טיפול בעור הנכון

מטופח, רגליים יפות למשוך תשומת לב. אבל אתה צריך לדעת שזה חלק פגיע למדי של הגוף

רגלי הנשים הן השראה למשוררים ואמנים. זה לא במקרה, כי מטופח, רגליים יפות למשוך תשומת לב. אבל אתה צריך לדעת שזה חלק פגיע למדי של הגוף. יש לנו עומס גדול על הרגליים כל יום, אז הם חייבים לספק להם טיפול נאות. לשלם על הרגליים היקרות שלה 10-15 דקות ביום לא יהיה עבודה.

כל אישה נפגשה עם תופעות לא נעימות כאלה כעור נפיחות, יבש. אם אתה מבלה הרבה זמן על הרגליים, אתה צריך לספק להם מנוחה. אל תהיה עצלן אחרי יום ארוך לשכב 10-15 דקות, לגדל את הרגליים שלי למעלה.

זה יבטיח זרם דם טוב, תסיר עייפות. עוד רגע לא נעים הוא פטרייה. הסימפטומים הבאים יכולים לדבר על פטרייה: אדמומיות, גירוד העור על הרגליים, ריח לא נעים, על אצבעות הרגליים.

זה מאוד חשוב כי הנעליים שאתה לובש לא רק נוח, אבל גם סיפק אוורור טוב. רגלי עור, כמו גם על חלקים אחרים של הגוף צריך «לִנְשׁוֹם». בקיץ, לתת עדיפות לפתוח סנדלים וסנדלים – זה ימנע פטריית עור על הרגליים. בעת נסיעה בטבע לעתים קרובות יותר ללכת ללא נעליים. הליכה על כדור הארץ היא לא רק עיסוי מעולה, אלא גם חיובים בארה"ב בריאות ואנרגיה.

טיפוח העור רגליים כוללות דברים קטנים יומיים שיכולים לשמש מניעה מצוינת נגד מחלות רבות. לדוגמה, להתקלח, לבצע נהלים בניגוד עבור הרגליים, להשקות אותם, מגניב, ואז מים חמים – זה מאוד מגרה את זרימת הדם, משפר את רקמות microcercular.

עם אירועים פשוטים כאלה, העור הרפוק על הרגליים יהפוך אלסטי יותר. זה טוב שיש לך הרגל של ניקוי רגליים, במיוחד העקב, מברשת נוקשה או פצעון.

בעזרתם של נהלים אלה, העור פטור מתאי מתים ודנפיים. כדאי לבחור נעליים טבעיות וגרביים, שכן יש להם יכולת טובה מספיק להעביר את האוויר. עור יבש אין נדיר על הרגליים, מספר גדול מאוד של נשים סובלים. תופעה זו מעוררת גורמים רבים.

כדי למנוע את העור קילוף על הרגליים, כדאי לספק את זה עם לחות הכרחית ותזונה. במיוחד היא זקוקה לחות בתקופה של התקני חימום כאשר האוויר בדירה הוא יבש מאוד.

לכן, לאחר לקיחת אמבטיה או נשמה, הקפד להרטיב את העור של הרגליים עם שמנת. לאחר דפילציה, יש צורך ליישם מזין, קרם מרגיע על העור, כי, ביצוע הליך זה, אנו באי רצון לפגוע בשכבה העליונה של העור, ובכך לעורר מיקרו.

הקרם חייב להכיל שמנים טבעיים ואלמנטים קורט

לקלף עור על רגליים ובקיץ. זה הסבר סביר, כי אנחנו לעתים קרובות לבלות בחוץ בחוץ, השמש מתייבשת ומתייבש העור שלנו. כדי למנוע זאת, לפני היציאה החוצה, אתה צריך למרוח את הרגליים שלנו עם קרם הגנה. לאחר שהייה על החוף, רגלי עור זקוקים לחות נוספת. יש קרם מיוחד לאחר שיזוף. הם נרגטים בצורה מושלמת ומחמרים את העור, מה שהופך אותו רך ומכרז.

תוספת מצוינת היא אמבטיות לרגל מן האמיצה של עשבי תיבול ושמנים אתריים.

הנה כמה מתכונים הביתה:

• אמבטיה מבצקת. יש צורך לחלוט קמומיל צבע סיד בחלקים שווים. מגניב עד 40 מעלות ולהוסיף 2 כפות של דבש. שמור על הרגליים באמבטיה של 20-30 דקות, אתה יכול בהדרגה לשפוך מים חמים;
• מבוקש חיטוי. קלנדולה וקמומיל לחלוט בחלקים שווים, מגניב ל 60-50 מעלות. הוסף 15 טיפות של מחטים שמן אתרי. שמור את הרגליים של 20 דקות על ידי הוספת מים חמים;
• אמבטיה מרעננת מתאים לקיץ. מנטה, וורט של סנט ג'ון ו סרפד לחלוט בחלקים שווים ולשמור על הרגליים במשך 20 דקות.

אמבטיות מוכחות היטב עם שמנים אתריים. הם הטון, למות, להאכיל ולחות את עור הרגליים, לווסת את הזעה.

כדאי להשתמש בשמנים הבאים בסכום של 15 טיפות שנוספו למים הבוערים:

• עבור חיטוי ורגולציה של הזעה, שמן לימון, מנדרינית, ארז, אשוחית, עץ התה;
• עבור לחות ותזונה, שמן כתום, ורדים, עץ תה, ylang-ylang, זינק;
• שמן לבנדר, אקליפטוס, מנטה, ציפורנים מתאימים להסרת עייפות וגירוי.

כאב עם הרגליים עם עיסוי, זה לא רק משחרר עייפות, אלא גם מגרה מספר עצום של נקודות המשפיעות על הגוף כולו.