כיצד לגלות את היום נוח לתפיסה: הגדרת שיטות שונות

מהו הביוץ? איך לדעת את יום הביוץ? כיצד לחשב ימים נוחים, בעל מחשבון, לוח שנה ידית?

כל הנשים מעוניינות בתקופה שבה הם יכולים להיכנס להריון. חלקם משתמשים במידע שהתקבל כשיטת אמצעי מניעה, אחרים – להרות ילד. שיטות לחישוב הביוץ הרבה, כל אחד בדרכו שלו.

מהו הביוץ, השלבים של מחזור הווסת

באחד השלבים של המחזור הווסת, נשים הבשיל הביצים עוזב את הזקיק לתוך לומן של צינורות phallopy, שם הוא ייפגש עם spermatozoom עבור הפריה. שלב זה נקרא ביוץ.

מאז מוצא שלה, תא הביצה מסוגל הפריה במשך 12-24 שעות. עם זאת, כדאי לשקול כי spermatozoa לאחר שפיכה יכול להיות פעיל בתוך 3 (לעתים רחוקות עד 7) ימים. יחסי מין 2-3 ימים לפני הביוץ נחשב גם בטוח לתפיסה.

תחת פעולה של הורמונים של אסטרוגן, הפער זקיק ואת הפלט של הביצה מתרחשת בממוצע 14-16 ימים לאחר תחילת הווסת. התהליך לא תמיד חוזר באותו יום מחזור, שכן כמה גורמים יכולים להאט או להאיץ אותו. לכן, כשיטת אמצעי מניעה, ניסיון לחשב אינו מאפשר אחריות. אבל לחישוב תכנון הריון «יום x» לא למנוע.

לוח התפיסה מחולק מותנה לשלושה שלבים:

• סטריליות יחסית – מתחילת הווסת עד לרגע הביוץ – ההסתברות להיות קטנה;
• פוריות מקסימלית – 48 שעות מרגע הביוץ (24 שעות ניתנת לפעילות של הביצה, שאר הזמן – לדיאל של גילוי «יום x») – סיכויי המקסימום של התפיסה;
• סטרילוטטי מוחלט – מתרחשת לאחר השלב הפורה ונמשך עד המחזור הוא מעל (בממוצע 10-16 ימים) – זה כמעט בלתי אפשרי להיכנס להריון.

שיטת לוח שנה

כדי לחשב במדויק ימים חשובים כל כך, ובלבד לאישה אין פתולוגיות, יש לחגוג את הימים הראשונים והאחרונים של המחזור לפחות שישה חודשים.

נתונים אלה יעזרו לקבוע את התקופה הילה שלך, כי לכל אחד יש את זה שונה:

1. לחשב מחדש כמה ימים עבור כל התקופות שלך במשך שישה חודשים. מחזור – התקופה מהיום הראשון של חודש לפני תחילת הבאה;
2. למשוך את תשומת הלב שלך על התקופה הארוכה ביותר, ממספר ימיו לקחת את המספר 11 – זה יהיה היום האחרון של פוריות;
3. מצא את התקופה הקצרה ביותר ולקחת ממספר ימיו מספר 18 – זה יהיה היום הראשון של פוריות.

לדוגמה, לאישה יש את המחזור הארוך ביותר של 31 ימים, הקצרה ביותר – 25 ימים: 31 – 11 = 20; 25 – 18 = 7. מתברר כי תקופת הפורייה הפרטית של האישה נמשכת מ 7 עד 20 יום של המחזור. הפעם נחשב נוח לתכנון ההריון. כמובן, להוביל את לוח השנה וללמוד את הגוף שלך הוא רצוי כל, אבל, למרבה הצער, שיטה זו לא תאפשר לך לגלות את היום המדויק של הביוץ.

מומחים טוענים כי הנשים הבריאותיות ביותר יש ביצים מן הזקיק 14 ימים לפני המחזור הבא. לָכֵן «ימים חשובים» חישוב על עיקרון זה הוא פשוט לחלוטין: יש צורך לקחת 2 שבועות מיום היום הראשון של הווסת ולשים את התוצאה של לוח השנה התפיסה.

לדוגמה, הווסת צריכה להתרחש ב -18 בפברואר. אנחנו לוקחים ממספר זה 14 ימים ואנחנו מקבלים תאריך – 4 בפברואר. זהו חישוב משוער, עבור קביעה מדויקת יותר «יום היקר» עדיף להשתמש בשיטה הבסיסית.

אם אתה מתקשה לחשב את הימים או שאתה לא בטוח של החישובים שלך, זה יעזור מחשבון הביוץ המקוון. אתה רק צריך לעשות נתונים שאתה בדרך כלל סימן ביומן של הגדרת יום הביוץ לתפיסה מוצלחת: היום הראשון של התקופה, משך הזמן שלה, כמה ימים היה הווסת.

מדידת הטמפרטורה הבסיסית

טמפרטורה בסיסית (BT) – אינדיקטור לטמפרטורה הנמוכה ביותר, אשר פיקוח במצב של שינה. למדוד את שיטת הרוקל שלה לאחר שינה ארוכה, בלי לקום עם המיטה.

רקע הורמונלי ילדה יש ​​אינדיקטורים טמפרטורים שונים בהתאם לשלב של המחזור החודשי. במחצית הראשונה של המחזור, BT הוא 36.3-36.5⁰ C, אבל עם תחילת תקופה חיובית לתפיסה, האינדיקטורים שלה גדלים בחדות – 37.1-37.5⁰עם. טמפרטורה זו נערכת לפני תחילת הווסת הבאה, ולאחר מכן נופל שוב. במופע של הריון, BT נשאר גבוה.

כדי לחשב במדויק את היום כדי להרות ילד, אתה צריך לצייר לוח זמנים ולנהל אותו במשך 3-6 חודשים. זה הכרחי:

• השתמש באותה מדחום, לשים אותו מראש ליד המיטה;
• למדוד BT בכל בוקר בעת ובעונה אחת;
• לפני ההליך לישון לפחות 6 שעות, מתעורר לא לעשות תנועות חדות ולא לקום מהמיטה;
• שקר במשך 5 דקות על ידי הוספת מדחום לתוך חור אנאלי, ולאחר מכן לסמן את התוצאה בגרף;
• הרשומה בגורמי תרשים המסוגלים להשפיע על השינוי באינדיקטורים BT: שימוש בתרופות או למשקאות אלכוהוליים, מחלות, מתח, יתר על המידה, סקס בערב ולילה.

איך לברר אם יש לך הביוץ?

טמפרטורה זינק למעלה, זה בולט בבירור על התרשים, אומר על ההתקפה «יום x». המקרה כאשר כל טמפרטורת המחזור הווסת היתה באותה רמה, פירושה שבסיבה כלשהי, הביוץ לא בא. אולי בחודש הבא זה יקרה אם לא – לפתור את הבעיה עם גינקולוג.

שפה של הגוף

איך לגלות כאשר הביוץ יבוא לאחר הווסת, מבלי להזדקק כל החישובים?

כמה נשים עשויות לעצמן שינויים בגופם ברגע הנכון, תוך התמקדות:

• על מצבי רוח;
• על פעילות מינית מוגברת;
• על נפיחות בלוטות החלב;
• על כאב כואב תקופתי בתחתית הבטן;
• על פריקה שופעת צמיגה מן הנרתיק, על פי העקביות, הם דומים לבנים ביצים.

שמעתם כל הסימנים האלה? אם לא, ולאחר מכן להשתמש בשיטה אינפורמטיבית יותר.

רצועות בדיקה ומיקרוסקופים

הדרך הפופולרית ביותר לחשב בבית היום – מבחן אקספרס. עקרון המבצע הוא זהה למבחן הריון, רק במקרה זה בשתן צריך להיות מזוהה על ידי הורמון luteinizing, אשר פעיל מאוד לאחר יציאת הביצה. כאשר הורמון זה הוא בגוף, הבדיקה מראה 2 רצועות. השיטה מתאימה לנשים עם מחזור הווסת הרגיל.

כיצד לגלות את התקפה של הביוץ בבית עם רצועות הבדיקה, מדידות טמפרטורה ויומן, רבים כבר קוראים. אבל לא כולם שמעו על התופעה של התגבשות של הרוק, אשר נקבע תחת המיקרוסקופ. בהתאם לשלב של מחזור הרוק, כמו גם ריר הרחם, משנה את הרכב שלה. בתקופה הביוץ, הרוק מכיל רמה מוגבהת של מלחים, אשר מוצגים במיקרוסקופ בצורה של סניפי אשוח.

כיום, קל לרכוש מיני מיקרוסקופ דומה לשפתון, ועם זה כדי לעקוב אחר יום היקרים. השתמש במכשיר עדיף לאחר התעוררות, לנקות שיניים ואכילה. עישון לפני ההליך גם לא מומלץ. אם אתה stomatitis חולה, ולאחר מכן להשתמש בשיטה לא הגיוני, התוצאה עשויה להיות שקר. בעקבות כל הכללים לשימוש במיקרוסקופ, תקבל מידע עם ערבות של 99%.

הליך אולטראסאונד

זוגות רבים מעוניינים כיצד לגלות כאשר הביוץ הגיע, להרות ילד. בעזרת אבחון אולטראסאונד, אתה יכול לראות את הפיתוח של זקיק ולגלות את היום שבו הביצה ייצא מזה.

כמובן, תצטרך לבקר שוב ושוב באולטרסאונד הקבינט. אם המחזור של אישה הוא קבוע, אבחון מתבצע 3-4 ימים לפני לכאורה «ימים חשובים».

אם המחזור הוא לא סדיר, לשלוט בתהליך מתחיל ביום הרביעי מתחילת הווסת ולהמשיך לאבחן כל 2-3 ימים.

עכשיו יש לך מספיק מידע על איך לגלות את יום הביוץ.

אם אתה מבחין כי אין ימים ביוץ – יש צורך לגלות את הסיבה. הגורמים לאופי הפיזיולוגי הם גישת גיל המעבר, התקופה שלאחר הלידה או הפלה – במקרה זה, הכל בסדר.

אם לא נראה כי לא רשום לא חל, ייתכן שהמקרה תוך הפרת הרקע ההורמונלי, הפתולוגיה של איברי המין הנשיים, מחלות שונות. אל תהססו ללכת לרופא ולבדיקה, במיוחד עם רצון גדול ללדת תינוק יקר!