איור במהלך ההריון: המאפיינים הרפואיים של הפרי הדרומי

Inzir במהלך ההריון יכול לספק את הגוף עם אנרגיה, ועדיין להתמודד עם אנמיה, עצירות ושיעול. כל ויטמינים ואלמנטים עקבות שימושיים נשמרים בפירות יבשים

הריון – תקופה מיוחדת בחיי אישה, כאשר כל אחד מהמהלכים שלו היא מעריכה מעמדה של שימוש לילד. אין זה סוד כי הרופאים ממליצים לאכול במהלך תקופה זו בעיקר אלה פירות, פירות יער וירקות שגדלים באזור זה.

אבל לא כולם היו בר מזל מספיק כדי לחיות ליד הים, שם תאנים לגדול, ולכן תושבי הרצועה באמצע מתעניינים אם תאנים שימושיים במהלך ההריון ואינה מסוכנת לבריאותו של הילד?

את הרכב הפרי ואת היתרונות שלה

טרי, עץ, פרי, עשיר, ויטמינים C, קבוצת, קרוטין, כמו גם אלמנטים עקבות – אשלגן, סידן, זרחן, מגנזיום וברזל. כמו מחקרים רבים הראו, ברזל בפרי זה הוא אפילו יותר הכלול מאשר בתפוחים, כך תכונות מועילות כגון תאנים במהלך ההריון יהיה שימושי לאמהות בעתיד הסובלים מאנמיה.

הרופאים ממליצים להשתמש בקביעות בו במזון לעובדים של עבודה פיזית ואינטלקטואלית, כי פרי זה מסוגל לעזור במהירות להתאושש ולספק את הגוף עם האנרגיה הדרושה.

קודם כל, פרי זה יש השפעה מועילה על מערכת העיכול האנושית. בזכות שפע של סיבים, המעיים לעזוב slags ו toxins, ואת העלייה peristalistic שלה, כך תאנים שימושיים עצירות במהלך ההריון.

הדמויות מכילות סיבים תזונתיים שיש להם השפעה מרגיעה על המעי, כתוצאה של אשר אמא העתיד יכול במהירות ועדינות להיפטר מבעיה שלה. תאנים הם אידיאליים כמו חטיפים, כפי שהוא מספק רוויה מהירה, אבל זה קלוריות נמוכה, אז אמא העתיד לא יכול לפחד כדי לקבל תוספת.

איך לבחור

כמובן, נשים המתגוררות בקווי רוחב בינוני וצפון, בקושי מקבלים את ההזדמנות ליהנות מהטעם של פירות רכים בשלים. זה כמעט לא כפוף לאחסון ומתדרדר מהר מאוד. על המדפים של חנויות, הוא מגיע לא אנוכי, ולכן היתרונות של תאנים כאלה במהלך ההריון הוא ספק רב.

אם אתה רוצה משהו מתוק, עדיף לרכוש פירות יבשים. כל אלמנטים מעקב שימושי וויטמינים נשמרו בו, ואפילו 70% של פרוקטוז – סוכר טבעי, מנרמל רמות גלוקוז בדם וחיזוק המערכת החיסונית.

בחירת תאנים יבשים במהלך ההריון, אתה צריך לשים לב לצבעו. הוא צריך להיות צבע כהה או ענבר ללא כל לוח, עובש ותכלילים אחרים. אם אתה לא יכול לעבור על ידי מגש עם פירות טריים, לבחור פירות שלם ללא שקעים, נזק וסדקים. עם זאת, תאנים לא צריך להיות מוצק: מעט על ידי לחיצה על זה, אתה צריך לקבל שקע קטן.

מה עדיין שימושי לפרי זה

יותר Avicena מומלץ לצרוך תאנים עם מחלות כגון מלריה, חום, קליפת קליפת, כיב, צרעת ועם זרדים אחרים.

כיום, פרי של עץ התאנה משמש גם מתכונים של רפואה מסורתית, הנה כמה מהם:

• עם זיהום ויראלי מלווה בטמפרטורה גבוהה, אתה יכול להכין מרתח ריפוי תאנים מיובשים, אשר יסיר חום וכאב, יגרום הזעה שופעת. לבשל 2 רחוב. L. חומרי גלם מיובשים צריכים להמריא עם כוס מים ספוגים בלבד, ובשעה אתה יכול להשתמש בכך מטרה. אמצעי כזה הופך להיות מקלות אכילה עבור אמא עתידית, נאלץ להיות מטופלים מתוך הצטננות ללא שימוש בסמים קונבנציונליים;
• במהלך ההריון, אתה יכול לטפל ב Fusion משיעול. פירות יבשים בסכום של 20 גרם צריך לשפוך כוס רק חלב רותח, לשים את המיכל על התנור ומחר על החום הנמוך עוד 10 דקות. השתמש חלב מבושל עם תאנים במהלך ההריון בפנים בצורה חמה. בזכות השימוש באיורים, שיעול עובר מהר יותר.

התוויות נגד

בתאנים, אין כמעט התוויות נגד, אבל עם כל מחלות של מערכת העיכול הוא צריך לקחת בזהירות או לנטוש להשתמש. נשים בהריון עם סוכרת ההיריון יותר עובר ליד המדפים עם פרי זה.

צפה בבריאות שלך וזכור את כלל הזהב: הכל בסדר, אבל במתינות!