלָנוּת» לא לפצל טרוריסטים, ואף יותר להגדיר נגדך. כלים לא צריכים. המיקום הטוב ביותר הוא ברוסית, עם כבוד, כבוד ובנימוס ביותר.
• פונים לשיחה של המוסד העיקרי («קוקלובוד»). לפעמים השיחה לנשמות מחזירה במהירות את המצב בקורס הרגיל.

דיאלוג – תמיד בחוכמה ופרודוקטיבית יותר מכל דרך אחרת לפתור את הסכסוך

• ללבוש מקליט קול או מצלמת וידאו. אם המצב יוצא בשליטה, יש לך לפחות ראיות (למשל, להציג אותם בבית המשפט או הבוסים).
• אל תהיו נאיבים ואינם מאמינים בביטוי «הקורבן של Mobbing הוא בדרך כלל לא אשם». כדי לאשים תמיד את שני הצדדים, מראש. כן, המצב לא מתגרה לך, אבל צוות (או הבוס), אבל למה? להיכנס לפאניקה, אין צורך להתקשר ידיים ואינו צריך לעסוק בעצמי, אבל ניתוח הסיבות למערכת יחסים כזו תהיה שימושית מאוד. זה יכול להיות כי mobbing הוא למעשה פשוט דחייה קולקטיבית של יהירות שלך, יהירות, קרייליזם, וכו '. בכל מקרה, עמדה אינפנטילית «יען» לא לפתור את הבעיה של mobbing. למד לדבר פחות ולשמוע יותר ולראות – אדם חכם ושומר מצוות לקורבן של mobbing לעולם לא יהיה.
• אם אתה אדם חכם, עם התצפית שלך, אתה הכל בסדר, לא סובל יהירות ויהירות, ולטיח אותך על האישיות שלך, לאחר מכן ללמוד להגן. כלומר, פשוט להתעלם דחייה של מישהו אחר של המיקום שלך (מראה, סגנון, וכו '.). במוקדם או במאוחר כולם נמאס להיאחז ולהירגע. נכון, זה עובד רק אם האינדיבידואליות שלך לא להפריע לעבודה.
• אם הפציעה היא רק מתחיל, בואו קשה. אם אתה מיד להוכיח כי מספר זה לא יעבור, אז, סביר להניח, טרוריסטים יסתוגו.
• Mobbing – דומה לערפדים פסיכולוגית. וערפדים הטרור את הקורבן בהחלט משתוקקים «דָם» – תגובה. ואם לא תוקפנות ולא hysteries, אפילו לא גירוי ממך ממשיך, אז עניין אותך יהיה מהר להתקרר. העיקר הוא לא לשבור. סבלנות בורסאט. 

פיטורים – נתיב של אדם שגלגל דגל לבן. כלומר, תבוסה מלאה. אבל אם אתה מרגיש כי הטרור בעבודה בהדרגה הופך אותך לאדם עצבני עם עיגולים כהים מתחת לעיניים, אשר מכונת הקלשניקוב חולמת בלילה בידיו, אולי אולי, חגים באמת ייהנו. לפחות כדי לטפל בלחץ, לשקול מחדש את ההתנהגות שלהם, להבין את המצב, לאחר הלימודים למדו, למצוא עוד צוות נשמע.

ראה גם: כיצד לקבל את רץ למטה על חשבון שלך בעבודה – הוראה.