Belka דיאטה פייר Dukana – תמצית דיאטה והסלה ביקורות
בחר דיאטה Duucana? אז אתה תעלה עם המלצות ביקורות של הסרת נשים. המהות של דיאטה Duucan, הכללים של הדיאטה היעילה ביותר פחמן נמוך., הערות חשובות.
עד כה, יש הרבה כל מיני סוגים של דיאטה אובדן. אחד היעילים ביותר ובטוחים הוא דיאטה חלבון שפותחה על ידי תזונאי הצרפתי המפורסם – פייר Ducan. לקרוא, מי עולה דיאטה dukhana?
אתר מגזין ליידי.מזהיר: כל המידע שסופק ניתן רק להיכרות, ואינו המלצה רפואית. לפני החלת דיאטה, אתה בהחלט להתייעץ עם הרופא שלך!
Daete Duucana עזר לך? ביקורות ענק
מרינה:
דיאטה זו למעשה פועל ביעילות. בפעם הראשונה, כשעברה, ואז ירדה עד 15 ק"ג, שעליה חלמה רק. ניהלתי את זה בזכות העובדה שאני אז על חופשת לידה יכול לעשות בלי שום בעיות להכין מוצרים שונים כי דיאטה מאפשרת. אחרי הכל, הדיאטה היא כל כך ייחודית, כי אתה יכול לאכול מגוונת מאוד, למרות העובדה כי רשימה של מוצרים מוגבלת. אבל כשהחלטתי לקבל את כל מחזורי הדיאטה שוב, זה לא יצא בגלל העובדה כי אז אני כבר עובד, וזה היה גם לא להתכונן בנפרד.אינגה:
כן, כל כך מסובך דיאנקאן דיאטה? הייתי כל כך קל בשבילי. נראה כי צ'ו קל יותר ולא יכול להיות. אחרי הכל, זה קל מאוד לבשל ביצים, בשר או דגים. אם, כמובן, יש הרגל של האכלה עם מנות מעולות, אז בסדר, הכל ברור. רק לא טורחים עם כלים והכל יתברר!איליאנה:
אם מישהו נפתר על דיאטה Duulan, אבל באותו זמן אין מרווח מספיק של סבלנות, אז זה לא שווה להתחיל. סבלנות נחוצה מאוד כדי לציית במדויק את כל הכללים. רק בזכותם אתה יכול להיפטר קילוגרמים שנאה. זה כל מה שהבנתי על הניסיון שלי, כי «פרצה» כאשר בפעם הראשונה ניסיתי להעביר דיאטה. ראיתי כי קשקשים הראו את מינוס שלושה ק"ג בשלב הראשון, והחליט לא להמשיך. אחר כך החזיר המגש את שלושת ק"ג ועוד אחד. אבל בפעם השנייה כבר בעקבות הכל בבירור עבור כל צעד והושג ירידה במשקל.יוליה:
דיאטה זו היא די חוב. הייתי אפילו אומר שזה לא דיאטה, אלא מעבר לאכילה בריאה. כנראה, היה לי דעה כזאת, כי השלב השני שהיה לי עד 10 חודשים! למרות שאני לא מכבד את עצמי למאושר שהצליח לרדת במשקל היטב על דיאטה זו. הסיבה לכך היא כי המשקל פשוט לא ממשיך לרדת לאחר השלב הראשון מסיבה כלשהי שהייתי עצוב מאוד, כי תוצאה של אשר החלטתי להפר את הכללים ואת ימים חלופיים לא שווים, עם דומיננטיות של ימי חלבון. כתוצאה מכך, נעשיתי רע מאוד, ורופאים אסור באופן מוחלט להמשיך ירידה במשקל על דיאטה זו עקב חלבון מוגבר בדם. הכל מסומן כאן רק את היוזמות שלי. אולי קצת מאוחר יותר אנסה שוב, אבל עכשיו הכל מתבונן בבירור.אלכסנדרה:
על דיאטה זו, אני בפעם הראשונה. בחרה לה בגלל העובדה שאני אוהב את כל המוצרים כי דיאקו דיאטה מציע. אז היא אידיאלית בשבילי, אני חושבת. עכשיו יש לי את השלב השני, אני חלבון חלופי וירקות. הוא מועבר בקלות, למעשה, בשלב הראשון. למרות ש «לִתְקוֹף» נמשך עד 10 ימים. מאוד צריך לזרוק. אני מקווה שאעבור הכל עד הסוף ולקבל את התוצאה הרצויה.אירינה:
אני מכבד את הדיאטה הזאת. היא עזרה רבים מוכרים. אני עצמי «יְשִׁיבָה» על זה. נפטר מ -7 ק"ג, שהיו מיותרות מאוד. אבל באותו זמן ראיתי את הדיאטה לא ביסודיות. אני בהכרה בהרחבה «לִתְקוֹף» עד עשרה ימים, במקום שבעה מחושבים בשבילי. ובכן, איכשהו הפרה לחלוטין יום אחד בשלב השני, כי בעבודה היה חברה. לא יכולתי לא לבוא, אבל גם לשבת עם הפה נסגר מדי. ושום דבר, המשקל עדיין המשיך לרדת.לודמילה:
אני מרגיש רע לרדת במשקל על דיאטה זו. אני, באופן עקרוני, ניסו רק פעם אחת, אבל היה לי מספיק. רעב במשך חמישה ימים, וכמעט לא איבדתי שום דבר, אז אפילו לא הלכתי לשלבים הבאים.נטליה:
בנות, אם מישהו לא יכול למצוא סובין שיבולת שועל, אז אני ממליץ לקנות שיפון. ניסיתי את שניהם וגם מזדיינים באותה מידה. בנוסף, אני מרשה לעצמי קצת יותר ממה שמותר על פי כללי הדיאטה – אני קצת יותר מדי פרי עם ירקות מאשר מומלץ. אולי זה איכשהו משפיע על מהירות הרזיה, אבל הכל מתאים לי.Olesya:
אני יודע, אני יודע כזה דיאטה … ממצב טוב מאוד אני מכיר אותה. היא נראתה לי קל מאוד על ניסיונו. כל השלבים הם פשוטים ויניחו. אולי בגלל שאני יכול להרשות לעצמי קצת מתוק פעם ביום – אז את slicker שוקולד, ואז הממתקים. אני קורא לזה עם הכיוונים האישיים שלי. לא אהב רק מה במהלך «עטאקי» הייתי מעונה על ידי צמא כל הזמן, אבל זה טוב כי דיאטה מותר מספיק מים.Kseniya:
אני יכול להתפאר אישית כי דיאטה של דיאטה עזר לי, זה לא אומר שם. שום דיאטה אחרת התמודדה עם המשקל שלי. ורק על זה, אמרתי שלום ל 8 ק"ג, אשר התיישבו על הגוף שלי לאחר הריון. במשך חצי שנה, המשקל יציב, לא קילוגרם אחד לא קרוש. אז אני ממליץ דיאטה dyucana ימינה ושמאלה כמו שאומרים.
