כיצד להסיר במהירות את הנפיחות על הפנים?
נפיחות אופיינית של רקמות או בצקת שנגרמו על ידי עודפים נוזלים עלולה להתרחש על חלקים שונים של הגוף, אבל בולט במיוחד על הפנים. כיצד להסיר במהירות את הנפיחות מתוך הפנים?
בצקת היא הצטברות של נוזל עודף ברקמות של הגוף האנושי. זה עלול להתרחש הן על הגוף ובכך. ואם הבעיה החיצונית תבחין ומודחה במועד, הנפיחות של האיברים הפנימיים יכולה להוביל לתוצאות חמורות, ואפילו למוות. כל השאר, תקופתיים או מתוחכמים של הגפיים, פרצופים או חלקים בודדים של הגוף הוא סימן של קשיים בריאותיים חמורים.
בפרט, זה מסמן את הכישלון הכליתי ואת הבעיות בפעילויות של הלב וכלי הדם.
פעולות מונעות
לפעמים כדי לפתור לצמיתות את הבעיה של איך להסיר במהירות את הנפיחות מן הגוף או הפנים, זה מספיק כדי רק לשנות את הדיאטה שלך. העובדה היא כי מספר גדול של מלחים באים מזון יכול להתעכב על הגוף עודף נוזלי. כנ"ל לגבי מוצרים מעושנים ומטוגנים. למנוע תופעה לא נעימה מסייע להיפטר מההרגל של שתיית הרבה נוזלים מיד לפני השינה.
בבית, אתה יכול להזהיר נפיחות בדרכים הבאות:
חיזוק כלי לבבות. לשם כך, זה שווה מאסטרינג ספורט הליכה, שחייה,
לפתח קבוצה של עומס cardion מחוזק על ידי ריצה;- עופות מנוגדים, אשר לחזק באופן מושלם את רשת כלי הדם, מתאים מקרוב שכבות העליון של העור;
- דבקות בעלות עשבי תיבול, נוזל עודף במהירות בשל אפקט משתן בולט;
- עיסויים, במיוחד אם נפיחות לעיתים קרובות חששות הרגליים או הידיים. במקרה זה, מומלץ לשפשף בקפידה את הגפיים, אופטימיזציה זרימת הדם הלימפה.
איך לשים את הפנים סדר?
נפיחות פנים – תופעה לוגית למדי ובלתי הגיונית המתרחשת בבוקר לאחר מסיבה, באטמנט גדול או רק כמות גדולה של נוזלים, שיכורים בערב בערב.
כאן אתה יכול להמליץ על מתכונים ביתיים כגון שחזור הפנים של הפנים:
- לחלוט תה מן הירכיים המיובשות. עדיף לעשות את זה תרמוס, ואת פירות מראש כדי למחוץ את סיכה מתגלגל. לשתות חייב להיות מונח לפחות 2-3 שעות, ולאחר מכן זה צריך להיות שיכור לאורך כל היום;
מסכת תפוחי אדמה גם במהירות פותר את הבעיה של איך להסיר במהירות את נפיחות הפנים. Korneflodes מבושל ישר בעור, ולאחר מכן לפרש את מצב של מסה הומוגנית, וכבר יש צורך להפיץ באופן שווה על פני המערכת של הגוף;- שמנת חמוצה טרייה, מעורבת עם שמיר ירוק קצוץ דק, מתמודדת לחלוטין עם מצב בוקר דומה. המסכה מוחלת גם על אזור אלסטי, והוא נשאר על זה כדי להשלים ייבוש.
איך לעזור בעיניים?
Overwork ומתח תמיד להוביל לחינוך «תיקים» מתחת לעיניים, ולעתים קרובות לא ניתן להסתיר אותם אפילו מתחת לשכבה העבה של קוסמטיקה.
להציל את המצב יכול משקפי שמש ענקיים, או את המתכונים הבאים של הרפואה המסורתית:
- חל על עיניו של ספל תפוחי אדמה טריים, או מסכה המורכבת מלבדים טריים, צמחייה קצוצה של שמיר ופטרוזיליה;
- לעשות דוחס מבוסס על קמומיל קרן. הוא מוכן כדלקמן: inflorescences הם שפכו מים רותחים, להתעקש תחת מכסה של שעות 3-4;
- ארוז תה שחור הוא גם פותר את הבעיה של איך בדחיפות להסיר נפיחות קלה מתחת לעיניים. ספא, שקיות רטובות וחמות צריך להיות מחובר למקומות בעיה, ולשמור אותם 5-7 דקות. ההליך צריך לחזור על עצמו מספר פעמים;
- מעגלים מלפפון יש פעולה שווה מסכת תפוחי אדמה. זה חל גם על האמיץ, עשה על בסיס פטרוזיליה.
שוב, כל ההליכים האלה נותנים תוצאה זמנית, ולאחר מכן להסיר «תיקים» רק ההתאמה של מצב היום ואת הרגלי עצמו יועברו לנצח. לדוגמה, אפקט טוב נותן כישלון מוחלט של טבק ואלכוהול, כמו גם מ יושב ארוך מול טלוויזיה או צג המחשב.
ביטול חיי הרגליים
עבור אל איך אתה באופן עצמאי להסיר את נפיחות הרגליים בבית. אתה צריך להתחיל עם אמצעים מונעים כי הם לובשים נעליים נוחות, ביצוע תרגילים ספציפיים וקיום פעיל.
ניתן גם להמליץ על הדרכים הפשוטות הבאות כדי להסיר את הנפיחות הנפטולוגית של הרגליים:
לעשות תרגיל שנקרא «לִבנֶה», או שוכב על הספה, לזרוק את התחתונה
איברים לכרית גבוהה, ואז לא את הקיר בכלל;- הסר נפיחות עם הקרסול ולהפסיק לעזור לעיסוי מאולתר של חלקים אלה של הגוף. בתורו ולשים את אצבעותיך בהדרגה עולה לעיל. אז תוכלו להשיג שיפור microcirculation הדם;
- לחתוך את הרגליים בניגוד רחצה. הקלד שני אגנים מים חמים וקרים, ולחזור לסירוגין את הגפיים בהם;
- לאורך הדרך, להשתמש diuretic decoctions שצוין לעיל.
Emy של נשים בהריון
במהלך ההריון, ההסתברות של שימור של נוזל עודף עולה בזמנים.
הסיבות לכך עשויות להיות מסה, אבל המראה העיקרי כך:
- ורידים בולטים;
- פתולוגיה בכליות;
- מחלות לב;
- גסטזה.
ההחלטה כיצד להסיר את הגידול בגוף במהלך הקבצנות, רק רופא לוקח. אם הבעיה היא לא ללבוש אופי פתולוגי, אז זה בוטל על ידי תיקון תזונה ואת היום.
משיטות שאינן סמים, תוכל לייעץ כספים כאלה:
מנוחה תכופה, אך קצרה, מרמזים על עמדת עליונה ברגליים, הרים;- כישלון טעינה ופעילות מוטורית המתאימה למורשה;
- משקה שופע, אבל לא רק קומפוזיציה גז ולא משקאות מתוקים;
- דיאטה, אשר מספק חריגה מהתפריט של שמנוני, חריף, מלוח, מטוגן וארוחות מזיקות אחרות;
- כל יום במשקל ומעקב אחר הדינמיקה הדרגתית. זה יאפשר להתחיל את המאבק נגד בצקת משקל הגוף מופרז בכללותו.
תזכור זאת «מעניין» המיקום מחייב לא לטעום את כל השיטות הלא קונבנציונליות של איך להסיר במהירות את נפיחות הרגליים במהלך ההריון, בפרט, זה נוגע לעפרה המקומי.
אם הנעליים החלו לעזוב את הסימנים, אפילו הלהקה האלסטית של גרביים נותן לך או טבעת הנישואין לא מריח – אנא פנה לאקטר שלך מיד!
