מה phytoestrogen?

מה המאפיינים בעלי phytoestrogenies וכיצד הם משפיעים על הגוף שלנו, תוכלו למצוא במאמר זה

Phytoestrogens להתקשר קבוצה של תרכובות טבעיות שונות שאין להם מוצא סטרואידים, אלא מתן אפקט אנטי ואסטרוגני, בשל הדמיון הגדול של המבנה שלהם עם המבנה של הורמונים אלה.

Phytoestrogens ידועים פחות ממאה שנים, תחילה את הפונקציות שלהם לא נלמדו במלואו. בעבר הוא האמין כי הם מסוגלים להשפיע חזק על העבודה של המערכת האנדוקרינית, במיוחד אם הצריכה המיותרת שלהם בילדות הוא ציין. לפי הנתונים העדכניים ביותר, מידע זה אין סיבה.

עכשיו הם נכללים בהרכב תוספי מזון, כמה קוסמטיקה, תכשירים מיוחדים.

ראוי להבין כי שם החומרים האלה אין שום קשר עם ההורמונים של הגוף האנושי. אין חומרים דומים בצמחים, ותרכובות ידועות יכולות להיות גם אפקט אסטרוגן והפך.

סביב אסטרוגן יש הרבה שאלות ולא פעם אחת. בפרט, איך הם משפיעים על הגוף? אם הם יכולים לקבל השפעה מתחדשת, אם השפעתם ההפוכה צריך להיות חשש על התפתחות של הרחם וגידולים החלב?

מה המשמעות של phytoestrogen?

עד כה, המדע יודע כמה קבוצות של חומרים המסוגלים לפעול כאסטרוגנים ואנטי-אסטרוגנים. קודם כל זה הוא kutetan, isoflavones, lignans.  כמו כן, חומרים אלה כוללים mikoestroins המיוצר על ידי פטריות כי טפח על צמחים. כל החומרים המפורטים יש דמיון אחד – הם דומים 17-בטא אסטרדיול, הורמון המין הנשי.

בניסויים, הוכח כי Phytoestrogens, כמו הורמוני מין של נשים, מסוגלים לתקשר עם הקולטנים המתאימים בגוף, אבל הפעולה שלהם היא הרבה יותר חלש. בגלל הפעילות החלשה שלהם, הוצע כי הם לעתים קרובות להפריע הורמונים טבעיים מאשר לעזור.

במילים פשוטות, עם מחסור של ההורמונים שלה, תרכובות אלה לא יוכלו להפעיל את הקולטנים, ועם יותר מדי מספר חומרים צמחיים אלה, עבור קולטנים, להיפך, התחרות תתעורר. לכן, ההנחה על אפקט איזון של phytoestrogen עדיין לא הוכח.

עד כה, המידע ביותר צבר על חומרים המיוצרים ב. קודם כל, זה חל על isoflavanoids diidzeina ו genisteine. חומרים אלה קיימים קשורים לסוכר.

ב lumen של המעי של glycosides תחת השפעת המאפיינים התסיסה של מיקרואורגניזמים עוברים hydrolyzing, מתפורר מרכיבים סאהפית ולא פעילי שטח.

התברר כי חומרים אלה כמעט לא גורמים לתגובת התא כמו חומרים כמו אסטרוגן. החומר הפעיל ביותר בהרכב של coyavir, אשר סביר להניח אסטרדיול במבנה שלה.

עבודות מדעיות רבות הוחזקו עם תרכובות כמו הורמון. במקביל התברר כי אין להם השפעה חזקה במיוחד על מערכת הרבייה של נשים, עם זאת, משך המחזור של המחזור בחלק מהנשים גדל במשך זמן רב של קבלת מוצרים מסויה.

אחרי כל הלימודים, התעוררה השאלה «יכול phytoestrogens להיות חומר חלופי המחליף סמים התרופות ככל שהם משתמשים?».  כמה מחקרים נתנו תשובה חיובית לשאלה זו, אשר הובילה את המראה בתעשיית התרופות של הקו החדש של תרופות המכיל שימושי phytoestrogens ב Klimaks.

מדענים ציינו כי דיאטה מבוססת סויה מפחיתה את התדירות של גאות קוקדית בערך חצי. יש ראיות כי iSoflavones, כמו הורמונים טבעיים של כדור מיני נקבה, מסוגלים להשפיע על פרופיל פלסמה הדם השומנים, צמצום הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם, אוסטאופורוזיס.

כל phytoestrogens שייכים חומרים עם פעילות נוגדת חמצון, ולכן כל מחקר מזהה את המאפיינים החדשים שלהם.

לדוגמה, תוצאה חשובה היתה היכולת של תרכובות מבודדות מן הצמחים, להאט את הצמיחה של neoplasms ממאיר למנוע גלגול נשמות ממאיר של תאי הגוף.

רבים של תרכובות שנלמדו לעבוד כחומרים מול הורמוני המין הגבריים שלהם. לכן, הם התבררו יעיל לטיפול באקנה צעירה, כאשר עודף אנדרוגנים לעורר את ההפרדה מוגברת של העור, כמו גם בהורמון תלוי תלות.

Phytoestrogens בשימוש בטאבלטים ממציאים את הבסיס של תוספי מזון. Phytoestrogens של פולי סויה לנשים חשובות מאוד, שכן יש להם השפעה חיובית על הגוף שלהם.

ההכנות המכילות phytoestrogens כמו קוסמטיקה משמשים בהצלחה באקנה ובקרנות לחימה. קודם כל, הם שימושיים כחומרים נוגדי חמצון, מעכבי אנזים המעורבים בסלין עור מוגזם.

Phytoestrogens משמשים בהצלחה כאשר השיא כאמצעי חלופי הורמוני סקס אמיתיים. ההשפעה הבסיסית שלהם היא לחסל את הסימפטומים הקשורים peristroika הורמונלית של הגוף: זוהי התפתחות של Klimaks והזדקנות מוקדמת.

במקביל, phytoestrogens הכלול בטאבלטים, בניגוד להורמונים של כדור מיני נקבה, אינם מסוגלים לגרום לפיתוח או צמיחה של גידולים קיימים כבר.

אילו צמחים מכילים phytoestrogens?

למעשה, הם נמצאים במפעלים רבים:

1. תלתן אדום;
2. עדשים;
3. אַספֶּסֶת;
4. סויה;
5. Cuminicifuga;
6. מצעים;
7. שׁוּשׁ;
8. לִקְפּוֹץ.

הוא מכיל phytoestrogens במוצרים המוכרים לשולחן שלנו: כרוב, תפוחים, שרי, אגוזים, רימון, גזר, תאריכים, שום.

הכנות ירקות בשינויים הורמונליים בגוף הנשי הן שימושיות. זה הוכח במחקרים על נשים אשר השתמשו מזונות סויה במשך זמן רב: הם סיימו את דחיית השיא.

מתרופות מודרניות המבוססות על חיבורי צמחים, אסטרובלה אל, Inoklim, QI-Klim.

ראוי לזכור כי גם בשימוש בתרופות כאלה או בשימוש במספר רב של מוצרים המכילים אסטרוגנים ביולוגיים, יש צורך לדבוק למדוד. בתזונה, אי אפשר להחליף את כל המוצרים בסויה, ככישלון בעבודת איברי המין הנשיים יכולים להתרחש, למינציה של מחזור הווסת וקטנה בייצור הורמונים משלו.

תזונאים ממליצים לדבוק באמצעים ולעקוב אחר היסודות של מזון רציונלי, כולל מגוון רחב של מוצרים. רק במקרה זה בגוף של הכמות הנדרשת של חומרים מזינים, הורמונים צמח יבצע תפקיד חיובי שלהם.

התפריט הנכון מרמז כי שני שלישים של מוצרים נופלים על מזון צמח, השאר הוא על דגים ובשר.

הייצור של אסטרוגן משלו בגוף מתרחשת בהשתתפות של נחושת ואבץ, כך בתזונה צריך להיות מספר מספיק של אלמנטים עקבות אלה (הם באים עם כבד, כליות, סובין גרגרים חיטה חיטה).

אם אתה מרגיש כי הרקע ההורמונלי של הגוף שלך כפוף לשינוי, להתייעץ עם אנדוקרינולוג, זה יבצע סקר ולקבוע טיפול מתאים.