חזה miscelated: להיפטר פגם קוסמטי
חזה אלסטי יפה הוא גאווה לכל אישה, עם זאת, עם הגיל תחת השפעת גורמים אחרים, זה מתחיל להאשים. יכול לפתור את הבעיה במספר דרכים
טפסים שופעים – כבודו של כל אישה. לכן נשים כל כך נסערות ומודאגות כאשר הם מגלים כי השדיים שלהם נשמרו. את דעותיהם של גברים על איך זה חלק של הגוף הנשי צריך להיות מופנה, כמה תבניות אהבה שופעת, אחרים – קטן, אבל אין ספק שאין נציג זכר אשר רוצה ליפול חזה שקוע.
נשים שהתנגשו עם בעיה זו הם ביישן של הגוף שלהם, אז לנסות לחזור לטופס לשעבר בכל דרך.
גורם לחלוקה
השד שנאספו, כמו גם עור על חלקים אחרים של הגוף, למשל, במאות שנים, ברפואה ידוע זכאי «פטרוזיס».
ישנן מספר סיבות למדינה כזו עם חזה מתובל, ביניהם מומחים קוראים:
- כוח משיכה. יש אספתי בשל חומרת בלוטות החלב. זה קורה רק אצל נשים עם טפסים עבות, זה במקרה זה כי נוכחות של בלוטות חלב קטנות היא יתרון;
- היחלשות השרירים והאובדן של גמישות העור כתוצאה מהאורגניזם הנשי;
- עלייה בלוטות החלב במהלך ההריון והאכילה התינוק;
- ניוון של בלוטות החלב, הנובע מהשפעת השינויים ההורמונליים בתקופת גיל המעבר.
הלחימה גורמים אלה קשה מאוד להביא את הגוף כדי ליצור הרבה זמן ומאמץ, כל כך הרבה נשים מסרבים לפתור את הבעיה. עם זאת, אם אתה יודע למה אתה sag במצב שלך, אתה יכול לעשות את זה אלסטי אטרקטיבי שוב.
לעתים קרובות מאוד ptosis הוא ציין מיד לאחר הלידה, כאשר אישה מתחילה להאכיל את התינוק. אמהות סיעוד רבות יש שדיים, נזכרים שקיות ריקות, אשר הופכים את הסיבה לשביעות רצון עצמית. אם אתה שייך לקטגוריה זו של נשים, אז, כנראה, אתה יודע כי במקרה זה העור הופך דק רזה, פטמות מוארכות.
סיבה נפוצה נוספת של שינויים לא נעימים כגון ירידה חדה במשקל. אם אתה לדבוק דיאטות קפדניות, אמנם לא לעשות תרגיל מיוחד מכוון לתיקון של בלוטות החלב, לא יהיה שום עקבות בקרוב.
תהליך כזה מוסבר על ידי העובדה כי בלוטות החלב מורכבים יותר מרקמת שומן, במיוחד אם אישה יש תבניות שופע. כאשר ירידה במשקל, שומן הולך לא רק מן האזורים הבעייתיים של הגוף – הירכיים, הישבן והבטן, אלא גם אחרי הדיאטה לרדת במשקל וחזה.
תפקיד חשוב בשמירה על חלק זה של הגוף הנשי בטופס טוב הוא שיחק על ידי החזייה הנבחרת כהלכה. אם בארון בגדים עם טפסים עבות אין חזייה תומכת, סביר להניח, זה לא להתפאר חזק.
דרכים לפתור את הבעיה
איך להדק את החזה המלוח – השאלה העיקרית של נשים שהתנגשות עם בעיה זו. עם הגישה הנכונה לשיבת משקפי חלב של הופעה לשעבר, אתה יכול בקרוב לשכוח את ההשלכות של שינויים אלה לא נעימים. הדרך הנפוצה ביותר, איך להעלות את השדיים sagging, הם מתח פיזי על שרירי השד.
עם זאת, אתה צריך לדעת כי תרגילים שתוכננו במיוחד יעזור לך לשחזר רק שרירי השד הבסיסית. חלב ברזל מורכב רקמת ברזל ועור, ולכן אי אפשר להגדיל את גודלו או להדק אותו דרך ספורט. בטיפול של PTOs, ההשפעה המהירה לא ייתן הליכים כאלה כמו עיסוי, אמבטיות, מסכות, מקלחת מנוגדת, אבל בעזרת פעולות אלה אתה יכול להחזיר את גמישות העור וגמישות.
אם השד שלך מסומן לאחר האכלה ילד או שינויים כאלה התרחשו תחת השפעת גורמים אחרים, אתה צריך להיות סבלני ולנהל נהלים כאלה:
- לעשות מסכות ועטיפות;
- לבצע תרגיל שנבחר במיוחד;
- קח ספא, בוטה והרמת קולגן;
- נסה mesotherapy או אקופונקטורה;
- בצע עיסוי ידני וחומרה.
זה ידוע כי לא כל אדם יכול לבצע פעילות גופנית, כי זה דורש משמעת עצמית קפדנית. זה מסיבה זו כי הרצפה הוגן הוא העדיף על ידי שימוש במטען קוסמטי.
נשים בטוחות כי בעזרתם אתה יכול להתאים את הצורה של בלוטות החלב, לחזק ולמשוך אותם למטה. יש לציין כי זוהי תפיסה מוטעית גדולה. מקסימום כי תקבלו משימוש קוסמטיקה כזו – זוהי טיפוח העור הזהיר של אזור הגוף האינטימי הזה.
אימון גופני
מספר גדול של תרגילים זמינים פותחו עבור שדיים sagging, ביצוע היומי שלהם יעזור להפחית את הביטוי של ptose או אפילו לחלוטין להיפטר פגם קוסמטי.
בצע תרגילים כאלה:
- לשכב על הגב שלך, למתוח את הידיים לאורך הגוף. לכופף את הרגליים, להגיע לאט את העקבים אל הישבן, ואילו לא לשבור את הרגל מן הרצפה. לחזור למצב ההתחלה;
- אתה נמצא באותה תנוחה: שוכב על הגב עם עקבים הידוק אל הישבן. נסה 5 ס"מ מהרצפה כדי לקרוע את הכתפיים ואת הישבן. בתרגיל זה, רק ספין וישבן צריך לעבוד;
- שוכב על הגב, פרש את זרועותיך לצדדים, יוצקים את כפות הידיים ברצפה ומנסים להעלות את החזה שלך;
- מיקום המקור אותו, רק ידיים עכשיו לזרוק. לא לשבור את המרפקים מהרצפה, לנסות להעלות את החזה;
- אפקט טוב לדחוף. לא בהכרח להיות מסוגל לדחוף כראוי, אתה יכול לקבל על הברכיים שלך, להתנגד הידיים שלך על הרצפה, להעלות ולהוריד את הגוף שלך.
כל תרגיל חייב להיות מילא 10-15 פעמים בכמה גישות.
שיטות אחרות
«השד מסומן: מה לעשות» – שאלה בפועל, התשובה שאליה ניתן למצוא בין מתכונים עממיים. האנשים נמצאים בשימוש נרחב קונוסים הופ, ומאפשר לך להחזיר את הגמישות ואת גמישותו של העור. 250 מ"ל של מים רותחים לקחת כפית של בליטות יבשות של כשות, מקום תרמוס ועומד 4 שעות. קח את העירוי הוא הכרחי על ידי חצי חבילה 30 דקות לפני הארוחות.
מקלחת ניגודיות – חלופה של מים קרים וחמים תגדיל את זרימת הדם וזה ישפר את מצב העור, יחסוך אותו מן ההצהרות. הליך לעשות כמה פעמים בשבוע. מים זרם על אזור בעיה של הגוף ותנועות מעגלות לעסות אותו 15-20 דקות. ההשפעה של הליך כזה תהיה עם שינוי תקופתי של מצבי טמפרטורה.
כאשר השד מסומן לאחר הלידה, ניתן להחזיר אותו, לבקר את סלוני היופי, שם תוכלו לבזבז הפעלות הרמה וכמה נהלים אחרים.
כיצד למנוע חיסכון?
זה ידוע כי קל יותר למנוע את הבעיה מאשר לפתור אותו. לשם כך, מניעת פטוסה תהיה שימושית. אם אתה תמיד לשמור «צאריסט», אתה לא תשפיע על צרות כאלה. בדיוק מחזיק את הגב, החזה לא יופיע קפלים כי לעכב את זרימת הדם הרגיל.
לדבוק בהמלצות כאלה של מומחים למנוע את התרחשותם של פגם קוסמטי:
- הימנע הרזיה קשה, לצפות במשקל שלך;
- אנו עוסקים באופן קבוע בספורט, בעל עומס על שטח בלוטות החלב;
- השתמש בעיסוי מים;
- מופעל את העור של אזור גוף אינטימי זה באמצעות קוסמטיקה מיוחדת;
- לשאת חזיית תמיכה;
- לא לכלול חדות ישירה של אור השמש בלוטות החלב.
בצע את השדיים שלך, בקביעות לשים לב לשיעורים פיזיים ושיטות אחרות של לחימה ptosis, ואתה לא צריך לסבול פגם קוסמטיים זה.
