«להרוג זמן»: איך להשקיע שעות רופפות עם תועלת?
ממה שאתה יכול לעשות בזמן הפנוי שלך, כך מתברר להיות פרודוקטיבי בשבילך? כיצד להשתמש בזמן כדי לנסוע בבית, בבית החולים או הכביש?
נראה כי החיים שלנו כל כך מהר שאנחנו כל הזמן חווים מחסור זמן לכל הישגים שימושיים. אבל זה קורה שאנחנו באים במצב שבו הפעם פשוטו כמשמעו אין מקום לתת.
מה לעשות כשאין מה לעשות?
קח למשל: בחיים המודרניים, היא מניחה סדרה אינסופית של אברלים ובטלה, ואי אפשר לומר בדיוק אילו מחזורי אלה אנו מתגוררים יותר.
כמו במקרים כאלה כדי לעבור זמן פנוי?
כמובן, אתה יכול לעסוק בשטויות פרנק, כמו משחק טטריס על לוח או טלפון חכם. אבל זה «הֶרֶג» הזמן לא יהיה בכל טוב לטובת.
הרבה יותר נעים ופרודוקטיבי יותר לעסוק בפועל דברים מעניינים שיכולים אפילו להביא לך רווח מהותי. אתה «להרוג שני ארנבות בירה אחת» – מצד אחד, אתה לא משועמם, מאידך אחרים – אתה מקבל מן התהליך שלך תועלת.
ולתת לו אפילו להיות חומר, אבל רוחני הוא כל טוב יותר מאשר לבלות כמה שעות על אותו בטלה, רק עם הביצועים של כמה משימות פשוטות.
לבלות את הזמן הנכון בבית, בעבודה, בבית הספר, הרכבת או החולים, חשוב לייעד את סדר העדיפויות שלך בעניין זה. מה בעקרון אתה אוהב לעסוק? אולי יש לך דחף לאמנות ולכתיבת ציורים? ואולי אתה רוצה לכתוב שירים ופרוזה? או ליהנות מכל עוזרת יד?
באופן מפתיע, במצב היומיומי הרגיל, לעתים קרובות אנו חסרים דקות חינם ושעות על שיעורים יצירתיים. אז למה לא לנצל את המקרה, ולא לשלם את הזמן הפנוי שלך לטובת עצמך ופיתוח עצמי?
אם יש כמה שעות לפני סוף יום העבודה
זה קורה כי סיימת את כל העבודה שתוכננה היום, ועד סוף יום העבודה נשאר כמו שנתיים או שלוש. וכמובן, לא הבוסים ייתן לך ללכת הביתה, פשוט כי אתה דורש את המסגרת של משמעת ארגונית. מה במקרה זה לעשות?
אלטרואיסטים מתכוונים מיד לעזור לאחרים ולמלא את עבודתם «תודה». אבל זה לא יכול להיעשות בשום מקרה: ראשית, עמיתים שלך הם במהירות «לפרט» נשמה טובה ולהתחיל להשתמש לך כל הזמן, אשר בסופו של דבר יכול להשפיע על הפרודוקטיביות המקצועית שלך.
שנית, לא תקבל חומר, ואפילו פיצוי מוסרי (במקום זאת, השף יהיה מרוצה מעשויות כאלה, אשר צפוי לשבח ולסמן את המועמד הפוטנציאלי לגיוס).
ושלישית, אתה בעצמך לא יביא שום דבר מן השיעורים שלו כפוי טובה – מאז שבאת לעזור, אז אתה יודע איך לעמית שלך, ולפיכך, לא ללמוד שום דבר כרגע.
השתמש הזמן הפנוי שלך כדי לחלץ יתרונות מסוימים. אם אתה יודע או מרגיש שאתה תקבל בחופשיות, לאסוף איתך לעבוד את המרכיבים של התחביב שלך.
לדוגמה, חוט ו סריגה מחטים, אלבום גיליונות ועפרונות לשרטוטים סקיצות, ארגונית לכתיבת שיר או סיפור.
אל תבזבז את השעון החופשי שלך באינטרנט, במיוחד ברשתות חברתיות.
הם גנב אמיתי של הזמן שלנו! ובאמצעותם לא תמצא שום דבר שימושי, אם רק לא לתקשר עם האנשים האהובים עליך המרחק ממך. עם זאת, האינטרנט הוא עדיין לא הגרסה הגרועה ביותר של הדבקה, במיוחד אם בתוכו אתה יכול ללמוד כל מיומנויות שימושיות ומיומנויות.
כיצד להעביר זמן בעבודה:
- מצא מתכון אקזוטי לארוחת ערב משפחתית ברשת, לעשות רשימה של מוצרים ותכנון בישול לאחר העבודה;
- מעגל עבודה – לכתוב את הפסוק, לצייר סקיצה לתמונה, לבוא עם מאמץ לרומן עבור הרומן העתידי שלך;
- צור קשר יד המשרתת – בובות תפירה, טיפולים, דוגמנות, סריגה, יצירת קישוט לבית או במשרד. זה יכול להביא לך לא רק סיפוק מוסרי, אלא גם הכנסה;
- עדיין על חילופי עצמאי באינטרנט – זה גם שימושי, במיוחד אם אתה חסר כל הזמן כסף;
- לפתח סקיצה עבור שמלה חדשה, חולצה או ז 'קט, אם אתה יודע איך לתפור. מצא את הדפוסים המתאימים באינטרנט ולהביא אותם לאלבום שלך;
- בדוק – אם אתה מבין את מצב הבריאות שלך ואת הגוף, זה מועיל לעשות אפילו במהלך הפסקות צהריים ועוד «אנפרקטוב» בעבודה.
אתה יכול להתמודד עם שום דבר – הדבר העיקרי הוא שזה היה נחמד ושימושי בשבילך בעצמך. אל תאפשר לך להיות מצטער על הבילוי חסר תועלת, כי אתה יכול לבלות מעניין ופרודוקטיבי.
בית החולים – לעזאזל לעבודה ולופרים
למה לעזאזל? כן, כי אפילו לולאות תפירה, נכנסים לתוכו, מתחילים לאהוב כל עבודה. הם מוכנים לעשות כל דבר, אם רק סדרה של ימים אלה חסרי מטרה עצר. אפילו החוויות נסוגות לפני הליכים כואבים – כך שמישהו רוצה במהירות להשתחרר מן ההוויה המונוטונית הנוראה הזאת.
כיצד להעביר זמן בבית החולים, אם לפני ההצהרה עדיין רחוק?
- בצע רשימה מפורטת של תוכניות לזמן ההתאוששות (אם אתה שוכב על שימור במהלך ההריון, כדאי לקרוא את ספרי טיפול בילדים, פיתוח מוקדם, וגם לספק לכל מה שאתה צריך לקנות את הקהילה בבית של התינוק );
לסרוג, רקמה, לעשות מלאכת יד;- צפה בתוכניות טלוויזיה או סרטים שאתה בדרך כלל אין לי מספיק זמן בבית;
- לעבור את המשחק האהוב עליך על מחשב, מחשב נייד או טאבלט;
- תחשוב איך אתה יכול להעביר את הזמן באינטרנט, כך שזה שימושי בשבילך – לקרוא הדרכות שונות, לעבוד כדי לבצע טכניקות איפור מסוימים, למצוא את שיעורי הווידאו כי אתה מעוניין ביותר (יצירתיות, עסקים, בישול וכו ') ;
- אור מיומנות חדשה להשתמש בטכנולוגיה מודרנית – לדוגמה, תוכנית עריכת תמונות.
הזמן יכול להתבצע על ידי בכל מקרה, העיקר הוא שזה לא סותר את העדות שלך לטיפול ולא לפגוע בבריאות (לפחות אם אתה רוצה להירשם).
בית הספר והאוניברסיטה
השאלה איך אתה יכול להעביר זמן בבית הספר או האוניברסיטה, במבט ראשון זה אולי נראה מוזר מאוד, כי במוסדות חינוך זה נהוג. ואכן, הנה עדיף לא לשכב מולו החוטים עם חרוזים – עבור זה אתה יכול להיות פשוט גורש מהשיעור או הרצאה.
אז אם אתה חושב שאתה יודע הכל על מה המורה אומר, נתחיל את הנושא ולהתחיל ללמוד את זה. או לשלוח את האנרגיה שלך כדי להתכונן לבחינות הסופי – אז אתה לא רק להרוג זוג משעמם, אלא גם להציל את עצמך מן הצורך לחדד ערב של בלילות ללא שינה.
אם אתה בדרך ..
איך להעביר זמן ברכבת – שאלה מעניינת למדי. בעידן של מידע, אנשים משמשים כדי ליצור קשר עם האינטרנט כדי להרוג דקה חופשית יוצאת דופן שעות. ברכבת יהיו הרבה מהם, אבל הנה טריק – רשתות WiFi מצוידים עם מעט מאוד כלי רכב. לפחות במדינה שלנו.
לפני יקר, לשחק ספרים מעניינים או מגזינים, להוריד את הסדרה או כמה סרטים, לקנות משחק מורשה כי יש לך חלום מזמן על עובר. כלים לתחביב שלך לגרור איתך חסר משמעות ולא נוח, במיוחד אם אתה ולכן יש הרבה דברים במטען.
לכן, עדיף להתייחס למחשב הנייד. אוֹ «לִבלוֹעַ» בדיוני מעניין.
מה לעשות בבית בסוף השבוע?
כמובן, בסוף השבוע עדיף לבלות מחוץ לבית, כפי שהם האפשרויות היחידות «אוֹר». אבל אם מזג האוויר הוביל, או שאתה כבר לא מרגיש ללכת לטיול או למסיבה, זה שווה לחשוב על שיעור מעניין כי בסוף השבוע שלך מבזבז. ולהתחיל הכי טוב עם ניקוי כללי. זה עשוי להיות חסר תקווה, במיוחד אם לבצע את הביקורת של ארונות וחדרי אחסון.
לפרק את כל מיותר וללא חשיבה. שלח למזבלה. זכור חוכמה מזרחית אחת – החדש לא יבוא עד הישן!
חופשי את הבית שלך מ דברים מיותרים. להזיז את ההזמנה בכל מקום, כולל המקומות הנסתרים ביותר של הדירה. ורק ואז נתקל ניקוי רטוב – לשטוף את החלונות ואת הרצפות, טקסטיל נקי, לכתוב את הווילונות, לבלות את השטיחים, לנגב את האבק. אתה תהיה הרבה יותר נעים להיות נקי.
איך עוד להרוג בבית? יש כיף במחשב, לראות את קולנוע הנשמה, לקרוא את הספר שימושי. צא את התחביב שלך. ואם זה לגמרי עצלן מדי, שינה, כי חלום בריא הוא משהו כל כך חסר בווירות כל אחד מאיתנו.
ולתת לך ניהול הזמן לתת לך פרי עסיסי באמת!
