איך לעשות רגליים עם רך, עדין ויפה? איך לטפל רגליים רגליים?
איך לעשות רגליים יפה? טיפול ברגליים צריך בקביעות, לעשות אמבטיות ומסכות הביתה. הסר את המאורות הנדרשות על ידי ראה מיוחד
יופי של נשים מעורר אמנים וכוננים גברים. בגוף הנשי צריך להיות יפה. פגמים גדולים נערות רבות טמונות בכך שהם משלמים הרבה זמן להתמודד ועוד חלקים פתוחים של הגוף, לגמרי לשכוח על העקבים והרגליים. על מנת שהרצון של האדם להעריץ את הרגליים, אתה צריך לעשות מאמצים לזה ולטפל בהם באופן קבוע. איך לעשות רגליים יפות? לא בהכרח ללכת סלוני יופי, כל מניפולציות יכול להיעשות בבית.
איך לעשות רגליים יפה?
אם אתה רוצה שיהיה לך את הרגליים היפות ביותר של העולם, אתה צריך לטפל בהם כל יום.
מן הליכה וקבוע טוען עור grubes, מופיעים «נטופטיש». כל יום אתה צריך לשפשף את הרגליים של לשטוף נוקשה. טוב יותר לעשות את זה אחרי נשמה חם או אמבטיה. לאחר השימוש לשפשף, להסיר חלקיקים מתים.
יפה את הרגליים עם מגבת, לעסות אותם ולשפשף את הקרם מזין. במשך חצי שעה, לשקר או לשבת על הכלי לספוג. אתה יכול לעבור כרית גבוהה מתחת לקרסוליים – זה ישפר את זרימת הדם ואת הרגליים לפרוק.
לא פחות נהלים ניקוי חשוב – הם עוזרים להפוך רגליים רגליים יפה. הם מספיקים לבלות פעם בשבוע. מניחים את הרגליים במים חמים, מחק את השכבה הנראית. בשום מקרה לא יכול לחתוך את העור עם תער. רגליים יבשות וליישם שמנת שומן. לאחר לשים את הגרביים ולשקר במשך כמה שעות כדי נספג במלואו. קח את הליך זה שבועי, ואת heeles שלך יהיה עדין ורך.
אמבט רגל אפקטיבי. במיוחד הם נעים בקיץ. חום, הזעה מוגזמת, אבק עקיצות חרקים לא נותנים את הדרך הטובה ביותר למצב העור. בקיץ, נשים מתלוננות על עור יבש, סדקים וגירוד. יביא הקלה כפות רגליים תכופות.
אמבטיות יהיה אפילו יותר שימושי אם תוסיף עשבי תיבול באנזורים, שמנים אתריים. לבחון את המאפיינים הרפואיים של צמחים ולעשות «קוקטיילים» מעשבי תיבול ואמר.
טיפול אקספרס
אם יש לך קצת זמן, ואתה צריך לרענן את הרגליים מהר מאוד, לשפוך לתוך אמבט המים, לשפוך יותר מלח. לשמור על הרגליים של 14-20 – עייפות עוברת באופן מיידי. מלח צלילים העור, ממלא את חוסר יוד.
אתה יכול להוסיף עשבי תיבול שונים למים:
גם מנטה מרעננת, וורט של סנט ג'ון, סרפד;- מפחית הזעה את החדר, קליפת אלון, תמציות מחטניות;
- יש השפעת חיטוי של קלנדולה וקמומיל;
- מסיר קמומיל בצקת, מותק, לינדן.
אמבטיות ניגודיות יסייעו להסיר עייפות.
סוג מים חמים לתוך אגן אחד, ובאחרת – קר. סדר מחדש את הרגליים ממיכל אחד למשנהו, משמיט דקה אחת.
ב ורידים דליות, בצקת או דלקת עדיף לקחת אמבטיות קירור. הם צמצמו את כלי הדם ולהסיר כאב.
איך לעשות מסכות?
לאחר לקיחת אמבטיות, אתה חייב לעשות מסכה על הרגליים. אתה יכול לקנות קוסמטיקה מוכנה או להכין את הרכב הריפוי עצמך. מסכת הבית צריך לשמור 20-30 דקות, עטוף עם רגלי פוליאתילן.
מסכות אלה יעילות:
Celestly לטחון בעזרת בלנדר או מטחנת בשר, מקל על הרגליים ולשמור לפחות חצי שעה;- חותכים את לימון במחצית, יקירתי את מיץ הרגל ולשמור רגע 10;
- גם להלבין, מזין ומרכך מסכות גבינת קוטג ', שמנת חמוצה;
- לעשות קופה של עלי הכרוב, להחיל אותו במשך חצי שעה – זה יעזור להתמודד עם סדקים.
על מנת להשפיע על מסכות הבית להיות בולט יותר, יש צורך לעשות את ההליכים לקורסים במשך חודשיים.
אכפתיות למריגולד
מסמרים גם דורשים טיפול ראוי. זה חייב להיות קבוע, כמו גם הרגליים. סלים אותם, לא להסיר את הפינות – הציפורן יגדל. כדי למנוע בעיה זו, לנהל נהלי מניעה. יומי לעשות אמבטיות מקמומיל. ממלאים 6 כפות עם מים רותחים (2 ליטר), לכסות את הכלים עם מכסה להתעקש במשך שעה. משך ההליך הוא 15 דקות. לאחר הפרד בזהירות את החלק הציפורן ולשים את הביצה בתמיסת יוד.
פדיקור צריך לעשות לפחות פעם בחודש, לא פחות. לטבול את הרגליים במקלחת מלח, להוסיף קצת סבון לתוך מים, כפית של סודה ואותו כמות של פתרון אמוניה. לאחר ההליך, יבש את הרגליים ואת המנסרה להסיר את התאים שנמחקו. «Natoptyshi» ניתן להסיר באמצעות פינצטה.
מסמרים חייבים להיות לחתוך בקו ישר. הסר רקע רולר נייל, החל שמנת. לאחר עיסוי, אתה יכול לעשות ציפורניים לכה מכוסה עם fixer.
מה לקחת בחשבון בעת בחירת נעליים?
כל הבנות שנופלות לקטגוריה «הרגליים היפות ביותר של העולם», תשומת לב רבה משולמת לבחירת נעליים. לא רק יופי תלוי בו, אלא גם את הבריאות של הרגליים.
נעליים לא צריך להסתובב או לשפשף. זכור כי עקב גבוה משפיע לרעה על הרגל. גובה אופטימלי שלה צריך להיות כ 6 ס"מ. אם הנעליים הן קרוב ורגליים כל הזמן חיכוך, תירס עשוי להופיע. כל יום הם צריכים להתרכך עם שמנת, לעשות מסכות תוצרת בית.
כל ההמלצות האלה יעזרו לך להבין איך לעשות רגליים רגליים יפה.
הצרפתים מאמינים שרק אישה עצלה מאוד הולכת עם עקבים מחוספסים.
להשיג חלקות ורכות בקלות, אם אכפת לך הרגליים כל הזמן. לא להיות discouraged אם אין תוצאה מיידית.
באופן קבוע להפוך את אמבטיות, מסכות, ואת הרגליים תמיד יהיה יפה ועדין!
