איך לחיות אישה 40 אחרי הגירושין – בהחלט בשמחה ובהצלחה!

גירושין לאחר 40 שנה – איך לחיות? פסיכולוגים ונשים מנוסים ששרדו את הגירושין, הם סיפרו כיצד למצוא אושר, שלום במקלחת ואהבה לאחר גירושין ב -40 שנה. גירושין ו -40 שנה אינם משפט – למד לאהוב את עצמך ואת החיים יחד עם מגזין ליידי.Com

כולנו נמצאים ברמת התת-מודע של הבדידות הסובלת. אבל אחד הרגעים הקשים ביותר בחייו של אישה הוא גירושין לאחר שנים ארוכות של נישואים. במיוחד אם אישה כבר ב 40. קריסת נישואין, קריסת תקוות, ונראה שיש רק חושך מלפנים.

אבל למעשה – החיים רק מתחיל!

הגורמים העיקריים לגירושין לאחר 40 שנה – המשבר הוא אשם, או משהו אחר?

סיבה בנאלי «לא הסתדר» אין שום הגיוני לשקול. אנשים לא יכולים «לא ליפול יחד עם תווים», לאחר חי יותר מעשור בנישואין. וגם אם הם חיו 3-5 שנים – זה גם לא הגיוני לשקול, כי אנחנו לא מדברים על מתבגרים, אבל על מבוגרים שמבינים בצורה מושלמת – עם מי הם יוצרים משפחה.

אז, אילו סיבות ביסוד הגירושין של אנשים שחצו את הסף בן ה -40?

• סדנה בזקן. אחד ה «פופולרי» סיבות. יתר על כן, יוזם של פרידה במקרה זה הופך לרוב אדם. אישה בגיל זה קשורה חזק מדי למשפחה ומבינה היטב שזה כבר לא אטרקטיבי כמו לפני 20 שנה. «צעיר lurricious lurch» שבר לא משפחה אחת.
• ילדים גדלו, ושום דבר במשותף. זה אומר שאין אהבה במשך זמן רב. ורק את ההמתנה לרגע שבו הילדים עומדים על רגליהם, והמצפון לא יעסיק את המצפון.
• איבד תקשורת אחד עם השני. הפך לא מעניין. אין אהבה, אין תשוקה, לא משיכה, אפילו לא מדברת. או שמאלה אחת בפיתוח עצמי (וכל דבר אחר) רחוק, והשני נשאר על אותו צעד. קונפליקט של השקפות עולם הם בלתי נמנעים.
• קריירה. הם פשוט שכחו אותם משפחה. המירוץ על סולם הקריירה והאינטרסים החיצוניים לקח כל כך הרבה שלא היו להם שניים. אינטרסים משותפים נותרו בעבר.
• חיים ועייפות זה מזה. לעתים רחוקות מי מצליח לשמור על הסיפון המשפחתי הזה בראש. בימי חול אפורים בדרך כלל להתעלם עם הראש שלך, ובמקום «יקירתי מה אתה מבשל לארוחת הבוקר» ו «מועדף, ללכוד את המאפים האהובים עליך בדרך לעבודה?» תבואו «תן לי לקרוא בשלווה שאני עייף» ו «שיחה אינסטלציה, אני לא מגיעה מנופים טובעים». מאלו מלו אהבה מתחילה לחנוק בחיי היומיום האפור האלה ופעם הולך לתחתית לחלוטין.
• לְמַמֵן. סיבה זו יכולה להתבטא בדרכים שונות. 1 – הוא לא אוהב להישבר, והיא «מחרשות ב 3 משמרות». 2 – הוא מרוויח מספיק, אבל מתייחס אליו, כתוכן. 3 – היא מרוויחה עוד ממנו, וגאווה של גברים פגיעים ומרוסקים.  ואת יחסי ציבור. תוצאה בכל מקום אחד: שערוריות, אי הבנה, גירושין.
• הם השתנו. הוא נעשה כבד מדי על העלייה, מחוספס, חם, עייף, עייף לנצח, בתוך נעלי בית ישנות וטריקו. או שהיא עייפה לנצח ומרגזת, עם «מִיגרֶנָה» בערבים, עם מלפפונים על הפנים ועל המעיל הישן. שני אלה שרצו לרצות זה את זה בכל רגע, לא יותר. ואם אין, אז אהבה – מדי.
• כּוֹהֶל. גם כן, לעתים קרובות, הסיבה. לעתים קרובות יותר – מן האיש. קרב אמנת, אישה פשוט לוקח גירושין.

סיבות עשויות להיות גדולות יותר ממה שפורסמו. אבל החשוב ביותר נשאר אחד: שניים להפסיק להקשיב זה לזה ולשמוע, להבין ולסמוך.

חיים של אישה 40 שנה לאחר גירושין – רישומים מהטבע

כמובן, הגירושין לאחר 40 שנה מועבר מאוד כואב אם בני הזוג חיו יחד הרבה אירועים במשרה מלאה.

נשים תמיד תופסים את המכה הזאת בגידה אישית.

סקריפטים של פרידה דומה הם לא כל כך הרבה:

• הוא מוצא תחליף צעיר «ישן» אשתו ויוצרת משפחה חדשה. «ישן» האישה נופלת לדיכאון, נכנסת לחושים, נבדלת מכולם ומנודדת החוצה «מוֹט» שאגה בכרית.
• הוא עוזב. היא מרפה אותו בשלווה, בשתיקה לשים מזוודה על המדרגות, ו, לאחר שגדל כמה דקות, עם הראש שלו נכנס לאהבה לעצמך – עכשיו בדיוק יש זמן לעצמך ואת החלומות שלך.
• הוא עוזב. היא באה למסקנה הזקנה ולא הכרחית לאף אחד. מתחמי נחיתות מתחילים לא רק «למצוץ תחת כף», ולהכות לתופים. התרסקות מקווה שופכת דמעות דליקות ללא הפסקה. ללא תמיכה בהחלט לא עושה.
• הוא עוזב. היא, התרגלו לחיים על תוכן בעלה, נשאר על שוקת השבורה – ללא עבודה, פרנסה ואפילו הסיכויים לעלות על משכורת נאותה. מקרים אלה נחשבים חמורים ביותר, כי האישה הנטושה היא פולווית, ואישה נטושה ללא שום דבר – זוהי בעיה רצינית. אם האישה לא משמשת לעבוד, אז זה יהיה קשה יותר להצטרף לחיים עצמאיים.

כמה פחות כואב לשרוד את גירושין של אישה במשך 40 – להשיג שקט נפשי וביטחון עצמי

כדי להפחית את התשוקות של תשוקות ולהשיג יותר או פחות מוצק הקרקע מתחת לרגליים, קודם כל צריך לזכור על הראשי «טאבו».

אז, מה לעשות הוא בלתי אפשרי באופן מוחלט?

• מנסה להחזיק אותו. הוא לא צפוי להתקיים איתך (גברים בגילאים כאלה כמו «בדיקות» לא חטא), אז לא חושב על בוכה, מתחננת להישאר, לשנות את מיקומו להבטחה «כל – כל בשבילך, פשוט להישאר» ואת יחסי ציבור. זוכר את הגאווה והכבוד שלך! תן לו ללכת. תן לעזוב.
• שים נוסטלגיה. תפסיק למיין תמונות, לשפוך דמעות רגעים מאושרים מן העבר, לחכות לצעדים על המדרגות והשיחות בטלפון. בכל מקום, וציפיות חסרות משמעות – הם רק מחמירים את מצבך.
• מלאו באלכוהול או בגלולות.
• נְקָמָה. כאן ניתן לייחס תוכניות נועזות «snatch צמות על ידי התכווצות צעירה זו» אוֹ «להישאר ב זוחל הכל משאיר בלי מכנסיים», אז רכילות וגזרים אחרים, אשר ממיסים אישה לשעבר על בעלה. שניהם – השני – לא ראוי לאישה חכמה (עד כמה שזה יהיה נעלב). אל תורדים לפעולות כאלה בשום מקרה – זה ישפיע על שלילי על לך.
• חכה לשובו. לא ללבוש את זה. אפילו הסיכוי הזעיר ביותר לשובו לא ניתן להשאיר. אתה רק למצות את עצמך עם ציפיות חסרות משמעות. לעתים רחוקות מאוד לאחר שבירת גיל זה חוזר למשפחה.
• לתת ידיים מפרשים במורד הזרם. אתה לא חתול שהבעלים נזרק לרחוב. ולא מזוודה בלי ידית. אתה אשה מבוגר, יפה, מספיק, שכל יכול הכול! בסטה! אפשרויות אחרות לא נדונו.
• קבל רחמים. ולאפשר לך להתחרט עליך עם אחר. כמובן, ביום או שניים ניתן לבלוע, לשבח את המסקרה על הלחיים, לשלוח את הקיר של המתנות שלו, תמונות גסות משותפות מן הכעס ואת יחסי ציבור. אבל לא עוד! יש לך חיים חדשים – מלאים בהנאות חדשות ובהופעות!
• להשאיר את הראש לעבוד ולהקדיש את עצמך לגמרי נכדים וילדים. אתה לא בן 100, והצלב עדיין מוקדם. בקרוב מאוד תוכלו להבין כי 40 שנים היא התחלה מאוד של חדש, מעניין פנטסטי ונדיב עבור מתנות של החיים.
• חפש תחליף לבעלה. זה לא המקרה מתי «טריז טריז ..». שום דבר טוב, אם אתה נכנס לכל הקבר, אתה לא מצפה – רק אכזבה. אל תחפשו אף אחד, לעסוק בעצמך ובחלומות שלך שלא התגשמו. ואת חצי (זה חצי חצי!) – היא תמצא אותך.
• ליפול לילדים שלך כמו שלג על הראש. כן, הם חווים לך ולזהות אותך מאוד, אבל זה לא אומר שאתה צריך בדחיפות ליהנות מפולת של תשומת הלב שלך ואת הטיפול בוגר ילדים שאין להם הרבה תשומת לב.
• פאניקה מ בְּדִידוּת.

כן, בהתחלה יהיה לישון באופן יוצא דופן, יש, לצפות בסרטים לבד, לבוא הביתה לבית ריק, לבשל אחד בעצמך ולא למהר מהעבודה. אבל בקרוב מאוד תמצאו במצב זה מסה פלוס!

איך לחיות 40 שנים לאחר גירושין – למד להיות מאושר ומוצלח!

ובכן, מי אמר לך שאחרי ארבעים וחיים אין, אושר לא, ושום דבר בכלל? לא הושלכו – אתה משוחרר! והסיבה היא כנראה לא בך.

לכן, עצור מצטער בביטחון דריכה על הכביש של הצלחה ואושר!

• אנחנו מתחילים את הפעולה – «תן לכולם להחליט איך אני מסתכל!». קבל את הגוף, עור, שיער. אתה חייב להיות שאין לעמוד בפניו ולהסתכל «במשך כל מאה». לשנות את התספורת, לשנות את הסגנון, לשנות את התיק, רהיטים בדירה, דיאטה ואת עמדות החיים שלך.
• אנחנו מחפשים פלוס חדש, ללא תשלום «מפלצת ו satrapa» חַיִים! זה הכרחי. כדי לא ליפול לתוך הירידה של ערבי חורף ארוכים, לקחת אותם מה שאתה לא יכול להרשות לעצמך במהלך חיי המשפחה. אין ספק שיש לך חלומות ותוכניות שמעולם לא הגעתם לעולם. דרך אגב, עכשיו אתה יכול לשכב בשלווה על הספה במה שאמא הולידה עם מלפפונים על הפנים, שותים קוקטייל דרך הצינור ולראות את המלודרמים תות הנחש, שהוא לא אהב את זה. ואתה לא יכול לבשל, ​​אבל רק להזמין ארוחת ערב במסעדה. ובכן, באופן כללי, יש הרבה יותר דברים שניתן לעשות כאשר אף אחד לא דורש ארוחת ערב, לא עצבים רוחות, לא לכבוש טלוויזיה ולא לקלקל את מצב הרוח של physiognomy חומצי שלה «קאצ'ינים» בירה פלג גוף עליון.
• להיפטר מתחמים! מיד וקטלני. אין לך חסרונות! כמה מעלות. רק כמה מהם צריכים להתאים קצת.
• דעת הקהל – לנורה! ב «רשימה שחורה» שֶׁלוֹ. בדרך כלל תחת אהדת רבים «חברה», קרובי משפחה ועמיתים אין כנות. או Duty שאלות, או הרגל «דגים בבתי משנה של מישהו אחר», או סתם סקרנות. לכן, לקחת כלל – לא לדון הגירושין שלך, את המצב שלך ואת דעתך «על הטפיל הזה». זה לא נוגע לאף אחד. תאמין לי, זה יהיה הרבה יותר קל לך כאשר אתה מתחיל להזיע «אוֹהֵד» פשוט ובמחיר סביר «לא עסק הכלב שלך».
• קח את עצמך לפיתוח עצמי. מה שאתה באמת רוצה, אבל הידיים לא הגיעו? אולי האמן, מעצב נוף או מתווך ישן בך? או אולי חלמת ללכת לקורסי מנהלים? או זמן רב רצה ללמוד ריקוד על פילון? הגיע הזמן! לא ללקק אותו על תוכניות טלוויזיה, תשבצים וחתולי הרבייה.
• בצע את החלום שלך! חלומות – הם חייבים להתגשם. ועכשיו זה הכרחי להתחיל עם הראשון והחשוב ביותר. מה שאתה תמיד באמת מבוקש באמת, אבל בעלי היה נגד (לא היה כסף, ילדים התערבו.)? נזכר? קדימה ליישומו! אין עוד מכשולים לחלום שלך.
• למד להיות אדם חיובי. התחל מהסביבה שלך ואת העולם מיקרו סביבך. עכשיו בלעדית: דברים יפים, אנשים נעימים, סרטים טובים ומהנים, נהלים מועדפים, וכו '. לחיות כך שכל יום מביא לך שמחה!
• צריך לדבר ולאף אחד? קבל את הבלוג שלך תחת שם בדיוני. או בדף באתר הספרותי (אגב, אין לך, במקרה, הכשרון של הסופר או המשורר?). ושפכים את סיפורי הלב שלנו שם! רק שמות לא שוכחים לשנות. הנה אתה – ושלילי נוסף «לְמַזֵג», ובסופר, למופת (דיבור יפה וסגנון שלך לא הפריעו לאף אחד), ועם אנשים לתקשר את ההערות.
• להרגיש את עצמך אישה. אתה לא צריך ללכת למנזר, ואתה לא צריך לחכות עד סוף האבל. כמובן, ממהר תחת החמוד הראשון «רכבת» לא שווה את זה אבל «ב הבנות» אתה לא צריך לשבת – כך יהלום ברק, הוא צריך מגילה! וחתך. אז ללכת סלון היופי לא להכחיש את עצמך (אנו חיים פעם אחת, בסופו של דבר).
• לשנות את העבודה אם חלמת על אחרת או פשוט החלטתי לשנות הכל «מ». העיקר הוא שאתה מספיק עבור כל החלומות שלך ושמחה קטנה.
• לא לשבת בבית לבד. קבל את ההרגל – כל הזמן מתכונן איפשהו. לא כדי לפנות פתאום לפגוש את הנסיך, אבל רק לעצמי. בתיאטרון, בבריכה, בקולנוע, פשוט יושבים בבית קפה עם ספר וכו '.

גירושין אחרי ארבעים – קריסת תקוות? שטויות מלאות! רוצה להיות מאושר – כמו שאומרים, להיות זה!

ולהתחיל לאהוב את עצמך – מספיק כדי לחיות לאחרים!

היו אלה חיי משפחה מצבים דומים? ואיך יצאתם? שתף את הסיפורים שלך בהערות למטה!