אנחנו נלחמים בסנטר כפול: ביעילות ורק

אפקטיבי ופשוט שיטות הביתה כי במהירות לעזור להיפטר סנטר כפול: מסכות, התעמלות

נשים רבות, במיוחד אלה שהטבע הוענק צורות מפוארות, פנים בעיה כזו כסנטר כפול. אחרי הכל, כמה אנשים יודעים שאפשר לחסל במהירות את הפגם הבלתי נעים הזה בלי ביקורים בקוסמטיקאי, תוך שימוש רק underdress. במאמר הנוכחי שלנו נספר כיצד להסיר את הסנטר הכפול בבית.

גורם להתרחשות

סנטר כפול – אשכול של שומן תת עורית, אשר מתמקד לעתים קרובות באזור הצוואר ויוצר השפעה לא מדויקת של העור sagging.

הסיבות להופעתו עשויות להיות מספר:

• נטייה גנטית – לקפל שומן לא נעים אולי יש אופי תורשתי;
• שינויים בגיל – היחלשות שרירי הפנים, אשר מתרחשת בהכרח עם הגיל, יכול להוביל את המראה של הסנטר № 2;
• שינוי משקל חדה – כאשר אדם הוא מעט לאבד משקל, ולאחר מכן במהירות משקל, זה בהחלט משקף על הפנים;
• הפרעות בעיתון או בסוכרת mellitus. לכן, כאשר סימפטום כזה מופיע, כדאי להסתכל על הקבלה לאנדוקרינולוג.

כמו כן, הסנטר השני יכול להופיע בשל יציבה לא נכונה, לישון על כרית גבוהה, או בשל תזונה לא תקין.

אנו מסירים את הסנטר השני

עכשיו, כאשר אנו יודעים, ולכן, פיקדונות שומן לא נעימים מופיעים על הפנים, אנחנו יכולים לעבור לשאלה, איך להיפטר הסנטר הכפול ולשקול את הטכניקות היעילות ביותר.

אם אתה שם לב לתופעה זו, לא ייאוש, כי הפלט הוא לתקן את המצב בכוחך. לכן, ננסה להסביר כמה מהר ופשוט להסיר את הסנטר הכפול בבית.

התעמלות בפנים

תרגילים, על פי מומחים, נחשבים הכניסה היעילה ביותר למאבק הקשה על הקלטת הפנים. הסר את הסנטר כפול משעמם יכול להיות בקלות ובמהירות, הדגשת רק 15 דקות ביום להתעמלות. אבל יש צורך לעסוק באופן שיטתי, כי מ נהלים חד פעמיים השפעה גלוי לא סביר להיות מורגש.

זה גם שווה לשים לב מיוחד לבעיה זו באזור הפנים לאנשים אשר פעילויותיהם קשורות לעבודה בישיבה. מאז הראש הראש למטה ואת היציבה הלא נכונה הוא רק חוף לאנשים שמבלים את רוב יום העבודה ליד שולחן העבודה.

במקרה זה, הפסקות קצרות לפחות 5 דקות לשעה צריך להיות חובה, אחרת את העיטור בצורה של הסנטר השני מסופק לך.

אנו רשמים את התרגילים הפופולריים ביותר עבור המאבק נגד שרירי הפנים:

• אצבעות צריך להיות משוך החוצה להתחבר יחד, ולאחר מתחיל לצייר את אזור הסנטר עם החלק האחורי של היד. תרגיל צריך 1-2 דקות על ידי תנועות מהירות;
• כדי לבצע את התרגיל הבא תצטרך ספר. זה חייב לשים על הראש שלו בגאווה להסתובב בחדר. עם תרגיל זה פשוט, אתה לא יכול רק להיפטר סנטר מכוער, אלא גם לרכוש יציבה מוגדרת מראש בתוך 5 דקות בלבד ביום;
• התרגיל הבא הוא די אקזוטי, אז איך לבצע את זה, אתה צריך לקבל את הלשון על קצה האף. כדי להגדיל את היעילות של התעמלות, הוא נדרש להיות מרופד במצב דומה במשך 10 שניות;
• יש צורך להפוך את הראש כלפי מעלה, לאחר מתקדמים הלסת התחתונה באותו זמן. במצב זה אתה צריך להחזיק בתוך כמה שניות להחזיר בחזרה.

מסכות

בנוסף לתרגילים, מצוין פירושו ניקוי כפול סנטר הם מסכות פנים מיוחדות עם אפקט למשוך.

הנה כמה מתכונים יעילים ביותר:

• מסכה מבוססת שמרים. לקבלת ההכנה שלה, אתה צריך לקחת 20 גרם של שמרים יבשים ולהוסיף כמה חלב חם להם, כך התערובת בעובי דומה לזמן. להשאיר את ההרכב במקום חם במשך חצי שעה, ולאחר שתוכל להשתמש בו;
• מסכה של תפוחי אדמה. מוכן על בסיס תפוחי אדמה מחית תפוחי אדמה. חלב חם נוסף אליו, ולפני החלת קצת דבש;
• מסכה עם חימר שחור. לקבלת הכנת המסכה אתה צריך לקחת 20 גרם של חומר להמיס אותו עם מים חמים למדינת הכוס;
• מסיכת לימון. יש צורך לקחת 1 כף של מיץ לימון סחוט טרי לדלל אותו עם 1 כוס מים, ולאחר הוספת כף של מלח שולחן הרגיל.

עכשיו אתה יודע כי הסנטר הכפול הוא לא משפט להיפטר ממנו, מבלי להזדקק לשירותים של מנתחים פלסטיים. הדבר העיקרי הוא בבירור לדבוק בתוכנית, לבצע באופן שיטתי תרגילים והתוצאה לא תעשה את עצמך לחכות. בריאות לך ויופי!