נשים היגיינה אינטימיות – מנופף מיתוסים. איך לטפל באזורים אינטימיים

אטמים יומיים – נזק או תועלת? כיצד להשתמש במהלך ימים קריטיים: טמפונים או אטמים? כיצד לצפות היגיינה אינטימית וכיצד לבחור כלי זה?

ככלל, זה היה אפילו לאחרונה על היגיינה אינטימית נחשב לא נוח ואפילו לא מגונה. עם זאת, היום פרחנו רחוק קדימה – היא נוגעת הן לרפואה, ונושאים של טיפול בגוף, וייצור של כספים ליצירת תנאים נוחים לאישה באזור הפגיע ביותר – תחום היגיינה האינטימית.

אבל נשים רבות יש רעיונות פני השטח על איך זה הכרחי כדי לטפל באזור אינטימי כדי להבטיח לא רק את הטוהר, אלא גם את שימור החומצה הזכות האיזון אלקליין, כמו גם את microflora הרצוי. ידוע לעתים קרובות לכל מחלות דלקתיות של איברי המין הנשיים הם תוצאה של טיפול שגוי או מספיק לאזור אינטימי, ולכן הנושא של היגיינה עבור אישה מודרנית היא ולא קצת בריאות הנקבה שלה.

מיתוסים על היתרונות של אטמים יומיים

רצועות יומיות ידועים לכל אישה, הם מפורסמים בכל מקום ונמכרו בכל חנות וסופרמרקט, שם יש מחלקה של היגיינה אישית. פשוטו כמשמעו לפני כמה שנים, התרגשות נצפתה על אלה, במבט ראשון מוצרי היגיינה נקבה – יצרנים הוכיחו יתרונות רב-תכליתיים, הדגישה זאת עם «יומנים» האישה תרגיש בנוח בכל מקום בכל מצב.

עם הזמן, החלו חברות מתחרות לשחרר מגוון עצום של רפידות יומיות נקבה – כל צורה ועובי, עם טעם פרחים קרם לחות, אנטיבקטריאלי, לכל צורה של גרבונים, ממגוון חומרים עם מילוי שונים, של צבעים שונים … יצרנים, כמובן, המשך להתווכח על היתרונות של קרנות אלה של היגיינה אינטימית, אבל כאן גינקולוגים הפכו לדבר יותר ויותר על הסכנות «יומי» על בריאותה של אישה.

זה בלתי אפשרי לומר באופן חד משמעי, אטמים יומיים מזיקים אם משתמשים בו כל הזמן, לבריאות הנשים. אבל gynecologists טוענים כי אישה בריאה שמשלם היגיינה אינטימית מספיק תשומת לב, לא צריך אמצעים כאלה לשמור על ניקיון ורעננות – היא צריכה רק להתקלח ולנקות פשתן. לא משנה כמה זה רזה, יומי אטם יוצר «אפקט החממה» באזור העדין ביותר של הגוף הנשי – וזה תורם להתרבות המהירה של חיידקים.

Lactobacilli, אשר שימושיים עבור גוף נקבה, קיימים להתרבות רק עם גישה חמצן חינם, ו אטם יומי מונע את זה, יצירת מחסום עבור אוורור. אטמים יומיים נדרשים כאשר אישה מצפה הווסת, או כאשר ריר צוואר הרחם משוחרר בימים של הביוץ – עדיף לנטוש את השימוש שלהם בימים אחרים.

אז אטמים יומיים לא עשו בריאות בריאות כדי לציית כללים בסיסיים לשימושם–

• אטמים יומיים חייבים להיות מוסמך, עשוי מחומרים ידידותיים לסביבה.
• עצמה חֲבִילָה «יומי» זה צריך להיות הרמטי, לא עובר בתוך לחות, חיידקים.
• כחלק «יומי» חייב לא להיות nic חומרים סינתטיים.
• אישה חייבת לנטוש כריות יומיות צבעוניות, כי צבעים בהרכב שלהם יכול לגרום לאלרגיות.
• יומי אטמים צריכים להיות מוחלפים כל 2 שעות, מקסימום – 3 שעות. במשך 6 שעות שימוש ב «יומי» המיקרופולורה הפתוגנית מתפתחת, מזיקה לבריאות האישה.
• רפידות יומיות לא ניתן להשתמש בשינה בלילה, הם יכולים לפגוע כתוצאה של שימוש לטווח ארוך ולהיות מקור של מחלות דלקתיות של כדור האברי הנשי.
• בחר ביומון הטוב ביותר רצועות ללא בשמים שונים. מספר רב של רכיבים ארומטיים יכולים לגרום לגרד חמור, אלרגיות, לגרום לגירוי של הממברנה הרירית המכרזת.

טמפונים או אטמים – זו השאלה

בימים שבהם אישה זקוקה לטיפול מיוחד והגנה, כלומר בימי הווסת, היא יכולה להשתמש באטמים של נשים היגייניות, טמפונים היגייניים כדי לספוג בחירה. אבל מה אמצעי היגיינה אינטימית עדיף, או בטוח יותר, אמין יותר ונוח יותר?

יתרונות וחסרונות של טמפונים היגייניים:

ללא ספק, כאשר הייצור של טמפונים צבר בקנה מידה רחב, ונשים היתה הזדמנות להשוות אותם עם אטמים, רבים היו משוכנעים שלהם ללא ספק יתרונות לפני האחרון:

• אם הטמפון נבחר והוצג לתוך הנרתיק נכון, אז הוא טוב סופג הקצאות הווסת I לא מתגעגע שלהם כלפי חוץ.
• טמפונים לגמרי מעיניהם מתחת לבגדים, אישה יכולה ללבוש דברים חזקים ובהירים בימים קריטיים.
• באמצעות טמפונים בימים קריטיים עושה אישה חופשית – היא יכולה לרקוד, לשחות, לקחת אמבטיה, לשחק ספורט.
• בגודלו, הטמפונים הם הרבה פחות אטמים, ולכן הם נוחים יותר לשאת.

למרבה הצער, באמצעות טמפונים מגבלות, על איזו אישה צריכה לדעת בעת בחירת:

• טַמפּוֹן סופג לא רק פריקה הווסת, אלא גם סוֹד מן הקירות עגלה הוא גורם ל אוֹתָם יוֹבֶשׁ. כמה נשים ציינו בשל מחלות יבשות בעת חילוץ טמפון.
• טַמפּוֹן נחוץ החלף חָדָשׁ כל 4 שעות. אבל הוא לא מורגש אפילו את האשה עצמה, והיא יכולה בקלות לשכוח אותו. השימוש בטמפון מעל 4 שעות הוא הסיבה להתרבות של חיידקים פתוגניים בו, אשר יכול לגרום למחלות דלקתיות של כדור מיני נקבה.
• ישנם מקרים של מחלה חמורה מאוד – תסמונת הלם רעילה של נשים בעת שימוש טמפונים. מקרים אלה הם נדירים למדי, אבל כל אישה יש להזהיר על סיכון זה.

יתרונות וחסרונות של רפידות היגייניות נקבה:

עד כה, סוגי רפידות היגייניות נקבה הם הרבה יותר מאשר סוגים של טמפונים. נשים רבות מעדיפות להם, כפי שהם רואים יותר היגייני או נוח. זה כך?

היום יש מספר עצום של סוגים של אטמים עבור נשים היגיינה אינטימיות, הם יכולים להיות עם כנפיים, «אוורירי», בדידות, בטעם, הקלהו … אם אתה משווה עם טמפונים, אטמים יש מספר היתרונות–

• רפידות היגייניות של נשים לספוג הרבה יותר הפרשות הווסת מאשר טמפונים (אפילו מסומנים «אוּלְטרָה»).
• אטמים נוחים השתמש באותם ימים כאשר אִשָׁה מחכה למתקפה וֶסֶת.
• באמצעות אטמים, אישה יכול לשלוט תמיד אינטנסיביות וטבע שֶׁל וֶסֶת פְּרִיקָה.
• השתמש רפידות אינו גורם לקשיים, הם מאוד קל לתקן על פני השטח של גרבונים עם רצועת דביק או «כנפיים».
• אטמים יכולים להשתמש בנות – בתולות, אטמים לא יכול לפגוע בתולה.

למרות היתרונות הברורים של שימוש רפידות היגייני נקבה, יש להם גם משמעותי מגבלות, אשר צריך גם לקחת בחשבון בעת ​​בחירה:

• פסטים נחמד מתחת לבגדים; לפעמים הם יכול להיות משועמם, נופל, אשר נותן שימוש שלהם אפילו יותר אי נוחות.
• אטמים יש עבה די גדול, יכול לשפשף את העור עדין באזור המפשעה, ריריות ריריות.
• אם אטם צבוע לתוך כל צבע, או בטעם, זה עלול לגרום לגירוי של הממברנה הרירית, תגובה אלרגית.
• אטם לא מתגעגע לאוויר, זוהי הגורם להיווצרות אפקט חממה באזור המכרז ביותר של הגוף הנשי, וזה יכול לתרום לגידול של מיקרואורגניזמים פתוגניים על הקרומים הריריים של אישה.

מסקנה ביניים:

ככלל, הנערה עם תחילת הווסת משתמשת רפידות לדימום חודשי. מאוחר יותר, האישה עצמה בוחרת מאשר להשתמש – טמפון או אטמים. אם לאישה יש הפרות של בריאות, בעניין מבחר של אטמים היגייני נקבה או טמפונים זה יכול לנצל את הגינקולוג שלך, למד על התוויות נגד זה או זה אמצעי היגיינה אינטימית.

האפשרות הטובה ביותר היא שימוש הן, בזמנים שונים של היום. ללכת לעבודה או ללכת, ספורט, חופשה פעילה, אתה יכול להשתמש טמפונים היגייני, אבל באותו זמן לשנות אותם לאחר 2-4 שעות. בלילה או בילוי פסיבי יותר מומלץ להשתמש רפידות היגייניות נקבה. אלה מוצרי היגיינה אזור אינטימי צריך להיות נבחר בהתאם קפדנית עם עוצמת הפרשות הווסת שלהם – מ 2 עד 5 «קַפּל», המיועד על האריזה. ב «ארסנאלה» נשים צריכות להיות רצועות, וטמפונים עם מקדם קליטה שונה, אז זה יוכל לבחור, בהתאם לאופי של הדימום, ואת השימוש של מוצרי היגיינה אינטימיים אלה יהיה בטוח ונוח עבור זה.

ציות לכללי היגיינה אינטימיים – שימור בריאות האישה

אישה פגיעה מאוד להשפעות המזיקות של הסביבה החיצונית, ועליה לעמוד בפני הראשי חוקי אזור אינטימי–

• לשטוף את אזור המפשעה כל אישה לא צריך לעתים קרובות פחות פעמיים ביום.
• זה אסור לשטוף את אזור המפשעה מים חזקים סילון, כי אפשר לשים חיידקים פתוגניים לתוך הנרתיק, לפגוע סיכה מגן של קירות הנרתיק.
• מַגֶבֶת לאזור אינטימי חייב להיות אִישִׁי. לאחר שטיפת אזור המפשעה זה צריך להיות תנועות רכות, ולא לנגב.
• לשטיפת האישה האינטימית לאישה תן עדיפות לציוד רך מיוחד ללא סבון, צבעים, טעמים.
• אטמים וטמפונים אישה צריך לשנות לא פחות מ 3-4 שעות.
• האישה צריכה לזכור את כל למוצרי אזור אינטימי אין תכונות טיפוליות. אם היא שם לב כל הפרות של בריאות, זה צריך ליצור קשר עם גינקולוג לקבלת ייעוץ.

מה שנדרש אמצעים מיוחדים עבור היגיינה אינטימית?

עד כה ארסנל קוסמטיקה אינטימית, אשר יכול לבחור כל אישה בחנות, רחב מאוד. אלה הם מגוון רחב של כספים הנקראים לְהַגֵן אזור רגיש במיוחד ועדין של הגוף הנשי מ microflora פתוגני, בנוסף ל לתת נוחות וביטחון עצמי.

אבל לעתים קרובות אישה אינה מכוונת, מה שאומר שזה יהיה טוב יותר לטיפול שלה לאזור אינטימי, ומודרכת על ידי קריטריוני הנגישות עבור המחיר, אופנה, שיחות פרסום, מועצות של חברות ולא.ד '. כמה נשים חושבות כי הטיפול לאזור אינטימי לא צריך להיות מיושם אמצעים מיוחדים, באמצעות סבון רגיל. יש לציין כי השימוש בסבון אלקליין לשטיפת אזור המפשעה אולי הגורם לגירוי, וכתוצאה מכך – מחלות דלקתיות של כדור האברי המין הנשי. נשים לעיתים רחוקות לבצע אנלוגיות בין הפרות נקבה ומוצרי היגיינה אינטימיים, וכיצד, טיפול שגוי הוא לעתים קרובות הגורם העיקרי למחלות נקבה. סבון אלקליין רגיל, זה מסיר lactobillia מועיל ממברנות עור וריריות, מעורר את ההעתקה של מיקרואורגניזמים פתוגניים.

עבור היגיינה אינטימית צריך לקנות כספים, מכילה מכונה. זה מטהר בעדינות את אזור המפשעה, מבטל את microflora הפתוגני, ללא מניעת רבייה lactobacterial.

מה הם האמצעים להיגיינה אינטימית?

לְהַגלִיד עבור היגיינה אזור אינטימי הוא תמיד מאוד פופולרי – זה כלי זמין, זה נוזל, לֹא בְּתוֹקֶף קֶצֶף. הג'ל יש תכונות דטרגנט עדין, בהרכב מכיל לעתים קרובות אנטי דלקתית או לחות רכיבים: מיץ אלוורה, תמצית קמומיל, שמן אשחר הים, חומרים שימושיים אחרים.

מוס, פנסקה עבור היגיינה אינטימית. אין מגוון רחב של מוצרים אלה בחנות, ולכן נשים לשים לב פחות. מג'ל מוס ופנסקה שונה רק עֲקֵבִיוּת, הרכב שלהם הוא לעתים קרובות זהה. שלא כמו הג'ל לעיל, אלה קרנות יש «טִיוּם», מתאים לנשים עם עור רגיש במיוחד באזור המפשעה.

מפיות רטובות עבור היגיינה אינטימית נוח מאוד במצבים אלה כאשר אין אפשרות להשתמש ג'ל, קצף (על הכביש, בעבודה). מפיות ספוג עם נוזל מיוחד, זֶה מכיל חומצה חלבית ורכיבים אכפתיות – תמציות של צמחי מרפא. אריזות מפיות עבור היגיינה אזור אינטימי לא לוקח הרבה מקום בתיק.

מיוחד סבון להיגיינה אזורים אינטימיים  לא צריך להכיל טעמים, צבעים, חומרים משמרים, אלקלי. הוא גם מכיל תמציות של צמחים שימושיים מרפא, רכיבים אכפתיות. בהשפעתו על עור עדין וממברנות ריריות באזור האינטימי, סבון יכול להיות חזק יותר מאשר ג 'ל או mousses.

דאודורנטים לטפל באזור אינטימי, נשים יכולות שים את הריחות באזור האינטימי, אבל הם עצמם אינם מריחים. אמצעי זה של היגיינה אינטימית צריך להיות מיושם במקרים הדרושים (על הכביש, בעבודה). זה לא יכול להחליף זרועות יומיות.

קרם לטפל באזור אינטימי יכול לספק נוחות אישה, אם הוא חווה יובש, גירוי באזור המפשעה. הרכב של קרם כזה בדרך כלל מכיל חומרים להגן על הממברנות הריריות של רבייה של מיקרואורגניזמים פתוגניים.

אם אתה אוהב את המאמר שלנו ויש לך מחשבות על זה, לשתף איתנו! זה מאוד חשוב לנו לדעת את דעתך!