איזה אקלים הוא טוב יותר לבריאות?

השפעת האקלים על בריאות האדם. שינוי האקלים: יתרונות בריאותיים. סוגים של אזורי אקלים כי הם נוחים ביותר לטיפול ושיקום. איזה אקלים טוב יותר לבריאות

אנשים כל הזמן תחת השפעת האקלים של השטח שבו הם חיים. אותו מצב מזג אוויר יש השפעה מסוימת על בריאות האדם ורווחה. גם אם האחרון משמש לאחד, אז השינוי העונתי של מזג האוויר במידה מסוימת משפיע על זה.

וכמה אנשים, אשר נקראים מדעית metpaths, הם מאוד נתפסים בכאב על ידי metamorphoses המתרחשים עם מזג האוויר.

בעצם הרעיון «אַקלִים» כלול מספר תופעות: שינוי האינדיקטורים המטאורולוגיים, חשמל אטמוספרי, קרינה סולארית, נוף וכו '. כלומר, כל מגוון של גורמים יש השפעה מסוימת על הגוף.

השפעת האקלים על בריאות האדם

אלמנטים נפרדים משפיעים על אדם בדרכים שונות. לדוגמה, טמפרטורת הסביבה גבוהה מעוררת הרחבה של כלי פריפריאליים, ירידה בלחץ הדם ובשיעורי תהליכי החליפין, חלוקה מחדש של הדם מתרחשת בגוף.

אבל כאשר יש אינדיקטורים נמוכים על המדחום, יש ירידה של כלי פריפריאליים, הלחץ גדל, הדופק נלמד, זרימת הדם גדל ואת שיעור תהליכים מטבוליים עולה.

איזו השפעה כפופות לגורמים שמסביב:

• מערכת העצבים בטמפרטורות גבוהות מקטינה את פעילותה, ובנמוך, להיפך, עליית ההתרגשות. מערכות אורגניזם אחרות פועלות בצורה דומה. בעיקרון, הם תלויים בתגובה של מטבוליזם, את הדם ואת מערכת העצבים. עם זאת, יש צורך לקחת בחשבון את המאפיינים הפרטיים של הגוף, כמו גם את התואר, משך ומהירות הטמפרטורה ירידה. תפקידו של יכולתו של האדם להתאקלמות גם משחק את התפקיד: אחד טוב יותר, כמעט נעדרים מאחרים. במהלך החיים, אנשים מפתחים רפלקסים מותנים של thermoregulation, אשר בעתיד אחראים על ההתנגדות של הגוף לטמפרטורת האוויר;
• להעריך ולחות. גורם זה משפיע על העברת החום כי, בהתאם, משפיע על thermoregulation של הגוף. תנועה אוויר קר מגניב הגוף חם – מתחמם;
• הרוח מעצבנת את התרמיסטים על העור. בהתאם לעוצמתו של תופעה זו, היא יכולה לגרום לרגשות שליליים או חיוביים;
• אם גובה השטח מעל רמת הים הוא 200 מ 'ומעלה, האינדיקטורים של שינוי בלחץ ברומטרי, אשר הגוף מגיב לשינויים במחזור הדם ואת hyperventilation של הריאות. ככל שהשטח גבוה יותר, את תגובת הגוף חזקה. זה מגדיל את מספר תאי הדם האדומים והמוגלובין בדם. להישאר באזור עם לחץ של 500-600 מ"מ RT. אומנות., טמפרטורה נמוכה, קרינה אולטרה סגולה מעוררת האצה של התהליך המטבולי, אשר לפעמים יעיל למדי בנוכחות תהליכים פתולוגיים. בדרך כלל אנשים בריאים לא מגיבים על תנודות קלות של לחץ ברומטרי, אבל החולים מרגישים את זה כמו שזה בלתי אפשרי.

תנודות עונתיות במשטר מזג האוויר מעוררות שינוי בפונקציות פיזיולוגיות. מערכת העצבים, תהליכים מטבוליים, חילופי חום, הפרשה פנימית בלוטה מגיב לחלוטין אחרת. אדם בריא בזכות מנגנונים פיזיולוגיים אדפטיביים אינו מגיב לאלה, החולה הוא מאוד בחדות מרגיש שינוי.

בתחום הרפואה מבחין במספר סוגים של אקלים שיכולים להיות בעלי השפעה פיזיולוגית מסוימת על הגוף באמצעות כל מרכיביו.

שינוי האקלים על הימי: יתרונות בריאותיים

תנאים כאלה מציעים humidified, טרי, רווי אוויר מלח ים. ים, המרחק הכחול שלו ואט לאט רץ גלים תמיד להשפיע לטובה על מערכת העצבים האנושית.

החוף הציורי של הים, במיוחד את קרינת השמש הדרומית, המשתרפת, את היעדר טיפות חדות של טמפרטורות – גורמים אלה מנרמים את כל הפונקציות של הגוף בתהליך הפתולוגי. האקלים של קרים משמש דוגמה מוארת. בנוסף, בלימה ותהליכי יתר של CNS מאוזנים.

על רקע תנאים כאלה, סוגים שונים של טיפול יש השפעה עמוקה יותר על חילופי תהליכים טרופיים. כתוצאה מכך, המדינה הפתולוגית מסולקת. לדוגמה, האקלים של קרים הוא מושלם לבריאות. במקרה זה, ההטבה תביא לא רק חולה, אלא גם אנשים בריאים לחלוטין – הם יגדילו פונקציות אדפטיות.

שינוי האקלים על ההר: השפעה על בריאות

ההשפעה המרגשת מתרחשת בעת שהייה ברמות. זה תורם ללחץ ברומטרי נמוך בגובה גבוה, הבדלים חדים של טמפרטורות יום ולילה, אוויר צח כמו גם נוף. ערש מערכת העצבים מורמת מגרה תהליכים מטבוליים.

לחץ נמוך משפר פונקציות מוח עצם hemopoietic. תופעות אלה ניתן לייחס לגירויים נוחים. עבור אל ההרים המליצו אלה שצריכים לעורר תהליכים פתולוגיים איטיים.

במקרה זה, עלייה בשיעור של מטבוליזם מאזן תהליכים עצבים, אשר מגרה את המערכת החיסונית. כתוצאה מכך, הגוף מחזק את המאבק נגד מחלות קיימות.

ההשפעה של האקלים של אזור מתון על בריאות האדם

תנאי הערבות והיערות מאופיינים בתנודות טמפרטורות קטנות, לחות מתונה ויציבה. גורמים אלה הם הכשרה טובה לגוף של אנשים בריאים. גם החולים מומלץ להשתתף ביישוב כאמור, שכן הצמח לא יפגע.

רישוי בינוני בטלום בשינוי – חורף, אביב, קיץ וסתיו. שינוי תנאי מזג האוויר מלווה בהכרח שינוי בתגובות פיזיולוגיות. קרינה אולטרה סגולה כאן מספיק, תנאי מזג אוויר – יציבה.

זה מאפשר לך להשתמש באקלים לאנשים עם פתולוגיות שונות למדי. במיוחד, הוא ישפיע על אלה הסובלים ממחלות לב וכלי דם.

אקלים ובריאות במדבר

אוויר חם מכוסה בצמחייה פשוטה, אדמה מאובקת – גורמים אלה הטמונים באקלים המדבריים מעוררים את יתר להגשתות של תגובות הסתגלות. עבור חולה, הוראה זו לא תמיד נוח.

לדוגמה, יציבה יבשה ומזג אוויר חם מוביל לבעיה של הזעה שופע אדם יכול לאבד עד 10 ליטר של נוזלים ליום. עם זאת, שיטה זו של התייבשות המתרחשת דרך העור משמש לטיפול באנשים הסובלים ממחלת כליות.

אקלים ובריאות האדם בצפון קווי רוחב

מישורים מונוטוניים, מקומות מכוסים ביערות, אגמים, אוויר חורף, קצר, חם, רטוב – גורמים אלה הם מובנים במקומות הצפוניים. להישאר כאן יהיה אימון מעולה לגוף, כפי שמתברר.

כאשר דור החום מתרחש, מתרחשת מהירות של תהליכי החליפין, מנגנוני העצבים הרגולטוריים של מערכת הנשימה והכלי הדם מופעלים, ובזה, בתורו, יש השפעה לטובה פונקציות פיזיולוגיות. מומלץ להיות מטופל בקווי רוחב אלה לחולים רבים, במיוחד קשישים.

איזה אקלים טוב יותר לבריאות

מעבר מאזור אחד למשנהו מפעיל את גוף האדם, גורם לרגשות חיוביים, אך רק בתנאי שהוא בריא. תנוח מעבודה, חיים, שינוי אוויר, שינוי גורמים מסביב אחרים – כל זה מושפע היטב על מצב פיזי ורגשי.

אם אתה משלב תנאי אקלים חדשים עם הליכים טיפוליים שמטרתו ביטול פתולוגיה ספציפית, תהליך ההתאוששות ילך הרבה יותר מהר. אבל היוצא מן הכלל הוא בעיקר אנשים הסובלים פתולוגיות אנושיות וכלי. יש להם חד שינוי התנאים גורמים להתאמה אישית.

עם זאת, ברוב המקרים, הנסיעה לאורחים לאזורים לעיל עבור בילוי או טיפול תורם לחיזוק התגובות הפיזיולוגיות של האורגניזם.

משטר מזג האוויר נעשה שימוש נרחב בכל אזור לטיפול והחזקה כללית במהלך האירועים הרלוונטיים.