לימפודנג 'עיסוי
מה אם אורח החיים הלא נכון גרם לצקת על הפנים והרגליים, מגרה צלוליטיס עודף משקל? עיסוי ניקוז הלימפה יכול להתגבר על צרות אלה
לאחרונה, עיסוי ניקוז הלימפה הופך להיות פופולרי יותר ויותר. וזה די מובן – האינטרנט מאפשר לך לקבל מידע על התכונות הטיפוליות שלו לכולם. זה אטרקטיבי בכך שהוא עוזר להתמודד בצורה יעילה עם צלוליטיס, כמו גם מותר עם מחלות כרוניות רבות.
אנו נבין איך הגוף עובד
מערכת הלימפה פועלת בבאיל עם מערכת לב וכלי דם. בתהליך של מטבוליזם, הוא מטהר את בדים הגוף: לוקח חומרים שנוצרו כתוצאה של סלולריות של תאים, החל מרחב intercellular.
Lymphotok יכול להיות שבור במספר סיבות: אלה הם מחלות כרוניות, ואת אורח החיים הלא נכון, תשוקה מופרזת דיאטות. כתוצאה מכך, הנוזל intercellular הוא משוחרר (או לא מופרש בכלל), כתוצאה ממה מתרחשות התנפחות.
אדמות מורכבות לעין בלתי מזוינת, ככלל, על הפנים והרגליים. לפעמים הם פנימיים. במקרה זה, אין כל השפעה על המראה, אבל רווחה כללית היא גרועה יותר.
לפתור את הבעיה אפשרית. המנורה הלימפה היא הליך עזר שאליו הינו עודף של הנוזל בין-תאיים כדי להסיר מרקמות.
כמו כן, הרפואה המודרנית ממליצה על מהלך מניפולציה של אנשים בריאים במטרות מונע. מניעה כזו תאפשר לשמור על תהליכי חילופי סמים ברמה הנדרשת.
בגוף בריא בריא
עיסוי גוף הלימפה-קו הוא prescribed, מעל לכל, גברים ונשים עם עודף משקל. ככלל, עודף משקל מתרחשת לא רק בשל פיקדונות שומן, אלא גם על ידי שרפרף של נוזלים ברקמות. נוהל שנערך כראוי מאפשר בזמן קצר יחסית כדי להסיר 1-2 ק"ג של משקל הגוף הכולל בשל היעלמות בצקת פנימית.
התנועות מבוצעות על הלירה הנוכחית: מתוך קצות האצבעות למרכז פלג הגוף העליון, מלמטה למעלה. הם
חייב להיות כמו גל, רך, עדין מאוד. בזכות שיטה זו של ביצוע ההליך, הלקוחות כלולים במצב של מלא הרפיה, להירגע נעים.
במאבק נגד צלוליטיס, עיסוי ניקוז הלימפה נותן תוצאות מצוינות. כאשר צלוליטיס, כלי דק ליפול לתוך סגן רקמת השומן גדל, אשר מוביל אי נוחות וקיפאון.
טיפול בפגישות לעזור בעדינות לנרמל את יצוא הלימפה.
Lymphodenage מוביל לעובדה כי נוזל עודף יוצא מהגוף, רעלים נגזרים. זה עושה השפעה חיובית על קווי המתאר של הגוף – הם רוכשים צורה נורמלית, ואת מה שנקרא קליפת תפוז מחליק.
התוויות נגד עיסוי הלימפה
ציין את התוויות החוויות העיקריות לנוהל.
עיסוי כף הרגל הלימפטי, פנים או גוף שלם אינם מתבצעים אם יש:
- כל מחלות עור (החל מ דרמטיטיס ופריחה אלרגית, מסתיים עם כוויות ושריטות);
- thrombophlebitis;
- מחלות זיהומיות חריפות;
- גידולים בגוף;
- שַׁחֶפֶת;
- מחלות קרדיווסקולאריות חמורות;
- הריון (במיוחד בשליש הראשון);
- Breastfeeding (רעלים, פלט מהגוף, יכול להיכנס לחלב).
זה הגיוני להתייעץ עם הרופא המטפל לפני תחילת הקורס הטיפולי.
כל התוויות נגד עיסוי ניקוז הלימפה באופן שווה להתייחס לשיטת ההליך ידני וחומרה של נוהל.
יופי ורעננות פנים
עיסוי ניקוז הלימפה דומה לעיסוי קלאסי, שכן הוא מתבצע גם באמצעות קווי עיסוי.
במקביל, כאשר הוא נפגש, אין השפעות רטט ותנועות התקרה, ליטוף, לחיצה ושפשוף השורר.
מגוון כגון lymphenage בבית יכול להתבצע מאוד לא מומלץ.
המטופל צריך לעשות מומחה עם החינוך הרפואי, שהוא גם בתיאוריה בפועל יודע את המיקום של בלוטות הלימפה, את הכיוון של לימפוטוקה מושלמת הבעלים של טכניקת עיסוי.
עיסוי ניקוז הלימפה של הפנים מתבצע עם אותו עדות כמו גוף משותף: נפיחות, קיפאון של לימפה. לאחר הפגישות, העור משופרת, מעגלים כהים נעלמים מתחת לעיניים, גורף את אפקט המשיכה. ההליך תורם להגברת האחים ואת ספק הכוח עקב הנורמליזציה של זרימת הדם. יש לו השפעה מועילה על הגוף בכללותו, כפי שהוא עוזר להקל על המתח ולהירגע.
התוויות נגד עיסוי ניקוז הלימפה של הספציפיות הזו (בנוסף לאמור לעיל):
- החמרה של הרפס;
- דלקת סוסית;
- Neuralgia של עצב טריגמינלי;
- עודף שיער על הפנים.
הליכה קלה ללא בעיות
בעיות נפוצות של העיר המודרנית עם רמה גבוהה של hypodynamics של אנשי Office או מאמץ פיזי מוגזם של עובדים אשר עבודתו כרוכה במשטר «תמיד על הרגליים», הם נפיחות, דליות ורידים, תחושת צריבה, «זִמזוּם» כף רגל.
אם אישה מוציאה הרבה זמן על עקבים, בעיה כזו מתווספת כמו דפורמציה של עצם הרגל. Lymphatic לרבד כף הרגל עיסוי – מפסיקה ל HIPS – מאפשר לך להקל או אפילו לפתור את הצרות האלה, אם אתה מחזיק אותו באופן קבוע. קוסמטיקה מניפולציה מבטיחה הקלה מתחושות העייפות והזיעה של הרגליים, מסירה את הנפיחות, משמשת כמניעת ורידים דלילים.
במהלך הפגישה, נקודות אקופונקטורה מתרגזות, אשר קשורות לכל מערכות הגוף. בשל כך, אפקט הריפוי חל על כל הגוף. התנופה העיקרית היא thrombophlebitis, השאר הם סטנדרטיים.
ספציפית כזו ניקוז לימפה בבית יכול להתבצע באופן עצמאי. חשוב לזכור כי מניפולציות מתבצעות לאורך התנועה של לימפה (החל קצות אצבעות לאמצע הירך). יכול לשמש עיסוי אנטי צלוליטיס שמנים ושמנים אתריים.
כדי לבצע מושב בבית, אתה צריך לשבת, לפניך לשים את העות'מאנית או כיסא נמוך, למתוח את הרגל שלך, זה נוח לשים את זה (כך שהוא ברמת האגן) וליצור מלטף תנועות , החל מן הקרסול עד לאזור popliteal.
אחרי זה clap הקרסוליים עם שתי ידיים, בקלות ללחוץ, להזיז את הקלאם. מניפולציות כאלה עושים כמה פעמים על כל רגל. את זרימת הדם של הרגליים ואת הרגליים יהיה מיד לשפר, נפיחות תיפול.
עם ירכיים צלוליטיס לפני ביצוע ניקוז הלימפה, לחימום טוב יותר, יש צורך ליישם קרם עיסוי אנטי צלוליטיס. לאחר מכן, מלמטה למעלה עם משיכות אור וטפיחות לסירוגין לסירוגין את הירכיים.
לכן, עיסוי ניקוז הלימפה מאפשר לך בו זמנית לקבל הנאה, אפקט טיפולי, הרפיה. זה יעזור להרגיש יפה וברצחת כל יום עם כל מאמץ פיזי, הגוף יטופל ומקל על זה מבצקת.
