כיצד לתקן רגליים עקומות: שיטות לתיקון ומסווה

תכונה כזו של מראה כמו עקומות של הרגל נותן נשים רבות הרבה רגשות שליליים. הרבה מורכבים וכל חייהם הולכים במכנסיים. אני יכול לתקן את העקמומיות של הרגליים?

רגלי הנשים בכל עת היו נושא העניין וההערצה מהמין השני. הם השראה משוררים בהרכב של שירים ואחד, אוהבי גברים למען מעשים רומנטיים מטורפים, ולפעמים אפילו סיבת מריבות ומחליקה בין חברי המחתכים. אבל למרבה הצער, לא כל אישה יכולה להתפאר ברגליים חלקות ומושכות.

כמה נשים בגלל התכונות של מבנה הרגליים שלהם נאלצים ללבוש חצאיות ארוכות ומכנסיים מרווחים לפחות איכשהו להסתיר את המראה הפגם הזה. הם נמצאים בחיפוש מתמיד עבור פתרון בעיה שנקרא «רגליים עקומות» ואת מתמיד ביותר הוא נמצא בהכרח.

הם באמת curves?

לפני נפילה לתוך despondcys ולחדש את הארון עם חצאיות חדשות לפני העליונה יש צורך לקבוע אם הרגליים שלך באמת כל כך רע! בסופו של דבר, על דוכנים אופנתיים, מודלים באורך מלא עם עקומות, אשר הם בהחלט לא מורכב על זה.

כל אישה היא ייחודית ובדרך משלה יפה, ולכן אי אפשר למצוא רמה אחת של רגליים יפות, אם כי יש עדיין קריטריונים מסוימים «דקוונים ורגליים נכונות».

להקים curves יש לך רגליים או לא מספיק. כדי לעשות זאת, יש צורך להיות מול המראה, לשים את הרגליים יחד, ליישר בזהירות להסתכל לתוך השתקפות שלך.

בדרך כלל, הרגל צריכה לבוא במגע אחד עם השני עם ארבע נקודות הבאות:

• קרסוליים;
• החלק האמצעי של השוק;
• ברכיים;
• היפ האמצעי.

הפערים שנוצרו בין נקודות אלה «חַלוֹן». הם גם ארבעה: בין הרגליים לבין הקרסוליים, מעל הקרסוליים, על החלק האמצעי של הרגליים ומעל הברכיים. לאחרונה, החלון העליון צריך להיות צר.

אם בהשתקפותה במראה אתה רואה את התמונה שתוארה לעיל, אתה לא מודאג, הכל בסדר עם הרגליים. עם זאת, אם החריגות צריך ללכת למומחה כדי לגלות מה גורם אי סדרים שלהם וכיצד לתקן את עקומות הרגל.

מה הם הסיכויים לשנות את העקמומיות?

אז מה לעשות עם עקומות הרגליים שלך, להסתיר מתחת לבגדים כל חיי או שיש תקווה לתקן הכל? התשובה לשאלה זו תלויה במידה רבה בטבע של בעיה זו ואת מידת העקמומיות. בכל מקרה בודד, טיפול ודרכים לתקן את העקמומיות של הרגליים יש לבחור בנפרד.

העקמומיות של הרגליים נכונה ושקרית. התצוגה הראשונה של העקמומיות של הרגליים היא מחזה מכוער מספיק. עקמומיות אמיתית מזוהה בילדות וקשה לבלבל את זה עם משהו אחר. רגליים מעוקלות בילד בצורה של אותיות X ו- O – זה עקמומיות אמיתית. וזה הרבה יותר מאשר רק בעיה אסתטית.

רגליים כאלה עייפות מאוד, כאבות, נוטות להתפתחות של מילה מוקדמת. בנוסף, אנשים עם צורה כזו של עקמומיות של הרגליים נצפים לעתים קרובות מלחים במפרקים של הגפיים התחתונות. במקרה של עקמומיות אמיתית של הרגליים, הדרך היחידה האפשרית של תיקון שלהם היא התערבות כירורגית.

יש מעט יותר קל של עניינים עם עקמומיות שווא. למרבה המזל, זה הרבה יותר נפוץ, טמון בפיתוח לא פרופורציונלי ולא אחיד של המנגנון השרירי של הרגליים, בפרט, השרירים של השוק.

עוד סיבה סביר ביותר עבור עקמה כזו יכול להיות מופרז לחלוטין או רזון של הגפיים התחתונות ואת ההפצה השגויה של רקמת השומן עליהם. במקרה זה, ישנן שתי דרכים לפתור את הבעיה: ביצוע ניתוח פלסטי וביצוע תרגילים מיוחדים עבור רגליים מעוקלות.

אשר מבין שיטות אלה של תיקון לתת עדיפות – המקרה האישי של כל אחד. הדבר החשוב ביותר מראש לדעת על כל היתרונות והחסרונות של שתי האפשרויות לתיקון של רגליים עקומות.

פלסטיק או פעילות גופנית: מה לבחור?

הרפואה המודרנית מציעה שתי דרכים עיקריות לתקן את הקימורים עם ניתוח פלסטי: raplasty ו lipophiling. במקרה הראשון, חתך קטן נעשה תחת הברך וסיליקון הוא הציג לתוך אותם חלקים של הרגל התחתונה, אשר דורשים תיקון.

למבצע יש מהירות גבוהה של ביצוע, תקופת האשפוז המינימלית של רק 1-2 ימים, החזר עומסים מלאים אפשרי רק לאחר 1.5 חודשים.

מינוס של raplasty הוא הסבירות של התפתחות של תופעות לוואי בצורה של התפר ריפוי גרוע. בנוסף, חוסר סובלנות סיליקון ופיתוח של תגובות אלרגיות נמצא לעתים קרובות מאוד.

בעת ביצוע מבצע סוג השני, השתלה של רקמת שומן משלו למקום ברגל, אשר דורש תיקון. Lipophiling מבוצעת מהר מאוד, למעשה אין כל מינוס, הבדים שלהם עושים טוב, התפרים הם ריפוי להישאר כמעט בלתי נראה.

הימנע התערבות כירורגית, לשנות את הצורה ואת העקמומיות של הרגליים הוא מציאותי למדי בעזרת פעילות גופנית מיוחדת. הפשוט ביותר הם squats כי לעזור לפתח ולחזק את השרירים של הקרסוליים ואת הירכיים. מספיק כדי לעשות 20-25 squats ליום ולאחר חודש שינויים יהיה מורגש לטובה.

אבל עדיף להתאים את הצורה של הרגליים בעזרת פעילות גופנית תחת פיקוח של מאמן כושר מנוסה, אשר יגיד לך מה התרגילים נדרשים יפסיק או להחליף את הקליע לפתח שרירים מתפתחת באופן שווה.

אמנם יש תהליך ..

אם תחליט לא לנקוט התערבות כירורגית והחל לתקן את העקמומיות של הרגליים עצמך בעזרת פעילות גופנית, להיות מוכנים לעובדה כי תהליך זה ייקח הרבה זמן. בעוד הרגליים שלך לאט, אבל בביטחון לרכוש טופס יפה תצטרך להתאים ולסכה את פגם זמני זה באמצעות מלתחה שנבחרה כראוי.

מהן נשים, אם יש להם רגליים עקומות? למעשה להסתיר את התכונה שלך או לעשות את זה שלך «שִׂיא» בעזרת הארון רק מספיק.

אז, בעת בחירת חצאיות, יש צורך להבטיח כי קו אופקי נמוך של המוצר הוא מעט נמוך מהמיקום שממנו הרגליים מתחילים להיות מעוקלים. לרוב בולט במיוחד הוא הבוחנות של הרגליים ממש מתחת או מעל ברך הברך.

יש צורך להרים אורך כזה של החצאית כי יהיה להסתיר את המעבר הזה של רגליים חלק לתוך Curves. גרסת Win-Win של החצאית לבעלי כל צורה של הרגליים היא החצאית «מקסי» עם חתך מאחור או צד.

באשר לבחירה של מכנסיים, אז סוג המוצר יהיה תלוי איזה סוג של עקמומיות קיים.

עבור רגליים בצורת O, מכנסיים קלאסיים ישירים עם חצים מודגשים יהיה מתאים ביותר, כמו גם מכנסיים וג 'ינס, מקושת מן הירך (מעט מעל הברך). אבל על לובש ג 'ינס הדוק, losin ו legins יצטרכו לשכוח. עבור הרגליים אשר עקמומיות מתבטא מן הברך, מכנסיים מתאימים היטב כמו «קפרי» ומכנסיים מסומנים מעט מתחת.

לא משנה מה העקמומיות של הרגליים שלך, אתה תמיד צריך לזכור שיש דרך מכל מצב.

אם אתה מתקרב זה פגם ומניות של הומור ופנטזיה, אתה יכול בקלות להסתיר את הרגליים או להתאים מבחינה ויזואלית שלהם. וכדי להוסיף אמון שלה בלתי נשלט שלה ולהאמין כי אתה בהחלט לעבוד, זה מספיק כדי להסתכל על הקימורים של הרגליים של כמה ידוענים שאינם מפריעים להם להישאר מאושרים ופופולריים.