האם יש לי אוכמניות במהלך ההריון?

הרבה אהבה אוכמניות לא אכפת לי ליהנות שניהם בעין כמו חלק מנות מוכנות. בנוסף, יש הרבה ויטמינים שימושיים זה ברי. אבל האם זה אפשרי לקולנוע בהריון?

רוב הנשים אינן מייצגות את חייהן ללא פירות וגרגרים טעימים. אחד הדלייקאס האהוב עליו הוא אוכמניות. זה ברי כחול כהה לא רק יש טעם נעים, אלא גם שימושי מאוד. בנוסף, זה יכול לשמש כמעט בכל צורה. אבל האם זה אפשרי להשתמש אוכמניות לנשים בהריון? בתקופה זו, נשים נאלצות להתאים את הדיאטה שלהם ולחסל כמה מוצרים ממנו. איך להיות במקרה זה?

תכונות מועילות

אז, קודם כל, כדאי לגלות: יכול להיות בהריון לאכול אוכמניות? מאז תקופת הסוללה, אישה זקוקה לכמות עצומה של ויטמינים ואלמנטים עקבות, התשובה היא חד משמעית – זה אפשרי, אבל, כמובן, בכמויות מתונות.

מה כל כך שימושי אוכמניות לנשים בהריון? העובדה היא כי ברי הקטן הזה מכיל מספר עצום של ויטמינים בעלי ערך. בשל כך, היא מסוגלת למנוע ואפילו לטפל במחלות מסוימות.

עם כל זה, אוכמניות מכילה כמות קטנה של קלוריות, ולכן זה יכול להיכלל בתפריט דיאטה. זה יאפשר אישה בהריון לשמור על הדמות שלה.

מה ויטמינים נכללים אוכמניות ומה הם שימושיים לנשים בהריון? קודם כל, הוא עשיר בחומצה אסקורבית (ג), אשר מסייע להתנגד וירוסים זיהומים, הוא נוגד חמצון רב עוצמה. גם זה ברי יש הרבה ויטמינים של הקבוצה ב: B1, B3 (PP), B6. בנוסף, הוא מכיל יחס אופטימלי עצום של סידן, מגנזיום, ברזל, זרחן, נחושת, נתרן אשלגן, אשר נספגים בקלות על ידי הגוף.

על מנת לנרמל את הפעילות של מערכת העיכול, פקטין וחומצות שונות הכלולות במפעל: Pantothen, לימון, תפוח ו- T. ד '. קרוטין יש השפעה חיובית על הראייה, חומרים שיזוף מסייע להתמודד עם שלשולים, וסידן מסייע ליצור שלד עוברית ללא פגיעה באם.

כל היתרונות של ברי זה יכול להיות מקובצים על ידי קטגוריות כאלה:

• אפקט בטנה למערכת החיסונית;
• נוף לקוי;
• הפחתת ריכוז הסוכר בדם – מניעת סוכרת;
• אספקת לגוף עם ויטמינים ומינרלים יקר;
• גידול גמישות כלי שיט ומניעת דליות ורידים;
• שיפור העיכול;
• הפעלת תהליכים מטבוליים בגוף;
• עיוור של slags ו toxins ו t. ד '.

אוכמניות נהדרות עבור מניעה וטיפול של הצטננות, זיהומים מעיים, קוליטיס, הפרעות עיכול, כמו גם כמה בעיות עם מערכת גנאי. ויטמינים וחומצות הכלולים בו הופכים אותו למוצר חיוני לנשים במיקום שבו טיפול בסמים מוגבל בהחלט. Basic BlackBerry Berries משמשים בעיקר, אבל אם אתה רוצה להחליף את התרופה עם צמח זה, אתה יכול ליישם חלקים אחרים של זה על ידי הכנת קשקשים וינקות.

הגבלות על השימוש

למרות העובדה כי היתרונות של השימוש של אוכמניות לנשים בהריון הוא ענק להפליא, יש לראות. העובדה היא שההרכב העשיר של ברי עלול לפגוע במקרים מסוימים. קודם כל, יש לקחת בחשבון כי ניתן להשתמש אוכמניות, כמו כל מוצר אחר, רק בכמויות מתונות. בנוסף, חשוב לקחת בחשבון כי אם יש כמה בעיות עם זה, עדיף לסרב. קודם כל, זה נוגע למחלות כגון pancreatitis, cholecystitis, oxalateuria וצבא, שכן ברי מכיל חומצה אוקסלי.

בנוסף, אין צורך לאכול אוכמניות אם לאחר השימוש שלה אישה בהריון מבחין הפרעת עיכול. הוא מתבטא בעיקר על ידי הופעת עצירות או שלשולים.

אילו התוויות נגד אחרות יכולות להיות?

אוכמניות היא גם אלרגן חזק, אז לפני השימוש בחלק גדול, לבדוק את הגוף שלך, לאכול זוג של פירות יער ובודק את תגובתו. אבל אחרי הלידה, בתקופת ההנקה, ראוי לזמן לנטוש את המעדן הזה, שכן הילד לא יכול לתפוס כמה חומרים הכלולים ברי.

חשוב גם לקחת בחשבון כי אוכמניות יכול לצבור בפירות שלה ועלים לא רק שימושי, אלא גם חומרים מזיקים. לכן חשוב לדעת בדיוק את המקור של המוצר. אם ברי גדל באזורים הקרובים לתעשייה, קיים סיכון לצבירתו לא רק מתכות כבדות, אלא גם חומרים רדיואקטיביים.

שיטות שימוש

מאז אוכמניות כולו הוא מאוד שימושי עבור הגוף, ישנן דרכים רבות להשתמש בו הן כמו מוצר מזון תרופות טבעיות. קודם כל, ראוי לציין את השימוש במוצר זה בבישול. זה ברי ניתן להשתמש בטופס הטרי, יבש ופרוסט. זה גם מילוי מעולה עבור עוגה ועוגות. כמובן, חלקית תועלת ירידה עם טיפול בחום, אבל עדיין נשאר משמעותי מאוד. משקאות שונים יכולים להיות מוכנים: Kissels, תה, מיצים, פירות ו compotes. גם זה מוצר מצוין לבישול ריבות וריבה.

לגבי השימוש של אוכמניות לנשים בהריון כמו מוצר מרפא, כמה מהכיוונים הנפוצים ביותר ניתן להבחין:

• שטיפה עם מים עם תוספת של מיץ במהלך stomatitis או כאב גרון;
• מיץ טרי משמש לא רק כדי לחזק חסינות, אלא גם למניעת טחורים;
• את האנוזות והשערות הן גם שימושיות בטיפול בטחורים ותיק;
• עירוי מ Berries משמשים לחימה הצטננות;
• מרתח של העלים יעיל בנוכחות שליטיס, gastralgia ורייטיאזיס.
• Kissel מסייע להתמודד עם שלשולים;
• דוחס עם מרתח של פירות יער לקדם פצעים ריפוי כוויות, וגם להפחית את הביטוי של מחלות העור.

להחליט אם אוכמניות עבור אישה בהריון יהיה שימושי באמת, יש צורך בנפרד בכל מקרה. עבור רוב הנשים במיקום, ברי זה הוא מקור חשוב של ויטמינים.

עם זאת, בנוכחות התוויות נגד ומגבלות אחרות, לפעמים זה צריך להיות סירב לחלוטין.