להיפטר ההשפעות המזיקות של עישון

טיפים למי להפסיק לעשן: איך ביעילות ולנקות במהירות את מעשני האור זמין תרופות עממיות בבית

הנזק הברור של עישון לגוף עושה אנשים רבים במוקדם או במאוחר את הרגל הלא נעימה. למרבה הצער, התוצאות שלה עדיין יכול להפריע מעשנים לשעבר במשך זמן רב: יותר עישון ניסיון – עצב של התוצאות שלו.

מערכת קרדיווסקולרית, מערכת העצבים, הריאות, איברים במערכת העיכול סובלים לא רק במעשנים נלהבים, אלא גם מאלה שממנו «Pucks» מוצרי טבק, למרות מידת הנזק שנגרם על ידי הרגל רע כמובן, שונה.

ברוב המקרים, הביטוי הבהיר ביותר של ההשלכות של התמכרות מזוהה הופך להחלשת מערכת הנשימה: שנצבר במהלך עישון של שרף וחומרים רעילים אחרים, עודף עשן הטבק, אל תאפשר לו לתפקד במלואו.

ברונכיטיס תכופה, שיעול חדד, התנגדות מופחתת למחלות נשימה – הלוויינים הנכונים של אדם שלא מצא את הכוח לחלק עם הרגל רע.

וגם לאחר סירוב הסיגריות, תסמינים לא נעימים אינם מיד לא מיד, ולפעמים, בניגוד לכל הציפיות, להגדיל: השיעול הופך להיות אובססיבי יותר וכואב, זה לא נעים לטעום בפה, וכאשר אתה מדבר עם אחרים, זה מביך מן הריח הזה, ואפילו עומסים פיזיים קלים לגרום לקשיי נשימה.

למרבה המזל, במוקדם או במאוחר הגוף מטוהרים בדרך טבעית. מישהו אולי צריך כמה שנים ארוכות, מישהו מספיק וכמה חודשים. כדי לא לחכות לרחמים מהטבע ולהאיץ את התהליך הזה, אתה יכול להשתמש המתכונים שנבדקו בפועל בבית.

כיצד לנקות את הסעד העממי של מעשן קל?

לקחת ניקוי פירושו רק לאחר הפרידה האחרונה לעישון: אם לא זרקתי עישון, כל נהלים לשחזור הפונקציות של מערכת הנשימה לא הגיוני. בלי לחכות שבוע או חודש, אתה יכול להמשיך לטיהור של תרופות עממיות, היעיל ביותר של אשר נחשב דמי סמים. מרקחת עשבי תיבול בצורה של חליטות ואיפה לתרום להסרה מהירה של רעלים ושרפים.

משמש בדרך כלל למטרה זו:

• מרווה;
• אֶקָלִיפּטוּס;
• קמומיל תרופות;
• את המחטים של אשוח ואורן;
• עַרעָר;
• sagebrush;
• מנטה;
• דאב עלים.

זה הכי קל להתחיל עם שאיפות: זוגות ריפוי חם עושה נשימה, יש אפקט expectorant משפיע על ברונצ'י כמו חיטוי טבעי, הפחתת דלקת וגירוי. כפית אחת (חדר אוכל, עם שקופית) מיובש וחומר ירקות מרוסק שפך כוס מים רותחים.

מעבורת חמה בצע רבע שעה או קצת פחות; עבור שאיפות, אתה יכול להשתמש בכל אמצעי מהרשימה לעיל או שילוב. קורס משוער של נהלי בריאות – 2-2.5 שבועות עם חזרות יומיות. 45 הדקות הראשונות לאחר עלויות שאיפה לטיפול בבריאות ולא לתרגם.

זה שימושי לדעת איך לנקות את מעשני האור עם כליות אורן בבית. זהו סוכן פני בכל מקום: לבשל עירוי, למלא כף אחת של כליות אורן טריים 200 מ"ל של מים רותחים חם להתעקש במשך 2-4 שעות. עירוי מוכן משמש פעמיים ביום במשך שליש של כוס, רצוי בטן ריקה. מהלך הטיפול קצר – רק שבוע אחד, אבל אחרי כמה ימים תוכלו להבחין בתוצאות הראשונות.

ובכן מנקה את הריאות מן שרף ושימוש קבוע של שיבולת שועל מבושל חלב. המתכון הוא פשוט מאוד: חלב (500-600 מ"ל) מתחמם על חום איטי יחד עם 1 כוס של דגנים שיבולת שועל, עד התערובת הופכת ביסיס צמיג, ירידה בכמות כפול פעמיים.

יש לאכול את כל חלקו של התערובת החומה בצורה חמה, ואחרי חצי שעה לאכול.

כדי לנקות את הריאות בדרך זו, אתה צריך לחזור על ההליך כל יום במשך חצי וחצי או חודשיים.

אל תתפלאו ואל תפחדו מהידרדרות הבריאות, אשר לעתים קרובות ציין בשבוע הראשון של טיפול CFA: קוצר נשימה ושיעול יכול לשפר, אבל זה לא מפחיד – זה בדיוק איך לטפח מאוד את הריאות עם הריאות כיפת עשירה. אחרי כמה שבועות, אתה תרגיש הקלה משמעותית, נשימה מנורמל, ושיעול לא נעים יסתוג.

כדי להפוך אפילו יותר יעיל תרפיה עשבי תיבול מנקה את מעשן לשעבר קל, יש צורך לשתות מספיק מים כל יום, יש שום (על ידי עצמו או כחלק מנות שונות) או זנגביל, לא מסרבים להיות בספל תה ירוק חזק. זה משקה שימושי מכל נקודות מבט מכיל catechins – משפחה של נוגדי חמצון נלחמים על בריאותנו מבפנים.

הם עוזרים לגוף לטהר את הרעלים שנצברו לאורך השנים להתמכרות לטבק. נהלי אמבטיה, התעמלות נשימתית, פעילות גופנית – כל האירועים האלה מביאים אותך למטרה, מסייעים להסיר בקלות שאריות.

כיצד לנקות מעשנים אור, החלת תרופות?

לא רק עשבי תיבול, שיבולת שועל וחלב מסוגלים לנקות מעשנים אור: כמה תרופות מתמודדות גם עם משימה זו. קודם כל, אלה הם מוצרים expectorant כי לדלל כיח ותורם מהיר וקל משקל. יחד עם mocroid וכל «זבל», אשר סתומים עם אדם אור לאחרונה לעשן.

לאחר התייעצות עם רופא, אתה יכול לנסות לשתות Gedelix או Ambroxol – הכנות שיש להם השפעות דומות. Ambroxol היא גם אפקט חיטוי קל. אם חוויית העישון שלך היתה קצרת מועד (פחות משנה או שתיים), Mukaltine היא בחירה טובה – תרופה זולה ופופולארית המכילה פוליסכרידים Altea.

מאיץ את התהליך של הסרת כיח ואסקוריל, הרפואה המיוצרת בצורה של סירופ וטאבלטים.

Salbutamol קיים בהרכבו, בזכותו התרחבות ברונצ'י, והיא הופכת לנשום יותר, והריר שנצבר בדרכי הנשימה מוצג במהירות ובקלות.

לדעת איך לנקות את הריאות ואת ברונונים של מעשנים לשעבר בעזרת תרופות זמין תרופות עממיות, אתה והגוף שלך לא יסבול עוד מן ההשלכות הנגרמות על ידי הנחה של ניקוטין. כדי לעזור לגוף להתאושש, אתה באוויר הצח, לאכול במוצרי חלב מזון, אם בכלל, לבחור הליכה ליער מחטניים.

כל הזדמנות להגיע לטיול ביער מחטני.