איך לשרוד אהבה אומללה – אנחנו מחפשים את הסיבות של אהבה מצערת שלך
איך להיפטר אהבה אומללה? ראשית – יש צורך לזהות את הסיבות לאהבה האומללה שלך: לקרוא על מגזין ליידי.Com, כארח. אהבה ראשונה אומללה, או לא – מה לעשות עם אהבה אומללה?
אהבה אומללה .. זה כתוב על מספר עצום של ספרים, speto שירים רבים, מנהלים למצוא בסיפורים כאלה המגרשים המוצלחים ביותר עבור סרטים ושחקנים בלהט לקרוא מונולוגים מסגרות תיאטרליות. ובכל פעם המחבר מציע משלו – חדש או לא חדש חדש – פתרון: איך לשרוד אהבה אומללה, איך להתמודד איתה, וזה שווה להתמודד?
אנחנו כל כך רגילים לתפוס אהבה, כחלק טבעי של החיים שלך, שאנחנו לא חושבים על – מה זה: אהבה אומללה הראשון. ולמישהו יש מבוכה, כמו תחושה זו כי משוררים הם saming, ניתן ללמוד, מחפש סיבות … דרכים להתמודד איתו?
אהבה אומללה, למעשה, היא לא תמיד הרגשה טבעית ונורמלית. ואם אתה כבר רחוק משלוש עשרה שנים, והיחסים נותרו במעגל סגור של אהבה שלא צוין, ראוי לחשוב: ואם הכל בסדר? מה הסיבה למצב כזה?
אז אהבה אומללה לא הופך להיות בן לוויה מתמיד שלך, ולא לשבור את החיים שלך, מניעת אתה רואה אושר – קודם כל, אתה צריך להבין – למה?
פסיכולוגים להקצות שבע סיבות עיקריות לתחושה נכזבת:
- אהבה אומללה אחרת בשל אהבה מצערת
חוסר היכולת להתגבר על סיבה כלשהי הבעיות האישיות שלהם מתרחשת, על פי רוב הפסיכולוגים, מחוסר יכולת לאהוב את עצמן ולקחת את עצמן כמוך. ניסיון למלא את חוסר האהבה בתוך עצמו באהבה מובילה אחרת לתוצאות השליליות ביותר:
- ראשית, קורה «הִתקָרְרוּת» על האובייקט– רק האדם הזה נראה הפתרון היחיד, המשמעות היחידה בחיים, הדבר היחיד הדרוש לאושר מלא.
- שנית, אנחנו מפסיקים לראות את מקור הבעיה בעצמך, ולא עוד מסוגל אפילו לנסות לשנות את המצב בדרך אחרת. אף אחד לא יכול לעשות אותך מאושר, חוץ ממך. למעשה, אתה מחליף את האהבה שלך לאדם מנסה להשיג את אהבתו.
הכי לא נעים במצב הנוכחי הוא שאתה במוקדם או במאוחר תצטרך להשפיל, לקנות, לשאול, ביקוש – כל דבר, אם רק אדם היה איתך. אבל כתוצאה מכך, לא תקבל אהבה כזאת אתה צריך – רק יחסים נהרסו.
- סטָטוּס
לעתים קרובות, הצורך באהבה וחיים אישיים מתעוררים לא בעצמם ככריע, אלא כמעמד כדי להרגיש טוב, להיות «כמו כולם». אבל לעתים קרובות ניסיונות לבנות מערכות יחסים עם שותף להוביל רק לבעיות.
אהבה שהומצאה לא תביא לך סיפוק ואושר, אם אתה באמת לא מזהה את הסיבה האמיתית לתחילת היחסים. בכזה «לחץ של החברה» אין שום דבר רע: אחרי הכל, אתה, אדם מוצק עצמאי, ואם לאושר אתה צריך צד חיצוני, אתה צריך להיות «כמו כולם» – זה לא פשע.
אבל ההבנה של המניעים האמיתיים תסייע לבנות קשרים עם שותף טוב יותר בבטחה, ולכן – ללא אכזבות עולמיות באהבה.
- תרחיש ילדים
זהו אחד המאפיינים הפסיכולוגיים של אישיותו של אדם: לשחק תפקיד, לחזור על התרחיש, הרגיל ונוח לתודעה שלנו. לכן אדם שאין לו דוגמה חיובית של מערכת יחסים כבוד ומלאה בין ההורים, לעתים קרובות לא יכול לבנות מודל משפחתי אחר, לבחור ברמה התת-מודע לשותפים של אדם עם מי יוכל לחזור על התסריט. לא בגלל זה סקריפט מלא עונה – רק בגלל זה הרגל.
NIchego, למעט אי הבנה, אכזבה וסבל, יחסים כאלה לא יביאו. להבין איך להיפטר אהבה מצער, במקרה זה קשה, ולשנות את התסריט הניח בילדות – אפילו יותר קשה. אבל זה אפשרי. מישהו מתמודד את עצמו, מישהו זקוק לתמיכה בפסיכולוגית מוכשרת.
- אהבה היא לא אהבה
לאהבה אין מעט במשותף עם אימפולס וקציר פזיז, זה לא תשוקה, מסנוור אדם שעושה אותו להסתכל על האובייקט השייך דרך «משקפיים ורודים».
תשוקה היא לא הבסיס שבו אתה יכול לבנות מערכת יחסים ארוכה וחזקה. אחרי כמה חודשים, האהבה תהיה מאוהבת, ואת המציאות שבה תצטרך להתמודד, סביר להניח, יהיה רחוק מזה שהוא הופיע בתחילת היחסים.
- זקוקים לבעיות
כן, כן, לפעמים מרגיש אומלל – הצורך באדם! בכל רחבי אנשים כאלה רואים עוול לעצמם, ההרים של כל טריוויה הם יצוק. לא מפתיע, ביחסים עם בן זוג, הם מתחילים לדבוק לאותו תרחיש, שקיבלו לא רק את המטען של רגשות שליליים, אלא גם מתיז הורמונלי מסוים.
להבין שאתה בעצמך, לעשות זאת בעצמך, לעשות חיים משותפים של בעיות בלתי נסבלות ושלמות, לא כל כך קל. אבל, אם אתה מנסה לראות משהו טוב במצב, תוכלו לוודא שאתה יכול לקבל לא פחות מזה – ולפעמים אפילו יותר – הרגשות הדרושים אתה צריך.
- קַנָאוּת
בחזרה לתנ"ך נאמר: «אל תעשה את עצמך אליל», מאז לאף אחד אין דרך טובה לעשות שום דבר. הקנאות היא אחד הצדדים המסתובבים של אהבה.
Oעיוורון «אהבה», הרצון להתמוסס באהבה מוביל לתלות רגשית ונפשית באדם אחר, זה בסופו של דבר לא יביא אושר.
- Odnolyuba
המיתוס שרק אהבה אחת בלבד יכולה להיות בחיים נפוצים מאוד. אבל העובדה היא שזה מיתוס!
אדם polygamen מן הטבע, כך «לחשב» על כמה יחסים לא מוצלחים, לשים צלב על העתיד להישאר בביטחון כי «רק הוא יכול לעשות אותי מאושר, ואם לא, אז לא צריך אף אחד» – לא הכי טוב.
אהבה היא תחושה נפלאה שעושה את החיים שלנו מצית, מביא תחושה של אושר והרמוניה של העולם. אבל אהבה אומללה היא גם חלק מהחיים שלנו. אנחנו סובלים מאהבה רק כדי ללמוד לאהוב.
לאחר המלך החכם שלמה יעץ לגבר שעשה טוב לכולם, אבל לא קיבל מישהו מכל אחד: «אהבה!» וזו עצה חכמה שניתן לתת!
היכולת לאהוב היא העבודה הקשה ביותר, ללמוד לאהוב – לא קל, אבל זה בדיוק שבסופו של דבר תביא לך אושר!
אם אתה אוהב את המאמר שלנו ויש לך מחשבות על זה, לשתף איתנו. זה מאוד חשוב לנו לדעת את דעתך!
