מדריך מעשי לעיסוי טאואיסטי

עיסוי טאואיסטי מאפשר לאדם להתאושש לא רק רוחנית, אלא פיזית. עם זה, אתה יכול להיפטר כמה בעיות בריאות, כמו גם להאריך את הנוער שלך

עיסוי טאואיסטי הוא קבוצה של עיסויים בודדים הנורמל את העבודה של האורגניזם כולו. הוא חלק מהוראה המפורסמת של דאו, האידיאולוגיה של אשר מבוססת על הגאולה של אדם מן המכשולים הקיימים שאינם מאפשרים את ההזדמנות לעבור בדרך כלל. כל זה מאפשר להשיג הרמוניה פנימית ולשפר מצב רגשי וגופני.

בתורת הסינים הוא ציין כי אדם מזדקן בשל אובדן אנרגיה פנימית, אבל תהליך זה יכול להיות משוחזר. מהלך עיסויים יעזור להיפטר נדודי שינה, עייפות, מתח, ואתה יכול גם לשחזר את הכוח להאט את תהליכי ההזדקנות.

אם אתה כראוי תנועות מיוחדות, אז אתה יכול לשפר את זרימת הדם ואת חילוף החומרים, להרוות את הבדים ואת התאים עם חמצן, לחזק את המערכת החיסונית ולהפוך את העור אלסטי.

עיסוי השד טאואיסטי

לנהל נהלים כנשים וגברים. אז, לשים את הידיים על החזה, ולאט לאט לעשות מהלכים במעגל, לעשות 9 סיבובים. הוא עומד מן הכתף למרכז הגוף. בשום מקרה לא לעשות תנועות חדות, כפי שהוא יכול להוביל לעור מתיחה. ואז לשים את הדקל על החזה שלי, כך שהמרכז שלו הוא על הפטמה. לעשות 10 לחיצות אור.

אתה יכול לעשות עיסוי של החזה הממוקם בין הצלעות. מניפולציות כאלה יעזרו לחשוף ולהוביל לפעולות של בלוטות המזלג, אשר אחראים להתחדשות של הנשמה והגוף.

התחל לעמוד מלמעלה ולעבור למטה. תנועות מעוגלות עברו דרך אזור זה, לשים לב מיוחדת נקודות כאב. לעשות את כל האצבע. לאחר מניפולציות, החצר יכולה לפגוע במשך 2 שעות.

עיסוי טאואיסטי פנים

עם ייצור המוני רגיל אתה יכול להצעיר את העור. מומלץ לפני ההליכים לבצע אבחון עור מלא. בעת העתיקה, אנשים האמינו כי כל אתר על זה אחראי על עבודתו של גוף מסוים.

אם אתה רוצה לנהל נהלים בעצמך, מומלץ לחקור מידע זה. הפעלת נקודות מסוימות של האדם יכול להפעיל את תהליך התחדשות ולנקות את הבדים והתאים. בזכות העיסוי, טון השרירים עולה, תנועת הדם, חומות המתאר מתחזקות, חומרים מזיקים ומרעלים מחוזקים.

מניפולציות כאלה מאפשרות לך להיפטר מכאבי ראש. לנשים, עיסוי טאואיסטי הוא הזדמנות מצוינת לשמר את הנוער והיופי של הפנים.

תרגיל מספר 1. יעזור לחזק את השרירים, להפחית את הסיכון של קמטים, להגדיל את הגמישות ולשפר את העור. להפיץ את כפות הידיים כדי לרכז אנרגיה בהם. להביא אותם אל הפנים ולשלול במעגל (בערך 24 פעמים), זז למעלה, ואז בצדדים ולמטה.

היד הימנית צריכה לנוע לאורך תכנית כזו: למעלה, ממש, למטה, ואת השמאל צריך לזוז ככה: למעלה, שמאלה ומטה. מגע חייב להיות עדין.

תרגיל מספר 2. זה יעזור לשפר את מצב העור סביב העיניים. לנשים, המקום הזה הוא אחד הבעייתיים ביותר. מעט לכסות את העיניים שלך, ואת כפות הידיות מקופלות «סִירָה» כך שהעיניים והמרכז פאלם נמצאים באותה רמה.

מרגיש כמו אנרגיה הולך מיד לעיניים. לזוז עובר דרך העיניים לצדדים ובמעגל בכיוונים שונים. אחרי זה, לשחרר את הידיים על הפנים ולקחת 12 תנועות.

תרגילים מספר 3. הוא משמש קמטים חלקים על המצח, וגם להפחית את הסיכון שלהם של המראה. עיסוי אנרגיה כזה יעזור להיפטר נדודי שינה ומיגרנה. שתי אצבעות של שתי הידיים הניחו משני צדדים שונים של האף, ליד הכנפיים ולעבור עד הגשר.

לאחר שהגיעו לגבותיה, ללבוש את הצדדים. ואז לחזור גם, אבל להעלות אפילו גבוה יותר לעשות הכל עד שתגיע לשיער.

עיסוי טאואיסטי לגברים

זה ידוע מאוד, נציגים של מין חזק ביותר של כל נקודות האנרגיה הם הזין המיני, והם אחראים על איברים שונים ומערכות.

מפגשי עיסוי מומלץ בבוקר או בין השעות 15: 00-19: 00. לעורר חבר באותה עת. יש נקודות על הראש המשפיעים על העבודה של הלב, הריאות בלוטת הערמונית.

נקודות כי הם על גבי חבית של חבר להשפיע על הבטן ואת הטחול. מרכזים פעילים על החלק האמצעי של הקנה משפיעים על המעי העדין והכבד. נקודות כי הם בבסיס הפין קשורים לכליות, מעיים ושלפוחית ​​השתן. ביצים קשורות לכל בלוטות.

הטכניקה של עיסוי טאואיסטי לגברים היא כדלקמן:

• התחל לעמוד עם עצירת הלישה, אשר יאפשר לך להירגע ולהפעיל את מרכז סקסי. לאחר מכן, בהדרגה להזיז את הרגליים למעלה;
• תנועות ספירלות קלות, ביצים פחדות. לעשות כ 36 חוזרות. בשל זאת, הטסטוסטרון הגברי ייחשב, האחראי על עוצמה. כוח הלחץ תלוי בתחושותיו של גבר;
• ללכת לראש. להחזיק אותו עם שתי אצבעות ותנועות קלות. בעדינות לשבח את הראש, זה ישפר את זרם הדם. משוך משם את הבשר הקיצוני, תנועות ספירלות בשני הכיוונים (36 פעמים);
• עכשיו לסחוט את הפין לאורך כל אורך. לעשות כל כיוונים כאלה: על המרכז ושני קווי בצד;
• שט העמקת בין הערמונית לבין פי הטבעת, ועיסוי בו בתנועות ספירלות בשני הכיוונים.

אפשרויות אנרגיה אחרות לגברים עיסוי אנרגיה

קשה למצוא נציגים של סקס חזק שאינו אוהב עיסוי, רבים אפילו להשוות את האורגזמה מהנה. מומלץ לעסות את כל החלקים המשמעותיים של הגוף.

רֹאשׁ. נקודות חשובות הן מהצד האקסיפטי. לבוא עליהם עם תנועות עגולות, בהדרגה זזת באמצע אזור הצווארון.

כתף להבי. החימום של חלק זה של הגוף יאפשר להירגע. אתה יכול להשתמש בשמנים שונים. להזיז את הלהבים במעגל במעגל, מעט לחיצה.

עַמוּד הַשִׁדרָה. מתחיל עומד עם אזור צווארון, ותנועות עגולות עברו כל חוליות. לאחר שהגיע לסוף הגב, חזור גם בכיוון ההפוך. אחרי זה, קל לבלות את עמוד השדרה מעט, לחיצה. בזכות מניפולציות אלה, אתה יכול להיפטר כאב ולהקל על המתח.

הישבנים והרגליים. לעשות תנועות עגולות עם קצת לחיצה ו צובט. זה יאפשר לך להירגע עוד יותר. עיסוי הירכיים שווה שתי ידיים. לתפוס את הגוף משני הצדדים ולהתחיל להכות.

הולך לברכיים שלך, לעשות את כל אותם תנועות במעגל עם משיכות אור pat תקופתיים. עבור אל הרגל ועיסה את האצבעות והמרווחים שלך ביניהם. אצבעות גדולות מפסיקות את מרכז כף הרגל וללכת לעקב.

עיסוי טאואיסטי לשחזר ראייה

מרפאים עתיקים ידעו איך לעשות עיסוי שעזר להחזיר את החזון. טכניקות רבות הגיעו עד היום. לשקול זוג פעילות גופנית.

פאלינג. ידיים לגלול, כך שהם הופכים להיות חמים, אבל אם התרגיל נעשה בחום, אז אתה צריך להוריד אותם בקור. לעצום את העיניים ואת הידיים מקופל «סִירָה», לכסות אותם כך שבתוך הידיים נוגע בתחתית האף.

פאלמס לא צריך לגעת בעין וזה חשוב לא לבוא אור. הצוואר חייב להיות חלק, הידיים נתפסות על השולחן, כך שהאצבעות נינוחות. המטרה היא להירגע לחלוטין, כלומר, לפני העיניים לא צריך להיות כתמים לבנים, בלעדי בשחור.

סיבובים מרגיעים. הטכניקה של ביצוע התרגיל הזה היא פשוטה יכול להתמודד עם כולם. לשבת ליד השולחן ולהרגיש את המרפק שלך.

למשוך את האצבע, חשוב כי הוא נמצא במרכז העין. לאט לאט להפוך את הראש בשני הכיוונים, אבל את המראה צריך להישלח קדימה.

אם אתה עושה הכל נכון, אז בכל סיבוב לפני העיניים שלי צריך להעביר אצבע. באופן קבוע בביצוע תרגיל זה אתה יכול להיפטר מההרגל בקושי לתקן את התצוגה. לאחר תרגיל זה מומלץ להחזיק palming.

ללמוד להירגע!

כבר אחרי כמה פגישות של עיסוי טאואיסטי, אתה יכול לראות תוצאות מצוינות. אדם שוכח על נדודי שינה, לחץ ואפילו דיכאון. בעזרת מניפולציות פשוטות, אתה יכול באופן עצמאי להיפטר בעיות בריאות רבות.