האם ניתן ללבוש עקבים גבוהים במהלך ההריון
עקבים גבוהים במהלך ההריון, אנחנו יכולים ללבוש אותם. אילו נעליים טובות ללבוש במהלך ההריון, מהו הגובה האופטימלי של העקב ואיזה מודלים נעליים נוחים להריון
הריון הוא תקופה שבה זה הכרחי במיוחד כדי לטפל הרגליים. לכל אישה יש בארון שלו, לפחות כמה זוגות נעליים. אם אתה אמא בעתיד, אז אתה צריך לדעת מי מהם אתה יכול ללבוש במהלך תקופה זו.
לובש נעל נכונה יש השפעה עצומה על הבריאות שלך ואת הבריאות של הילד שלך. בחירה של מלתחה עבור אמא בעתיד צריך להתחיל עם נעליים. בסופו של דבר, הרגליים שלך יהיה בעתיד הקרוב לשאת כמה קילוגרמים יותר. חשוב בתקופה זו, לספק להם נוחות מקסימלית.
האם ניתן ללכת על הגבהים במהלך ההריון?
עקבים במהלך ההריון צריך להיות בעיקר לא גבוה מאוד ויציב, רחב. עקבים גבוהים ללבוש במהלך כלי התינוק לא שימושי מדי לבריאות.
למה אתה לא יכול ללבוש עקבים במהלך ההריון:
כל הגוף, במיוחד עמוד השדרה והרגליים במהלך התינוק טוענים מאוד. עומס חזק עוד יותר על החלק התחתון של עמוד השדרה והרגליים עולה, אם נלבוש עקבים גבוהים. זה יכול אפילו לגרום כאב ואי נוחות;- הם מגדילים את הסיכון לפציעות;
- בנוסף, שינויים נוספים במרכז הכבידה שלנו בשל הבטן הגוברת לעשות תמיכה קשה לתנוחה הנכונה. אישה בהריון נוטה לשמור על האיזון עם שינוי במבנה הגוף ובמרכז הכבידה. גובה רב מדי של העקב מחמיר את הפרת התנוחה, שכן הבטן מופיעה עוד יותר;
- על עקבים גבוהים קל יותר ליפול או להפוך את הרגל שבנסיבות אחרות יהיה מזיק לחלוטין. בהריון, זה יכול ליצור איום על ילד. ישנם מקרים של דימום במהלך ההריון, נזק למפרקים או לרצועות, ואפילו הפלות לאחר נופל נשים בהריון, ולכן נעליים לא נוחות לא יכול להיות שחוקים;
- אחרי זמן רב בילה על חתיכים גבוהים, אתה יכול להרגיש כאב וחוסר תחושה בצוואר ובראש. בנוסף, תירס עשוי להופיע;
- נעליים כאלה גם לפעמים מביאים למתוח את הרוצחים של הקרסול.
אמא העתיד צריך גם לזכור נוחות. עקבים גבוהים אפילו בהריון מוקדם יכול לגרום לתוצאות לא נעימות. למרות המשקל של הגוף הוא קטן ההליכה עדיין לא השתנתה, אבל ייתכן שיש מתח נוסף של השרירים, כולל באגן קטן, התוצאה של אותו הטון של הרחם יכול להיות.
לכן, הרופאים ממליצים להימנע הנעל הזאת, במיוחד נשים שיש להם בעיות עם התינוק נוסע. נפיחות וכאב ברגליים, כאבי גב לא נעלמים כאשר לובשים עקבים גבוהים, ומחמירים. מניעת בעיות אלה היא, קודם כל, את היציבה הנכונה מבחר סביר של נעליים.
או אולי ללבוש עקבים גבוהים במהלך ההריון?
סלבריטאים הם ענק חתיך אפילו במהלך הכלי התינוק. עם זאת, הם יכולים רק חיובי בהם? יציבה נכונה בתקופה זו חשוב לבריאות. רגליים ובחזרה של אישה בהריון כבר עמוסים מספיק, והם לא צריכים עומס נוסף בצורה של סטאדס גבוה.
אם אמא העתיד הולך לחג ורוצה ללבוש חתיכים גבוהים, כמובן, היא יכולה לעשות את זה אם אין איום על הריון. אבל עדיף לקחת זוג נעליים או נעלי בלט כדי להיות מסוגל להקל על העומס על הרגל. לשאת עקבים גבוהים מדי יום במהלך נוסע של הילד הוא בהחלט לא מומלץ, במקרים מסוימים זה יכול להוביל לטון של הרחם והשלכות שליליות מאוד.
אילו נעליים טובות יותר ללבוש אמהות עתידיות?
עבור נשים רבות שעדיין נמנעו ללבוש סוליות שטוחות, המלצות לרופאים להימנע מנשכת עקבים גבוהים, לגרום לבושל ולקשה להסכים איתם. אז לבחור? תשעה חודשים הליכה בנעלי התעמלות או נעלי בית?
אין ספק כי הנעליים הפשוטות והבראות הן נעליים על יחיד שטוח ועל גובה קטן או נעלי נוחות. בראש ובראשונה אתה יכול גם להרשות לעצמך את הנעליים האהובות עליך.
אבל, יותר תקופה, כך קל יותר לאבד שיווי משקל, ולכן אין צורך להסתכן ליפול או לנקות, נפצע את הבטן. במהלך ההריון, מרכז הכובד של הגוף משתנה, אז אתה פשוט לא יוכל ללבוש נעלי סטילטו בבטחה.
אם יש לך צמיחה נמוכה – אתה יכול לקנות נעליים על הבלעדית עבה או על הפלטפורמה, עם זאת, זכור כי הם צריכים להיות בסיס רחב ולהיות עמיד. בהם אתה תיראה קצת יותר גבוה יכול להגיע חזותית כמה סנטימטרים.
אם אתה רוצה להיראות אלגנטי – אתה יכול לקנות קלאסי בלט דירות, אלגנטי עם אלמנטים דקורטיביים. הם יכולים לשים על שמלות או מכנסיים.
אילו נעליים מתאימות טובות יותר לאמהות בעתיד ולמה?
במהלך נוסע של התינוק, האישה היא רגישה יותר לפציעות שונות עקב הורמון מרגיע, אשר מקטין את ההתנגדות של השרירים והמפרקים, הכנת הגוף ללידה. למרות נטולי כל עקב, נעליים אולי נראה כמו פתרון אידיאלי ונוח, זה לא הבחירה הטובה ביותר. שינויים רזים מדי שינויים במצב של כף הרגל. זה צריך להיות גם ציין כי נעליים שטוחים מדי יכול להישרף עבור עקבים. בניגוד לראות, נעליים שטוחות לחלוטין הם לא האופציה הטובה ביותר.
הפתרון האידיאלי כדי להבטיח יציבות ותנוחה נכונה היא נעליים על עקב קטן, בעוד גובה האופטימלי של העקב במהלך ההריון – 2-2.5 ס"מ. נעליים כאלה לנשים בהריון לספק הליכה נוחה ויציבה. רק צריך לבחור עקב רחב מאוד ויציב, ולא רזה.
בנוסף, למשל, סנדלים יכולים להוביל להחליק של הרגליים, אשר אפשרי בהחלט עם הליכה בהריון מגושם. סולי מדי הוא גם לא רצוי.
כשזה מגיע אופנה בנעליים, עדיף להיות גרב מעוגל כי לא לסחוט את הרגליים נפוחות.
גם נעליים שימושיות של סוג זה של קשיחות, אשר יוסיף יציבות. ובכן, אם חגורות הקרסול או שרוכים יהיה נוכח כך הנעליים היו יושבים היטב על הרגל.
זה צריך גם להיחשב החומר שממנו עשה ??נעליים. רצוי כי אלה היו חומרים טבעיים «אוורירי». ראשית, הם יוכלו להגן על הרגליים מחמם יתר על המידה והזיעה מוגברת.
שנית, חומר טבעי מתאים לחלוטין אפילו לרגליה. אתה צריך גם לשים לב למבנה של הבלעדית, אשר אמור לעזור לשמור על יציבה טובה ולספק נוחות.
במקרים מסוימים, אולי אישה בהריון תצטרך לקנות נעליים חדשות לגמרי בפעם זו. הסיבה לכך היא כי במהלך תקופת ההריון, הגוף והרגליים למעשה לשנות את הגודל שלהם, נפיחות עשוי להופיע, כי הנעליים שאתה לבש להריון יכול להיות קטן מדי או צר מדי. עדיף לא לנסות להפוך את הרגל להתאים לתוך שטח צר, בסופו של דבר אתה יכול לקבל לא רק כאב ברגליים, אלא גם נעליים מפונקות. אגב, במהלך ההריון, במיוחד בפעם האחרונה, ייתכן שיהיה עליך מגפיים על גודל.
תחשוב גם על סוף ההריון, אז בשבילך עלול להיות קשה לקשור שרוכים. עדיף לבחור נעליים עם רוכסן. וזכור כי היחיד לא צריך להיות חלקלק.
טיפול ברגל ושדרה במהלך ההריון הוא מאוד חשוב כי זה עוזר למנוע מחלות ומחלות בעתיד. הנעלה האידיאלית לנשים בהריון הם, קודם כל, יוכלו לספק נוחות ובטיחות.
זכור כי, לשים נעליים, אתה צריך להרגיש נוח ויציב. כאמא עתידית אתה נוטה יותר לפציעה. אז לנסות לבחור נעליים בת קיימא בנוסף לא לטבול את המפרקים.
