אננס במהלך ההריון: תועלת, נזק, התוויות נגד

אננס בהריון יש להשתמש בזהירות רבה, אחרת זה יתרום את הופעתה של אלרגיות בילד. לפני השימוש, עדיף להתייעץ עם הרופא שלך

במהלך ההריון, נשים רבות בקושי צריך לעקוב אחר השינויים שקורים להם. ביניהם, יש גם שינויים בהעדפות טעם. בנות רבות במהלך תקופה זו מושך מזון על אקזוטי.

אבל מיד מתעוררת השאלה: האם יש אננס במהלך ההריון, והוא כואב לעובר?

• היתרונות של אננס הריון הוא, למשל, בהרמת מצב הרוח, תמיכה בטון, שמירה על פעילות. זה גם משפר תהליכי העיכול;
• אננס הוא שימושי, כפי שיש לו מגוון של ויטמינים, כגון ויטמין A, B1, B2, B6, B9, C, D, כמו גם סידן, מגנזיום, זרחן, אשלגן, נתרן, ברזל, אבץ, נחושת ומינרלים אחרים. כל האלמנטים האלה נמצאים רק בפרי טרי, אננס משומר, הוא באמת טעם עדין, אבל אין תכונות מועילות. אננס טרי במהלך ההריון מבטלת את הגירעון של ויטמינים;
• נשים בהריון סובלים דליות ורידים יכולים להשתמש במיץ אננס במינונים קטנים כדי להקל על המחלה. גם אננס במהלך ההריון מבטל את הכבידה בבטן, צרבת. זה תורם לשחרור קירות כלי הדם מצטברות כולסטרול ודם מדולל לחלוטין. כמו כן, פירות יש תכונות משתן, בשל אשר הוא מסיר עודף מים מהגוף, עוזר להיפטר נשים מבצקת;
• השימוש של אננס תורם להגנה על תאי עצב מן ההשפעה השלילית, אשר חשוב מאוד במהלך ההריון. בנוסף, יש לו השפעה חיובית על המוח, משפר את הזיכרון ואת הרווחה הכללית.

בנוסף נכסים מועילים, למרבה הצער, זה פירות אקזוטיים גם מביא נזק:

• אננס הוא אלרגן מפורסם, ולכן יש צורך למדוד אותו. הגבלה צריכה להיות הציג כאשר תכנון ההריון מתוכנן להימנע אלרגיות לא רק את אמא, אלא גם ילד;
• פרי זה גורם לידה מוקדמת;
• לא מומלץ לאכול פרי עם כיב קיבה, שכן מיץ אננס נכנס למיץ קיבה ומגביר את חומציותו. אפילו הסכום המתון של פרי זה יכול לעורר הפרעת קיבה ושר אמייל דנטלי.

אקלרים וגינקולוגים בדרך כלל לא ממליצים להשתמש בפרי אקזוטי זה בשליש הראשון של ההריון. אבל, בשליש השני, אתה יכול לאכול כמה חתיכות, אבל רק אם האישה לא נוטה אלרגיות.

כיצד לבחור את הזכות לבחור אננס בעת תכנון הריון?

לא מיד לחתוך את העלים של אקסוט. כי זה בשבילם לשים לב בעת בחירה. בוגרת באיכות גבוהה פרי צריך להיות ללא נזק עם עלים גדולים עם גובה של 4 עד 10 ס"מ ופירות בריאים.

גם צריך לשים לב לריח של פירות. זה צריך להיות מתוק, ואת הקליפה צהוב זהוב. לשטוף פירות יש צבע חום, הם רכים, יש עלים איטיים. אננס לא בוגר הוא לא נוהג מדי, מוצק וחמוץ טעם.

היתרונות והפגיעה של אננס משומר במהלך ההריון

סוג זה של המוצר הוא מאוד פופולרי בקרב האוכלוסייה ואפילו מאפילים פירות טריים. במהלך ההריון, אננס משומר לעתים קרובות להחליף עוגיות וכל מאפה במהלך תה.

מה שימושי אננס משומר במהלך ההריון? בנוסף הוא טמון בעובדה שהוא קטן. יש לו 60 cyclealory ב 100 גרם, כך שזה יכול לשמש אנשים הסובלים משקל עודף יושב על דיאטה. אבל זה בעצם את כל היתרונות של פרי מטופל תרמי.

הנקודות השליליות ניתן לייחס לעובדה כי אין אנזים שימושי של פרי זה – ברומליין. למרבה הצער, הוא נהרס בקלות בתהליך של טיפול בחום. אננס משומר לעתים קרובות יותר לגרום לתגובות אלרגיות.

אמהות סיעודיות ונשים בהריון להשתמש אננס משומר לא מומלץ. אם יש רצון לטעום אקזוטי, עדיף ליהנות פירות טריים.