אמבטיות רגל: נוזלי «טיח חרדל» במאבק נגד שפעת ו Orvi
איך לגדל אמבטיה רגליים חלקות עם חרדל? אילו היבטים של משטר הטמפרטורה חשוב לשקול? למי ההליך הוא התווית?
חרדל הוא לא רק תוספת בוער את המנה האהובה עליך. זהו תבלין מיוחד להתרכז הרבה ויטמינים, אלמנטים קורט ושמנים שימושיים. זה בעזרתו אתה יכול במהירות וביעילות להביס את הקור בתקופות אפידמיולוגיות. כל אחד מאיתנו על ניסיון אישי תסמינים מוכרים של אורווי. לפעמים הם כוללים לא רק חסימה קלה או שיעול.
אנחנו נאבקים עם שיטות לא סמים קר!
מחלות נשימתיות יכול לדפוק אותך במשך זמן רב ולהפחית את איכות החיים הכוללת. מה לעשות כדי לא לקרות? פונים לחרדל יבש רגיל! הסוכן העממי המפורסם ביותר במאבק נגד שפעת וצור הופך חתיכות חרדל.
אבל היתרונות של אמבטיות רגל אינם נחותים מהם, ולפעמים הפעולה שלהם אפילו עולה על ההשפעה של חתיכות חרדל סטנדרטי. נכון, להתחמם מטרים יש נזק מסוים, מדויק יותר, התוויות נגד, הראשון אשר ההריון.
רגל עם חרדל הדרוש עם הסימפטומים המתחילים של Arvi או Arz – טמפרטורה, שיעול, קר. אם היית חולה במשך כמה ימים, שיטה זו לא סביר לעזור לך להתמודד עם זיהום. רצוי להניע רגליים בקור ישירות לאחר תקופת הדגירה, ברגע שראית את הסימנים הראשונים של חולשה.
Harves הרגליים מומלץ בטמפרטורה של 37, כלומר, במצב subflebrylite. אנו רואים את זה חובתי להזכיר לך שאם המדחום שלך מחזיק את זה סימן יותר מ 7-10 ימים, ותסמיני שפעת אחרים לא נצפים, חשוב בדחיפות להתייעץ עם רופא!
טמפרטורת משנה עמידות יכולה לסמן פתולוגיות חמורות בגוף שבו הטיפול בשיטות של סבתא הוא פשוט לא הולם.
הגיע הזמן לנווט רגליים עם תועלת וללא נזק עם השלטים הבאים:
- להבטיח וכואב גרון;
- «ראשון» שיעול יבש או רטוב;
- עלייה קלה בטמפרטורה;
- נשמע בגוף ומלגיה אופייני לקור;
- נזלת.
הוראות מפורטות לחימום אמבטיות
כיצד לבחור רגליים עם חרדל יבש? אין שום דבר מסובך. אנחנו מזהירים אותך – הליך כזה אולי נראה לא נעים, ואפילו כואב. אבל זה שווה למחרת בדיוק «לעמוד על הרגליים».
אז כדי לנווט רגליים תוך התחלת הצטננות או שיעול, בהתחלה, להחליט על טמפרטורת המים. זה צריך להשתנות בתוך 38-45 מעלות צלזיוס, אבל כמה מעדיפים יותר חם. סוג נוזלים באגן ולהוריד את היד שלך. האם אתה נוח, או חם מדי?
הערה – הרגליים הן אפילו יותר רגישות לטמפרטורה מאשר כף היד:
- הקלד את האגן נוח לך, אבל מים חמים;
- בפועל בו כמה כפות של אבקת חרדל יבש;
- די מערבבים את הנוזל כך שהאבקה מתמוססת לחלוטין;
- להוריד את הרגליים לתוך המים, ואת הגוף חוטף לתוך שמיכה חמה (אתה יכול פשוט ללבוש סוודר צמר ארוך);
- סאות במצב זה לפחות 20 דקות. שאל מישהו מן הקרוב לשפוך מים חמים לאגן, אחרת לא תצליח להשיג את האפקט הרצוי;
- במהלך ההליך אתה יכול לצפות בסרט האהוב עליך, לקרוא את הספר, ואפילו לעבוד עבור מחשב נייד או Tablet. העיקר הוא לשמור על חום בכל הגוף;
- לאחר שתסיים את המעבד התרמי, מיד לשטוף את הרגליים עם מגבת טרי יבש לשים על גרביים חמים!;
- רצוי לרגליים להמריא מיד לפני השינה. אז את הסיכוי כי הגוף שלך הוא מחומם ביסודיות, עולה. לישון, כמובן, אתה צריך תחת שמיכה חמה.
שקול – אם אתה נשמר במשך זמן רב, ההליך עדיף לבטל. העובדה היא שבמקרה זה, החרדל מסוגל לגדל את הטמפרטורה שלך עוד יותר. לכן, אופטימלי לעשן רגליים עם שיעול, כאב גרון, subbebristette. אבל לא עם סימפטומים חופשיים חמורים. יתר על כן, אם הסימנים של הקר שלך להתחיל להפחיד אותך, עדיף לבקש עזרה לרופא, ולא לנקוט שיטות טיפול פופולרי.
במהלך ההליך, מומלץ להתחמם מבפנים. עבור הרופא הזה להמליץ פה אחד לשתות decroction חם של rosehip גרגריות, מליסה ו disisies. אגב, ניתן להוסיף חליטות צמחים של צמחים אל היתי של הרגליים. פעולה זו תחזק את התוצאה של הליך ההתחממות.
באמבטיה אתה יכול גם להוסיף שמנים אתריים טיפוליים. הדר, לבנדר, מנטול, אקליפטוס או תרכיזים ארז הם מושלמים. אלה אמבטיות רגליים אטרקטיבי כי הרכב שלהם יכול להיות מגוון, ולכן להגדיל באופן משמעותי את ההשפעה.
אל תשכח התוויות נגד
אמבטיות רגל אינן הולמות לילדים מתחת לגיל 5 שנים. אם הילד שלך קצת מבוגר, אבל אתה מודאג איך לא לפגוע, טרום להתייעץ עם רופא ילדים.
כל מתכון לרפואה עממית, כמו גם תרופה סמים קונבנציונאלי, יש התוויות נגד משלה. החוק העיקרי של הרפואה קורא – לא לפגוע! כבר אמרנו את זה בחום חזק כדי לעשן את הרגליים התווית. בואו נסתכל על מחלות אחרות שבהן טיפול זה יכול מאוד להחמיר.
התוויות נגד לשימוש אמבטיות רגל חרדל:
מחלות אונקולוגיות;- לחץ דם כרוני עם משברים תקופתיים;
- מחלות של מערכת הלב וכלי הדם וההמטופואיטית;
- החמרה של מחלות כרוניות של האיברים הפנימיים;
- Phlebeurysm;
- כיב טרבי;
- הֵרָיוֹן.
כפי שאתה יכול לראות, כגון כלי פשוט ויעיל זמין לכל אחד יכול במהירות «שים אותך על הרגליים» בסימפטומים הראשונים שפעת. אבל לזכור – בכל מקרה חשוב להראות זהירות מרבית. להיות בריא!
