עיסוי anticellulite
עיסוי אנטי צלוליטיס ייתן את גמישות העור, גמישות יהיה להקל על הבעיות הכלליות הקשורות לבריאות
זה בקושי אפשר למצוא הליך פופולרי יותר מאשר עיסוי אנטי צלוליטיס. אבל כמה אנשים יודעים כי היתרונות שלו הם לא רק את ההשפעה של ירידה במשקל, אלא גם את צריכת הבריאות הכללית.
וכך, בואו להבין את זה כי עיסוי אנטי צלוליטיס יכול לתת:
שיפור או אפילו חידוש של זרימת הדם נימי;
- שיפור מטבוליזם בין-תאולי;
- פלט של נוזל תוסף תוספת שיכול ליצור אפקט «הַשׁמָנָה». לעתים קרובות, נשים מתייחסות לבעיה של סנטימטרים נוספים, לענות עצמם עם דיאטות ונהלים שונים, והבעיה מתבררת להיות הרבה יותר פשוטה – יותר מדי נוזל inccellular, וכאשר הוא מתחיל לעזוב באופן טבעי – הכרכים נעלמים כמו בקסם;
- תופעות מתמדות בגוף מסולקות, והמראה של חדשים נמנעת;
- כל מעצבנים את מה שנקרא «נמרס» אשר מופיעים, ככלל, על הירכיים ואת הישבן. בעיה זו אינה קשורה למשקל, זו בעיה הקשורה לנוזל הלימפה, כלומר, עם התנועה האיטית שלה לאורך כלי הכבידה. האצת התנועה שלה בלוטות לימפה תאפשר פתרון בעיה עם snaps על העור. שיפור העבודה של לימפוזיסטם יש השפעה חיובית על הגוף בכללותו – אתה תהיה פחות עם מחלות ויראליות;
- יהיה ירידה או להיעלם בכל נפיחות;
- לשפר את מצב העור ואת המבנה שלה;
- השרירים יבואו אל הטון, ובדים רכים יהפכו אלסטיים;
- צמצום כאבי ראש.
וזה לא רשימה מלאה של כל מה שאתה מקבל בעת שימוש עיסוי אנטי צלוליטיס.
צלוליטיס וסיבותיה
צלוליטיס – זה לא בעיה של עודף משקל, זוהי בעיה בעור, אשר קשורה לשינויים מבניים בשכבת שומן תת עורית, אשר להוביל הפרעות של microcirculation ו הלימפה יצוא נוזלים. זה בגלל צלוליטיס כי אנו מקבלים אחידות על העור, אשר באים לידי ביטוי בצורה של שחפת ו snaps, אשר נקרא לעתים קרובות «קליפת תפוז».
רופאים מזהים מספר גורמים המובילים למראה צלוליטיס:
סגנון חיים פסיבי;
- לעשן;
- עודף משקל;
- התייבשות של הגוף;
- אלכוהול, מתוק, קפאין. אי אפשר לומר כי השימוש במוצרים אלה יהיה בהכרח להוביל צלוליטיס, אבל העובדה הנוכחות שלהם יגדיל את הסיכויים שלך לרכוש צלוליטיס הוא בטוח;
- באופן מוזר, אבל השזוף, שבו כולם יהיו מסכים בחריצות את החורים על העור, רוב ומוביל את התרחשותם, כמו סיבי קולגן ואלסטין, מה שהופך את העור רזה יותר ופחות אלסטי, נהרסים;
- נוכחותם של אלרגיות למזון היא עיכוב של נסיגת מזון מהגוף, שמוביל לריקבון ולמראה של סיגים;
- לחץ;
- כישלון ברקע הורמונלי;
- הריון, שבמהלכו נובעים מיד מספר גורמים, שלא ניתן להשפיע באופן חיובי על ידי העור. ראשית, זוהי עלייה במשקל הדרגתי ושחרור חד, שנית – שינויים הורמונליים, תפוקת נוזלים מתעכבת שלישית, הפרעה תזונתיים, חוסר אלמנטים וויטמינים, חסרים.
אנטי צלוליטיס פחיות עיסוי
זה סוג של עיסוי אתה יכול לעשות הן באופן עצמאי בבית ובמימוש. המהות שלה היא להשתמש פחיות שיוצר ואקום המשפר את כל ההשפעות החיוביות המפורטות מעיסוי אנטי צלוליטיס.
מה שאתה צריך לזכור:
עדיף להפוך אותו על סטים משולבים במיוחד נגד צלוליטיס של שמנים אתריים;
- הקפד לעשות את מלמטה למעלה;
- להביא את הטוב ביותר לאחר חימום מראש – זה יכול להיות מקלחת חמה או מתחם קטן של פעילות גופנית;
- בבנק חייב להיות פליטת עור טובה, אשר הנפט נחוץ;
- עבור תנועה חלקה ותכונה, הבנק ללכוד את העור חייב להיות לא יותר מ -1.5 ס"מ;
- יש לשמור על הבנק, לחיצה מן הצדדים, להעביר אותו. יש צורך כל הזמן לא להתנתק עם העור עם תנועות עגולות בכיוון השעון;
- אם, במהלך עיסוי החסימה, ההמתקה הופרה, היתרון מהנוהל לא יהיה, הבנק צריך להיות מחובר שוב;
- אין תחושה של אי נוחות, ואפילו יותר מכאב לא צריכה להיות, אז אם תחושות כאלה, אתה צריך לעצור את ההליך, או לנסות loosel קצת.
עיסוי עצמי צריך להיעשות לא יותר מ 15 דקות קורס ל 12 ימים, ולאחר מכן לקחת הפסקה במשך 10-15 ימים, ולאחר מכן אתה יכול לחזור שוב.
התוויות נגד עבור סוג זה של עיסוי אנטי צלוליטיס הוא נוכחות באזור של חשיפה כתמים בקנה מידה גדול, הרחבת דליות, גידול, תהליך דלקתי, שחפת, קרישת דם ירודה, פקקת.
עיסוי ואקום אנטי צלוליטיס
סוג זה של השפעה יעזור לך לדמות את צללית. זה לא נעשה בבית, כי כאשר עיסוי ואקום אנטי צלוליטיס משתמש אוויר rarelleied.
בנוסף התוויות נגד נפוצות אחרות עבור הליך זה, כדאי להוסיף מחלות של מערכת גנאי ומחלות כליות שונות.
לכן, לפני הולך עיסוי אבק זה שווה ייעוץ עם מומחה.
התוצאה תהיה מדהימה – תיראה slimmer, בריאות כללית לשפר לאחר ההליכים הראשונים. אבל הבחירה של מומחה ומקום של הליך זה קוסמטי היא להתקרב באחריות ולבחור מומחים באמת עם תעודות הדרושות ורמת הידע.
עיסוי בטן אנטי צלוליטיס
שווה לעשות בלעדי במומחה. זאת בשל העובדה כי בחלל הבטן יש איברים פנימיים ותנועות לא נכונות יכול להוביל מינימום של כישלון בעבודתם, ואפילו הפרות חמורות בעבודתם של מערכות פנימיות.
מטרת עיסוי כזה – הסר צלוליטיס מן הצדדים ואת הבטן ביותר, להפוך את העור עם אלסטי, ואת הבטן התהדקה. מומחה יוכל לאסוף לך בדיוק את סוג ההשפעה שרוב יסייעו לך לגשת לתוצאה הרצויה.
עיסוי אנטי צלוליטיס בבית
כמו כל עיסוי אחר, אנטי צלוליטיס נעשה עם תנועות אור, חלקות, הראשון לאט ואז בהדרגה מהר יותר. ידיים לא צריך להיות רטוב או קר, אתה לא צריך לעסות קטעים כאלה כמו דיכאון ponashed, את האזור של המפשעה ואת החלק העליון של pubis.
אם אתה באמת רוצה לקבל אפקט, משך העיסוי צריך להיות מ 30 דקות לשעה ולפחות פעם אחת בשבוע. בבית אתה יכול גם להשתמש במכשירים רולר מיוחדים או מברשות.
אם אתה עושה עיסוי על עור יבש, אז אתה חייב להשתמש בטלק. ביעילות במיוחד את השימוש של קרנות טבעיות כגון מלח ים (קטן) עצמות משמש מרוסק או קפה בקנה מידה גדול. כספים אלה יש השפעה נפלאה – מסיר עודף מים, משפר את זרימת הדם, מחמם את העור, וחוץ מזה, שנמחקו תאים אורנורי.
בקשה עם עיסוי של שמנים אתריים, לא רק מסייע להירגע ולקבל הנאה מהתהליך, אלא גם להשיג אפקט אפילו יותר עם הרכב שנבחר כראוי.
כדי לבצע עיסוי נכון בבית הטוב ביותר להוריד קורס וידאו, שבו אתה יכול לראות בבירור איך ומה לעשות.
התוויות נגד
התוויות נגד נפוצות לעיסוי אנטי צלוליטיס הן כדלקמן:
פקקת, אי ספיקת לב, מפרצות אבי העורקים וכלי דם וסוגים אחרים של מחלות לב וכלי דם;
- טרשת עורקים;
- מחלות דם שונות;
- גידולים וגנגרנה;
- שחפת בצורת פעילה;
- HIV ומחלות מין אחרות;
- מחלות נפשיות.
להיות בריא ויפה!