נשים היגיינה: לבחור מוצרי טיפול

כמה פעמים אתה צריך ללכת? טיהור ספרינט. איך לבחור ג'ל, מוס, סבון, דאודורנט היגיינה אינטימית? רפידות יומיות. אטמים עבור הווסת. טמפונים

מאז ילדותם, ההורים מלמדים ילדים כללי היגיינה אישית. עם זאת, לא כולם מבינים את החשיבות של הרגע הזה, במיוחד לגבי היגיינה האינטימית הנשית. ציות לכללים רגילים, אך חשובים מאוד, יכולים להוביל לבעיות בריאותיות שונות.

היגיינה של נשים: באיזו תדירות אתה צריך ללכת?

באופן אידיאלי – לנהל נהלי מים פעמיים ביום (בבוקר, ובערב). בנוסף, אתה צריך לבקר את חדר האמבטיה לפני ואחרי סקס מגעים. נהלים צריכים להתבצע רק עם מים חמים. במקביל, זה בהחלט אופציונלי להשתמש ג'ל או סבון בכל פעם, דטרגנט הוא מספיק כדי ליישם פעם ביום.

יש נקודה אחת חשובה:  תנועת ניקוי מתבצעת בהחלט לאחור. זה יאפשר לא להיכנס איברי המין של חיידקים מן פי הטבעת, מאז מיקרואורגניזמים מן המעי, להכות את הנרתיק, יכול לעורר דלקת.

ראוי לציין כי במהלך הווסת זה בלתי אפשרי לעשות אמבטיה, לשחות בבריכה, מאגר לא. Ns. לאחר ג 'ל טיהור מוחל והכל נקי לחלוטין, לנגב, אבל מקומות אינטימיים לא triturated עם מגבת, אתה רק צריך להיכנס קלות.

המגבת צריכה להיות אינדיבידואלית, בנוסף, החל רק עבור אזור זה. העדפה עדיפה לתת למוצרים רכים למגע.

עדיף ללכת אחרי כל ביקור בשירותים, אבל אם אין אפשרות כזו, אז במטרות היגייניות אתה יכול להשתמש מגבונים רטובים מיוחדים עבור היגיינה אינטימית ספוג עם תחליב של Avon, למשל, המוצר של אבון. הם נוחים מאוד, למשל, בטיול, כאשר אין אפשרות להתקלח. עם זאת, עם שימוש תכוף מאוד, גירוי העור יכול לגרום.

מגבונים רטובים עבור מקומות אינטימיים אינם מכילים אלכוהול, אשר מעצבן עור רך. ההרכב של האמצעים, ככלל, כולל עשבי תיבול טיפוליים, חומצות לקטיות שחזור את יתרת חומצה אלקליין.

ניקוי עבור douching עבור היגיינה אינטימית נקבה

עבור גוף בריא, הליך הכביסה של הנרתיק אינו נדרש. אם לעתים קרובות אנו מבצעים אותו, אז אתה יכול לשבור את microflora של הנרתיק, שכן המים פשוטו כמשמעו חיידקים שימושיים.

בנוסף, הממברנה הרירית מתייבשת, pH טבעי מופרע. גורמים אלה מובילים לעובדה כי vaginosis חיידקי (dysbiosis הנרתיק) או דלקת מתפתח.

הליך ניסוח יכול להיות רק prescribed על ידי הרופא.

במקרה זה נבחרה קורס יחיד של טיפול. מומחה קובע כמה ימים צריכים לצייר ומה כספים עבור שימוש אינטימי הנשי היגיינה.

אין צורך בהליך זה ואחרי סקס. סבורה כי כביסה של הנרתיק היא שיטה טובה של אמצעי מניעה. עם זאת, זה רק מיתוס: Spermatozoa נופל לתוך צוואר הרחם לאחר 30 שניות לאחר שפיכה. במטרות היגייניות יהיו מספיק זרועות רגילות. בנוסף, douching הוא אסור בהחלט במהלך ההריון, כמו גם הווסת.

כיצד לבחור ג'ל המיועד להיגיינה אינטימית נקבה

כאמור, אתה צריך להשתמש רק קרנות מיוחדות. אתה לא יכול לקחת את הסבון הרגיל, ג'ל מקלחת ו T. Ns. כלים אלה מובילים לייבוש קרום רירית. אמצעים מיוחדים מומלצים למקומות אינטימיים.

הם שונים מאחרים כי חומציות שלהם הוא מחדש את המדיום הטבעי של הנרתיק.

בנוסף, קרנות כאלה מכילות פחות טעמים, צבעים יותר לחות ורכיבים שימושיים אחרים.

מוס טיהור עבור היגיינה אינטימית נקבה, למשל, הוכיחה את עצמה היטב «Avon». ראוי לציין כי אמצעי החברה יש גם אפקט deodorizing, ביטול ריחות לא נעימים.

למעליים כאלה יש טעמים נעים מאוד, וכן מכילים מרכיבים שימושיים, למשל, אותו אמצעים של החברה «Avon» כולל סקרלט ורה, ויטמין E. זה מרגיע את העור הגירוי, מרכך אותו.

מומלץ לתת עדיפות לג'לים, לסמים המכילים ניחוחות בושם מינימליים, כי לעתים קרובות הם גורמים לתגובות אלרגיות מקומיות. ובכן, אם מוס או כל אמצעים אחרים של היגיינה אינטימית מכיל lactobacilli, כי האחרון לתמוך Microflora הנרתיק רגיל.

אם העור בתחום זה הוא רגיש מאוד ומגיב בחוזקה לקוסמטיקה היגיינית, כדאי לנסות כלים קמומיל או רכיבים דומים שיש להם אפקט מרגיע.

כללים להיגיינה נקבה בנוכחות ריח לא נעים

הקצאות מן הנרתיק בדרך כלל לא להריח או קצת נתון חומצה. אם התפתחה פתאום ריח חד, זה אומר שיש תהליך פתולוגי, למשל, דיסביוזה נרתיקית, זיהום. תופעה זו דורשת ביקור לרופא, גם אם שינויים אחרים לא נצפו.

בחלק מהנשים, הקצאות תמיד יש ריח לא נעים:

• רפואה עממית, במקרה זה, מומלץ לשתות בצורה של מנטה תה;
• מומלץ גם לשנות את הדיאטה. זוהי תופעה לא נעימה, אשר, עם זאת, הגברת עצמה לא יכול להרגיש, יכול להיגרם על ידי מזון חריפה, בצל, שום;
• כמה נשים טוענים כי הריח משתנה לאחר שתיית בירה.

היגיינה אישית משפיעה על הנושא של תחתונים.

מומלץ ללבוש גרבונים מחומרים טבעיים, כי לחות מתעכב סינתטית, כתוצאה מכך, אזורים אינטימיים מתקבלים.

אתה צריך גם להפוך את נהלי המים לעתים קרובות יותר, לא לשכוח להפוך אותם לפני ואחרי סקס.

דיאודורנטים לטיפול באיברי המין

מיד ראוי לציין כי כספים כאלה בוטלו היטב על ידי ריח לא נעים. עם זאת, יש לזכור כי הקצאות לא צריך להיות כזה, אם כן, יש פתולוגיה. אז אתה לא צריך להסוות את הסימפטום הזה, אבל כדי לחשוף ולחסל את הסיבה שלו.

דאודורנטים אינטימיים לעזור לאלה שיש להם חוסר סובלנות אישית של ריח של שותף. לפני השימוש, יש צורך לחלות. כמו מפיות, דאודורנט עם שימוש תכוף משבש את ה- pH הטבעי לתוך הנרתיק, גירוי עלול להתרחש.

היגיינה האינטימית של נשים: אטמים יומיים

מוצרים איכותיים מספקים רעננות לאורך כל היום, אבל אתה לא יכול לשכוח לשנות אותם כל 4 שעות.

הקצאות כי הם סופגים – אידיאלי רבייה מדיום של חיידקים. אם הם לא ישנים אותם במועד, הסיכון לדלקת גדל באופן משמעותי.

אותו הדבר ניתן לומר על רצועות עבור ימים קריטיים.

זה קורה לעתים קרובות כי אישה יש אלרגיה אמצעי כזה, אבל, ככלל, זה בגלל טעמים. אז נשים עם עור רגיש מומלץ לרכוש מוצרים ללא תוספים כאלה.

תשומת לב מיוחדת של היגיינה אינטימית יש לתת לנשים בתקופה של ילד, כי רוב הסיבוכים הנגרמים על ידי זיהומים נובעים עקב בורות או התעלמות כללים פשוטים לטיפול.

כמו כריות עבור ימים קריטיים להשפיע על היגיינה אישית

בחירת כספים כאלה, אתה צריך לקחת בחשבון את המספר «קַפּל» על החבילה. מספר אלה משתנה בין 2 ל -5. הם מראים כמה לחות יכול להרשות לעצמו פריטים. אטמים נמצאים עם 6 טיפות, זה יכול להיות כתוב על האריזה שלהם «לַיְלָה» (לַיְלָה).

ככלל, הם רחבים יותר ויותר, מחושב כדי להגן על תחתונים במהלך מנוחה לילה. גינקולוגיה רופאים ממליצים בימים הראשונים של הווסת, כאשר הקצאות הן השופעות ביותר, להשתמש בכספים עם הרבה טיפות מאשר האחרון.

טמפונים – התרופה היגיינה למחזור הווסת

מוצרים אלה צריכים להיות שונה לעתים קרובות יותר מאשר אטמים – כל 2 שעות. אם אתה כל הזמן תעלה על שיעור מותר, הנרתיק הריר מתייבש, מעצבן, אשר, בתורו, מעורר את הרבייה של מיקרואורגניזמים זדוניים. עם זאת, לא ניתן להשתמש בהם בנוכחות מחלות דלקתיות של צוואר הרחם והנרתיק.

ציות לכללים פשוטים אלה יאפשר לכל אישה להרגיש בטוחים יותר ולהביא חסרי עוררין בתוספת הבריאות האינטימית שלה.