עיסוי משחק צלוליטיס: כיצד להשתמש בו כראוי
הבחין בקרום כתום על הרגליים או אפיפיור? במקרה זה, אנו מציעים דרך להיפטר התקפה זו: עיסוי תותח. ולקרוא על העדות והוויתון במאמר שלנו
זמן החורף מגיע לסיומה. באביב יבוא ואחריו קיץ. אז זה יהיה חם והוא יכול לצאת לחופשה לים או לנהר, שיזוף, שחייה. וכאן אנו זוכרים כי חגים בחורף הביאו לנו לא רק זיכרונות נעימים, אלא גם כמה קילוגרמים נוספים.
ועריכה את הבדיקה של בגדי הקיץ, מתברר: בגד ים זה לא מאוד, חצאית מיני הוא מותקן מדי, ובמקביל מדגיש צדדים מעוגלים. וכי נראה הכי לא נעים – צלוליטיס, מין ירכיים ומצלמות, שנקרא קרום כתום.
כמובן, קילוגרמים נוספים לאבד את זה לא קשה. אתה יכול לשבת על הדיאטה, ללכת לחדר הכושר.
אבל מה לעשות עם צלוליטיס?
וחרטה, תופעה כזו היא לא רק נשים מלאות. זה עשוי להופיע על רקע של כישלון הורמונלי, הפרעות מטבוליות, בשל אורח חיים רגוע, בישיבה.
אבל כל אישה כל כך רוצה לקבל דמות יפה, כך שזה לא התבייש ללבוש בגד ים או חצאית מיני. מה לעשות במצב זה? כמובן, אורח החיים הנכון, נטל פיזי קבוע ואינטנסיבי נדרש במאבק נגד קורבן זה. וחוץ מזה, עיסוי אנטי צלוליטיס יעזור לחסל את קרום מגעיל.
עיסוי צלוי בבית: קרב צלוליטיס
אתה יכול לעבור את ההליך הזה בכל סלון יופי. אבל, למרבה הצער, לא כל אישה יש הזדמנות לבקר סלוני ספא. אבל אנחנו רוצים להיות יפים. לכן, היום אנחנו אגיד לך איך לעשות עיסוי מעיל צלוליטיס.
כמו כן ראוי לציין את העובדה כי הליך כזה בבית מתאים לחלוטין לכולם, בניגוד לסלון. ביצוע כזה מניפולציה גוונים שרירים, העור הופך אלסטי, מושך.
אז בואו לגלות מה היא עיסוי פחיות, וכיצד לעשות את זה בדיוק בבית. כמו כן ראוי לציין את העובדה כי עיסוי על ידי הבנקים מכוח העיקרון של הפעולה שלה הוא עדיין שם של עיסוי ואקום. כאשר ניצח מושב, בנקים רפואיים קונבנציונליים משמשים זכוכית או פלסטיק, סיליקון, שבו ואקום נוצר. במהלך ההליך, הבנק, לנוע לאורך העור, לפעול מעצבן על זה מאשר יש השפעה ריפוי.
כתוצאה מכך, קורה הבאה:
- זרימת דם משופרת;
- מטבוליזם התא מגיע לנורמלי;
- להיות עור אלסטי יותר;
- משפר את עבודת השרירים;
- להפחית או להיעלם לחלוטין על ידי ביטויים של צלוליטיס.
עכשיו בואו להתמקד בשאלה איך לעשות מניפולציה כזו צלוליטיס. כדי לעשות זאת, עדיף להשתמש בפחית פלסטיק מיוחד של הרגיל, או עם אגס גומי על גבי. בשל דחיסת בנקים ליצור ואקום.
צנצנת זכוכית עדיפה פחות – כדי ליצור ואקום לשימוש טמפון כותנה בוער. יש סיכון לקבל מיני לשרוף. מסיבה זו היא לא מומלצת לייצר מושב כזה עם צנצנת זכוכית בבית. אז אם אתה רוצה להיפטר קליפת תפוז רק עם פחיות זכוכית, ולאחר מכן לעשות מניפולציה כזו טוב יותר ממקצוען.
אל תשכח כי שטח הגוף שבו ההליך יבוצע רצוי לשמן עם שמנת או חמאה. אז תוכל להגן על העור מפני נזק. הצנצנת מוחלת על הגוף בצורה דחוסה, מתרחשת תהליך היניקה בעור. כאב קל מתברר.
תשומת הלב! אם אתה חווה כאב חזק מדי, הפגישה מחזיקה להפסיק מיד. אחרי הכל, אם אתה לסחוט את העור יותר מדי, אז במקרה הטוב יהיה לך חבורות, להיפטר אשר יהיה מאוד קשה.
הבא, חלקה, זהיר עגול או זיגזג תנועות של הבנק מהלכים. זכור, כיוון התנועה של הבנקים חייב להיות זרימת הלימפה. לשים לב לעובדה כי תותח ניתן להשתמש גם אם אתה מבחין צלוליטיס קטן על הידיים שלך. נכון, במקרה זה תצטרך לרכוש צנצנות קטנות מיוחדות.
תכונה נוספת של עיסוי ג'ונו עם צלוליטיס עבור הידיים היא כי הכיוון צריך להיות מידי הידיים אל המרפקים, ולאחר מכן מן המרפקים אל הכתפיים. אחרת האפקטיביות של מניפולציה כזו תהיה קטנה מאוד.
כללים עבור עיסוי Maott בבית
על מנת הליך כזה להיות יעיל ונכשל, כך שאתה לועג לעור שלך ללא הועיל, אתה צריך לדעת כמה כללים, ביצוע של מה שהופך הפעלה מוצלחת ולא מזיק לגוף שלך.
כללים אלה כוללים:
לפני תחילתו של הליך השרירים ואת הגוף חימום דרך הנשמה;- לבנק בקלות החליק, העור חייב להיות משומן עם שמן. לכן, אגב, תוכלו גם לאבטח את העור שלך מן המראה של חבורות;
- העור retracting מותר לא יותר מ 1-1.5 ס"מ כדי למנוע דימום. דימום יכול להוביל לא רק את המראה של חבורות, אלא גם להיווצרות של קרישי דם. וזה, כפי שאתה מבין, לא יוביל שום דבר טוב;
- התנועה של הבנק רצוי לעשות תנועות מעוגלות בכיוון השעון;
- במקרה של כאב חמור, לפרוק את ואקום מתחת לצנצנת. זכור כי כאב חמור עשוי להצביע על הדימום המתקרב. ואנחנו לגמרי שום קשר אליך;
- משך הפגישה מקסימלי – רבע שעה. בפעם הראשונה מומלץ לעשות לא יותר מחמש דקות. באופן כללי, יש צורך להבין כי כל, אפילו ההליך הבטוח ביותר לא צריך להמשיך זמן רב מדי. אחרת, אתה סיכון מזיק לגוף שלך.
ועוד דבר אחד: עדיף לעשות גרסה ואקום כל יום אחר ולבצע הליך כזה במחצית הראשונה של היום, כך שאין בעיות עם להירדם. הקורס לא צריך לעלות על עשרה נהלים, שכן הוא גם לא שווה ליצור מתח נוסף עבור העור שלך כלי.
עיסוי אמבטיה צלוליטיס: עדויות התוויות נגד
כמו כל קוסמטיקה בית אחרת, עיסוי תותח יש עדות משלו התוויות נגד. עיסוי אנטי צלוליטיס מוצג אם יש לך שכבת שומן תת עורית, העור איבד גמישות וגמישות. מתאים אמצעים כאלה ואם יש לך כמה עייפות שרירים.
אבל לפני תחילת הליך עיסוי, אתה צריך לקרוא בקפידה עם התוויות נגד. אחרי הכל, העיקרון של כל הליך לא מזיק.
אז, בשום מקרה לא צריך לשמש הליך כזה אם יש לך מחלות כאלה:
- Thrombophlebitis, דליות ורידים, נוכחות של רשת נימי;
- דם קרישת דם;
- מרה, אורוליטיאזיס או מחלות אחרות של האיברים הפנימיים בשלב החמרה, שחפת;
כל מחלות עור. שים לב שאפילו גירוי העור הקטן ביותר כולל. גם אם יש לך פצעון קטן, אנו ממליצים לך לחכות עד שהוא נעלם;- נוכחות של גידול (אפילו שפיר);
- נוכחות של שומות באזור עיסוי;
- לַחַץ יֶתֶר. במהלך הליך זה, הלחץ בהחלט יתחיל לעלות, ואם יש לך ולכן גבוה למדי, זה לא יהיה טוב
- מחלות לב וכלי דם;
- נוכחות של קוצב לב;
- דלקת חריפה. במקרה זה, אנו ממליצים לך לחכות קצת ולנהל הליך דומה לאחר התאוששות מלאה;
- הריון וכמה חודשים לאחר הלידה.
עיסוי אנטי-צלוליטיס אמבטיה אסור בהחלט לבצע על איברי המין, במפשעה, בתחום עמוד השדרה, בלוטות החלב, בתחום הלב והכליות, על פני הירכיים והידיים, מתחת לברכיים, תחת הברכיים, בתי השחי, באזור התוספת, בתחום בלוטות הלימפה. זכור כי הזנחה של הכללים ואת התוויות נגד יכול להיות מסוכן לבריאות שלך.
כפי שאתה יכול לראות, את השימוש של עיסוי ג'ואו צלוליטיס יכול להיות יעיל למדי.
אבל לפני השימוש בו, עליך לבחון בקפידה את רשימת התוויות ההפטרה המסופקות על ידינו. אחרי הכל, העיקר הוא להיות יפה ללא נזק לבריאות. בהצלחה!
