איך להוביל במהירות את עצמך?

רוצה לפגוש את הקיץ במילוי? איך לשים את עצמך על מנת שנותר הזמן? קרא את המאמר שלנו ואתה תגלה מה שאתה צריך לעשות כדי להסתכל על 100%

לא רחוק מהקיץ, ואני רוצה להסתכל על 100%. אבל איך לשים את עצמך על מנת כזה זמן קצר? אחרי החורף, כמעט כולם רוצים לאפס כמה קילוגרמים הוסיף, לקבל צבע בריא אל הפנים. אל תשכח גם על שיער ומסמרים: הם גם צריכים טיפול מיוחד אחרי הקור החורף.

איך לשים דמות סדר

מסיבה כלשהי, רוב הנשים מאמינים כי הדרך היעילה ביותר להביא דמות בסדר היא דיאטה.

אבל זה לא כך. כמובן, אתה לא צריך להתעלל לחמניות מתוקות, להישען על סוכר ויומי לבקר מסעדות מזון מהיר.

אבל אם אתה הופך מוגבל במזון, הגוף יתחיל לדחות אותו על ההיצע. ומה מתקבל מהדחה? נכון, קילוגרמים נוספים.

לכן, אתה לא צריך להפחית את נפח האוכל נספג, אבל כדי להגדיל את המאמץ הפיזי. השטח הפופולרי של התרבות הפיזית נחשב כעת יוגה. לתכנן את זה כמה פעמים בשבוע, ואתה לא רק לשים סדר הדמות שלך, אלא גם להרגיע את מערכת העצבים.

איך לשים את השיער שלך

זמן החורף לא לטובת השיער שלך? הם נעשו משעממים ושמונים מהר מאוד? ובכן, אז הגיע הזמן לשחזר אותם. אבל קודם, בואו נסכים כי במשך כמה דקות אנו נשכח על מגוון של שמפו יקר ועוד מוצרי טיפוח שיער קוסמטיים.

אחרי הכל, אם אתה חושב על, הסבתות הגדולות שלנו בני הנוער היו שיער מדהים וללא אמצעים אלה. מהו סוד השיער היפה של אבותינו?

אנו מציגים את תשומת הלב שלך כמה מתכונים שיעזרו לך לחזור במהירות יופי השיער שלך:

אחד. כדי להכין סולם אוניברסלי לכל סוגי השיער, לקחת כף אחת של ברנדי, שני חלמונים ומיץ לימון קטן. כל החומרים ביסודיות לערבב ולהגיש על שורשי השיער. שמור על מסכה כזו על הראש עלויות 15-20 דקות. הקפד לבודד את הראש, אז ההשפעה תהיה אפילו מדהימה יותר. אחרי הפעם הראשונה, תראה כי השיער שלך נעשה רך ומשיי;

2. מן הקסדים והנשחת שיער, אנו ממליצים על מסכה של לחם בורודינו, המופעל בכוס מים חמים, עם תוספת של מלח ודבש. לשים את זה עומד לפני שטיפת הראש, ואתה צריך לעזוב במשך שעתיים. ואז לשטוף את הראש כרגיל.

איך להביא אדם לפי הסדר

כדי שהפנים שלך עם בריא ויפה אתה צריך לאכול כראוי וללכת זמן רב יותר, כי, אז אתה רווי עם העור הכרחי ויטמינים וחמצן. אבל מה לעשות, אם היום יש לך פגישה חשובה, ואתה לא ממש נראה טוב?

מתברר כי יש כמה שיטות כדי לרמות את הטבע ולהחזיר נוף הגון בעוד כמה שעות.

הנה הם שיטות אלה שמירת אקספרס:

אחד. אל העור נראה מצית ומנקה, מערבבים את השמנונים הקצוצים, שיבולת שועל ואחת אחת של שמן זית. תערובת וכתוצאה מכך יש להחיל על העור להחזיק 3-4 דקות. אבל במהלך הכביסה, כדי לתקן את ההשפעה, הקפד להפיץ את הפנים עם תנועות עגולות;

2. דרך נפלאה נוספת להחזיר את העור הטבעי של הפנים היא חלופית החלים על מגבות, לחות במים קרים וחמים. תשומת הלב! בפעם האחרונה שאתה צריך ליישם מגבת קרה כך נקבוביות להישאר צמצום.

אכפתיות לעור, אתה לא צריך להשאיר את השפתיים ואת הגבות. אבל איך להביא גבות? הדבר העיקרי, הם צריכים תמיד להיות הטופס הנכון מחושב בקפידה.

אם טבעי צורת המוטות שלך רחוק מאידיאלי, ואז לקחת פינצטה ולקוט. כמובן, זה יפגע. אבל זכור כי היופי דורש קורבנות, לסבול!

גם חשוב היא השאלה איך לשים את השפתיים. הדרך הקלה ביותר להיפטר בעיות עור על השפתיים היא להשתמש בתים מיוחדים שאתה יכול לקנות בכל בית מרקחת.

הודות להם, הספוגים שלך יוגנו באופן אמין בעונה הקרה של פרוסט, ובקיץ – מייבוש. דרך טובה לתת שפתיים נוף בריא יהיה עיסוי מברשת שיניים כל בוקר. העיקר הוא לא להגזים, עיסוי צריך להיות מאוד עדין ומסודר.

איך לשים את הידיים

לפני שתתחיל לשים את העור על הידיים שלך, ללכת לחנות ולקנות כמה קיטור של כפפות בית. אם אתה ממשיך לשטוף את הכלים ואת הרצפה עם ידיים חשופות, אז אתה לא צריך אפילו לחלום על ידיות יפות.

אז, כדי שתהיה לך להתבייש להראות ידיים, אתה צריך לאכול נכון. כדי להקל, הקפד לשמן את העור של הידיים עם קרם תזונתי כל יום. אתה יכול גם ללכת לבית המרקחת ולרכוש מגוון של תערובות צמחים יבשה. לעשות איתם אמבטיה ידיים, ואתה תראה שינויים חיוביים לאחר 2-3 שבועות.

ועכשיו בואו לגלות איך להביא מסמרים בסדר. אחרי הכל, זה לעתים קרובות שהם נראים לא מסודרים. קודם כל, לאפשר מאכלי ים ומוצרים בתזונה ובמוצרים המכילים ג'לטין. לעתים קרובות לעשות מניקור? בסדר, אבל לא להזניח את הבסיס לכה. היא תגנה את ציפורניך מההשפעות ההרסניות של צבעים.

איך לשים את העקב

ראשית, פעם בשבוע, כדי להיות בטוח לעשות אמבטיות מים עבור הרגליים שלך, ולאחר מכן אתה בזהירות להסיר את העור רזה עם מברשת מיוחדת. אם העור על כתמי העקב, אז סיכה יומי עם שמן זית או שמנת חמוצה יפתור במהירות את הבעיה.

אבל, כאשר סדקים, מומלץ לשבור את הרגליים במים עם סבון גליצרין. אמבטיה כזו לא רק לעזור לרפא את העקבים, אלא גם חיטו את כל הפצעים הקטנים.

אז, אמרנו לך איך לשים את עצמם במהירות. אבל זה לא צריך להיות מחשבה שאנחנו מביאים את המראה שלנו לשלמות יכול להירגע ולשכוח את השאר. זכור כי היופי הוא עבודה יומיומית. יופי ומזל טוב לך!