עוטפת: שימוש, אפקט של שימוש, התוויות נגד
עוטפים הם גאולה אמיתית ליופי של נשים. בנוסף, ניתן לעשות זאת גם בבית עם עלות מינימלית
טיפול בגופך הוא חלק בלתי נפרד מהחיים לכל אישה. בזכות זה, הערכה עצמית שלה עולה, במיוחד כאשר בפרס אתה מקבל גוף יפה מאוד בלי רמזים עבור צלוליטיס. עוטפת – הנוהל האהוב ביותר עבור נציגי מין הוגן, אשר הולך ישירות לאחר עיסוי, כמו גם אמבטיות מרגיעות.
אבל לא כולם יודעים איך לעשות עטיפות אנטי צלוליטיס בבית כראוי וכיצד לחזק את ההשפעה של ההליך.
איך לעשות גלישת?
ל עוטפת לירידה במשקל עבר עם ההשפעה הגבוהה ביותר האפשרית. יש להכין את הרכיבים הבאים:
- סרט פוליאתילן;
- שמיכה חמה;
- אלמנטים המתוכננים להיות עלו על העור;
- צמר דברים.
לפני ביצוע העטיפות הביתה, יש צורך לקבוע את מרכיבי התערובת, כמו גם את סוג ההליך עצמו – קר או חם.
אם לפני כן מעולם לא היה לך משוגע לפני, עדיף לבקר הראשון בסלון יופי ולהעריך את התוצאות שם. גלישת קר מחזקת את כלי הדם, מגרה את הייצור של קולגן, מסיר נוזל נוסף, מסיר את הנפיחות. זה יכול לשמש גם עם דליות.
איך לעשות גלישת בבית
מחייב חם צריך לשמש השמנת יתר צלוליטיס, כי יש להם השפעה מוחשית יותר.
לפני ביצוע מניפולציות, אתה צריך להכין את העור, לעשות פילינג. הזמן הטוב ביותר עבור הליך זה נחשב ערב – לאחר 20 שעות. בשלב זה, הגוף מתכונן לישון ושום דבר לא מסיח לך על זוטות.
אתה יכול הראשון להכין כספים שנאספו עבור יישום. בשלב הראשון של העטיפות בבית, העור צריך לנקות היטב, לפרוק ולתהליך עם ספוג עיסוי עיסוי. ואז לנגב יבש.
החל את ההרכב לעטוף עם תנועות עגולות, מנסה לשפשף אותם לתוך העור. אז הגוף צריך להיות מכוסה סרט מזון. יש צורך לעטוף סביב הספירלות הדוק מאוד, אבל לא לעכב כך שאין אי נוחות, לעבור מלמטה למעלה.
לאחר טיהור, אתה צריך לכסות את אזורי הבעיה עם מסה, מראש, ואז להפוך אותו מעל הסרט, ואת למעלה ללבוש דברים צמר חם וללכת תחת השמיכה. הזמן של הליך אחד הוא מ 30 דקות עד 1 שעה. מומחים מומלצים לעתים קרובות בתקופה זו לעשות עניינים תוצרת בית, שכן ברגע זה השומן יהיה פעיל יותר צלוליטיס לעזוב קצת יותר מהר.
אם אין רצון לעבור באופן פעיל, להסתכל לתוך השמיכה, מקל על הספה במשך 40-60 דקות, להסתכל על איזה סרט, לקרוא כך שזה לא משועמם לבלות זמן לחכות. בסוף הזמן, לחתוך את הסרט ואת כלים למהר על ידי לקיחת מקלחת. לאחר מכן, להחיל קרם מזין על הגוף. לאחר סיום הלימודים, קח אמבטיה חמה עם תוספת של מלח ים או מקלחת. אחרי זה, לחכות יבש ולרוח את הקרם נגד צלוליטיס. בתוך שעתיים לאחר משקה עטוף יותר מים או תה ירוק כדי לעצור את התפתחות התייבשות.
יכול להיות רק 2 שעות לאחר ההליך.
גלישת בבית לירידה במשקל
התוצאה של הליך זה עשויה להיות כדלקמן:
- העור יימחק;
- מהגוף ייקח נוזל נוסף לאחר ההליך הראשון;
- לשפר את חילוף החומרים;
- זרימת הדם מאיצה;
- אפקט התחדשות יהיה מורגש – העור יהפוך מינרלים עשירים יותר.
התוויות נגד כאשר עוטף. הליך זה לא יכול להיות מעורב בנשים בהריון ואלה שיש להם מחלות אונקולוגיות, מחלת כליות ואי ספיקת לב, כמו גם מחלות עור, דליות ורידים (למעט גלישת קר), טמפרטורה גבוהה, סחרחורת תכופות.
האם זה אפשרי לעשות גלישת במהלך הווסת? במהלך מניפולציה חודשית, זה מאוד לא מומלץ לעשות, כי ברגע זה צוואר הרחם הוא מעט מיקרואורגניזמים פתוגניים יכולים בקלות לחדור דרך זה. אז, על רקע של לעטוף קר, דלקת יכולה לפתח, מניפולציות חמות מסוגלים לעורר דימום.
גלישת במהלך ההריון: האם אני יכול לבצע אותם?
הליך זה מגביר את הזעה, מתאדה הנוזל שבמהלך ההריון הוא מאוד
זה לא רצוי למנוע את האיום של התייבשות. דרך חמה גורמת לדימום הרחם, במיוחד אם קודם לכן היתה האישה הפלה או לידה מוקדמת.
אם נשים בהריון נחלש חסינות, ואז גלישת קר יכול להוביל להתפתחות של תהליכים דלקתיים במערכת Urogenital.
אז במהלך תקופה זו, עדיף לסרב לכסות.
איך אני יכול לעשות גלישת לילה
האם זה לא צריך לפני 2 שעות לפני השינה. ראשית לנקות את הגוף עם לשפשף, לקחת אמבטיה חמה, להירגע. החל תערובת על אזורים בעייתיים. לשים על פוליאתילן וללכת תחת שמיכה חמה עד הבוקר. בבוקר, להסיר את התערובת, לקחת מקלחת חמה ולהחיל סוכן אכפתיות.
פרוצדורות של Pros ללילה:
- זרימת דם משופרת;
- צלוליטיס הלחימה הופך יעיל יותר;
- העור הופך לחות יותר.
להרזיה עם שיחות לילה מתרחשת כתוצאה של אובדן לחות בעת יצירת אפקט חממה ישירות משכבת תת עורית. בעקבות ההמלצות ועושה עוטפת כל יום אחר בתוך חודש, אתה יכול להיפטר 2 עד 3 קילוגרמים בשבוע.
עם זאת, ישנם נקודות שליליות כי לא צריך להתעלם. אי אפשר להשתמש בעטיפת הסרט במחלות גינקולוגיות במהלך ההריון, עם גידולים, יתר לחץ דם, כישלון קרדיווסקולרי, חולשה.
העיקר הוא לזכור כי בעזרת מפגש אחד הוא למעשה בלתי אפשרי להשיג השפעה גדולה. צריך לעקוב אחר הכוח שלך, לעשות לפחות תרגיל קטן. לנתק 20 דקות ביום בבוקר לטעינה.
האם זה אפשרי בלם כל יום? החלת קריאה מומלצת פעמיים בשבוע. כל יום לא צריך לעשות את זה.
