מספרי ידיים

טיפים ריקים וידיים אצבע בלילה או במהלך ההריון? אנחנו יודעים למה, ואנחנו יודעים איך להתמודד עם זה

אנשים רבים מתמודדים עם מדי יום עם המדינה כאשר אצבעות הידיים לא. הסיבות לתופעה מוזרה זו יכולה להיות שונה. על מנת שהתופעה הלא נעימה הזאת תפסיק להפריע, יש צורך לגלות את הסיבה שיכולה להוביל לחוסר ההתחייבות של האצבעות בידיים.

למה לא אצבעות

אם להתעורר בבוקר, אדם מרגיש עקצוץ לא נעים וחוסר תחושה של הגפיים, אז הסיבה לתופעה בנאלית זו היא הפשוטה ביותר – האיש ישן בתנוחה לא נוחה.

במקרה זה, יש צורך להתחמם את הסדנה ואת המברשת, לאחר תחושה לא נעימה יתקיים.

עם זאת, אם תדירות ההתקפות גדלות והתופעה עצמה הופכת רגילה, אז זה צריך להיות בהקדם האפשרי כדי ליצור קשר עם נוירופתולוג.

לעתים קרובות קהות של הגפיים נצפתה באנשים שיש להם לפחות חסרת משמעות, אבל זרימת הדם שבורה, במיוחד אם האצבעות קרות.

מומחים להקצות כמה סיבות עיקריות שממנה אצבעות להוט:

• אוסטאוכונדרוסה של המחלקה צוואר הרחם על עמוד השדרה היא הגורם הנפוץ ביותר של מספרי קהות. יש לציין כי במקרה זה אכלו אצבעות היד השמאלית או אצבעות היד הימנית, שכן קהות של שני איברים לא קורה מיד;
• פולינארופתיה – קהות מתעוררת כשמדובר נזק אורגני למקלדת האצבעות והמברשות, תדירות התחושה של קהות ועקצוץ של האיבר תלויה במידת הנגע ותלויה;
• «תסמונת אוהבי» – תחושה חזקה של קהות ואצבעות של ידיים נמצאות לעתים קרובות אצל גברים במקרים שבהם הנערה נרדמת על ידו, ולא על הכרית. תחושה זו מופיעה כתוצאה של מדינה קבועה ומסחפת כלי דם, וזה עדיין יכול להינצל. נשק חזק נעים, אבל עדיף להבטיח כי הראש הוא על הכר, ולא על היד;
• פקקת של הגפיים העליונות או לחסום את הטרומבוס של העורקים, אשר בתורו ממוקם באיבר העליון. במקרים כאלה, אדם מרגיש קהות חזקה ומתפתל של היד. ראשית, קצות האצבעות על הידיים שלהם אכלו, לאורך זמן התדירות של התרחשות עולה, והכאב גדל גבוה יותר ומעלה, בעוד הכאב לא עובר כרגיל;
• מחלת ריח – נגרמת על ידי זרימת דם פגומים בכלי הדם הקטנים ביותר על האצבעות והמברשות עצמן. כתוצאה מהפרעות במחזור הדם, נזק לעורקים וקלמים קטנים. במקרה זה, כדאי להתייעץ עם רופא כדי לרשום טיפול, ללבוש כפפות בזמן החורף, לא לשטוף את הכלים, לא לשטוף דברים במים קרים.

גם הסיבות הנפוצות ביותר שממנו אין את אצבעות האצבעות של אצבעותיהם מעל לרמת הלב, משקולות ארוכות טווח, ומציאת בגדים לא נוחים וסגורים.

יש עוד סיבה נפוצה לקהות של אצבעות על הידיים, היא היפרהנטילציה, שהיא נשימה שטחית, מהירה, המתעוררת מתתחשה של פחד או חרדה. ואת מספר הידיים בלילה עשוי להיגרם עקב הפרעות במחזור, סוכרת או טרשת נפוצה.

בכל מקרה, אם הידיים והאצבעות שלך אין אף אחד לעתים קרובות אלה יספקו אי נוחות לך – להתייעץ עם רופא!

למה לא אצבעות בהריון?

אנשים רבים יודעים כי במהלך ההריון כל המחלות כרוניות החריפו. קהות הגפיים במהלך ההריון עשויה להצביע על סוכרת, שיבוש במחזור הדם, כולל המוח, אוסטאוכונדריס או תקלה בתהליכים מטבוליים.

עם זאת, אתה לא צריך לשכוח כי במהלך ההריון הגוף של נשים דורש מיקרו ו macroelements נוספים. לכן, אם אצבעות הידיים הן נכללו במהלך ההריון, זה יכול רק לדבר על המחסור של ויטמינים מסוימים.

אתה יכול להיפטר קהות במקרה זה, מפחיד של קומפלקס ויטמין מיוחד, אשר יסייע למלא את חוסר ברזל ואלמנטים אחרים בגוף של אמא הגרוע ביותר.

להבטיח יד ימין או שמאל, טבעת אצבע או אצבע קטנה, איבד רגישות? תחושה זו מופיעה בחלום או אחרי שהתעורר?

סביר להניח כי הסיבה לתופעה זו של אוסטאוכונדרוסה של עמוד השדרה צוואר הרחם או החזה.

גם עלייה במשקל הגוף, ירידה בפעילות המוטורית או בשינוי ברקע הורמונלי עשויה להוביל למספר איברים או לחדד מחלות המובילות לתופעה לא נעימה. עזרה תיפטר ממנו, יכול התעמלות מיוחדת דיאטה נדיף מאוזן.

כדי לא להפריע את זרימת הדם ואת כל החומרים השימושיים שאומצו על ידי הגוף נשאר בו, יש צורך לפקח בקפידה ארוחות. נשים בהריון מומלצות להשתמש בכמויות גדולות של מוצרי חלב, פירות יבשים, ירקות, קטניות, ירקות, שמן לא מזוקק, גרעיני חמניות ודלעות. עם זאת, הכל תלוי במאפיינים הפרטיים של הגוף ואת כראוי להרים אחד או דיאטה אחרת יעזור לרופא המטפל שלך.

גם לא לשכוח מים, כלומר מספר המים קדח. ביום אתה צריך לשתות סביב 2 ליטר של נוזל, כפי שהוא בדיוק מן כמות המים כי יהיה תלוי כמה מהר כל החומרים שימושיים יהיה בגוף.

ואל תשכח כי לא רק רופאים וכדורים לשחק תפקיד מרכזי בהתאוששות הגוף. צפה במזון, לא overvolt הגוף שלך ולוותר על הרגלים רעים.

בנוסף, אין צורך לאכול בכמויות גדולות של מוצרים המייצרים עמילן, כדאי להשליך את ההרגל לאכול לחם ותפוחי אדמה. עדיף לאכול ביצים, תפוזים ופרי הדר, מיצי סלרי, גזר ומלפפון, פירות יבשים Uroin (תאנים, תאריכים, צימוקים) וסלטים מירקות, בלי להוסיף חומץ.

וזכור: כדי להיות בריא, יש צורך לאכול ולשלם תשומת לב מיוחדת לתרגילים גופניים וגוף שלך מודה לך עם רווחה מעולה ושנים ארוכות של החיים!