יוד במהלך הריון: נורמות וסטיות

אילו פונקציות לבצע אלמנט של יוד במהלך ההריון, מה הנורמה של התוכן שלה בגוף, כמו גם כיצד להגדיל או להפחית את מספר יוד יגידו שלנו

בגוף האדם, הכל קשור. היעדר אלמנט אחד של עקבות עשוי לכלול תוצאות כבדות הקשורות לבריאות, התיקון אשר יחייב ארוך, ובמקרים מסוימים, לא עד סוף יעיל, טיפול. לכן התשוקה לתזונה יכולה להיות מסוכנת.

לפני שאתה תופס ילד המיוחל, אישה חייבת להתייעץ אנדוקרינולוג, לבחון את בלוטת התריס שלהם, לגלות אם זה צריך לקחת יוד או תרופות אחרות, חשוב מאוד כאשר תכנון הריון.

למה אנחנו צריכים יוד?

אחד האלמנטים החשובים האלה עבור הגוף האנושי הוא יוד. בגוף שלנו מכיל כמות קטנה מאוד של המספר שלה – רק כ 25 מיקרוגרם. במונחים של חיים – כפית. יש צורך בעבודה של בלוטת התריס בהפקת הורמונים tetraiodinine ו triodoTrans. הורמונים אלה הם בעלי חשיבות רבה לתפקוד המערכת האנדוקרינית.

מערכת האנדוקרינית של הגוף מסדירה את רוב התהליכים המתרחשים בגוף שלנו: מדם הדם לתהליכים של התחדשות רקמות.

בלעדיהם, הפעולה הרגילה של מערכת המין, בדרכי העיכול, מערכת הלב וכלי הדם אינה אפשרית. עם חוסר tetraiodothyyronine ו triiodothyranin, כמה מחלת נפש קשורים.

יוד חשוב יותר במהלך ההריון להיווצרות העובר.

בלוטת התריס של הילד נוצרת על ידי השבוע ה -15 של ההריון, אבל עד לידה, הילד צורכת את אלמנט של האם מהגוף. היעדר חומר במהלך ההריון שונה בפיתוח העובר, בהתאם למונח. במועדים המוקדמים, העדר מיקרו בגוף האם יכול להשפיע על תהליך ההשתלה של ביצה עוברית ברחם.

בתקופה של פיתוח עובריים מוביל למותו של העובר והפלה ספונטנית.

ההשפעות של חוסר יוד בשליש האחרון מובילה ל – Vices בפיתוח החושים ואת מערכת העצבים של הילד. היעדר מיקרו מוביל לפיתוח פיגור שכלי אצל ילדים, וגם משפיע על רמת המודיעין הנמוכה.

בהתחשב בהתפשטות היפותירואידיזם מולדת תינוקות, המחקר הרלוונטי מתבצע ביום 4 של החיים.

בהיעדר הטיפול המתאים הצורך, פיגור נפשי מתפתח, הפרעות פיזיות ומיניות מתובעות.

בלוטת התריס בנשים בהריון מתחילה לתפקד בצורה שונה, ולא לפני ההריון, החל מהשבועות הראשונים. יותר סבתות גדולות שלנו השתמשו במבחן המקורי כדי לקבוע הריון: אישה נשואה אמר על הצוואר חוט דק מאוד של משי. כאשר החוט היה שבור – הוא אמר כי ההריון התחיל. עם תחילת ההריון, Thylet עולה מעט – הצורך בפיתוח של הורמונים משפיע.

תסמינים של חוסר יודוד

תסמינים של היעדר אלמנט בגוף הם משומנים מאוד מאובחנים גרוע. זאת בשל הצטברות הדרגתית של גורמים הנגרמים על ידי חסרון יוד.

מאז המערכת האנדוקרינית אחראית לתפקוד הנורמלי של מערכות רבות מאוד בגוף, מחסור יוד יכול להתבטא בדרכים שונות:

• גידול בלוטת התריס לידי ביטוי בעיבוי הצוואר;
• עייפות, אדישות, עייפות מוגברת;
• שברירלי מסמר נשירת שיער;
• אי יכולת להתמקד, צמצום הפעילות הנפשית, מניע איטי, עצבנות;
• נמנום בשעות היום;
• נדודי שינה;
• הפרת דרכי העיכול: בחילה, עצירות, ירידה בתיאבון;
• ירידת ערך מחזור הווסת;
• Malokroviya – חיוורון ונפיחות של העור, zray, טמפרטורה מופחתת;
• נטייה לפיתוח השמנת יתר, לא מקובל לתקן.

כמובן, תסמינים כאלה עלולים להיגרם על ידי סיבות אחרות. אם אתה רואה את כל התופעות האלה, לא לדחות, להעביר את הבדיקה מן האנדוקרינולוג, אשר יקצה ניתוח למספר ההורמונים בדם.

הבדיקה הפשוטה ביותר על פגמים יוד ניתן להוציא באופן עצמאי. בערב, לפני השינה, להחיל שלושה רצועות של אינטנסיביות שונה עם פתרון יוד, 5 ס"מ ארוך על האמה.

תוצאה תסתכל בבוקר:

• אם רק רצועת החיוור נעלמה במהלך הלילה, זה אומר כי הגוף שלך לא חסר;
• אם רק רצועת צבע רוויים נשאר – זהו סימן של חוסר אלמנט בגוף;
• במקרה של היעלמות מלאה של כל שלוש השורות, אתה צריך בדחיפות להתייעץ עם רופא, כי זה מציין צורך רציני והפרעות אפשריות בעבודה של בלוטת התריס.

גורם לחוסר יוד

כמות נורמלית של יוד, האורגניזם הדרוש של מבוגר – כ 150 מיקרוגרם ליום. הסכום העיקרי של האדם הנדרש מקבל מים ומזון. ברוב השטח של רוסיה, יש חוסר אלמנט זה בקרקע ובמים.

לכן, תושבי המדינה שלנו במקום שיעור היומי האחרון של 150 מיקרוגרם לקבל רק חצי. בנוסף, גורמים חיצוניים יכולים להשפיע על מספר היוד בגוף: אקולוגיה רעה, עישון, תזונה לא נכונה, וכו '.

הצורך באישה בהריון ביוד לתפקוד של האורגניזם שלה, ועל התפתחותו הקולנית של הילד העתידי עולה: שיעור היומי עבור זה כבר 200 מיקרוגרם של חומר זה.

כאשר תכנון הריון, יש צורך לבקר רופא של אנדוקרינולוג, כי הפרת בלוטת התריס יכול לקרות לפני תחילת ההיריון. הרופא יוכל לנהל סקר של הגוף שלך, אם יש צורך, למנות תרופות יוד. לשימוש של סמים המכילים יוד צריך להתקרב מאוד בזהירות. מנת יתר עשוי להיות לא פחות מסוכן מאשר חסר.

עכשיו לעתים קרובות תרופות כאלה כמו «Yodomarin» לרשום נשים הרות באופן אוטומטי, ללא סקר. הרופאים מחברים זאת עם העובדה כי נשים צעירות מודרניות הם שגוי להאכיל – התעללות מזון מהיר. על רקע האינטרס האוניברסלי בחוסר יוד, כמה מומחים מתחילים לדאוג מנת יתר אפשרי של יוד בגוף במהלך ההריון: נשים מהמניעים הטובים ביותר לקחת כמה תרופות המכילות יודעות בבת אחת.

לרמה של יוד כאשר התכנון הריון היה נורמלי, אתה צריך לאכול נכון. לא להיסחף במהלך היריון צמחונות. ולפני ההריון, והכי חשוב, במהלך ההריון, חשוב להלחין נכונה דיאטה.

המוצרים העיקריים המכילים כמות גדולה של יוד הם:

• אַצָה;
• פירות ים;
• בכבד בקלה;
• פטרוזיליה;
• סלק;
• תרד;
• תפוח אדמה;
• ביצים;
• מַחלָבָה;
• תאנה;
• אגוז מלך;
• דומדמניות שחורות.

בנוסף למוצרים המכילים יוד, זה עולה להשתמש מלח Iodized.

אי אפשר לחרוג מהשיעור הנדרש של הצריכה, קבלת יוד רק ממזון. לכן, אתה יכול בבטחה יש את כל המוצרים המכילים כמות גדולה של יוד. אחרי הכל, היפנים, אשר משתמשים הרבה מאכלי ים ואצות, לא סובלים מחלות שנגרמו על ידי יוד עודף במזון.

העולה על תקן מותר יכול להיות רק כתוצאה של צריכת מופרזת של תרופות המכילות יוד. מזונות מכילים אותו בצורה של קשרים, ואת תהליך ההתבוללות מתרחשת אחרת. העובדה כי הגוף קיבל מיותר עם מזון, זה משיכה לחלוטין עם שתן.