לזרוק עישון יחד

איך להפסיק לעשן? הגדר את השאלה הזאת – זה אומר לקחת את הצעד הראשון בכיוון הנכון. השביל לא יהיה קל, אבל אתה יכול להעביר את זה

איך להפסיק לעשן? סרב טבק אמור לנצח. אי עישון במשך שבועיים, חודש, חצי שנה – אלה הם רק ניסיונות להפסיק לעשן. הם ראויים לכבוד, כי לאדם שהחליט להיפרד עם סיגריה לנצח, הכי כואב הם דווקא שבועיים עד ארבעה שבועות.

אחרי הכל, מה קורה כאשר אתה זורק עישון? תסמונת ביטול. לא יכול להיות שבירה בולטת, כמו מכורים לסמים, אבל בכל זאת. ב ריקנות החזה, הידיים מחפשות משהו, את שפתיו של כלי האוויר, באופן כללי, לא קטלני, אבל בכאב.

הצלחת לעמוד כמה שבועות? אתה יכול להתקשר כזה ניסיון להצליח. הכי קשה מאחורי, ורק תאונה מעצבנת אפשרה לסיגריה שוב לקחת את מקומו. טוען ממתין, קונפליקט עם מנהיגות, צד בחברה חמה עישון חברים – וסיגריה הוא בלתי מורגש, כמו טפיל, שאל בפינת הפה.

מי היה מסוגל פעם אחת – השני, ואת השלישי, ועוד. ככלל, כל ניסיון הבא על ידי משך יותר מאשר הקודם. זה איך להתנדנד על החבל, מנסה לקבל פרס מסוים: משרעת היא רחבה יותר, בכל פעם שהמטרה הרצויה מתקרבת.

רובם בדיוק הדרך להיפטר התמכרות לניקוטין – על ידי ניסיונות מרובים. העיקר הוא לא לשים צלב: «לאחר הכוח של הרצון אפס, עדיף לא לערבב אנשים, למה קמח חסר תועלת ..» ו T.Ns.

האישה באופן עקרוני לא יכול להיות «אֶפֶס» יהיה כוחות. הטבע מצויד בארה"ב עם סיבולת פנומנלית. היכולת לסבול, כולל הרבה יותר לא נעים יותר מאשר סוג של תסמונת מחסור ניקוטין.

ברווחתם של הימים הנוכחיים, רבים מאיתנו שכחו על כך «חירום חירום». והוא. איכות מולדת יש לקחת מתוך פחי התודעה – ולהחיל בפועל.

לבלות כוחות וזמן – לא חסר תועלת. כמו פרס – פרספקטיבה להפסיק לעשן לנצח. המשך ניסיונות להמשיך «נַדְנֵדָה». בכל פעם שהמטרה מתקרבת.

על רתמה וחדות

נערות צעירות נופלות לפרוסות טבק ב -90 מקרים מתוך 100, המבקשים לרדת במשקל.

צא לעשן ולא להתאושש – עבורם לאחר מכן את המשימה מספר אחד. די solvable, אגב, את המשימה. כאשר יש תחושה של רעב על סיגריה, אתה צריך «לָשִׂים» שלה לא עוגה, כמו רבים, אבל כוס מים וכמה פירות יבשים. באותו זמן ודם ייקנו.

ווטרס למי להפסיק לעשן, אתה צריך לשתות. עוד פרי, תנועה נוספת. הופעות מקסימליות חדשות. יש הזדמנות – ליישר עישון מסע טוב.

האחוזה היא המצב כאשר הנערה המתבגרת מתחילה לעשן, רוצה לדכא מבחינה מוסרית את היריב (או יריב), בקרב על מנהיגות. או מנסה להיות «החבר שלו» בחברה הנוער.

עבור מנהיג אישה לא שאלה: האם אני יכול לריב לעשן. «מְפוּטָר» סיגריה מחייו – והמקרה. השלכות שליליות על הגוף «הֲדָחָה» אין לי. שיחה «לטאטא» סיגריות – קול ריק. או אולי פילגשו של יצרנים (הם יהיו על אותם מתחת) של זה מאוד טבק ..

מי ינצח ממה שאתה להפסיק לעשן

• אתה בעצמך – כל המכונה של תעמולה אנטי שומן מדברת על זה, אני לא אחזור על האמיתות ההון;
• הצוות בעבודה הוא פחות קטן יותר, זה אומר שיש יותר יעילות. הוא בריא יותר – יש לך פחות בית חולים – פחות מהתפקידים שלך ייפול על כתפי עמיתים;
• מְפַקֵחַ. ראש מהורהר יבין מדוע עובדים ללא עישון הם בעלי ערך רב יותר עבור החברה. מוזר כי הנוהג של עידוד עובדים ללא עישון, ואלה שהחליטו להפסיק לעשן, כמעט לא מוחל במדינה שלנו. בארצות הברית, שם הם יודעים איך לספור טוב, זוהי תופעה דרגה;
• מִשׁפָּחָה. במובן הגופני: הם יפסיקו להיות מעשנים פסיביים. במובן של מוסרי – הילדים הצעירים יקבלו דוגמה חיובית חזקה בפנים שלך;
• עדיין לא נולד הילדים שלך. כדי לא לשבור את המוח: איך להפסיק לעשן במהלך ההריון, לזרוק עישון לפני ההריון. שיעורי גבוהים מדי;
• ילדים ילדים, צאצאיהם הרחוקים. פריט נפרד מוקדש כי טבק הוא גורם mutagenic החזקים ביותר. הקיום העצוב הוא מבחיק בימים שלנו עמים, שם עישון עם עריסת תינוקת היא מסורת. סה"כ חיבור עישון עם מיקום «על האחוריות של הציוויליזציה» מובן מאליו;
• תקציב משפחתי. בהתחשב במחירים הנוכחיים עבור מוצרי טבק, זה לא חיסכון trifling;
• תקציב המדינה. כן, זה כך, פתטי, במבט ראשון. אבל הסטטיסטיקה מבטיחה: כל עישון מביא את ביצוע ההפסדים. בארה"ב, נתון זה הוא 13 מיליון דולר. דולרים בשנה. רק הפסדים ישירים, כלומר, לתשלום גליונות בית החולים, אוורור של מקומות עישון ולא.Ns. ויש עוד אחוז של מתגייסים שאינם מתאימים לשירות עקב עישון מגיל צעיר, אינסופי «שבלול» עובדי מדינה, שריפות עקב סיגריה לא נקבובי … המדינה הראשונה לשים על רשימה זו הראשונה.

ועכשיו – על אלה שאינם נהנים מעישון, באופן מוחלט. מי יסבול ממה שאתה להפסיק לעשן?

הרשימה תהיה נקודה אחת בלבד:

• יצרני טבק ומוכרים.

התקרבנו למקורות של הבעיה.

Drong לצרכן

יצרנים ומוכרים של מוצרי טבק … אתה מזין את הרגשות החמים לציבור הזה? אתה רוצה למקד אותם, כל יום, ויום ליום. מוריד את עבודתם של קופיקות מהמשפחה, אולי, מניעת שמחה פשוטה של ​​החבר'ה שלך.

זה לא סביר כי תוכל לתת את הכסף שלך מרצון מאחורי העשן. אם ניגשת לרחוב, נניח, נושא בוצי, והציע לכסף לנשום מהצנצנת «עשן אושר», ברור שבו תשלח אותו. במקרה הטוב, שלושה זוגות.

לכן, תעשיית הטבק אינה בכלל, למשל, ייצור של תה. אמנם, שם – גדל צמחים, הרכבה, ייבוש, אריזה ..

סיגריות יש נכס אחד מאוד ספציפי: כל סיגריה קודמת מתנהג כדי לגרום לנו לתפוס מהר ככל האפשר עבור הבא.

כספים ענקיים מושקעים בענף הצריכה. המוח החזקים ביותר לנצח ולהיות להילחם על איך לעשות אדם לקנות לעתים קרובות יותר, עוזב בחנות יותר ויותר כמויות מוצקות. אבל האפה של הציניות תושג בייצור מוצרי טבק.

ארגון הבריאות העולמי מכריז ישירות על כך «סיגריות הן מוצר היי-טק ..» למה, שואל, נגע machorca טכנולוגיה גבוהה? וכך אתה שם בחוזקה איתך – על התמכרות הוק.

כולם יודעים על ניקוטין. אבל: סיגריות מכילות שנים עשר חומרים המוכרים על ידי נרקוטי. ובמהלך הבעירה של טבק, 4,700 חומרים נוספים נוצרים, כמעט כל השולחן של מנדליאב.

איפה מגוון כזה? – אתה שואל.

לְהָגִיב. באותה תקופה, בעוד עלה טבק מגיע בשלות טכנולוגית, הוא כמעט מתמשך עם חומרים שונים של אוריינטציה מיוחדת. וזה לא קוטלי עשבים ודשנים. זה בדיוק מה שעושה את הסיגריה מרוסקת מהר יותר «התקשר ל» מאחורי הבא.

הם מתנהגים כמו חטיבה טובה:

• ניקוטין – האדם הפועל העיקרי – עושה את העסק שלו;
• תרכובות כימיות מחוברות, מאיצה את הנסיגה של ניקוטין מהגוף (במבט ראשון, לא רע, אלא – ראה. Ns.3);
• הסכם סופי – אלה שחיזו את תסמונת החוסר הניקוטין נכנסים למשחק.

רווח! – אנחנו מתוחים על הסיגריה הבאה … או לרוץ בדוכן עבור חבילה חדשה.

חומרים אלה נבחרו במשך עשרות שנים, בהתבסס על תוצאות הניסויים.

בארה"ב ובאירופה דומה «כִּונוּן» מוצרי טבק אסורים. עדיין עזב נישה איפה אתה יכול למזג סחורות קצוצות. רוסיה, חברים. ו – אוקראינה, בלארוס, קזחסטן.

אנחנו עבור סינדיקטים טבק – בקר צריכת בקר. כאשר המעשנים הנוכחיים, כלומר, יש לך כוח רכישת, בצבא של מעשנים «פרס» הבנים והבנות שלך.

ריקוד אחי «מלכי טבק» או לשבור את מעגל קסמים – הבחירה שלך ..!