אמבטיה עם קר: נזק או תועלת?
מי שנלך פעם אחת לשירותים יודע כמה גוף קל ונעים אחרי חדר אדים. חופשה כזו ממלאת את החיוב של עליזות וחיובית. אבל האם זה אפשרי לבקר באמבטיה עם מחלה קלה וקור? בואו ננסה להבין את זה
עבור רוב האנשים, האמבטיה היא הבילוי האהוב כמעט panacea מכל מחלות. להתווכח עם העובדה כי זוג של אמצעים מצוינים לשיפור הגוף קשה. אבל תמיד רצוי לבקר אותה? בואו ננסה להבין אם לבקר באמבטיה עם הצטננות.
זוג עם מחלה: ללכת או לא?
השב בהחלט לשאלה, אם האמבטיה שימושי במהלך הצטננות, זה די קשה. העובדה היא כי בתחילת המחלה, ביקור חדר אדים יכול להשפיע באופן חיובי על בריאות. אם התאבת כדי ללכת לאמבטיה ולהרגיש מחלה קלה, אז, קרוב לוודאי, אחרי טיול במחלת זוג, נסוג.
עבור מקבל שימושי לאחר התאוששות מלאה, זה יעזור להתאושש מהר יותר ולתת מרץ.
יש מצבים כאשר האמבטיה אסורה בקור, כמו ביקורו רק להחמיר את מצבך:
- אם אתה מרגיש מחלות במשך כמה ימים. זה מציע כי חיידקים פתוגניים ווירוסים כבר «לחיות» בגוף שלך, ואת החום הנוסף פשוט להאיץ את הצמיחה שלהם ואת הרבייה. כל זה ישפיע לרעה על הבריאות והוא יכול להוביל לסיבוכים: אסטמה, דלקת ריאות ו T.ד '.;
- טמפרטורת הגוף מעל 37 מעלות. גם אם מחוון הטמפרטורה הוא מעט גבוה יותר מאשר הנורמה, היא כבר סיבה לדחות את הנסיעה לצמד. באמבטיה, הלב שלך יצטרך להיות מקושט, יהיה צורך לעבוד במצב מחוזק. ואם להגדיל את הטמפרטורה להוסיף את העובדה כי בחום זוג, כלומר, ההסתברות של התקף לב. במקרה הטוב, הגוף שלך יחליש כל כך הרבה כי הלחימה וירוסים פשוט לא יוכלו לסבך מובטחת;
- אם תחליט לבקר באמבטיה, אבל בגלל הקור יש לך כאב ראש, עדיף לדחות את הקמפיין. החום בחדר האדים יכול להוביל לסחרחורת חמורה או להתעלף;
- אם אתה מבחין כי הרפס הופיע על השפתיים שלך, ואז להפריש את המרחצאות. לחות וחום – תנאים מצוינים לגידול הנגיף.
עכשיו אתה יודע, באילו מקרים, כמה זוגות יכולים להזיק לגוף האנושי בקור.
ראוי לומר על היתרונות של האמבטיה:
- בעת ביקור חדר אדים בתחילת המחלה, קיטור חם יעזור להציל את הגוף ממיקרואורגניזמים וחיידקים פתוגניים;
- זרימת הדם באמבטיה משופרת, המסייעת לנקות את הדם ולהיפטר ממנה מחומרים מיותרים;
בעת ביקור באמבטיה הרוסית, שם יש זוגות רטובים, ההשפעה על הריאות ואת ברונצ'י, התהליך דומה לשאיפה. זה יכול להיות אפקט מועיל בעת שיעול, שכן הגוף נמחק ריר, ונושם הוא קל;- אם עם הצטננות יש כאב ושיכה במפרקים, ואז להוריד את הסימפטומים הלא נעימים יעזור לבקר בבית המרחץ עם מטאטא.
סיכום בכל רחבי האמור לעיל, מתברר כי הקמפיין לאמבטיה עם הצטננות והשיעול מוצדק רק בשלבים הראשונים של המחלה ובמקרה כאשר המחלה כבר נסוגה. אם אתה חולה במשך כמה ימים, יש טמפרטורה מוגבהת כאב ראש, אז אתה לא צריך ללכת זוג, זה רק להחמיר את מצבך.
אנו מטופלים באנק
טיפול הצטננות באמבטיה – כיבוש אמיתי למדי. העיקר הוא להתקרב כראוי לתהליך. לכן, כך שהמחלה נסוגה, לדאוג עם מטאטא. זה יעזור לשפר את זרימת הדם, הזעה, תהיה השפעה מועילה על הוכחה מטבולית של הגוף, מחזיק את הסרת slags ו toxins.
וכדי להסיע את המחלה מהגוף, חשוב לבחור את המטאטא הנכון:
- רוצה לעצור עצבים ולשפר הזעה – לתת עדיפות מטאטא מן לינדן;
- להיפטר כאב במפרקים ובשרירים, מטאטא ליבנה יעזור לשפר את החיוב של כיח;
- לחטא אוויר וחיזוק מטאטאים מחטניים: אשוח, אשוחית ולא.ד '.;
- אקליפטוס – Nakhodka עבור אלה שרוצים להיפטר גרון כואב, שיעול וקרים. אם אתה חוסך מטאטא יבש של אקליפטוס ולאחר מכן «אוּכָּף» הם מיד שים לב שהם התחילו להרגיש טוב יותר.
אלה שמתחילים רק נזלת ושיעול, אפשר להמליץ על מתכון כזה. קח מלח שולחן רדוד גלילה אותו עם דבש נוזלי בפרופורציה 1 עד 1. החל את התערובת המתקבלת לעור המחומם ישירות בחדר אדים, להחזיק קצת ולשטוף את המקלחת החמה. זה עוזר להתגבר על מחלות טוב יותר מאשר סמים רבים.
אם תחליט לטפל בצור באמבטיה, אז אתה לא צריך לשכוח ארומתרפיה. כאשר שאיפה של זוג רטוב חם של אמבטיות רוסית אתה מקבל סוג של שאיפה. לחות נשימה תורמת לכומר.
השפעה כזו מושגת רק עם שאיפה עמוקה, ואם אתה מעשיר את האוויר עם ניחוחות מהביל של שמנים אתריים, אז ההליך יהיה שימושי יותר ממאה פעמים. כדי להביס הצטננות, מומלץ להשתמש בשמנים אתריים של אורן, גרניום, אקליפטוס ו- T.ד '.
פתרון שאיפה יכול להיעשות כדלקמן. קח 1 ליטר מים ולהוסיף 15-20 או שמן אתרי שם. אתה יכול לשפוך את הנוזל וכתוצאה מכך זוג. נכון, אפשרות זו יש פגמים. זה קורה כי כאשר שמן מקבל על אבנים חמות, זה מתחיל לשרוף. הריח אינו הנעים ביותר.
כך שזה לא יקרה, אתה יכול לטפל בפתרון עם פתרון של קיר או לשפוך שמנים אתריים לתוך מיוחד evaporator. ההשפעה של הנוהל לא תהיה גרועה יותר.
עכשיו אתה יודע אם אפשר ללכת לאמבטיה עם הצטננות. אין להתעלל חדר אדים, לצפות באמצעי זהירות ולצפות ברווחתה שלך. רק עם גישה זו, האמבטיה תעזור עם הצטננות ולשפר את הגוף.
